Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run (ŁódĽ)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Marcin Nowicki
Sezonów startowych
5
2013-2017
100 km
Piła
Zarejestrowanych startów
82
rekordowo: 2013 (21)
42.195 km
Kilometrów w startach
785.7
rekordowo: 2013 (187)
21.097 km
ur. 1985--
Czas na zawodach (brutto)
68:39:54
rekordowo: 14:1:24 (2017)
10 km
00:44:57
Gdynia (2017)
Trofea (podium)
1 (open)
3 (kat.wiek.)
5 km
00:20:22
Lipka k. Złotowa (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
5
1
9
100-999 osób
1
27
32
60
10-99 osób
1
1
1
9
12
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
5
34
42
82
1
5
34
42
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.12.16
Legionowo
3.Bieg Zaj±ca - Legionowo 2...
10
00:57:04
00:56:54
5:42/km
5.41/km
160/?
49/?
132/?
POL
100-999
2017.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci z PKO ...
10
00:47:09
00:47:17
4:43/km
4.44/km
1089/4910
POL
1000+
2017.06.09
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański z P...
10
00:45:01
00:44:57
4:30/km
4.30/km
601/4251
241/1032
564/2756
POL
1000+
2017.05.13
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10
01:00:02
01:00:08
6:00/km
6.01/km
94/212
36/66
85/176
POL
100-999
2017.05.07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Bank...
10
00:47:07
00:46:43
4:43/km
4.40/km
877/3819
331/941
798/2552
POL
1000+
2017.05.01
Piła
VI Ćwierćmaraton Muzyczny
10
00:48:33
00:48:14
4:51/km
4.49/km
186/576
68/136
171/370
POL
100-999
2017.04.01
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10
01:04:25
01:04:00
6:27/km
6.24/km
136/269
55/78
?/?
POL
100-999
2017.03.04
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10
01:03:43
01:03:30
6:22/km
6.21/km
150/285
65/94
139/240
POL
100-999
2017.02.12
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:53:02
00:52:37
5:18/km
5.16/km
1984/4192
712/1138
1739/2907
POL
1000+
2016.05.15
Łobżenica
XXII Bieg Uliczny im. Alojz...
10
00:48:14
00:48:14
4:49/km
4.49/km
?/?
POL
100-999
2016.05.01
Piła
V Ćwierćmaraton Muzyczny
10
00:46:24
00:47:53
4:38/km
4.47/km
?/?
POL
100-999
2016.04.30
Kaczory
Kaczorska Dziesi±tka
10
00:53:28
00:53:28
5:21/km
5.21/km
214/317
POL
100-999
2016.02.28
Piła
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
10
01:01:00
01:01:00
6:06/km
6.06/km
?/?
POL
?
2016.01.10
Piła
II bieg w ramach Wielkiej O...
10
01:05:23
01:05:23
6:32/km
6.32/km
?/?
POL
100-999
2015.08.29
Góra
VI Bieg z Policj±
10
00:48:42
00:48:39
4:52/km
4.52/km
152/327
55/108
137/268
POL
100-999
2015.07.12
Bydgoszcz
Bydgoszcz Triathlon
10
00:46:33
00:46:33
4:39/km
4.39/km
18/36
POL
100-999
2015.05.17
Łobżenica
XXI Bieg im. Alojzego Graja
10
00:51:03
00:51:03
5:06/km
5.06/km
159/241
POL
100-999
2015.05.09
Kaczory
VI Kaczorska Dziesi±tka
10
00:49:58
00:49:58
5:00/km
5.00/km
143/276
36/60
?/?
POL
100-999
2015.05.01
Piła
IV ĆwierćMaraton Muzyczny
10
00:46:00
00:46:00
4:36/km
4.36/km
168/633
54/158
158/446
POL
100-999
2014.08.30
Piła
V Bieg Przełajowy
10
00:47:06
00:47:06
4:43/km
4.43/km
72/182
?/?
71/143
POL
100-999
2014.07.19
Wałcz
4. Wałecki bieg filmowy
10
00:48:33
00:48:28
4:51/km
4.51/km
143/518
78/186
129/354
POL
100-999
2014.06.07
Wyrzysk
XVI Bieg im. E. Wojciechows...
10
00:52:15
00:52:15
5:14/km
5.14/km
113/194
26/36
?/?
POL
100-999
2014.05.18
Łobżenica
XX Bieg im. Alojzego Graja
10
00:46:06
00:46:01
4:37/km
4.36/km
85/225
15/27
74/161
POL
100-999
2014.04.26
Kaczory
V Kaczorska Dziesi±tka
10
00:47:14
00:47:14
4:43/km
4.43/km
81/235
16/26
?/?
POL
100-999
2013.10.06
KaĽmierz
I Półmaraton Dolin± Samy
10
00:45:30
00:45:30
4:33/km
4.33/km
14/71
POL
100-999
2013.09.01
Złotów
II Bieg Piasta Kołodzieja
10
00:47:57
00:47:52
4:48/km
4.47/km
104/?
17/?
98/?
POL
100-999
2013.08.31
Piła
IV Pilski Bieg Przełajowy
10
00:49:01
00:48:55
4:54/km
4.54/km
101/?
27/?
?/?
POL
100-999
2013.07.28
Wałcz
3. wałecki bieg filmowy
10
00:59:43
00:59:38
5:58/km
5.58/km
346/?
183/?
295/?
POL
100-999
2013.07.13
Jele¶nia
XX Bieg Uliczny o Puchar Wó...
10
00:48:49
00:48:49
4:53/km
4.53/km
107/134
POL
100-999
2013.06.30
Łobez
Łobeska Dziesi±tka
10
00:45:17
00:45:17
4:32/km
4.32/km
69/115
17/23
67/101
POL
100-999
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:51:15
00:49:35
5:08/km
4.58/km
1596/4363
460/1008
1463/3172
POL
1000+
2013.05.19
Łobżenica
XIX Bieg im. Alojzego Graja
10
00:54:14
00:54:14
5:25/km
5.25/km
135/203
POL
100-999
2013.04.27
Jastrowie
17 Bieg o U¶miech Dziecka
10
00:55:51
00:55:51
5:35/km
5.35/km
83/92
7/8
64/67
POL
10-99
2013.04.21
Kaczory / Równopole ...
Kaczorska Dziesi±tka
10
00:56:26
00:56:26
5:39/km
5.39/km
181/223
44/48
?/?
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:30
00:05
23:20
23:17
23:16
23:07
22:54
22:51
22:19
22:18
22:10
21:49
21:43
21:19
21:17
21:13
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|