MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Piotr	Sezonów startowych	9	2012-2020	100 km
Poznań	Zarejestrowanych startów	260	rekordowo: 2013 (49)	42.195 km	03:02:55 Gdańsk (2018)
Night Runners	Kilometrów w startach	2653.34	rekordowo: 2014 (424)	21.097 km	01:25:15 Gdynia (2018)
ur. 1968-10-04	Czas na zawodach (brutto)	205:23:11	rekordowo: 27:29:28 (2018)	10 km	00:38:55 Poznań (2016)
	Trofea (podium)	1 (open)	21 (kat.wiek.)	5 km	00:19:34 Poznań (2014)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	1		13		17		8		4		43
100-999 osób					17		20		118		155
10-99 osób							1		59		60
1-9 osób
nieznana frekwencja									3		3
RAZEM	1		13		34		29		184		261
RAZEM	1		13		34		29		184		261
Nie wpisano wyniku	2		1		2		1		3		9

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.05.18	Tarnowo Podgórne	Festiwal Biegu Lwa	21.097	01:51:33 01:49:55	5:17/km 5.13/km	499/1112 31/75 447/831	POL	1000+
	2019.03.01	Jakuszyce	43 Bieg Piastów	50	05:22:03 05:22:03	6:26/km 6.26/km	1450/1592 371/401 1325/1435	POL	1000+

	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	03:16:57 03:16:50	4:40/km 4.40/km	355/4877 10/253 321/4067	POL	1000+
	2018.06.03	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:28:13 01:28:07	4:11/km 4.11/km	41/921 2/69 32/723	POL	1000+
	2018.04.15	Gdańsk	4. Gdańsk Maraton	42.195	03:02:59 03:02:55	4:20/km 4.20/km	66/1701 4/162 62/1395	POL	1000+
	2018.03.18	Gdynia	3. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	01:25:15 01:25:15	4:02/km 4.02/km	165/5897 5/378 156/4192	POL	1000+
	2018.03.02	Jakuszyce	42. Bieg Piastów	25	02:25:27 02:25:27	5:49/km 5.49/km	759/1393 151/241 661/1092	POL	1000+

	2017.11.18	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:25:03 00:20:58	5:01/km 4.12/km	167/1046 21/155 154/658	POL	1000+
	2017.11.11	Poznań	2. Poznański Bieg Niepodleg...	10	00:54:16 00:46:47	5:26/km 4.41/km	1358/8603 331/1625 1299/5987	POL	1000+
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	03:42:27 03:40:50	5:16/km 5.14/km	1337/6335 160/635 1260/5246	POL	1000+
	2017.10.08	Szamotuły	VII Szamotuły SAMSUNG Półma...	21.097	01:30:43 01:30:39	4:18/km 4.18/km	150/1149 37/281 140/853	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:13:13 03:12:42	4:35/km 4.34/km	556/5519 188/1680 535/4722	POL	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:29:32 01:28:58	4:15/km 4.13/km	611/10389 38/674 586/7653	POL	1000+
	2017.03.04	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:26 00:20:17	4:05/km 4.03/km	121/1078 23/184 114/679	POL	1000+

	2016.12.10	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:22:51 00:20:52	4:34/km 4.10/km	161/1109 28/193 149/704	POL	1000+
	2016.11.11	Poznań	1 Poznański Bieg Niepodległ...	10	00:40:19 00:40:07	4:02/km 4.01/km	202/8967 43/1544 196/6331	POL	1000+
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	03:23:20 03:22:37	4:49/km 4.48/km	691/5885 71/540 671/4931	POL	1000+
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.097	01:29:30 01:29:30	4:15/km 4.15/km	145/2367 15/338 135/1818	POL	1000+
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	03:30:19 03:30:19	4:59/km 4.59/km	343/1707 101/515 309/3329	POL	1000+
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:39:17 00:38:55	3:56/km 3.54/km	321/4671 58/910 309/3329	POL	1000+

	2015.11.11	Luboń	5. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:44:08 00:43:38	4:25/km 4.22/km	246/1590 47/273 228/1125	POL	1000+
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:56:44 03:54:12	5:37/km 5.33/km	2769/6242 253/1042 2560/5268	POL	1000+
	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	00:43:33 00:43:33	4:21/km 4.21/km	260/1422 56/262 250/1036	POL	1000+
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:38:43 01:38:43	4:41/km 4.41/km	313/2204 ?/? 295/1749	POL	1000+
	2015.05.17	Białystok	3. PKO Białystok Półmaraton	21.097	01:33:43 01:33:43	4:27/km 4.27/km	136/1295 26/242 130/1015	POL	1000+
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:30:48 03:30:12	5:00/km 4.59/km	1520/7349 456/? 1472/6365	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	02:13:23 02:07:53	6:19/km 6.04/km	6409/8042 311/386 5100/5884	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:40:05 00:39:34	4:01/km 3.57/km	269/3705 55/649 257/2686	POL	1000+

	2014.12.06	Poznań	Bieg Mikołajkowy Poznań	10	00:47:45 00:45:33	4:47/km 4.33/km	142/1054 29/119 131/672	POL	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	04:02:04 03:59:16	5:44/km 5.40/km	2966/6315 237/471 2760/5415	POL	1000+
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	00:47:01 00:47:01	4:42/km 4.42/km	526/1301 102/220 489/984	POL	1000+
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	01:39:33 01:39:33	4:43/km 4.43/km	167/1153 41/233 160/233	POL	1000+
	2014.06.08	Grodzisk Wielkopolsk...	VIII Grodziski Półmaraton S...	21.097	01:43:50 01:42:36	4:55/km 4.52/km	314/2163 24/163 297/1747	POL	1000+
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:33:40 03:33:15	5:04/km 5.03/km	1178/5811 327/1440 1133/?	POL	1000+
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:39:34 01:39:03	4:43/km 4.42/km	1003/6650 54/299 963/5066	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:46:03 01:44:32	5:02/km 4.57/km	749/3669 44/202 708/2847	POL	1000+
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:55:10 03:52:29	5:34/km 5.31/km	2294/? 178/? 2174/?	POL	1000+
	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:29:38 01:29:31	4:15/km 4.15/km	78/1001 15/? 72/?	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:39:21 03:37:41	5:12/km 5.10/km	1113/3947 297/1004 1070/3612	POL	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:37:59 01:37:10	4:39/km 4.36/km	737/5743 44/? 716/?	POL	1000+

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:59:54 03:58:10	5:41/km 5.39/km	2448/5425 396/802 2318/4849	POL	1000+
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:40:39 01:40:24	4:46/km 4.46/km	578/? 142/? 552/?	POL	1000+
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	02:00:16 01:57:58	5:42/km 5.35/km	2833/? 318/? 2576/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:49

00:35

00:26

00:18

00:13

00:10

00:03

23:21

23:12

23:09

22:59

22:28

22:16

22:15

22:09

21:53

| Redakcja | Reklama | Regulamin |