| Data dodania: 2013-05-29 Ogladano: 1061 Rozmiar: x
Bieg patrolowy - Ustka maj 2013
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2013-05-29,20:38): Wygrałeś? Fix-u (2013-05-29,22:03): Dałem rade:D
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2013-05-29 Ogladano: 446 Rozmiar: x
Bieg patrolowy - Ustka maj 2013
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2013-06-01,19:20): Rafałku, w tym ubranku to chyba za ciepło Ci było, no i pewnie ciężko przez to się biegło. Buziaki.
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2012-10-04 Ogladano: 564 Rozmiar: x
Bez niego bym nie nabiegał 2.55.20 w debiucie...
BZIUM...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2012-10-06,08:08): A Bzium już biegał kiedyś maraton? Nie mogliście razem pobiec? Fix-u (2012-10-06,10:09): kiedyś prowadził koleżankę ze spotkań Pumy...biegł prawie 2x dłużej niż ja;-) umierał kilka dni muizB (2012-10-07,19:13): i na mnie czas przyjdzie....cierpliwość popłaca..
A Wrocław wspominam nie dobrym wynikiem Fixa....tylko szukaniem samochodu przez godzinę...fajnie jest nie pamiętać gdzie się zaparkowało:) Fix-u (2012-10-08,22:43): Fakt. To było bezbłędne;-)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2012-10-04 Ogladano: 494 Rozmiar: x
Upragniona meta maratonu!
3h rozmienione w debiucie;-]
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. [NIXON] (2012-10-05,23:18): Gratuluję wyniku! Henryk W. (2012-10-06,08:06): Gratulacje wielkie.
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2012-10-04 Ogladano: 440 Rozmiar: x
ok 20km
czuje się świetnie...jeszcze;-)
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2011-03-28 Ogladano: 749 Rozmiar: x
Leśna 10tka
Dobry mocny trening
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Gulunek (2011-03-28,17:34): Mi to wygląda na max 45 % mocy :) Fix-u (2011-03-28,22:45): bo to 4km jest:-) Henryk W. (2011-03-30,22:35): Rafał to klasa!
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2011-03-09 Ogladano: 521 Rozmiar: x
Bałtyk zimą
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2011-03-09 Ogladano: 443 Rozmiar: x
"holując" Bielika
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2011-03-09 Ogladano: 513 Rozmiar: x
Rejs zimowy
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-09-06 Ogladano: 640 Rozmiar: x
bo bieganie fajne jest...
Piła 2010
zającowanie na 1.40.00
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2010-09-07,00:04): Zwłaszcza tak dzień po dniu i w dodatku z takimi efektami :)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-09-06 Ogladano: 609 Rozmiar: x
48 Bieg Westerplatte
i bariera 35minut połamana:-)
34.43:-)
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2010-09-06,16:36): Rewelacja. golon (2010-09-06,21:40): świetny wynik ! gratulacje :) miriano (2010-09-06,23:29): Rafał moje gratulacje.... Grażyna W. (2010-09-07,00:07): Pięknie, coraz piękniej !!!
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-09-02 Ogladano: 535 Rozmiar: x
Tatry...3 raz a i tak wrócimy...widoki wspaniałe
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-06-16 Ogladano: 646 Rozmiar: x
czas się podładować...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Leno (2010-06-16,11:18): Doładowanie oczywiście odpowiednie. Fix-u (2010-06-16,11:19): a jakże i to romiar XL
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-06-16 Ogladano: 518 Rozmiar: x
5km 16.53 ATETS GARMIN 305:-)
ostatni kilometr jeszcze z Damianem
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. spartakus07 (2010-06-20,18:40): Lepiej tak się nie rozpędza b o zbraknie Ci miejsca na hamowanie;gratki
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-06-16 Ogladano: 585 Rozmiar: x
Na trasie z Michałem Rolbieckim i Damianem Miotke
prowadzili mi blisko 4km podczas życiówki na 5km:-)
Dzieki
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Leno (2010-06-16,11:09): Co to za bieg ,gratuluję życiówki. Fix-u (2010-06-16,11:18): Luzino bieg charytatywny
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-05-10 Ogladano: 708 Rozmiar: x
życiówka na dychę na nowej trasie w Gdyni...
