MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Myślak Piotr	Sezonów startowych	6	2010-2015	100 km
Świecie/Poznań	Zarejestrowanych startów	82	rekordowo: 2011 (24)	42.195 km	02:45:25 Poznań (2013)
Sport Zdrowie Kondycja - www.szewczukkinezo.pl	Kilometrów w startach	1368.7	rekordowo: 2010 (351)	21.097 km	01:16:06 Poznań (2014)
ur. 1990-01-08	Czas na zawodach (brutto)	89:56:49	rekordowo: 26:12:7 (2010)	10 km	00:34:02 Poznań (2014)
	Trofea (podium)	7 (open)	19 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			4	2	10		6		3		25
100-999 osób	2		3		8		11		29		53
10-99 osób									3		3
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM	2		7	2	18		17		37		83
RAZEM	2		9		18		17		37		83
Nie wpisano wyniku			1	1	3		4		4		13

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2014.03.23	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:16:47 00:16:47	3:21/km 3.21/km	5/395	POL	100-999
	2014.02.23	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:16:42 00:16:42	3:20/km 3.20/km	5/376 5/? 5/274	POL	100-999
	2014.02.08	Poznań	parkrun Poznań	5	00:17:14 00:17:14	3:27/km 3.27/km	1/? 1/? 1/?	POL	100-999
	2014.02.02	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:17:06 00:17:05	3:25/km 3.25/km	6/334 ?/? 6/246	POL	100-999
	2014.01.11	Poznań	parkrun Poznań	5	00:17:04 00:17:04	3:25/km 3.25/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.05	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:17:05 00:17:05	3:25/km 3.25/km	?/?	POL	100-999

	2013.12.01	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:16:46 00:16:46	3:21/km 3.21/km	7/407	POL	100-999
	2013.11.03	Bydgoszcz	Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...	5	00:16:59 00:16:59	3:24/km 3.24/km	10/?	POL	100-999
	2013.09.22	Zbąszyń	XXVI Bieg Zbąskich	21.097	01:16:10 01:16:09	3:37/km 3.37/km	8/700 6/? 8/?	POL	100-999
	2013.09.01	Bednary k.Pobiedzisk	Aktywnie dookoła Poznania	10	00:36:00 00:35:58	3:36/km 3.36/km	3/? 3/? 3/?	POL	100-999
	2013.06.22	Suchy Las k.Poznania	I Dziesiątka Fightera	10	00:36:01 00:36:01	3:36/km 3.36/km	4/444 1/? 4/?	POL	100-999
	2013.06.01	Dąbrówka Królewska	II Bieg pod Górę	10.5	00:40:38	3:52/km	5/100	POL	100-999
	2013.05.01	Chełmża	XI Półmaraton Chełmżyński	21.095	01:17:28 01:17:28	3:40/km 3.40/km	4/? 1/? 4/?	POL	100-999
	2013.03.09	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	48.4	02:56:01	3:38/km	3/60	POL	100-999

	2012.11.11	Luboń	2. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:35:26	3:33/km	9/? 3/? 9/?	POL	100-999
	2012.11.03	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:17:17 00:17:17	3:27/km 3.27/km	6/525 5/80 6/359	POL	100-999
	2012.10.27	Tuchola	III Bieg Św.Huberta	15	00:54:16 00:54:16	3:37/km 3.37/km	8/361 3/? 8/?	POL	100-999
	2012.09.02	Borówno	Panasonic Evolta Triathlon	113	04:55:02 04:55:02	2:37/km 2.37/km	26/381 9/? 25/369	POL	100-999
	2012.06.30	Grudziądz	I Bieg Trzech Plaż	7	00:24:59 00:24:59	3:34/km 3.34/km	6/? ?/? 6/?	POL	100-999
	2012.06.10	Świecie	Półmaraton Chełmno - Świeci...	20.7	01:15:36	3:39/km	1/? 1/? 1/?	POL	100-999
	2012.05.06	Bydgoszcz	Bydgoszcz. Na start	10	00:35:59 00:35:59	3:36/km 3.36/km	16/706 6/? 13/?	POL	100-999
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:21:49 01:21:49	3:53/km 3.53/km	5/250 1/? 5/?	POL	100-999
	2012.01.07	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:17:08 00:17:07	3:26/km 3.25/km	11/590 8/141 11/468	POL	100-999

	2011.12.31	Poznań	XXVIII Bieg Sylwestrowy im....	10.8	00:40:12 00:40:12	3:43/km 3.43/km	8/704 5/? 8/?	POL	100-999
	2011.10.22	Tuchola	II Bieg św. Huberta	15	00:56:18 00:56:18	3:45/km 3.45/km	7/? 3/? 7/?	POL	100-999
	2011.09.11	Krynica Zdrój	Koral Maraton	42.195	03:12:20 03:12:18	4:33/km 4.33/km	19/438 1/? 18/?	POL	100-999
	2011.09.10	Krynica Zdrój	Życiowa Dycha	10	00:36:20 00:36:18	3:38/km 3.38/km	46/? 26/? ?/?	POL	100-999
	2011.07.17	Wałcz	I Wałecki bieg filmowy	10	00:37:11 00:37:11	3:43/km 3.43/km	13/204 8/? 13/?	POL	100-999
	2011.07.16	Karpacz	Mountain Maraton 2011	14.3	01:19:11 01:19:11	5:32/km 5.32/km	17/204	POL	100-999
	2011.07.09	Lubiewo	IV Bieg Szlakiem Trzech Wie...	15	01:00:47	4:03/km	20/188 7/? 18/?	POL	100-999
	2011.06.18	Chełmno-Świecie	Półmaraton Mondi Chełmno - ...	20	01:21:21	4:04/km	13/?	POL	100-999
	2011.05.21	Kwidzyn	II Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:37:07 00:37:07	3:43/km 3.43/km	22/641 8/? 20/?	POL	100-999
	2011.05.07	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:35:09 00:35:09	3:31/km 3.31/km	17/551 9/127 17/457	POL	100-999
	2011.04.30	Chełmża	IX Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:20:13 01:20:13	3:48/km 3.48/km	9/273 3/? 9/?	POL	100-999
	2011.04.01	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	4.6	00:16:03	3:29/km	?/?	POL	100-999
	2011.03.13	Ostrów Wlkp.	VI Wiosenny Półmaraton Ostr...	21.097	01:23:13 01:22:25	3:57/km 3.54/km	7/201 2/? 7/?	POL	100-999
	2011.03.12	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:17:50 00:17:50	3:34/km 3.34/km	13/370 3/? 13/?	POL	100-999
	2011.02.26	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:18:28 00:18:28	3:42/km 3.42/km	17/370 9/? 17/?	POL	100-999
	2011.01.22	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:17:53 00:17:46	3:35/km 3.33/km	23/417 6/? 23/?	POL	100-999
	2011.01.08	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:29:37	5:55/km	?/?	POL	100-999

	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:47:00 01:47:00	5:04/km 5.04/km	?/?	POL	100-999
	2010.11.06	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:18:35 00:18:35	3:43/km 3.43/km	25/409 8/? 24/?	POL	100-999
	2010.09.11	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	03:31:08 03:30:58	5:00/km 5.00/km	60/? 3/67 ?/?	POL	100-999
	2010.07.03	Ciechanów	XXX Ciechanowska Piętnastka	15	01:03:06 01:03:06	4:12/km 4.12/km	29/114	POL	100-999
	2010.06.26	Unisław	VII Półmaraton Unisławski	21.097	01:33:29 01:33:29	4:26/km 4.26/km	25/195 10/31 23/169	POL	100-999
	2010.06.19	Gdynia	VI Nocny Bieg Świętojański	10	00:40:15 00:40:09	4:02/km 4.01/km	98/821 32/166 88/665	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	04:00:42 04:00:42	5:42/km 5.42/km	162/519	POL GEO.	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.05.12	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:19:20 00:19:20	3:52/km 3.52/km	45/277 8/23 ?/?	POL	100-999
	2010.05.08	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:39:42 00:39:32	3:58/km 3.57/km	66/540 29/103 62/471	POL	100-999
	2010.05.01	Chełmża	VIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:27:43 01:27:43	4:09/km 4.09/km	26/183	POL	100-999
	2010.04.21	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:19:36 00:19:36	3:55/km 3.55/km	59/337 12/35 ?/?	POL	100-999
	2010.04.10	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	6	00:24:09 00:24:09	4:02/km 4.02/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:41

20:34

20:28

20:26

20:17

20:03

19:48

19:44

19:42

19:41

19:40

19:38

19:35

19:32

| Redakcja | Reklama | Regulamin |