Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [3]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
WJ78


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych6 2014-2019 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów70 rekordowo: 2015 (15) 
  Kilometrów w startach1510.92 rekordowo: 2019 (385) 
  Czas na zawodach (brutto)120:55:27 rekordowo: 34:56:40 (2019) 
  Trofea (podium)11 (open) 32 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)25 rekordowo: Rzeszów (21) 
 REKORDY
  Dystans 42.097 km.(Biegi)02:53:00 (4.07/km) 
02:52:55 (4.06/km) 		Warszawa (2017) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:19:47 (3.47/km) 
01:19:45 (3.47/km) 		Rzeszów (2019) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:36:31 (3.39/km) 
00:36:31 (3.39/km) 		Przemy¶l (2015) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:17:23 (3.29/km) Rzeszów (2015) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2019.12.31
GorliceXXIX Gorlicki Bieg Sylwestr...
9.75
00:34:35
00:34:35
3:33/km
3.33/km
17/271
5/74
17/215
2019.11.30
Rymanów ZdrójNOCnik Trail
19.3
01:44:30
01:44:30
5:25/km
5.25/km
3/54
?/?
3/46
2019.11.11
KrosnoXXIII Bieg Niepodległo¶ci V...
6.8
00:23:52
00:23:52
3:31/km
3.31/km
13/563
2/122
13/439
2019.09.07
Krynica-ZdrójBieg 7 Dolin - VisegRun wit...
100
10:55:35
10:55:30
6:33/km
6.33/km
26/445
3/168
23/403
2019.08.25
KrosnoXV Bieg Uliczny o Skarb Por...
6.7
00:24:05
00:24:05
3:36/km
3.36/km
13/146
2/31
11/107
2019.06.29
StrzyżówModernForms Bieg poGÓRZE
26.5
02:08:10
02:08:08
4:50/km
4.50/km
3/64
2/26
3/46
2019.06.22
Dynów3. Ultra Przesilenie
50
04:18:25
04:18:25
5:10/km
5.10/km
1/80
1/65
1/65
2019.06.09
LubeniaIV Lubeński Cross
22.3
01:50:14
01:50:14
4:57/km
4.57/km
3/69
1/34
3/57
2019.06.01
RzeszówSparing na 10 km
10
00:37:48
00:37:45
3:47/km
3.47/km
17/504
4/105
14/382
2019.05.25
Rymanów ZdrójUltramaraton Jaga Kora
68.3
06:50:07
06:50:07
6:00/km
6.00/km
2/99
1/35
1/77
2019.04.07
Rzeszów12.PKO Półmaraton Rzeszowsk...
21.097
01:19:47
01:19:45
3:47/km
3.47/km
21/1421
3/361
19/1160
2019.01.26
CisnaV Zimowy Ultramaraton Biesz...
44
03:49:32
03:49:32
5:13/km
5.13/km
16/646
3/219
16/522


TEMPO BRUTTO
XXIX Gorlicki Bieg Sylwestr2019 3:33/km (9.75km)
NOCnik Trail2019 5:25/km (19.3km)
XXIII Bieg Niepodległo¶ci V2019 3:31/km (6.8km)
Bieg 7 Dolin - VisegRun wit2019 6:33/km (100km)
XV Bieg Uliczny o Skarb Por2019 3:36/km (6.7km)
ModernForms Bieg poGÓRZE2019 4:50/km (26.5km)
3. Ultra Przesilenie2019 5:10/km (50km)
IV Lubeński Cross2019 4:57/km (22.3km)
Sparing na 10 km2019 3:47/km (10km)
Ultramaraton Jaga Kora2019 6:00/km (68.3km)
12.PKO Półmaraton Rzeszowsk2019 3:47/km (21.097km)
V Zimowy Ultramaraton Biesz2019 5:13/km (44km)
TEMPO NETTO
XXIX Gorlicki Bieg Sylwestr2019 3:33/km (9.75km)
NOCnik Trail2019 5:25/km (19.3km)
XXIII Bieg Niepodległo¶ci V2019 3:31/km (6.8km)
Bieg 7 Dolin - VisegRun wit2019 6:33/km (100km)
XV Bieg Uliczny o Skarb Por2019 3:36/km (6.7km)
ModernForms Bieg poGÓRZE2019 4:50/km (26.5km)
3. Ultra Przesilenie2019 5:10/km (50km)
IV Lubeński Cross2019 4:57/km (22.3km)
Sparing na 10 km2019 3:47/km (10km)
Ultramaraton Jaga Kora2019 6:00/km (68.3km)
12.PKO Półmaraton Rzeszowsk2019 3:47/km (21.097km)
V Zimowy Ultramaraton Biesz2019 5:13/km (44km)



 Ostatnio zalogowani
aro
00:06
perdek
23:15
lachu
22:57
Stonechip
22:46
zeton
22:43
kasar
22:39
żabka
22:09
Citos
22:05
lordedward
22:05
Krzysiek_biega
21:08
rolkarz
21:00
INVEST
20:54
skuzik
20:48
kostekmar
20:41
Januszz
20:33
mario73
20:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |