MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Moszkowicz Eugeniusz	Sezonów startowych	14	2007-2020	100 km
Warszawa Ursynów	Zarejestrowanych startów	0	rekordowo: 2019 (67)	42.195 km
Kondycja	Kilometrów w startach	4150.06	rekordowo: 2017 (451)	21.097 km
ur. 1942-02-16	Czas na zawodach (brutto)	0:0:0	rekordowo: 0:0:0 (2018)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób					1		34		54		89
100-999 osób					3		159		198		360
10-99 osób	1						4		116		121
1-9 osób									2		2
nieznana frekwencja							3		27		30
RAZEM	1				4		200		397		602
RAZEM	1				4		200		397		602
Nie wpisano wyniku	8		8		6		253		327		602

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.02.23	Wiązowna	40 Półmaraton Wiązowski	5	? 00:33:54	--- 6.47/km	?/?	POL	1000+
	2020.01.19	Warszawa	15 Bieg o Puchar Bielan	5	? 00:32:42	--- 6.32/km	?/?	POL	1000+

	2019.11.11	Warszawa	31. Bieg Niepodległości	10	? 01:11:15	--- 7.08/km	?/?	POL	1000+
	2019.09.29	Warszawa	Bieg na piątkę	5	? 00:31:18	--- 6.16/km	?/?	POL	1000+
	2019.07.27	Warszawa	29. Bieg Powstania Warszaws...	5	? 00:32:48	--- 6.34/km	?/?	POL	1000+
	2019.06.16	Milanówek	VII Bieg STO-nogi	10	? 01:11:07	--- 7.07/km	?/?	POL	1000+
	2019.06.15	Warszawa	13. Bieg Ursynowa	5	? 00:33:02	--- 6.36/km	?/?	POL	1000+
	2019.05.03	Warszawa	29. Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:32:02	--- 6.24/km	?/?	POL	1000+
	2019.02.24	Wiązowna	39. Półmaraton Wiązowski	5	? 00:32:15	--- 6.27/km	?/?	POL	1000+
	2019.01.20	Warszawa	Bieg Chomiczówki	5	? 00:33:20	--- 6.40/km	?/?	POL	1000+
	2019.01.13	Warszawa	13. Bieg WOŚP - Policz się ...	5	? 00:33:00	--- 6.36/km	?/?	POL	1000+

	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	? 01:06:57	--- 6.42/km	?/?	POL	1000+
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	5	? 00:32:25	--- 6.29/km	?/?	POL	1000+
	2018.09.02	Warszawa	11 Onkobieg Razem po zdrowi...	9	? 01:00:00	--- 6.40/km	?/?	POL	1000+
	2018.07.28	Warszawa	28. Bieg Powstania Warszaws...	5	? 00:33:05	--- 6.37/km	?/?	POL	1000+
	2018.06.16	Warszawa	XII Bieg Ursynowa	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+
	2018.05.03	Warszawa	28. Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:35:23	--- 7.05/km	?/?	POL	1000+
	2018.01.21	Warszawa	XXXV Bieg Chomiczówki	5	? 00:30:22	--- 6.04/km	?/?	POL	1000+

	2017.11.11	Warszawa	29. Bieg Niepodległości	10	? 01:07:30	--- 6.45/km	?/?	POL	1000+
	2017.09.24	Warszawa	Bieg na piątkę	5	? 00:31:26	--- 6.17/km	?/?	POL	1000+
	2017.07.29	Warszawa	27 Bieg Powstania Warszawsk...	5	? 00:32:23	--- 6.29/km	?/?	POL	1000+
	2017.05.03	Warszawa	27. Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	? 00:33:29	--- 6.42/km	?/?	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	10	? 01:11:25	--- 7.09/km	?/?	POL	1000+
	2017.03.05	Wiązowna	37 Półmaraton Wiązowski	5	? 00:34:02	--- 6.48/km	?/?	POL	1000+

