MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Drozd Przemysław	Sezonów startowych	11	2014-2024	100 km
Opole	Zarejestrowanych startów	335	rekordowo: 2018 (52)	42.195 km	05:16:57 Poznań (2016)
KWP KONWÓJ OPOLE	Kilometrów w startach	3656.6	rekordowo: 2018 (616)	21.097 km	01:47:05 Świdnica (2018)
ur. 1972-02-14	Czas na zawodach (brutto)	334:9:50	rekordowo: 56:0:12 (2017)	10 km	00:44:18 Łódź (2018)
	Trofea (podium)	1 (open)	16 (kat.wiek.)	5 km	00:21:49 Żytniów (2019)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Dolnoslaskie:

<- Cofnij

Powiat boleslawiecki

Powiat dzierzoniowski

Powiat kamiennogorski

Powiat m. Jelenia Gora

Powiat walbrzyski - rozwiń

Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.

Razem: 1 z 30 powiatów (3.3%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.10.23	Lewin Brzeski	IX Otwarty Bieg Uliczny i M...	11	00:57:30 00:57:21	5:14/km 5.13/km	122/216 16/30 ?/?	POL	100-999
	2022.10.16	Opole	Test Coopera dla Wszystkich...	2.7	00:12:00 00:12:00	4:27/km 4.27/km	33/200	POL	10-99
	2022.09.25	Kluczbork	IX Kluczborski Bieg Przełaj...	5.22	00:25:45 00:25:42	4:56/km 4.55/km	53/126 4/8 ?/?	POL	100-999
	2022.09.24	Proszków	Prószkowski Bieg Uliczny im...	10.22	00:53:02 00:53:02	5:11/km 5.11/km	56/76 8/10 ?/?	POL	100-999
	2022.09.24	Krapkowice	Do biegu, dla serca	5.3	00:25:52 00:25:47	4:53/km 4.52/km	47/122 7/21 ?/?	POL	100-999
	2022.09.10	Murów	IX Wojewódzki Bieg Przełajo...	12	01:10:50 01:10:50	5:54/km 5.54/km	35/38 26/29 ?/?	POL	100-999
	2022.08.20	Włodary	Bieg Niepodległości o Pucha...	3	00:13:24 00:13:23	4:28/km 4.28/km	12/43	POL	100-999
	2022.08.20	Kamień Śląski	V Bieg Św. Jacka	5.5	00:27:20 00:27:16	4:58/km 4.57/km	41/79	POL	100-999
	2022.08.14	Opole	Bieg Pamięci Powstań Śląski...	10	00:50:51 00:50:51	5:05/km 5.05/km	20/41	POL	10-99
	2022.07.15	Chróścice	Bieg po Chrust	5	00:24:15 00:24:15	4:51/km 4.51/km	35/90	POL	10-99
	2022.07.02	Opole	XX Atlantis Bieg Opolski	10	00:49:45 00:49:45	4:59/km 4.59/km	184/369	POL	100-999
	2022.06.25	Rzędziwojowice	II Biegu Po Kwiat Paproci	10	00:52:14 00:52:11	5:13/km 5.13/km	71/147 9/26 ?/?	POL	100-999
	2022.06.16	Opole	Rocznicowy Bieg Odry Opole	5	00:23:01 00:22:58	4:36/km 4.36/km	17/88	POL	100-999
	2022.06.16	Opole	Test Coopera	2.765	00:12:00 00:12:00	4:20/km 4.20/km	?/?	POL	100-999
	2022.06.11	Nysa	IX Bieg Nyski	10	00:50:13 00:50:07	5:01/km 5.01/km	223/554 28/63 ?/?	POL	100-999
	2022.05.29	Opole	Bieg Piątka Piątki	5	00:22:35 00:22:35	4:31/km 4.31/km	32/87	POL	100-999
	2022.05.21	Dobrzeń Wielki	VII Międzypokoleniowe Zawod...	5	00:24:08 00:24:04	4:50/km 4.49/km	23/77 19/44 ?/?	POL	100-999
	2022.05.14	Jedlina-Zdrój	Festiwal Górski	21.79	02:52:55 02:52:55	7:56/km 7.56/km	196/337 20/43 ?/?	POL	100-999
	2022.05.14	Olesno	XXIV Oleskie Uliczne Biegi ...	5	00:23:29 00:23:24	4:42/km 4.41/km	78/131 7/9 ?/?	POL	100-999
	2022.05.01	Krapkowice	38. Krapkowicki Bieg Uliczn...	10	00:49:18 00:49:08	4:56/km 4.55/km	215/514 25/51 195/383	POL	100-999
	2022.04.16	Suchy Bór	Bieg z Jajem	5	00:22:30 00:22:27	4:30/km 4.29/km	14/62	POL	10-99
	2022.03.13	Suchy Bór	Naraton - etap VI	7	00:33:19 00:33:19	4:46/km 4.46/km	44/99 3/7 31/136	POL	100-999
	2022.03.06	Opole	Tropem Wilczym Opole	10	00:52:27 00:52:27	5:15/km 5.15/km	127/205	POL	10-99
	2022.03.06	Zawada	Naraton - etap V	7	00:32:36 00:32:36	4:39/km 4.39/km	39/95 3/7 29/135	POL	100-999
	2022.02.27	Masów	Naraton IV Etap	7	00:33:11 00:33:11	4:44/km 4.44/km	44/94 3/7 29/134	POL	100-999
	2022.02.20	Dąbrowa Niemodlińska	Naraton Dąbrowa - etap III	7	00:33:43 00:33:43	4:49/km 4.49/km	34/98 3/8 29/132	POL	100-999
	2022.02.13	Suchy Bór	Naraton 2022	7	00:32:18 00:32:18	4:37/km 4.37/km	37/102 3/9 30/130	POL	100-999
	2022.02.06	Grudzice	Naraton	7	00:32:58 00:32:58	4:43/km 4.43/km	39/111 3/8 39/111	POL	10-99
	2022.01.30	Opole	10. Opolski Bieg Policz się...	2.5	00:12:46 00:12:46	5:06/km 5.06/km	53/214	POL	10-99
	2022.01.30	Kamień Śląski	III Bieg Policz się z Cukrz...	7	00:37:39 00:37:24	5:23/km 5.21/km	167/332 11/19 ?/?	POL	100-999
	2022.01.29	Turawa	Zmrożona Połówka	21	01:57:53 01:57:41	5:37/km 5.36/km	107/171 10/15 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:50

00:46

00:03

23:46

23:42

23:34

23:13

22:44

22:37

22:05

21:59

21:48

21:24

21:10

21:02

20:55

| Redakcja | Reklama | Regulamin |