36.02:-]
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2010-05-11,00:19): Pięknie Rafałku, jest powód do radości. Gratuluję :) AgaR. (2010-05-11,09:42): GRATKI :))
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-05-02 Ogladano: 589 Rozmiar: x
udany bieg w Krakowie:-)
4,4km po 3.18/km
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. spartakus07 (2010-05-07,12:28): To się nazywa tempo zważywszy na pogodę.Zasłużona dziesiątka i godne reprezentowanie województwa pomorskiego;
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-02-17 Ogladano: 884 Rozmiar: x
GP Sztumu
dobre zimowe przetarcia
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2010-02-17,22:05): Suchego prowadzisz? Fix-u (2010-02-18,08:23): to drugie z 5 kół...po 3 to ja oglądałemjego plecy:-) Fix-u (2010-02-18,10:05): weź je na weekend;-)
hehe Fix-u (2010-02-19,21:27): taa getry klasunia;-> spartakus07 (2010-02-19,22:02): Czekaj-następnym razem też tam wystartuje wtedy będziesz miał konkurencje heh ; Fix-u (2010-02-19,22:57): czemu nie:-) walka w takim towarzystwie fajna sprawa! Fix-u (2010-02-22,21:25): beka
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-02-06 Ogladano: 1159 Rozmiar: x
nowa życiówka ;-)
10km 39.44
chociaż bez numerka...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2010-02-06,23:46): Pięknie. Dobry początek roku :) Fix-u (2010-02-06,23:51): świetna zabawa była! Trochę warunki kiepskie no ale w końcu zimę mamy. Gulunek (2010-02-07,08:37): Gratki i Pozdrawiam ;-)) Henryk W. (2010-02-07,15:58): No jak zyciówka w lutym, to co będzie pózniej? Fix-u (2010-02-07,18:34): prawdziwy sprawdzian za tydzień w Sztumie...
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-01-10 Ogladano: 576 Rozmiar: x
prezent wysłany priorytetem...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2010-01-10,22:42): ...i miła niespodzianka, podwójna !!! przyjazd Darka - bezcenny :)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2010-01-10 Ogladano: 682 Rozmiar: x
Bzium & Fix-u
szczyt w Sopocie...
plany są...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2010-01-10,22:40): To był prawdziwy szczyt :) oj, działo się w Sopocie, działo, a potem...w Wejherowie :)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-12-20 Ogladano: 1225 Rozmiar: x
niedzielne wybieganie...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2009-12-20,11:52): Herbatka z prądem po takim treningu, albo grzane piwko. Grażyna W. (2009-12-21,00:14): Super Śnieżynek :)))
BULEE (2009-12-26,21:52): Dziadek Mróz :P
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-11-30 Ogladano: 1524 Rozmiar: x
i w ten oto sposób przegrałem na finiszu z Jackiem i Grażynką;-)
Dzięki za miłe spotkanie!
Do zobaczenia w Sztumie.
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2009-11-30,22:48): W takiej obstawie biegło mi się wspaniale :))) Mam nadzieję, że jeszcze kiedyś to powtórzymy :) Henryk W. (2009-12-01,13:48): Grazyna bez czapki, zobacz moja Malutka wszyscy są w czapkach, wiesz teraz skąd się wzięły te chore zatoki! Grażyna W. (2009-12-01,23:42): Ciepło było, więc czapka została w autku, a zatoki, hmmm....morsowanie załatwi sprawę :)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-10-12 Ogladano: 855 Rozmiar: x
marzyło sie 5,75km po 3.35...
wyszło po 3.26
pierwszy start na maxa na ulicy od kwietnia:-D
UDANY!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. TREBI (2009-10-14,08:59): Pięknie Ścigaczu niedościgły:) Fix-u (2009-10-14,10:35): raczej obobok;-) moody (2009-10-15,21:09): przed czym ty się tak chowasz za tym gościem????
....chyba nie przed wiatrem :P
tak poważnie...
...jest moc!
Henryk W. (2009-10-17,00:41): Gratuluję. spartakus07 (2009-10-18,22:04): Rzeźnik;
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-09-09 Ogladano: 806 Rozmiar: x
jestem dumny...
moja księżniczka dała radę od Kasprowego aż na Orlą Perć:-]
szacunek!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2009-09-09,20:39): Wow, Klaudia, ale z Ciebie twardzielka :) Henryk W. (2009-09-10,11:50): Ostrożnie proszę, mam w pamięci tragiczne wydarzenie z gór.
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-09-09 Ogladano: 599 Rozmiar: x
przejście Zawrat - Kozi Wierch
kto był wie o co kaman
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Fix-u (2009-09-09,20:26): włazisz na Kasprowy (prawie 2000m n.p.m.) i idziesz cały czas na wschód...im dalej tym gorzej (czytaj ciekawiej;-) Grażyna W. (2009-09-09,20:41): O kurczę, już od samego patrzenia mi niedobrze ;) Lena (2009-09-10,19:06): No ładnie sobie poczynacie :) A w przyszłym roku, co? Gerlach? moody (2009-10-15,21:11): "...more fun..."
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-09-09 Ogladano: 786 Rozmiar: x
dalej nie idę!!!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2009-09-09,20:46): Jasne, jest czas marszu i czas odpoczynku, nawet czas buntu, zwłaszcza nóg ;))) Fix-u (2009-09-09,20:56): tego dnia Klaudia mnie zajechała;-)
miałem dość spartakus07 (2009-09-17,20:57): To chyba po ultramaratonie Rafał co?heh
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-05-23 Ogladano: 713 Rozmiar: x
...mój aniołek...
...uczy mnie że marzenia się spełniają...
...jeśli się bardzo chce...
...mam marzenia...
...każdy z nas ma...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2009-05-23,19:29): Prawdziwy aniołek :) a jakie wyniki osiąga, super !!! Henryk W. (2009-05-24,16:11): A czy ta misska będzie na spotkaniu ekipy w tej restauracji w Sopocie? Fix-u (2009-05-24,17:08): myślę że tak lopezz (2009-05-24,22:19): Ty to pożyjesz.... spartakus07 (2009-06-03,22:32): Co sie dziwic ,wkońcu oboje jesteście zdolni i pasujecie do siebie-szczęścia życzę;
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-05-20 Ogladano: 650 Rozmiar: x
była moc...nie wiem skąd...wszytko w głowie:-)
Mistrzostwa Marynarki Wojennej w biegach przełajowych Wejherowo 2009r.
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2009-05-20,22:26): Była moc, oj była, brawo ! Fix-u (2009-05-20,22:28): pudło na własnym podwórku:-) fajnie! Grażyna W. (2009-05-20,22:30): U siebie to jakby podwójnie ważny sukces :) Henryk W. (2009-05-21,01:02): Gratuluję. Jak na biegi przełajowe przystało w ładnej scenerii to podium.
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-04-27 Ogladano: 699 Rozmiar: x
weekend na południu niezwykle udany...
po biegu w Krakowie:
z trenerem i siostrą:-)
szkoda, że wszystko co dobre szybko się kończy...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2009-04-27,14:48): Niedługo dościgniesz Darka? Fix-u (2009-04-27,14:53): już z nim wygrałem!!!...po pijaku i na kacu...w szachy...zostaje tylko pojedynek na trzeźwo;-) Grażyna W. (2009-04-29,11:51): Fajnie, że sobie razem pobiegliście i to jak, super ! brawo Darku, Rafałku i oczywiście siostro, ozdobo tegoż teamu :) Fix-u (2009-04-29,11:53): Beatka pocisnęła cały dystans bez zatrzymania:-)
była bardzo zadowolona i już zapisała się na kolejny bieg w Krakowie - INTERRUN:-) chyba złapała bakcyla! golon (2009-09-11,17:14): gratki wyniku :-) zgadza się szkoda że to co dobre szybko mija i się kończy :)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-04-27 Ogladano: 1110 Rozmiar: x
mini maraton w Krakowie
marzyło mi się 4.2km w 15.35...
a wyszło 15.07...
zabawa trwa!!!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2009-04-27,14:50): ŁADNĄ ALEJĄ BIEGLIŚCIE. Grażyna W. (2009-04-27,15:00): Nadeszła wielka forma, brawo :) Fix-u (2009-04-27,15:13): forma będzie dopiero na jesień!
ale jak na to, że biegam systematycznie od początku roku to jest więcej niż dobrze:-) anioł czuwa:-) BULEE (2009-04-28,15:38): Wielkie gratulacje! Czas rewelka! Fix-u (2009-04-28,20:01): dzięki:-) spartakus07 (2009-10-18,22:16): Poprostu czułeś ,że siedzę Ci na ogonie to darłeś zelówki heh; Fix-u (2009-10-19,03:53): Ty to pewnie juz bys sie powoli na pociag zbierał zanim ja bym na mete dotarł;-)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2009-01-17 Ogladano: 727 Rozmiar: x
GP Sztumu
mój pierwszy start w tym roku...
po miesiącu biegania 5,4km - 21'17''
jest dobrze!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Grażyna W. (2009-01-17,23:48): Miło było się spotkać a wynik po prostu super, zważywszy, że trasa do łatwych nie należy :)
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2008-12-01 Ogladano: 736 Rozmiar: x
po długiej przerwie wracamy do żywych:-)
Leśny cross po złotą rybkę
Kępino 30.11.08r
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. Henryk W. (2008-12-01,15:32): Pokoleniowa integracja i rywalizacja zarazem. Tom (2008-12-01,23:14): Zwolnij bo pan zaraz zawał dostanie. :)) Henryk W. (2008-12-02,20:01): Tom - Kaziu nabrał tyle powietrza tym oddechem, że przeżył !!!!
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2008-09-04 Ogladano: 1547 Rozmiar: x
prawie jak Bieg Katorżnika;-)
chrzest morski...u wybrzeży Maroka...
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. TREBI (2008-09-04,15:52): Za żadne skarby bym Cię Fixu teraz nie poznał. Po tej maseczce teaz musisz mieć piękną cerę;)pzdr:) emka64 (2008-09-05,09:40): To jesteś Ty? Czy wasz kapitan? Henryk W. (2008-09-07,06:24): A obrzydliwe kanapeczki były? Fuj. Fix-u (2008-09-07,09:28): były diabły morskie z batami , kąpiel w beczce z olejem spalonym, węgorz elektryczny, fryzjer (na zdjęciu widać wspaniałą maseczkę z tawotu! a jakie lusterko oryginalne, nie?), kanapki i napój fuj!! Wrażenia niesamowite...już nie jestem neofitą! Mam już tytuł wilka morskiego "Fixusa"
za rok katorżnik Henryk W. (2008-09-07,10:29): Ja od chrztu morskiego mam "Piskorz". Szkoda, że nie umiem wstawić tu zdjęcia mojego wspaniałego dyplomu z chrztu-jest piękny, zrobiony przez utalentowanego członka załogi-arcydzieło. A rytuał chrztu widzę , że się nie zmienia. I to jest piękne, na morzu panuje tradycja, wiele rzeczy pozostaje bez zmian, nawet w czasie komuny zasrani sekretarze partyjni nie mogli podskakiwać. Po prostu na statku musi być być porządek. Chociaż na ruskich zasrany "politruk" to była bardzo ważna postać, na równi z kapitanem a nawet więcej. A jak wyglądały ruskie statki-rdza, rdza, rdza. Tak wyglądały jak cała komuna i Związek Radziecki. Leno (2009-05-06,16:59): Podobny chrzest też przechodziłem
| ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2008-04-03 Ogladano: 891 Rozmiar: x
W pogoni za króliczkiem...półmaraton warszawski 2008
wspaniały bieg, piękna pogoda, szybka trasa...
1.27.59 i wszystko jasne!!!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2008-03-05 Ogladano: 890 Rozmiar: x
koszulka bziuma zobowiązuje...
pociskam!!!
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2008-03-05 Ogladano: 1045 Rozmiar: x
Słoneczko Admina;-)
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2008-03-05 Ogladano: 848 Rozmiar: x
Ekipa MaratonówPolskich.Pl w Bochni;-)
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2007-10-11 Ogladano: 1320 Rozmiar: x
Biegi Tarnowskiego - Luzino 2005
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2007-10-06 Ogladano: 1351 Rozmiar: x
osf
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|
| Data dodania: 2007-10-06 Ogladano: 5591 Rozmiar: x
osf
unitarka 2006
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | ZDJĘCIE | | | | |
|