Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Lisior
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi uliczne
Biegi po schodach
Kajakarstwo
Zjazd narciarski / slalom

  DANE OSOBISTE
  
  NickLisior
  Imie i NazwiskoMarcin Lisica
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1972----

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoWarszawa
  E-mail roboczymarcinlisica.waw@gmail.com
  Adres www---
  Telefon komórkowy500 441 937
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  Klub---
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisBiegam od 13 lat trenuj±c samodzielnie. Od 2009 startuję w biegach ulicznych a od 2016 w Ultra. Najbardziej lubię biegi górskie i maratony w ciekawych miejscach jak np: Jerozolima czy Edynburg.
Trening 4 razy w tygodniu.
Rekord objęto¶ci w miesi±cu - 315 km.




  
  Osi±gnięcia
  sportowe
23 ukończonych maratonów, 9 ultra,
Korona Maratonów Polskich 2015
  
  Rekordy115km - 30:45:33 -MIUT Madera +7200 2019r
105km - 14:06:23 -Kampinos 2017r
102km - 16:05:26 -GUT +4320 Ochotnica Górna 2017r
100km - 15:29:28 -B7D +3970 Krynica 2018r
97 km - 16:32:37 -Niepokorny Mnich +4100 Szczawnica 2018
86 km - 15:27:30 -Chudy Wawrzyniec +3400 Rajcza 2019
84 km - 13:20 -Lament ¦więtokrzyski +2880 2019r
80 km - 11:39:20 -GUT +3240 Ochotnica Górna 2016r
74 km - 13:43:35 -TRV +4350 La Palma, Wyspy Kanaryjskie 2017r


Maraton - 3:11:31 - Amsterdam 2018 r.

Półmaraton - 1:25:58 - Warszawa 2018 r.

10 km - 38:37 - Orlen Warszawa 2014 r.

  
  Organizowane
  imprezy
---
  
  Ulubione
  imprezy
Gorce Ultra Trail, Maraton Warszawski
  
  Starty
  zagraniczne
Nowy Jork - Maraton 2009
Berlin - Maraton 2010
Paryż - Maraton 2012
Jerozolima Maraton 2013
Lizbona- Maraton 2015
La Palma (Wyspy Kanaryjskie)2017
Edynburg Maraton 2018
Amsterdam Maraton 2018
Madera 2019
  
  Zainteresowaniaturystyka biegowa, sport, góry, diety

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2009-07-17
  Ostatnie logowanie2020-05-28,10:08
  Liczba logowań411
  Liczba wypowiedzi38
  Wyswietleń wizytówki13248

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
cumaso
21:21
uro69
20:58
cyzik
20:55
Darek Ł.
20:42
biegus.pl
20:32
Admin
20:29
zulek
20:15
Jarek42
20:08
entony52
20:04
marekpawelec
19:53
fit_ania
19:51
jaro13G
19:50
bobparis
19:35
Arek Kozak
19:30
Fidelio
19:29
Namor 13
19:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |