| Dyscyplina: Nordic Walking |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 02:56:03 | Tychy | XVI Perła Paprocan | 2011:10:30 | |
| 02:57:27 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | RŻ |
| 02:57:31 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy | 2013:10:20 | |
| 03:04:01 | Tychy | Jedenasta Perła Paprocan- Jesienna | 2009:10:25 | |
| 03:18:15 | Tychy | Dziesi±ta Perła Paprocan- Letnia | 2009:08:02 | |
| 03:26:06 | Tychy | Dziewi±ta Perła Paprocan- Wiosenna | 2009:04:05 | |
| 13 km | 01:44:59 | Tychy | Puchar ¦l±ska Spokey Nordic Walking | 2010:08:21 | |
| 10.8 km | 01:21:35 | Koszęcin | Puchar ¦l±ska Spokey Nordic Walking | 2010:07:17 | |
| 10.5 km | 01:24:48 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | |
| 10.4 km | 01:22:18 | Ornontowice k.Knurowa | Puchar ¦l±ska Spokey Nordic Walking 2010 | 2010:06:12 | |
| 10 km | 01:22:12 | Ustroń | 20 Bieg Legionów | 2009:11:07 | |
| 9 km | 01:11:33 | Katowice | Puchar ¦l±ska Spokey Nordic Walking | 2010:09:11 | |
| 01:13:10 | Mysłowice | IV Festiwal Spełnionych Marzeń | 2011:01:15 | |
| 8 km | 01:03:17 | Gaszyn | 1 Mistrzostwa Regionu Wieluńskiego Nordi | 2010:05:02 | |
| 01:04:00 | Blachownia | Mistrzostwa Makroregionu ¦l±skiego w Nor | 2010:08:29 | |
| 01:05:45 | Niepołomice/k.Krakowa | W Pogoni za Żubrem | 2010:06:27 | |
| 01:10:03 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2009:08:30 | |
| 01:14:08 | Niepołomice | W pogoni za żubrem | 2009:06:28 | |
| 7.5 km | 01:06:58 | Mysłowice - Wesoła | III Bieg Spełnionych Marzeń | 2010:01:16 | |
| 6.7 km | 00:52:48 | Mysłowice | Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puchar | 2010:10:30 | |
| 00:53:05 | Mysłowice | III Przełajowe GP Mysłowic o Puchar Truc | 2012:09:08 | |
| 00:53:10 | Mysłowice | Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puchar | 2010:09:04 | |
| 00:53:24 | Mysłowice | Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puchar | 2010:12:18 | |
| 00:54:27 | Mysłowice | Przełajowe GP Mysłowic o Puchar Truchtac | 2010:06:19 | |
| 00:55:15 | Mysłowice | Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puchar | 2010:04:24 | |
| 00:55:23 | Mysłowice | IV GP Mysłowic w biegach przełajowych o | 2013:02:09 | |
| 00:55:25 | Mysłowice | Polska Biega | 2010:05:07 | |
| 00:55:36 | Mysłowice | V Grand Prix Mysłowic w biegach przełajo | 2014:12:13 | |
| 00:56:28 | Mysłowice | VII Grand Prix Mysłowic w Biegach Przeła | 2016:04:02 | |
| 00:57:19 | Mysłowice | VI Grand Prix Mysłowc w Biegach Przełajo | 2015:09:05 | |
| 00:57:33 | Mysłowice | VI Grand Prix Mysłowc w Biegach Przełajo | 2015:04:11 | |
| 00:57:50 | Mysłowice | VI Grand Prix Mysłowc w Biegach Przełajo | 2015:06:27 | |
| 00:58:45 | Mysłowice | VI Grand Prix Mysłowc w Biegach Przełajo | 2015:10:24 | |
| 01:01:15 | Mysłowice | Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puchar | 2010:02:20 | |
| 01:03:05 | Mysłowice | VI Grand Prix Mysłowc w Biegach Przełajo | 2015:02:21 | |
| 01:03:24 | Mysłowice | VI Grand Prix Mysłowc w Biegach Przełajo | 2015:12:12 | |
| 6.195 km | 00:50:19 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:21 | |
| 6 km | 00:48:02 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:28 | |
| 00:48:42 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:31 | |
| 00:48:43 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:07 | |
| 00:48:59 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:14 | |
| 00:49:18 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:24 | |
| 00:49:18 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:17 | |
| 00:49:37 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:10 | |
| 5.5 km | 00:44:11 | Siemianowice ¦l±skie | Bieg Wiosny + Nordic Walking | 2010:03:27 | |
| 5 km | 00:36:49 | Kraków | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
00:39:45
00:39:35 | Katowice | II Bieg Europejski Unia na 5 | 2010:05:09 | |
| 00:39:55 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | |
| 00:40:27 | Chorzów | Bieg Nocny Stadionu ¦l±skiego | 2013:07:05 | |
| 00:41:35 | Mysłowice | I Otwarte Mistrzostwa Mysłowic | 2013:09:21 | |
| 3.7 km | 00:32:10 | Racibórz | IX Bieg bez granic | 2016:05:03 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.29 km | 02:18:12 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:10:20 | |
| 02:25:16 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:12:31 | |
| 21.097 km | 02:06:31
02:06:06 | D±browa Górnicza | V Półmaraton D±browski | 2012:04:15 | RŻ |
02:11:45
02:09:55 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | RŻ |
| 02:11:48 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:11:26 | |
02:16:52
02:16:46 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | |
| 15 km | 01:27:08 | Gorlice | IX Półmaraton Naftowy | 2011:05:07 | RŻ |
| 01:31:43 | Brzeszcze | II Bieg Uliczny | 2011:08:20 | |
| 13 km | 01:18:39 | Brzeszcze | I Bieg o Złote Gacie | 2011:03:12 | |
| 12.928 km | 01:18:28 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:10:29 | |
| 10 km | 00:54:36 | Tychy | XVI Międzynarodowy Bieg Tyski | 2011:09:17 | |
00:55:30
00:55:19 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | RŻ ATEST |
00:55:43
00:55:33 | Pszczyna | Bieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura | 2012:06:24 | |
| 00:56:01 | Żory | IV Żorski Bieg Uliczny | 2011:10:09 | |
| 00:56:41 | Brzeszcze | II Bieg o Złote Gacie | 2012:03:17 | |
00:57:03
00:56:48 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
00:58:12
00:58:02 | Cieszyn | 3 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2011:04:17 | |
00:58:32
00:58:21 | Żory | V Żorski Bieg Uliczny | 2012:10:14 | ATEST |
| 00:58:36 | Żory | III Żorski Bieg Uliczny | 2010:10:17 | |
| 7.396 km | 00:47:02 | Katowice | V Noworoczny Cyborg | 2011:01:01 | |
| 6.7 km | 00:37:53 | Mysłowice | Polska Biega | 2012:05:19 | |
| 00:40:20 | Mysłowice | II Przełajowe GP Mysłowic o Puchar Truch | 2011:09:03 | |
| 00:41:30 | Mysłowice | II Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puch | 2011:02:26 | |
| 00:42:21 | Mysłowice | III Przełajowe GP Mysłowic o Puchar Truc | 2012:02:25 | |
| 6 km | 00:34:15 | Katowice | Je¶niar | 2010:10:31 | |
| 00:34:46 | Katowice | Je¶niar | 2010:11:14 | |
| 00:34:48 | Mysłowice | Je¶niar | 2010:11:21 | |
| 00:34:53 | Katowice | Je¶niar | 2010:11:28 | |
| 00:37:54 | Katowice | Je¶niar | 2010:12:12 | |
| 00:41:11 | Mysłowice | Je¶niar | 2010:12:05 | |
| 5.7 km | 00:30:48 | Mysłowice | Bieg Jubileuszowy | 2012:07:29 | |
| 5 km | 00:28:00
00:27:55 | D±browa Górnicza | I Bieg Aktywnych | 2012:05:13 | |
| 00:32:06 | Chorzów | Nocny Bieg z Gwiazdami | 2011:09:03 | |
| 4.2 km | 00:29:31
00:28:54 | Katowice | Mini Silesia Marathon | 2014:10:04 | |
00:29:45
00:29:05 | Katowice | Mini Silesia Marathon o Puchar Radia RMF | 2015:10:03 | |
| 3.16 km | 00:18:26 | Ustroń | 20 Bieg Romantyczny Parami | 2010:08:21 | |
| 1.6 km | 00:09:20 | Chorzów | Policz się z cukrzyc±. | 2011:01:09 | |
| 0.884 km | 00:04:46 | Chorzów | II Chorzowski Bieg Rodzinny | 2010:05:29 | |