	2016.11.11	Warszawa	28. Bieg Niepodległości	10	? 01:05:41	--- 6.34/km	?/?	POL	1000+
	2016.07.23	Warszawa	26. Bieg Powstania Warszaws...	10	? 01:07:45	--- 6.47/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.03	Warszawa	26 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:33:24	--- 6.41/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	10	? 01:09:41	--- 6.58/km	?/?	POL	1000+
	2016.01.10	Warszawa	10 Bieg Policz się z cukrzy...	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2015.11.11	Warszawa	27. Bieg Niepodległości	10	? 01:06:35	--- 6.40/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	3. Bieg na Piątkę	5	? 00:30:56	--- 6.11/km	?/?	POL	1000+
	2015.07.25	Warszawa	XXV Bieg Powstania Warszaws...	5	? 00:31:22	--- 6.16/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:31:47	--- 6.21/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.26	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon - Bie...	10	? 01:08:15	--- 6.50/km	?/?	POL	1000+
	2015.03.01	Wiązowna	XXXV Półmaraton Wiązowski	5	? 00:30:54	--- 6.11/km	?/?	POL	1000+
	2015.01.18	Warszawa	X Bieg o Puchar Bielan	5	? 00:30:51	--- 6.10/km	?/?	POL	1000+
	2015.01.11	Warszawa	9. Bieg Policz się z Cukrzy...	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	? 01:02:45	--- 6.17/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.25	Warszawa	Odważ się byc zdrowm na Nar...	3	? 00:17:21	--- 5.47/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.05	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 01:07:06	--- 6.43/km	?/?	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	5	? 00:31:17	--- 6.15/km	?/?	POL	1000+
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	5	? 00:30:18	--- 6.04/km	?/?	POL	1000+
	2014.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:29:56	--- 5.59/km	?/?	POL	1000+
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	10	? 01:04:13	--- 6.25/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.1	? 02:28:12	--- 7.01/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.02	Wiązowna	XXXIV Półmaraton Wiązowski	5	? 00:29:18	--- 5.52/km	?/?	POL	1000+
	2014.01.19	Warszawa	XXXI Bieg Chomiczówki	5	? 00:29:46	--- 5.57/km	?/?	POL	1000+
	2014.01.12	Warszawa	8 Bieg WOSP Policz się z cu...	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	10	? 00:60:30	--- 6.03/km	?/?	POL	1000+
	2013.10.20	Warszawa	Przegonić Raka	5	? 00:35:12	--- 7.02/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	5	? 00:28:58	--- 5.48/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.01	Warszawa	Onkobieg	8.1	? 00:55:00	--- 6.47/km	?/?	POL	1000+
	2013.07.27	Warszawa	XXIII Bieg Powstania Warsza...	10	? 01:03:27	--- 6.21/km	?/?	POL	1000+
	2013.06.16	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	10	? 00:59:14	--- 5.55/km	?/?	POL	1000+
	2013.05.03	Warszawa	XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	5	? 00:31:22	--- 6.16/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	10	? 01:03:13	--- 6.19/km	?/?	POL	1000+
	2013.01.20	Warszawa	XXX Bieg Chomiczówki	5	? 00:29:32	--- 5.54/km	?/?	POL	1000+
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2012.11.11	Warszawa	XXIV Bieg Niepodległości	10	? 00:58:00	--- 5.48/km	?/?	POL	1000+
	2012.10.07	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 01:03:40	--- 6.22/km	?/?	POL	1000+
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	10	? 01:10:00	--- 7.00/km	?/?	POL	1000+
	2012.06.03	Legionowo	IV Legionowska Dycha	10	? 01:00:27	--- 6.03/km	?/?	POL	1000+
	2012.06.02	Warszawa	VI Bieg Ursynowa	5	? 00:28:48	--- 5.46/km	?/?	POL	1000+
	2012.05.13	Warszawa	GO Run	5	? 00:32:00	--- 6.24/km	?/?	POL	1000+
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	? 00:31:27	--- 6.17/km	?/?	POL	1000+
	2012.04.28	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (4...	10	? 01:04:26	--- 6.27/km	?/?	POL	1000+
	2012.01.08	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	? 01:07:20	--- 6.44/km	?/?	POL	1000+
	2011.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 01:07:24	--- 6.44/km	?/?	POL	1000+
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	5	? 00:30:27	--- 6.05/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.18	Warszawa	V Bieg Ursynowa	5	? 00:31:54	--- 6.23/km	?/?	POL	1000+
	2011.05.03	Warszawa	XXI Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:31:09	--- 6.14/km	?/?	POL	1000+
	2011.01.09	Warszawa	Policz się z cukrzycą	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	? 01:02:24	--- 6.14/km	?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 01:08:42	--- 6.52/km	?/?	POL	1000+
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	10	? 01:02:26	--- 6.15/km	?/?	POL	1000+
	2010.06.19	Warszawa - Ursynów	Bieg Ursynowa Interrun 2010	5	? 00:28:48	--- 5.46/km	?/?	POL	1000+
	2010.05.03	Warszawa	XX Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:29:12	--- 5.50/km	?/?	POL	1000+
	2010.05.01	Warszawa	II Bieg Dookoła ZOO	10	? 01:01:07	--- 6.07/km	?/?	POL	1000+

	2009.11.11	Warszawa	21 Bieg Niepodległości	10	? 00:63:59	--- 6.24/km	?/?	POL	1000+
	2009.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:57:21	--- 5.44/km	?/?	POL	1000+
	2009.07.25	Warszawa	19 Nocny Bieg Powstania War...	10	? 00:59:39	--- 5.58/km	?/?	POL	1000+
	2009.05.03	Warszawa	19 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	? 00:27:05	--- 5.25/km	?/?	POL	1000+
	2009.02.07	Warszawa-Kabaty	Grand Prix Warszawy 2009	10	? 01:01:07	--- 6.07/km	?/?	POL	1000+
	2009.01.11	Warszawa	3 Bieg Policz się z Cukrzyc...	5	? 00:30:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1000+

	2008.11.11	Warszawa	XX Bieg Niepodległości	10	? 00:56:17	--- 5.38/km	?/?	POL	1000+
	2008.08.31	Warszawa	The NIKE+ Human Race	10	? 00:59:01	--- 5.54/km	?/?	POL	1000+
	2008.07.26	Warszawa	XVIII Nocny Bieg Powstania ...	8	? 00:47:27	--- 5.56/km	?/?	POL	1000+

	2007.10.07	Warszawa	Run Warsaw	5	? 00:30:11	--- 6.02/km	?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:48

18:23

18:21

18:04

17:58

17:54

17:40

17:35

17:31

17:28

17:14

16:57

| Redakcja | Reklama | Regulamin |