| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 25 km | 01:49:36 | Rybnik | 9. Jesienny Cross ERBUD-u | 2013:10:06 | |
| 01:51:36 | Rybnik | 11 Gzelski Cross Jesienny | 2015:10:04 | |
| 01:51:38 | Rybnik | 10. Jesienny Cross ERBUD-u | 2014:10:05 | |
| 18 km | 01:39:55 | Morsko k.Zawiercia | Cross Jurajski Morsko 2013 | 2013:04:07 | |
| 15 km | 01:06:55 | Rybnik | 12. Wiosenny Cross Szlakiem Stasia | 2013:04:21 | |
| 01:09:00 | Rybnik | 14 Cross Wiosenny | 2015:04:19 | |
| 01:10:17 | Rybnik | 13. Cross Wiosenny | 2014:04:06 | |
| 01:19:20 | Rybnik | 15 Cross Wiosenny | 2016:04:10 | |
| 13 km | 01:41:06 | Złotoryja | V Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2014:06:14 | |
| 12 km | 00:52:02 | Pszów k.Wodzisławia ¦l±skiego | VII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszó | 2015:01:18 | |
| 00:53:39 | Krzyżkowice k.Pszowa | VI Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów | 2014:01:19 | |
| 01:01:57 | Krzyżkowice k.Pszowa | V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów | 2013:01:20 | |
| 10 km | 00:47:38 | Sobótka | Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyk | 2014:08:23 | |
| 00:53:55 | Krynica Zdrój | Bieg Wiosenny o Grand Prix S±deczanina | 2013:03:02 | |
| 9.5 km | 00:42:05 | Bełk k.Rybnika | Biegaj i chodĽ z Rozbójnikiem Ramża | 2015:04:26 | |
| 8 km | 00:35:23 | Rydułtowy | III Cross Rydułtowski | 2014:04:12 | |
| 00:36:17 | Rydułtowy | IV Cross Rydułtowski | 2015:04:18 | |
| 00:41:08 | Wodzisław ¦l±ski | Błękitna Wstęga Balatonu | 2014:03:29 | |
| 6 km | 00:25:53 | Rydułtowy | Cross Rydułtowski o Puchar Burmistrza Mi | 2013:04:20 | |
| 00:29:11 | Rydułtowy | Cross Rydułtowski | 2012:10:13 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:12:08
03:11:14 | Pisa | Pisa City Marathon | 2013:12:15 | RŻ ATEST |
03:19:59
03:19:45 | Zagrzeb | XXII Zagreb Marathon | 2013:10:13 | ATEST |
| 03:23:29 | Rybnik | 11. Maraton Energetyków | 2013:08:11 | |
| 03:27:06 | Rybnik | 12. EDF Maraton Energetyków | 2014:08:10 | |
03:36:27
03:36:16 | Palermo | XX Maratona di Palermo | 2014:11:16 | ATEST |
| 03:39:22 | Rybnik | 13 EDF Maraton Energetyków | 2015:08:09 | |
03:41:02
03:40:49 | Plitvice | 29 Plitvicki Marathon | 2014:06:01 | ATEST |
| 03:47:27 | ¦winouj¶cie | XXXV Maraton Uznamski | 2014:09:06 | ATEST |
| 03:47:36 | Kraków | 13 Cracovia Maraton | 2014:05:18 | |
03:53:19
03:52:51 | Katowice - Chorzów | V Silesia Marathon | 2013:05:12 | ATEST |
| 03:58:39 | Ston | Ston Wall Marathon | 2015:09:20 | |
| 04:03:43 | Istria | 2 Istrski Maraton | 2015:04:12 | |
| 21.097 km | 01:27:24 | Wodzisław ¦l±ski | VII Wodzisławski Półmaraton | 2013:11:17 | RŻ |
| 01:29:40 | Rybnik | 13. Półmaraton Energetyków | 2015:05:31 | |
| 01:30:27 | Monza | Mezza di Monza | 2013:09:15 | |
| 01:31:51 | Rybnik | VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2015:06:27 | ATEST |
| 01:32:45 | Gliwice | Półmaraton Gliwicki | 2014:10:19 | |
| 01:33:13 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | ATEST |
01:33:20
