Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

UCZESTNICY

 
trzciunek
wichrowiak
Robi93
Yoda
Andrew67
spartakus07
mokry
PiterSport
maratonczyk
adamo72
synekreda
poszurany
Paweł76
ab
BuDeX
golus3
czarny_ps
donwojto
szczypiorek
gaspar84
Annamill
ania.skor
sylwiaz
dorotaiarek1
sl0910
ula_s
Beata72
Basia
ania*
 
pokaż wszystkich 
Gdańsk, 24 stycznia 2019, 09:20, 900/211012Organizator
5. Gdańsk Maraton: wraca projekt Aktywuj się w maratonie!

LINK 1: STRONA INTERNETOWA MARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: ZOBACZ WYNIKI Z 2018 ROKU
LINK 6: ZOBACZ RANKING Z 2018 ROKU
LINK 7: ARCHIWUM: GDAńSK



      

Wielu biegaczy oraz osoby, które planują start w 5. Gdańsk Maratonie z pewnością ucieszy powrót organizowanego przy pierwszych edycjach tej imprezy projektu "Aktywuj się w maratonie".

Począwszy do 27 stycznia br. Radosław Dudycz wraz z trenerami podejmie się zadania przygotowania Was do ukończenia w kwietniu królewskiego dystansu w Gdańsku. Nowa odsłona programu wystartuje w niedzielę 27.01.2019 roku.

OPŁATY STARTOWE: 5. Gdańsk Maraton

79 pln

99 pln

119 pln

149 pln

200 pln


do 31
grudnia

do 31
stycznia

do 28
lutego

do 25
marca

w Biurze
Zawodów

Limit uczestników: brak
 

Jeżeli myślisz o zmierzeniu się z dystansem maratońskim podczas 5. Gdańsk Maratonu, zapraszamy do udziału w bezpłatnych treningach biegowych opracowanych i prowadzonych przez Radosława Dudycza oraz grupę jego trenerów wspomagających. Ich wiedza oraz szerokie doświadczenie sprawią, że przygotowania do tak trudnego dystansu będą przyjemne i pomogą zapewnić Ci satysfakcję z wyniku na mecie gdańskiej imprezy.

Zajęcia będą poprowadzone w dwóch grupach zaawansowania. Do każdej z nich będą przyporządkowani dwaj trenerzy, odpowiedzialni za bezpieczne i efektywne przeprowadzenie treningu. Autorem planów i koordynatorem projektu jest Radosław Dudycz.

Jego osiągnięcia:

- Mistrz Polski w Maratonie w latach 2010, 2009
- Vice Mistrz Polski w Maratonie w latach 2012, 2005
- XVII m-ce w New York City Marathon 2013
- Rekordzista Polski w Półmaratonie w kategorii M 40

Przydatne informacje:

- zabierz ze sobą wygodne buty sportowe, sportowy strój dający swobodę ruchu, który powinien być dostosowany do warunków atmosferycznych
- zajęcia będą trwały około od 1h30’ do 3h30’
- warto zabrać ze sobą wodę, żele energetyczne i izotonik oraz strój na przebranie po treningu

1809
1561
2375
1701
1970
2015
2016
2017
2018
2019
 
-14%
+52%
-28%
+16%
Historia frekwencji OPEN

276
242
411
306
342
2015
2016
2017
2018
2019
 
-12%
+70%
-26%
+12%
Historia frekwencji KOBIETY

Lokalizacje:

Zbiornik Świętokrzyska II
ul. Konstantego Bergiela 1
Niedziela, godzina 9:00

Molo Gdańsk Brzeźno
Środa, godzina 18:00

Organizatorzy: Miasto Gdańsk, Gdański Ośrodek Sportu

Więcej informacji na stronie gdanskmaraton.pl

#rungdn


Dotychczasowi Zwycięzcy:

Mężczyźni:

2019 - CZERNECKI RAFAŁ,   POL - 02:23:14
2018 - CZARNECKI RAFAŁ,   POL - 02:23:37
2017 - CZARNECKI RAFAŁ,   POL - 02:24:32
2016 - PIOTRASCHKE PAWEŁ, POL - 02:36:15
2015 - SZPIGIEL PIOTR,    POL - 02:37:27

