MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Więcławski Daniel	Sezonów startowych	14	2009-2022	100 km
Papowo Toruńskie	Zarejestrowanych startów	149	rekordowo: 2011 (34)	42.195 km	03:25:55 Bydgoszcz - Toruń (2011)
FST Sport Team	Kilometrów w startach	3335.05	rekordowo: 2011 (598)	21.097 km	01:34:44 Kruszwica - Inowrocław (2012)
ur. 1972-07-20	Czas na zawodach (brutto)	332:0:25	rekordowo: 47:3:13 (2016)	10 km	00:41:22 Brodnica (2012)
	Trofea (podium)	1 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:21:31 Toruń (2015)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			11		11		7				29
100-999 osób	5		6		28		23		37		99
10-99 osób	4				1		2		14		21
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	9		17		40		32		51		149
RAZEM	9		17		40		32		51		149
Nie wpisano wyniku									1		1

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.08.22	Stare Jabłonki k.Ost...	V Ultra Mazury	70	09:57:16	8:32/km	43/43	POL	100-999
	2020.01.12	Turzno k.Torunia	Bieg dla Wielkiej Orkiestry...	10	00:53:55	5:24/km	75/126	POL	100-999

	2018.08.11	Stare Jabłonki k.Ost...	III Ultra Mazury	86	11:58:51	8:22/km	137/137	POL GEO.	100-999
	2018.06.23	Unisław	XV Półmaraton Unisławski i ...	21.097	01:56:43 01:56:30	5:32/km 5.31/km	142/184	POL	100-999
	2018.05.01	Chełmża	XVI Półmaraton Chełmżyński	23.5	02:35:26	6:37/km	139/142	POL	100-999
	2018.03.24	Barbarka	III Bieg Wiosenny	10	00:51:57 00:51:47	5:12/km 5.11/km	227/402	POL	100-999

	2017.11.11	Pigża	XXI Bieg Niepodległości	11	00:54:13 00:54:00	4:56/km 4.55/km	210/610	POL	100-999
	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	21.097	02:02:18 01:57:42	5:48/km 5.35/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.08	Skórcz	X Kociewski Bieg Czterech J...	15	01:24:20	5:37/km	291/417	POL	100-999

	2016.05.03	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	15	01:23:55	5:36/km	223/282	POL	100-999
	2016.05.01	Grudziądz	IV Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	01:59:50	5:41/km	508/695	POL	100-999
	2016.03.20	Barbarka	Bieg Wiosenny	8.333	00:41:24 00:41:31	4:58/km 4.59/km	164/306	POL	100-999
	2016.01.10	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:42:33	5:19/km	70/126	POL	100-999

	2015.11.11	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	11	00:59:55 00:59:23	5:27/km 5.24/km	412/769	POL	100-999
	2015.11.07	Blizanów	31 Supermaraton Kalisia	55	06:03:10	6:36/km	?/?	POL	100-999
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	04:20:12 04:19:52	6:10/km 6.10/km	386/492	POL	100-999
	2015.10.09	Toruń	TWARDE PIĄTKI	5	00:21:31	4:18/km	52/215	POL	100-999
	2015.10.02	Toruń	Twarde Piatki	5	00:21:43	4:21/km	62/222	POL	100-999
	2015.09.25	Toruń	Twarde Piatki	5	00:22:00	4:24/km	50/197	POL	100-999
	2015.09.06	Iława	V Iławski Półmaraton LOU PR...	21.097	01:38:39	4:41/km	151/506	POL	100-999
	2015.07.18	Gdynia-Hel	Go to Hell	80	08:59:06	6:44/km	30/72	POL GEO.	100-999
	2015.07.11	Skórcz	VIII Bieg Turystyczny Czter...	15	01:15:06	5:00/km	199/402	POL	100-999
	2015.07.04	Brodnica	IV Dycha Anny Wazówny	10	00:57:08 00:56:55	5:43/km 5.42/km	189/285	POL	100-999
	2015.06.27	Unisław	XII Półmaraton Unisławski	21.097	01:52:18 01:52:10	5:19/km 5.19/km	185/265	POL	100-999
	2015.05.03	Łubianka	XVIII Bieg Samorządowy	15	01:24:37 01:24:29	5:38/km 5.38/km	204/245	POL	100-999
	2015.05.01	Chełmża	XIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:49:51	5:12/km	72/110	POL	100-999

	2014.11.11	Pigża	XVIII Bieg Niepodległości	11	00:52:42 00:51:57	4:47/km 4.43/km	235/795	POL	100-999
	2014.10.25	Blizanów	30 Supermaraton Kalisia	70	07:37:14	6:32/km	98/118	POL	100-999
	2014.09.07	Iława	IV Iławski Półmaraton LaRiv...	21.097	01:46:12 01:46:08	5:02/km 5.02/km	185/463	POL	100-999
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:37:26 01:37:20	4:37/km 4.37/km	160/557	POL	100-999
	2014.07.26	Toruń	XIII Toruński Top-Cross Mar...	42.195	04:27:28	6:20/km	34/67	POL	100-999
	2014.07.12	Skórcz	VII Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:11:25	4:46/km	181/455	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	01:56:00	5:30/km	226/360	POL	100-999
	2014.06.07	Bytów	XXXIV Półmaraton Gochów	21.097	01:56:00	5:30/km	162/286	POL	100-999
	2014.05.31	Dąbrówka Królewska	III Bieg pod Górę	10.4	00:51:43	4:58/km	55/109	POL	100-999
	2014.05.10	Kruszwica-Inowrocław	VII Bieg Piastowski	21.097	01:42:56 01:42:42	4:53/km 4.52/km	242/579	POL GEO.	100-999
	2014.05.03	Łubianka	XVII Bieg Samorządowy	15	01:12:32	4:50/km	76/161	POL	100-999
	2014.05.01	Chełmża	XII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:53:51	5:24/km	96/153	POL	100-999

	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	21.097	01:38:08 01:38:03	4:39/km 4.39/km	95/339	POL	100-999
	2013.06.22	Rypin	I Półmaraton Rypiński	21.097	02:06:12	5:59/km	106/142	POL	100-999
	2013.05.03	Łubianka	XVI Bieg Samorządowy	15	01:11:22	4:45/km	75/165	POL GEO.	100-999
	2013.04.28	Toruń	10km Run Toruń	10	00:45:24 00:44:57	4:32/km 4.30/km	205/811	POL	100-999

	2012.09.09	Iława	II Iławski Półmaraton LA RI...	21.097	01:40:59	4:47/km	125/345	POL	100-999
	2012.09.01	Brzoza	III Bieg Trzeźwości	10	00:44:43 00:44:36	4:28/km 4.28/km	85/285	POL	100-999
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.097	01:35:59 01:35:42	4:33/km 4.32/km	72/449	POL	100-999
	2012.07.21	Brodnica	Dycha Anny Wazówny	10	00:41:22	4:08/km	52/144	POL	100-999
	2012.07.14	Skórcz k.Starogardu ...	V Turystyczny Bieg Czterech...	15	01:09:11	4:37/km	99/293	POL GEO.	100-999
	2012.07.07	Lubiewo	V Ekologiczny Bieg	15	01:14:14	4:57/km	73/143	POL	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	01:58:36 01:58:28	5:37/km 5.37/km	117/273	POL	100-999
	2012.06.17	Lębork	XXI Maraton Ekologiczny pam...	42.195	03:45:03	5:20/km	92/219	POL	100-999
	2012.06.10	Świecie	Półmaraton Chełmno - Świeci...	20.4	01:40:42 01:40:40	4:56/km 4.56/km	37/81	POL	100-999
	2012.06.03	Murowana Goślina	XVI Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	01:41:10	4:48/km	153/345	POL	100-999
	2012.05.20	Toruń	XXX Maraton Toruński	42.195	03:40:29 03:40:09	5:14/km 5.13/km	84/450	POL	100-999
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21.097	01:34:44	4:29/km	113/448	POL	100-999
	2012.05.06	Bydgoszcz	Bydgoszcz. Na start	10	00:42:56	4:18/km	141/717	POL	100-999
	2012.05.03	Łubianka	XV Bieg Samorządowy	15	01:10:08 01:10:04	4:41/km 4.40/km	66/192	POL	100-999
	2012.04.29	Toruń	10 km Run Toruń 2012	10	00:45:33	4:33/km	114/628	POL	100-999
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:46:29	5:03/km	65/250	POL	100-999

	2011.12.31	Brzoza	V Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:44:17	4:26/km	95/328	POL	100-999
	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	00:49:12	4:28/km	159/625	POL	100-999
	2011.10.22	Tuchola	II Bieg św. Huberta	15	01:10:09	4:41/km	98/250	POL	100-999
	2011.10.09	Gniewkowo	XVII Gniewkowski Bieg im. R...	10	00:41:38	4:10/km	39/131	POL	100-999
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:46:02 01:45:51	5:02/km 5.01/km	231/731	POL	100-999
	2011.08.21	Osiek	3 Kamus Cross For The Beatl...	15	01:11:44	4:47/km	36/126	POL	100-999
	2011.08.15	Brąchnowo gm.Łubiank...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	21.097	01:45:42	5:01/km	69/146	POL GEO.	100-999
	2011.08.14	Papowo Biskupie	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	5	00:21:37	4:19/km	50/117	POL GEO.	100-999
	2011.08.13	Kończewice gm.Chełmż...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	15	01:14:12	4:57/km	64/117	POL GEO.	100-999
	2011.08.12	Łubianka	Tour The Run Ziemia Gotyku	8	00:36:33	4:34/km	58/124	POL	100-999
	2011.07.30	Skórcz	IV Kociewski Bieg Turystycz...	15	01:16:07	5:04/km	159/252	POL	100-999
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	21.097	01:37:12	4:36/km	45/177	POL	100-999
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:47:36	5:06/km	146/343	POL	100-999
	2011.05.22	Toruń	IV Bieg Zamkowy - Biegaj z ...	10	00:47:57	4:48/km	47/93	POL	100-999
	2011.05.21	Kwidzyn	II Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:43:19 00:43:14	4:20/km 4.19/km	148/641	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:26:04 03:25:55	4:53/km 4.53/km	114/585	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Łubianka	Bieg Samorządowy	15	01:04:53	4:20/km	51/184	POL	100-999
	2011.04.30	Chełmża	IX Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:44:00	4:56/km	132/270	POL	100-999
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:43:17 00:43:08	4:20/km 4.19/km	184/661	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:08:33 01:08:18	4:34/km 4.33/km	162/564	POL	100-999
	2011.01.08	Mogilno	VI Bieg WOSP	10	00:47:13	4:43/km	56/161	POL	100-999

	2010.12.31	Brzoza	IV Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:46:26	4:39/km	71/212	POL	100-999
	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	11	00:50:21	4:35/km	162/501	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:40:12 01:40:00	4:45/km 4.44/km	152/547	POL	100-999
	2010.09.12	Mogilno	XVII Bieg o Memoriał Marian...	10	00:45:32 00:45:23	4:33/km 4.32/km	105/270	POL	100-999
	2010.08.28	Kowalewo Pomorskie	XV Ogólnopolski Bieg Uliczn...	10	00:44:17	4:26/km	81/173	POL	100-999
	2010.08.07	Słupca	Bieg Wawrzynkowy	10	00:45:06	4:31/km	68/190	POL	100-999
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:11:32	4:46/km	127/264	POL	100-999
	2010.07.10	Lubiewo	III Bieg Szlakiem Trzech Wi...	15	01:26:33	5:46/km	82/104	POL	100-999
	2010.06.12	Chełmno - Świecie	Półmaraton Mondi Chełmno...	9.5	00:46:50	4:56/km	78/125	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	04:05:18	5:49/km	185/518	POL GEO.	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:48:08 00:48:02	4:49/km 4.48/km	270/653	POL	100-999
	2010.05.22	Kwidzyn	I Kwidzyński Bieg Papiernik...	10	00:48:47	4:53/km	86/243	POL	100-999
	2010.05.08	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:45:44	4:34/km	215/540	POL	100-999
	2010.05.03	Łubianka	XIII Bieg Samorządowy	15	01:18:24	5:14/km	139/184	POL	100-999
	2010.05.01	Chełmża	VIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:42:15	4:51/km	75/183	POL	100-999
	2010.04.25	Bydgoszcz	IV Bydgoski Festival Biegów...	21.097	01:46:00	5:01/km	55/100	POL	100-999
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:20:22	5:21/km	336/558	POL	100-999
	2010.02.06	Toruń	III Bieg Zamkowy	10	00:51:05	5:07/km	62/108	POL	100-999

	2009.12.31	Brzoza	III Bieg / Bal Sylwestrowy	10	00:47:27	4:45/km	70/172	POL	100-999
	2009.11.11	Łubianka	XIII Bieg Niepodległości	11	00:57:50	5:15/km	316/444	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:57

16:52

16:32

16:28

16:12

16:09

16:04

16:03

15:53

15:06

15:04

15:03

15:02

14:55

14:50

14:49

| Redakcja | Reklama | Regulamin |