01:33:08 | Ruda ¦l±ska | I Rudzki Półmaraton | 2015:08:01 | ATEST |
| 01:34:00 | Rybnik | V Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2014:06:28 | ATEST |
| 01:34:16 | Rybnik | 12. UTEX Półmaraton Energetyków | 2014:06:22 | |
| 01:34:54 | Szczecin | XXXV Półmaraton Gryfa | 2014:08:31 | |
| 01:39:28 | Rybnik | 11. UTEX Półmaraton Energetyków | 2013:05:26 | |
01:42:45
01:42:39 | Kietrz | VIII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2014:06:07 | |
01:43:31
01:40:30 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
01:43:40
01:43:35 | Kietrz | VII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2013:06:08 | ATEST |
| 02:06:42 | Sobótka | VII Półmaraton ¦lężański | 2014:03:22 | ATEST |
| 15 km | 01:01:40 | Gracze | XIX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2013:11:23 | RŻ |
| 01:02:22 | Brzeszcze | IV Bieg Uliczny | 2013:09:01 | |
| 01:06:11 | Strzelce Opolskie | XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2014:12:20 | |
| 01:20:34 | Chorzów | Silesia Eco Run | 2012:04:01 | |
| 11.3 km | 00:45:26 | Rybnik | 13. Bieg wokół Zalewu Rybnickiego | 2013:12:08 | |
| 00:55:59 | Rybnik | 12. Bieg wokół Zalewu Rybnickiego | 2012:12:09 | |
| 10.55 km | 00:47:33 | Jileąovice k.Ostrava | 9. Hasičský velikonoční čtvrtmaraton | 2015:04:04 | |
| 00:47:35 | Jileąovice k.Ostrawy | Hasičský čtvrtmaraton | 2013:03:30 | |
| 10.54 km | 00:58:36 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2016:04:23 | |
| 01:06:03 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2016:01:23 | |
| 10.35 km | 00:42:41 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2015:08:29 | |
| 00:47:05 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2015:03:28 | |
| 00:47:59 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2015:04:25 | |
| 00:48:23 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2015:01:31 | |
| 10 km | 00:39:31 | Kędzierzyn-KoĽle | V Bieg Koziołków | 2015:06:14 | RŻ |
00:40:03
00:39:58 | Czerwionka - Leszczyny k .Rybnika | II Nocny Bieg Uliczny o Puchar Burmistrz | 2013:09:07 | |
| 00:40:38 | Rybnik | X Bieg Barbórkowy | 2014:12:07 | |
| 00:41:20 | Ustroń | XXIV Bieg Legionów | 2013:11:09 | |
| 00:41:25 | Rybnik | 14. Bieg wokół Zalewu Rybnickiego | 2014:12:14 | |
| 00:41:37 | Karviná | 30 Ročník Silvestrovského běhu | 2013:12:31 | |
00:41:37
00:41:23 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
| 00:41:43 | Jastrzębie-Zdrój | IV Jastrzębska Dziesi±tka | 2014:09:21 | ATEST |
| 00:42:04 | Rudze | XVIII Bieg Konstytucji 3 Maja | 2014:05:03 | |
| 00:42:05 | Karvina | Městský běh Karvinou | 2014:07:12 | |
| 00:42:39 | Cieszyn | 6 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2014:04:27 | ATEST |
| 00:42:41 | Skawina | XII Bieg Skawiński | 2014:05:10 | |
| 00:42:53 | Pszczyna | II Pszczyński Bieg Uliczny | 2013:06:23 | |
| 00:43:05 | Chorzów | Bieg Nocny Stadionu ¦l±skiego | 2013:07:05 | |
| 00:43:09 | Rybnik | 13. Potworny Bieg Zimowy | 2014:02:09 | |
00:43:38
00:43:37 | Bielawa | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2014:07:27 | ATEST |
| 00:43:38 | Pietrowice Wielkie k. Raciborza | III Eko-Cross po Ziemi Pietrowickiej | 2015:01:10 | |
| 00:43:47 | Wodzisław ¦l±ski | I Wodzisławski Bieg Piwosza | 2013:07:07 | |
00:43:49
00:43:43 | Dolní Lhota k.Ostrawy | Dolnolhotská desítka | 2013:04:27 | |
| 00:44:41 | Jastrzębie-Zdrój | Silesia Run | 2013:05:19 | |
| 00:45:48 | Ustroń | XXIII Bieg Legionów | 2012:11:10 | |
| 00:46:54 | Rybnik | VIII Bieg Barbórkowy | 2012:12:02 | ATEST |
00:47:03
00:46:53 | Krapkowice | XXXIV Krapkowicki Bieg Uliczny | 2016:05:01 | ATEST |
00:47:13
00:47:04 | Czerwionka k.Rybnika | I Uliczny Bieg Nocny | 2012:09:15 | |
| 00:47:17 | Rybnik | 12. Potworny Bieg Zimowy | 2013:02:17 | |
| 00:47:18 | Cieszyn | 8. Cieszyński FORTUNA Bieg | 2016:04:24 | ATEST |
00:48:37
00:48:26 | Żory | V Żorski Bieg Uliczny | 2012:10:14 | ATEST |
| 00:49:15 | Mikołów | X Mikołowski Bieg Uliczny | 2012:09:29 | |
| 00:50:11 | Rybnik | 2 Bieg Kopernika | 2016:04:02 | |
| 00:50:15 | Cieszyn | 4 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2012:04:29 | |
00:50:52
00:50:46 | Gliwice | II Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2013:01:13 | |
| 00:51:03 | Brzeszcze | II Bieg o Złote Gacie | 2012:03:17 | |
| 00:51:06 | Rybnik | 15 Potworny Bieg Zimowy | 2016:02:07 | |
| 00:51:28 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
| 01:02:47 | Kraków | 11. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
| 9.5 km | 00:41:25 | Rybnik | 14 Potworny Bieg Zimowy | 2015:02:07 | |
| 8.1 km | 00:39:55 | Katowice - Siemianowice ¦l±skie | XIX Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfanteg | 2012:04:22 | |
| 8 km | 00:33:34 | Czernica | I Czernicki Bieg Uliczny | 2014:06:19 | |
| 6.9 km | 00:38:54 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2015:05:30 | |
| 5.8 km | 00:22:44 | Rybnik | Bieg Wiosny - Polska Biega | 2014:05:25 | |
| 5.5 km | 00:25:22 | Rybnik | Bieg Wiosny 2012 | 2012:05:20 | |
| 5.1 km | 00:19:29 | Rybnik | Bieg Wiosny 2015 w ramach akcji Polska B | 2015:05:24 | |
| 5 km | 00:19:25 | Ostrava - Martinov | Mikuláąský běh | 2014:12:06 | RŻ |
| 00:19:41 | Żory | III Żorski Bieg Ogniowy | 2015:05:11 | |
| 00:20:30 | Wrocław | Parkrun Wrocław | 2014:07:26 | |
| 00:20:31 | Żory | II Żorski Bieg Ogniowy | 2014:05:11 | |
| 00:20:35 | Ksi±żenice | I Bieg po Głębokich Dołach | 2015:05:10 | |
| 00:20:42 | Łaziska Górne | VII Bieg o Łaziskie Li¶cie im. Alojzego | 2014:05:17 | |
| 00:20:53 | Wrocław | Parkrun Wrocław | 2014:06:07 | |
| 00:21:01 | Palowice k.Czerwionka-Leszczyny | Grill + Run = Fun 2014 | 2014:06:21 | |
| 00:23:15 | Gliwice | III Gliwicki Bieg Uliczny | 2012:05:26 | |
| 00:24:50 | Orzesze | Orzeski Bieg Uliczny | 2012:09:09 | |
| 4.2 km | 00:15:52 | Rydułtowy | XXI Bieg o Puchar Burmistrza Miasta | 2013:09:01 | |
| 3.45 km | 00:18:53 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2015:06:27 | |
| 2.1 km | 00:13:50 | Jastrzębie-Zdrój | Bieg Nocny Silesia Run | 2015:05:09 | |
