Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [2]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
bhutanpl
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi przełajowe
Kolarstwo przełajowe
Siatkówka plażowa
Piłka nożna
Tenis ziemny
Kręgle
Squash

  DANE OSOBISTE
  
  Nickbhutanpl
  Imie i NazwiskoAdam Głuszak
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1980-10-08

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoZabrze/Rybnik
  E-mail roboczyadamgluszakpl@gmail.com
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  Klub---
  TrenerSam dla siebie jestem trenerem ;)
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisPrzez cały dotychczasowy okres życia, piłka nożna była piorytetem i jej podporz±dkowywałem treningi. Sporadycznie biegałem w zawodach na 10 km, ale ci±gły bieg a piłka nożna to zupełnie inne ¶wiaty.
Na poważnie od 2015 rozpoczołem przygode z długimi dystansami i treninagmi ustawionymi pod bieganie, i tak się z biegamienim zaprzyjaĽniłem. Widać że jest stały rozwój więc motywacja do ci±głej doskonało¶ci :)
Pozdrawiam





  
  Osi±gnięcia
  sportowe
Biegajmy i cieszmy się tym póki możemy !!!
  
  Rekordy 21km - 1.23.56
10km - 38.30
5km - 18.08
  
  Organizowane
  imprezy
---
  
  Ulubione
  imprezy
HM Cracovia Królewski 2017 - 1.31.30
HM Warszawa PZU 2017 - 1:25:36
HM PKO SILESIA 2017 - 01:25:56
HM Warszawa PZU 2018 - 01:23:56
HM Nocny Wrocław 2018 - 1.29.24
HM Księżycowy Rybnik 2018 - 1.24.08
HM Wałbrzych 2018 - 01:32:55
  
  Starty
  zagraniczne
---
  
  Zainteresowania....running...

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2012-04-26
  Ostatnie logowanie2018-12-07,12:05
  Liczba logowań359
  Liczba wypowiedzi8
  Wyswietleń wizytówki16332

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
jaroszakal
00:35
drAngla
23:55
ona
23:54
markwi
23:35
marianzielonka
23:26
Anetalch
23:25
StaryCop
23:17
rys-tas
23:16
Andrew67
23:12
Hubert87
23:11
fit_ania
23:11
Biela
23:06
Paw
22:49
miło¶nik biegania
22:38
Szamot
22:36
staszek63
22:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |