| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:34:02 | Szczecinek | III Szczecinecki Weekend Biegowy | 2017:08:05 | RŻ |
| 03:34:09 | Szczecinek | II Szczecinecki Weekend Biegowy | 2016:08:06 | |
03:50:46
03:49:45 | Gdańsk | 2. PZU Gdańsk Maraton | 2016:05:15 | ATEST |
03:57:59
03:54:15 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | ATEST |
03:59:42
03:55:47 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
| 04:01:18 | Szczecinek | Szczecinecki Weekend Biegowy | 2015:08:09 | |
04:06:26
04:06:09 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii Bydgoszcz-Toruń | 2009:06:07 | ATEST |
| 04:07:02 | Toruń | Torun Marathon | 2016:10:23 | |
04:08:32
04:08:06 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 04:39:29 | Wrocław | 34. PKO Wrocław Maraton | 2016:09:11 | ATEST |
04:49:38
04:48:26 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
| 05:00:00 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | |
| 21.097 km | 01:35:07
01:35:07 | Piła | 27. Półmaraton Phillipsa | 2017:09:03 | RŻ ATEST |
01:36:43
01:36:39 | Chełmno-¦wiecie | V Półmaraton Mondi Chełmno-¦wiecie | 2016:09:18 | |
01:37:42
01:37:10 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:38:48 | Szczecin | 38 PKO Półmaraton Szczecin | 2017:08:27 | |
| 01:41:52 | Bytów | XXX Półmaraton Gochów | 2010:06:06 | ATEST |
| 01:42:45 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 01:43:00 | Okonek | 22 Półmaraton Lipcowy | 2009:07:19 | |
| 01:46:16 | Okonek | 24 Półmaraton Lipcowy | 2011:07:17 | |
01:50:51
01:50:40 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
| 16.1 km | 01:20:18
01:20:12 | Rowy | 9 Bieg Szlakiem Zwiniętych Torów | 2009:07:11 | |
| 15 km | 01:07:16
01:07:10 | Kołobrzeg | 24 Bieg Za¶lubin | 2010:03:20 | RŻ ATEST |
01:09:16
01:09:14 | Kazimierz Biskupi | V Bieg pod tysi±cletnimi dębami | 2009:08:01 | |
01:09:34
01:09:25 | Kołobrzeg | XXIII Bieg Za¶lubin | 2009:03:21 | ATEST |
| 12 km | 01:01:00 | Łobez | Bieg o Puchar Prezesa TKKF | 2009:08:23 | |
| 10.5 km | 00:45:34
00:45:30 | Łobżenica | 15 Jubileuszowy bieg im. Alojzego Graja | 2009:05:17 | |
| 10 km | 00:38:53 | Złocieniec | XI Złocienieckie Biegi Uliczne | 2011:10:15 | RŻ |
| 00:42:00 | Złotów | I Bieg Uliczny Piasta Kołodzieja | 2012:09:02 | |
| 00:42:12 | Człuchów | XXII Bieg Tura im. Henryka Pliszki | 2015:05:31 | |
00:42:35
00:42:33 | Człuchów | XVI Ogólnopolski Bieg Tura im. Henryka P | 2009:05:31 | |
| 00:42:49 | Jastrowie | 14 Bieg o U¶miech Dziecka | 2010:05:08 | ATEST |
| 00:42:55 | Złocieniec | XII Złocienieckie Biegi Papieskie | 2012:10:13 | |
| 00:43:01 | Koszalin | VIII Międzynarodowy Bieg Wenedów | 2010:05:23 | ATEST |
| 00:43:08 | Szczecinek | XXX Jubileuszowy Bieg Uliczny | 2013:04:28 | ATEST |
00:43:22
00:43:19 | Jastrowie | 13 Bieg o u¶miech dziecka | 2009:05:09 | ATEST |
00:43:28
00:43:10 | Warszawa | 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2009:07:25 | ATEST |
00:43:47
00:43:44 | Koszalin | VII Bieg Wenedów | 2009:05:24 | ATEST |
| 00:43:54 | Wyrzysk | XII Bieg im. E. Wojciechowskiego "Olka" | 2010:05:29 | ATEST |
| 00:44:13 | Okonek | 14 Bieg Niepodległo¶ci | 2011:11:06 | ATEST |
| 00:44:24 | Złocieniec | X Papieskie Biegi Uliczne | 2010:10:16 | |
| 00:44:29 | Grudzi±dz | XXXV Biegi im.Bronisława Malinowskiego | 2016:09:24 | |
| 00:44:39 | Warszawa | Bieg Flagi | 2013:05:02 | ATEST |
| 00:45:11 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | ATEST |
| 00:45:47 | Okonek | Okonecki Bieg Lipcowy | 2013:07:21 | |
00:46:02
00:46:01 | Okonek | XII Bieg Wyzwolenia | 2009:03:01 | |
00:47:37
00:47:30 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2010:02:06 | ATEST |
| 00:50:23 | Szczecinek | XXXI Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2014:04:27 | ATEST |
| 00:51:17 | DĽwirzyno | XVIII Bieg Ku Słońcu | 2013:07:27 | |
| 01:04:00 | Sopot | Verve 10k Run Sopot | 2014:10:12 | |
| 01:11:43 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2009:10:04 | ATEST |
| 9.7 km | 00:42:07
00:42:05 | Pniewo | VII Bieg po Słońce | 2009:05:02 | |
| 8 km | 00:30:07 | Bydgoszcz | I Bieg Mostami Bydgoszczy O Puchar JM. R | 2009:06:06 | |
| 7 km | 00:29:51
00:29:41 | Koszalin | Bieg Króli | 2017:01:06 | |
| 6 km | 00:29:48 | Koszalin | VI Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2014:12:27 | |
| 5.35 km | 00:24:09
00:24:09 | Koszalin | VII Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2015:12:27 | |
| 5.3 km | 00:22:13 | Koszalin | III Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 5 km | 00:20:17 | Szczecinek | parkrun Szczecinek | 2013:09:21 | RŻ |
| 00:20:35 | Szczecinek | parkrun Szczecinek | 2013:09:28 | |
00:20:42
00:20:42 | Piła | Muzyczna Dycha | 2019:05:12 | |
| 00:21:03 | Szczecinek | parkrun Szczecinek | 2013:09:07 | |
00:21:35
00:21:28 | Warszawa | XX Bieg Konstytucji 3 Maja | 2010:05:03 | ATEST |
| 00:21:40 | Szczecinek | parkrun Szczecinek | 2013:10:05 | |
| 00:21:41 | Szczecinek | parkrun Szczecinek | 2013:10:19 | |
| 00:23:36 | Szczecinek | parkrun Szczecinek | 2013:10:26 | |
| 00:24:34 | Koszalin | IV Cross Góry Chełmskiej | 2011:08:13 | |
| 4.3 km | 00:17:30 | Złotów | Złotowski Bieg Zawilca | 2009:05:16 | |
00:17:41
00:17:38 | Złotów | IV Złotowski Bieg Zawilca | 2010:05:15 | |
| 00:18:41 | Złotów | V Złotowski Bieg Zawilca | 2011:05:14 | |
| 4 km | 00:16:07 | Złotów | I Bieg Niepodległo¶ci | 2011:11:11 | |
| 3.84 km | 00:16:54 | Koszalin | I Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 3.5 km | 00:15:20 | Piła | Bieg Sylwestrowy | 2009:12:27 | |
