MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Lipiński Krzysztof	Sezonów startowych	22	2003-2024	100 km	08:54:41 Blizanów (2015)
Koziegłowy	Zarejestrowanych startów	478	rekordowo: 2014 (48)	42.195 km	03:04:05 Wrocław (2012)
KB Maniac Poznań	Kilometrów w startach	17037.5	rekordowo: 2012 (1692)	21.097 km	01:29:22 Poznań (2012)
ur. 1962-11-10	Czas na zawodach (brutto)	1767:51:7	rekordowo: 170:28:3 (2012)	10 km	00:39:28 Uniejów (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	6		28	11	25		6		3		79
100-999 osób	24	2	41		34		35		65		201
10-99 osób	12		89		7		5		26		139
1-9 osób	1		31		6						38
nieznana frekwencja			18				2		1		21
RAZEM	43	2	207	11	72		48		95		478
RAZEM	45		218		72		48		95		478
Nie wpisano wyniku	1		3		1				1		6

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.10.22	Poznań	22. Poznań Maraton	42.195	03:57:41 03:56:18	5:38/km 5.36/km	?/?	POL	1000+
	2023.10.01	Chorzów	15. Silesia Marathon	50	04:49:17	5:47/km	?/?	POL	1000+
	2023.04.16	Poznań	Półmaraton Poznański	21.097	03:11:03 02:53:37	9:03/km 8.14/km	?/?	POL	1000+

	2022.10.16	Poznań	21 Poznań Maraton	42.195	04:50:59 04:47:28	6:54/km 6.49/km	?/?	POL	1000+
	2022.10.02	Chorzów	Silesia Marathon	50	04:50:45	5:49/km	?/?	POL	1000+
	2022.07.14	Lądek Zdrój	X Dolnośląski Festiwal Bieg...	45	06:46:00 06:46:00	9:01/km 9.01/km	?/?	POL	1000+
	2022.04.03	Poznań	14. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:43:33 01:42:34	4:54/km 4.52/km	?/?	POL	1000+

	2021.10.17	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:42:39 01:41:34	4:52/km 4.49/km	?/?	POL	1000+
	2021.10.10	Budapeszt	36th SPAR Budapeszt Maraton	42.195	04:03:34 03:57:59	5:46/km 5.38/km	?/?	HUN	1000+
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	50	04:24:26 04:24:26	5:17/km 5.17/km	?/?	POL	1000+

	2020.10.04	Katowice	12. Silesia Marathon	50	04:28:36 04:28:28	5:22/km 5.22/km	?/?	POL	1000+

	2019.10.20	Poznań	20. PKO Poznań Maraton	42.195	03:32:28 03:29:41	5:02/km 4.58/km	?/?	POL	1000+
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:42:37 01:37:13	4:52/km 4.36/km	?/?	POL	1000+

	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	03:34:54 03:32:58	5:06/km 5.03/km	?/?	POL	1000+
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:49:57 01:42:26	5:13/km 4.51/km	?/?	POL	1000+

	2017.12.10	Malaga	Maraton de Malaga	42.195	04:44:56 04:42:30	6:45/km 6.42/km	?/?	ESP	1000+
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	04:00:03 03:57:20	5:41/km 5.37/km	?/?	POL	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:55:07 01:43:18	5:27/km 4.54/km	?/?	POL	1000+

	2016.10.09	Budapeszt	31. SPAR Budapest Marathon	42.195	04:17:03 04:09:49	6:06/km 5.55/km	?/?	HUN	1000+
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:31:20 01:30:52	4:20/km 4.18/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.20	Kołobrzeg	XXX Międzynarodowy Bieg Zaś...	15	01:02:36	4:10/km	?/?	POL	1000+
	2016.02.28	Mdina	VODAFONE Malta Maraton i Pó...	42.195	03:17:47 03:17:41	4:41/km 4.41/km	?/?	MLT	1000+

	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:27:13 03:25:54	4:55/km 4.53/km	?/?	POL	1000+
	2015.06.19	Szczecin - Kołobrzeg	147ultra	147	16:55:48	6:55/km	?/?	POL GEO.	1000+
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:19:51 03:19:27	4:44/km 4.44/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:35:28 01:35:18	4:32/km 4.31/km	?/?	POL	1000+

	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	04:02:37 04:00:02	5:45/km 5.41/km	?/?	POL	1000+
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:46:46 03:44:46	5:22/km 5.20/km	?/?	POL	1000+
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:40:13 01:39:59	4:45/km 4.44/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.23	Rzym	Maratona di Roma	42.195	03:24:27 03:23:42	4:51/km 4.50/km	?/?	ITA	1000+
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:48:13 00:46:47	4:49/km 4.41/km	?/?	POL	1000+

	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	04:14:57 04:11:34	6:03/km 5.58/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.29	Berlin	40. BMW Berlin-Marathon	42.195	03:10:34 03:08:20	4:31/km 4.28/km	?/?	GER	1000+
	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:00:27 01:59:43	5:43/km 5.40/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.14	Wiedeń	30. Vienna City Marathon	42.195	03:28:09 03:28:00	4:56/km 4.56/km	?/?	AUT	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:40:01 01:39:18	4:44/km 4.42/km	?/?	POL	1000+

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:44:52 03:43:16	5:20/km 5.17/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.30	Berlin	39. BMW Berlin Marathon	42.195	04:03:02 03:52:56	5:46/km 5.31/km	?/?	GER	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:04:05 03:04:52	4:22/km 4.23/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:40:06 01:39:55	4:45/km 4.44/km	?/?	POL	1000+
	2012.05.13	Praga	Volkswagen Prague Marathon	42.195	03:14:40 03:14:18	4:37/km 4.36/km	?/?	CZE	1000+
	2012.04.15	Dębno	39 Maraton Dębno	42.195	03:17:02 03:16:57	4:40/km 4.40/km	?/?	POL	1000+
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:35 01:29:22	4:15/km 4.14/km	?/?	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:41:11 00:41:09	4:07/km 4.07/km	?/?	POL	1000+

	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:59:54 03:58:13	5:41/km 5.39/km	?/?	POL	1000+
	2011.10.02	Budapeszt	26 SPAR Budapest Internatio...	42.195	03:29:37 03:28:03	4:58/km 4.56/km	?/?	HUN	1000+
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:13:53 03:13:32	4:36/km 4.35/km	?/?	POL	1000+
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:49:47 01:48:58	5:12/km 5.10/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:56:31 01:55:45	5:31/km 5.29/km	?/?	POL	1000+
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:40:24 03:40:07	5:13/km 5.13/km	?/?	POL	1000+
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:53 01:29:48	4:16/km 4.15/km	?/?	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:40:20 00:40:14	4:02/km 4.01/km	?/?	POL	1000+

	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:54:55 03:54:20	5:34/km 5.33/km	?/?	POL	1000+
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:10:37 03:10:25	4:31/km 4.31/km	?/?	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	02:00:24 01:59:13	5:42/km 5.39/km	?/?	POL	1000+
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:23:49 03:23:49	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	1000+
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:33:03 01:32:58	4:25/km 4.24/km	?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:20:48	4:10/km	?/?	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:44:21 00:43:45	4:26/km 4.23/km	?/?	POL	1000+

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	04:26:13 04:24:23	6:19/km 6.16/km	?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	03:14:26 03:13:51	4:36/km 4.36/km	?/?	POL	1000+
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:32:46 01:32:37	4:24/km 4.23/km	?/?	POL	1000+
	2009.08.16	Lubliniec-Kokotek	V Bieg Katorżnika	10	02:05:24	12:32/km	?/?	POL	1000+
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:36:20 01:36:12	4:34/km 4.34/km	?/?	POL	1000+
	2009.03.22	Rzym	XV Maratona di Roma	42.195	03:21:50 03:21:20	4:47/km 4.46/km	?/?	ITA	1000+
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:41:18 00:41:08	4:08/km 4.07/km	?/?	POL	1000+

	2008.12.06	Toruń	6 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:49:16	5:11/km	?/?	POL	1000+
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:49:58 03:49:22	5:27/km 5.26/km	?/?	POL	1000+
	2008.09.21	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:53:52 01:53:02	5:24/km 5.21/km	?/?	POL	1000+
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:31:40 01:31:35	4:21/km 4.20/km	?/?	POL	1000+

	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	03:28:17 03:27:45	4:56/km 4.55/km	?/?	POL	1000+
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:30:26	4:17/km	?/?	POL	1000+
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	03:13:31 03:12:42	4:35/km 4.34/km	?/?	POL	1000+
	2007.03.25	Warszawa	II Półmaraton Warszawski	21.097	01:33:02 01:32:41	4:25/km 4.24/km	?/?	POL	1000+
	2007.02.17	Trzemeszno	V Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:06:15 01:05:56	4:25/km 4.24/km	?/?	POL	1000+

	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	03:27:11 03:26:59	4:55/km 4.54/km	?/?	POL	1000+

	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	03:47:00 03:46:09	5:23/km 5.22/km	?/?	POL	1000+

	2004.10.10	Poznań	5 Poznań Maraton	42.195	04:06:38 04:06:18	5:51/km 5.50/km	?/?	POL	1000+

	2003.10.05	Poznań	4 Poznań Maraton	42.195	05:02:52 05:01:50	7:11/km 7.09/km	?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

14:25

14:12

14:08

13:58

13:56

13:51

13:40

13:21

13:09

12:58

12:57

12:49

12:48

12:43

12:40

12:39

| Redakcja | Reklama | Regulamin |