Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Jastrzembski Edmund
Sezonów startowych
12
2011-2024
100 km
3 City
Zarejestrowanych startów
254
rekordowo: 2019 (59)
42.195 km
03:59:58
Tokyo (2016)
Bydgoszcz Fan Maraton
Kilometrów w startach
7195.84
rekordowo: 2019 (1518)
21.097 km
01:42:02
Piła (2013)
ur. 194--02-29
Czas na zawodach (brutto)
724:23:32
rekordowo: 135:12:35 (2018)
10 km
00:45:07
Bydgoszcz (2013)
Trofea (podium)
23 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:22:47
Bydgoszcz (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Japonia
Litwa
Malta
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
22
1
16
2
6
49
100-999 osób
3
29
4
1
11
25
73
10-99 osób
21
1
71
93
1-9 osób
1
34
1
4
40
nieznana frekwencja
12
4
8
1
25
RAZEM
6
118
1
26
1
13
114
1
280
6
119
27
13
115
Nie wpisano wyniku
1
14
2
8
1
11
37
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.11.17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk...
21.097
01:50:26
01:47:37
5:14/km
5.06/km
1255/3165
166/357
1086/2307
POL
1000+
2019.10.13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
02:09:42
---
6.09/km
5675/8363
1409/1860
4626/6055
POL
1000+
2019.10.06
Katowice
11 Silesia Marathon
42.195
04:31:05
04:28:47
6:25/km
6.22/km
1211/1679
405/558
1090/1471
POL
1000+
2019.10.05
Katowice
Mini Silesia Marathon
5
00:34:50
00:33:49
6:58/km
6.46/km
1206/1248
?/?
653/666
POL
1000+
2019.09.08
Piła
29 Półmaraton Philips Piła
21.097
?
01:59:49
---
5.41/km
1796/2668
557/728
1480/1901
POL
1000+
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
04:44:33
---
6.45/km
4463/5183
1421/1562
3825/4294
POL
1000+
2019.04.07
Dębno
46. Maraton Dębno
42.195
?
04:28:34
---
6.22/km
1635/2294
586/782
1412/1893
POL
1000+
2018.10.14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
02:10:05
---
6.10/km
7235/8746
1464/1731
5328/6306
POL
1000+
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
42.195
04:47:43
04:44:53
6:49/km
6.45/km
1674/2093
588/708
1509/1849
POL
1000+
2018.09.07
Krynica
9. Festiwal Biegowy
100
16:58:16
16:57:25
10:11/km
10.10/km
475/479
169/171
425/429
POL
1000+
2018.09.02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
21.097
?
01:59:21
---
5.39/km
2154/3825
660/999
1869/2809
POL
1000+
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:39:47
04:29:06
6:38/km
6.23/km
3613/5622
1185/1695
3131/4587
POL
1000+
2018.04.21
Kraków
Bieg Nocny
10
00:51:53
00:50:55
5:11/km
5.06/km
595/3048
?/?
511/1800
POL
1000+
2018.04.08
Dębno
45 Maraton Dębno
42.195
?
04:44:03
---
6.44/km
1812/2287
660/787
1335/1855
POL
1000+
2018.03.18
Żywiec
XIX Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:48:23
01:48:23
5:08/km
5.08/km
541/1451
POL
1000+
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:59:17
---
5.39/km
4196/8332
?/?
3549/5992
POL
1000+
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
42.195
04:44:56
04:42:43
6:45/km
6.42/km
1551/1808
520/599
1419/1617
POL
1000+
2017.09.08
Krynica-Zdrój
8. PKO Festiwal Biegowy
91
15:08:02
15:08:02
9:59/km
9.59/km
?/?
POL
1000+
2017.09.03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
02:01:58
---
5.47/km
2483/4204
POL
1000+
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
04:44:17
---
6.44/km
4880/5614
1485/1636
4144/4623
POL
1000+
2017.04.23
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ 2017
42.195
04:45:06
04:43:13
6:45/km
6.43/km
1139/1281
376/416
996/1105
POL
1000+
2017.04.02
Dębno
44. Maraton Dębno
42.195
04:44:23
04:42:06
6:44/km
6.41/km
1880/2177
638/702
1584/1785
POL
1000+
2016.11.11
Bydgoszcz
Bydgoski Bieg Niepodległo¶c...
5
00:39:08
00:37:19
7:50/km
7.28/km
1105/1133
149/153
698/707
POL
1000+
2016.10.02
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
04:45:53
04:44:50
6:47/km
6.45/km
1209/1451
382/440
1103/1289
POL
1000+
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
36
05:31:46
05:31:46
9:13/km
9.13/km
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
02:09:49
---
6.09/km
2755/3751
646/712
2226/2434
POL
1000+
2016.05.21
Kwidzyn
VII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
?
00:54:04
---
5.24/km
1874/4672
451/654
1631/2379
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:53:30
04:43:23
6:57/km
6.43/km
4780/5548
1279/1427
4083/4602
POL
1000+
2016.05.14
Kraków
11. Mini Cracovia Maraton i...
4.2
00:22:20
00:22:20
5:19/km
5.19/km
?/?
POL
1000+
2016.04.17
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
04:45:23
04:43:16
6:46/km
6.43/km
1478/1707
455/515
1319/1500
POL
1000+
2016.02.28
Tokyo
Tokyo Marathon 2016
42.195
04:04:21
03:59:58
5:47/km
5.41/km
8520/34655
1714/6057
?/?
JAP
1000+
2015.12.06
Toruń
XIII Półmaraton ¦więtych Mi...
21.097
01:53:16
01:53:16
5:22/km
5.22/km
1150/2935
181/389
1046/2190
POL
1000+
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
05:00:27
04:59:12
7:07/km
7.05/km
1077/1174
278/298
973/7052
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:55:06
04:45:06
7:00/km
6.45/km
3652/4758
930/1143
3184/4013
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
02:09:48
02:09:48
6:09/km
6.09/km
2818/3091
665/700
2315/2446
POL
1000+
2015.04.25
Warszawa
Charytatywny Marszobieg
4.6
00:50:00
00:50:00
10:52/km
10.52/km
?/?
POL
1000+
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
04:44:43
04:44:53
6:45/km
6.45/km
4058/4578
975/1063
3508/3860
POL
1000+
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
04:11:42
04:11:42
5:58/km
5.58/km
1229/1820
342/476
1114/1576
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21.097
01:53:55
01:52:30
5:24/km
5.20/km
1367/3295
192/401
1236/2496
POL
1000+
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
04:59:26
04:58:25
7:06/km
7.04/km
1140/1198
279/294
1045/1096
POL
1000+
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
21.097
02:02:02
01:59:39
5:47/km
5.40/km
1782/2855
422/605
1622/2343
POL
1000+
2014.04.13
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
04:45:59
04:42:43
6:47/km
6.42/km
1475/1638
394/427
1345/1474
POL
1000+
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
01:56:12
01:56:12
5:30/km
5.30/km
1731/3669
227/403
1581/2847
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:14:13
04:11:03
6:01/km
5.57/km
3518/5678
583/833
3255/4993
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:42:02
01:42:02
4:50/km
4.50/km
762/2431
165/449
717/2000
POL
1000+
2013.08.15
Gdańsk - Gdynia
Energa XIX Maraton
42.195
04:29:06
04:28:19
6:23/km
6.22/km
584/739
92/110
533/666
POL
GEO.
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:32:18
04:28:31
6:27/km
6.22/km
?/?
POL
1000+
2013.04.20
Warszawa
BiegamBoLubię POMAGAM
3.33
00:20:00
00:20:00
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
1000+
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
01:51:43
01:51:43
5:18/km
5.18/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|