Kobiety:

2019 - CZARNECKA LIDIA,    POL - 02:49:05
2018 - ŚLIWIAK JUSTYNA,    POL - 02:53:59
2017 - POBŁOCKA KATARZYNA, POL - 02:51:41
2016 - HURYŃ EWA,          POL - 03:01:17
2015 - HURYŃ EWA,          POL - 03:03:41

Zobacz także:

Rodzinne rekordy trasy w 5. Gdańsk Maratonie - triumf Rafała i Lidii Czarneckich

2900 osób z 17 krajów ruszyło w niedzielę, 14 kwietnia 2019 na trasę 5. Gdańsk Maratonu. Przed wyzwaniem trzeciej z rzędu wygranej stanął Rafał Czarnecki, ale jak pokazały wydarzenia na trasie, miał tego dnia godnego rywala w walce o zwycięstwo w Gdańsku. Ukoronowaniem zmagań na trasie były rekordy trasy w kategorii mężczyzn oraz pań, które obecnie należą do... pary małżeńskiej! Od pierwszych kilometrów Czarnecki biegł z jednym ze swoich głównych rywali...
5. Gdańsk Maraton już w niedzielę!

Już tylko kilka dni dzieli nas od startu 5. Gdańsk Maratonu. W biegu głównym wystartuje ponad 3200 osób. Biegacze liczą na gorący doping gdańszczan, którzy będą mogli wspierać ich na całej trasie lub w przygotowanych specjalnie strefach kibica. Piąta edycja Gdańsk Maratonu odbędzie się 14 kwietnia 2019. O godzinie 9.00 uczestnicy wyruszą na trasę o dystansie 42,195 km. Dzień wcześniej w imprezach towarzyszących: biegu na 5 km - "Gdańsk na Piątkę" oraz...
Biegasz, ale nie jesteś maratończykiem? Gdańsk ma dla Ciebie ciekawe alternatywy

14 kwietnia 2019 roku wystartuje piąta edycja Gdańsk Maratonu, imprezy trzykrotnie z rzędu wybranej jako najlepsza w Polsce. Rywalizacji na królewskim dystansie 42 kilometrów i 195 metrów towarzyszyć będą dodatkowe biegi: Sztafeta Maratońska oraz „Gdańsk na piątkę”. To świetna alternatywa dla wszystkich, którzy chcą poczuć wyjątkową atmosferę biegowego święta, ale potrafią mierzyć siły na zamiary.
Ruszyły zapisy do 5. Gdańsk Maratonu

14 kwietnia 2019 rok jest niezwykle ważną datą dla biegaczy, którzy mają w planach pokonanie dystansu maratonu. Tego dnia wystartuje piąta edycja imprezy Gdańsk Maraton a zapisy do niej właśnie się rozpoczęły. Gdańsk Maraton jest jedną z czołowych imprez w Polsce na tym dystansie. Jej atutem jest z pewnością wyjątkowa trasa pozwalająca w ekspresowym tempie poznać najciekawsze i najważniejsze punkty na mapie Gdańska.


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - maraton

5. Gdańsk Maraton - Gdańsk, 14.4.2019

5
2018-10-30
Biegi / Biegi - maraton

2018 - 4. Gdańsk Maraton

9
2018-04-18
Biegi / Biegi - maraton

2017 - 3. Gdańsk Maraton

36
2017-04-13
Biegi / Biegi - maraton

2016 - 2. PZU Gdańsk Maraton

28
2016-05-17
Biegi / Biegi - maraton

2015 - 1. PZU Gdańsk Maraton

176
2015-05-22




 Ostatnio zalogowani
Redakcja
18:50
damian.cabaj
18:49
kos 88
18:45
kostekmar
18:35
Brytan65
18:23
ksieciuniu1973
18:21
grefko
18:17
Inek
18:17
CZARNA STRZAŁA
18:14
Ja0306
18:04
BOP55
18:04
gora1509
18:01
kameln
17:57
Namor 13
17:47
waldek71
17:29
lordedward
17:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |