Jesteś organizatorem wydarzenia biegowego?
|
Zobacz jak możesz promować swoją imprezę w naszym portalu:
|
1.
Pełne informacje w kalendarzu imprez
ZOBACZ
PRZYKŁAD
|
2.
Publikacja materiałów prasowych
ZOBACZ
PRZYKŁAD
|
3.
Udział w akcji Kameralna Polska
PRZECZYTAJ
WIĘCEJ
|
4.
Wizerunkowe kampanie banerowe z logami sponsorów
|
5.
Multimediane relacje z wydarzenia
ZOBACZ
PRZYKŁAD
|
6.
Prezentacje Maratony Swiata
ZOBACZ
WIĘCEJ
|
Skontaktuj się z nami
ZOBACZ
OFERTĘ
|
| Wpis otwarto
1448 razy | Zakres danych
Jesteś niezalogowany, widzisz tylko ogólne informacje |
1 Bieg Dycha po Żarach
Zaloguj się aby zobaczyć wszystkie nazwy wydarzenia
|
| Edytuj dane | Dodaj pliki | Dodaj wyniki | Dodaj
do listy startów | Dodaj
do listy kibica | 
Zaloguj się aby
wprowadzić poprawki | 
Zaloguj się aby
dodać pliki
Zaloguj się aby
dodać wyniki
Jesteś
niezalogowany | 
Jesteś
niezalogowany | | |
 | Żary
Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację | | |  | 19-4-2015
(niedziela) | | |  | Dystanse
Zaloguj się aby zobaczyć informacje | | |  | Szacunkowa liczba uczestników
Zaloguj się aby zobaczyć informacje. | | |  | Zaloguj się aby zobaczyć informacje | | |  | Zaloguj się aby zobaczyć informacje | | |  | | | |  | Zapisy - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | |  |  Biegi
| | |  | Zaloguj się aby pobrać pliki | trasa_biegu.jpg |  | regulamin.pdf | | | |
|
Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację
|
| KAMPANIA REKLAMOWA - dodatkowe informacje | | | | Schemat opłat startowych - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | | Wykres frekwencji - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | | Harmonogram - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | | Dotychczasowi zwycięzcy - pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | |
| PLIKI Z WYNIKAMI | |
Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI
| | |
| KAMERALNA POLSKA - dodatkowe atrakcje | |
Impreza nie uczestniczy w akcji Kameralna Polska - PRZECZYTAJ WIĘCEJ
| | |
| | | Autor: rys-tas, 2015-03-29, 09:39 napisał/-a:
Gdzie jest dostępna lista startowa? | | | | Autor: rys-tas, 2015-04-06, 09:20 napisał/-a:
LINK: http://www.pulsarsport.pl/zapisy/portal/listy/?zaw
...radź sobie sam...to i znalazłem na fb i stronie biegu;) | | | | Autor: nivagol, 2015-04-16, 08:30 napisał/-a:
kupie 2 pakieta 1 Bieg Dycha po Żarach. | | | | Autor: Martix, 2015-04-20, 07:54 napisał/-a:
Na początku pytanie-ile tak naprawdę miał dystans biegu, skoro było podane że to "dycha", a start był w innym miejscu- przy hali OSIR, meta dalej na Rynku a biegliśmy obydwa kółka identyczne, km nakładały się wszędzie w tym samym miejscu np.2/7 a mi ostatni kilometr wyszedł o 40 sekund gorzej niż przedostatni choć jestem pewien że biegłem go m.w. z jednakową prędkością? Wychodzi na to, że tu było jakieś 10 200 metrów, czyli skoro była atestacja trasy to pomiar powinien być w tym miejscu co start a nie na Rynku albo jak ma być na Rynku pod publikę to start powinien być również na Rynku. A jak ma być jak jest to trzeba od razu podać rzeczywisty dystans biegu-"Ponad dycha po Żarach". No ale to można przeboleć bo każdy zna swoje przełożenie czasowe a to nie jedyna dycha gdzie się startuje, tą można potraktować treningowo przed inna z rzeczywistym dystansem. Trasa do najłatwiejszych nie należy-liczna kostka {ok.30% trasy}, krawężniki, minimalne przewyższenia i dość kręta ale dość ciekawa i obfitująca w publiczność. Tak się składa że w Żarach mieszka moja rodzina, do Żar mam szczególny sentyment i znam to miasto od wczesnego dzieciństwa. Tu na cmentarzu spoczywają dwie moje ciotki ze strony ojca, druga ze strony mamy i jest to zupełny przypadek losowy. Obydwie całkiem osobno los rzucił do tej miejscowości. Tu w Żarach mogłem nawet mieszkać gdyż mieliśmy spadek po ciotce w postaci mieszkania i sprzedaliśmy to mieszkanie.
Bieg dobrze zorganizowany. Nowocią na dyszce z jaka się nie spotkałem to świetna rozgrzewka przed startem-aerobikowi jakie się widzi przed raczej maratonami. Inna nowość to makaron po biegu, dość spore porcje, nie oklepana grochówka czy kiełbaska. Oraz pyszny koktajl owocowy. Medale ładne, w kształcie herbu miasta, kolorowe. Koszulka biała, tydzień temu podobna dostałem w Bukówcu Górnym po 15 km gdzie biegło mi się lepiej. Wczoraj nie dość że zapomniałem butów do biegania i biegłem w topornych i mało elastycznych Reebokach-w tych co chodze to jeszcze po 2 km "odcięło mi się paliwo". W tygodniu na treningu miałem takiego Powera że byłbym o co najmniej 4 minuty lepszy. Ale nie był to mój najgorszy czas a z biegu i Żarzan którzy licznie przybyli na trasę biegu jestem zadowolony. Już planuję nastepna dychę wkrótce i tam pobiegnę szybciej. Zostałem do samego końca z dekoracją. Sprawiedliwe jest nagradzanie kobiet w open do tego samego m-ca 6-tego co mężczyzn. Dziwne, że nie było M-70 ale zrobiono za to-dla najstarszego zawodnika,dobry gest. Ciekawe nagrody w losowaniu ale dziwne że losowano przeważnie nr na 300 i 400. Poniżej 100 było mało, a dosłownie otarłem się o jeden nr, tak bywa. Z chęcią przyjadę na przyszloroczna drugą dychę żeby poprawić tu swój czas ale oczekiwałbym żeby trasa miała po pierwsze jednak rzeczywiście podany dystans skoro jest atestowana, była dobrze zabezpieczona przed ścinaniem bo mama wyraźnie widziała jako kibic jak biegnie czołówka a jak biegłem ja i wielu innych-nie ścinając względem jej, no i żeby jak się da wyznaczyć jednak szybsza trasę z mniejszą ilością kostki! | | | | Autor: Martix, 2015-04-20, 07:54 napisał/-a:
Na początku pytanie-ile tak naprawdę miał dystans biegu, skoro było podane że to "dycha", a start był w innym miejscu- przy hali OSIR, meta dalej na Rynku a biegliśmy obydwa kółka identyczne, km nakładały się wszędzie w tym samym miejscu np.2/7 a mi ostatni kilometr wyszedł o 40 sekund gorzej niż przedostatni choć jestem pewien że biegłem go m.w. z jednakową prędkością? Wychodzi na to, że tu było jakieś 10 200 metrów, czyli skoro była atestacja trasy to pomiar powinien być w tym miejscu co start a nie na Rynku albo jak ma być na Rynku pod publikę to start powinien być również na Rynku. A jak ma być jak jest to trzeba od razu podać rzeczywisty dystans biegu-"Ponad dycha po Żarach". No ale to można przeboleć bo każdy zna swoje przełożenie czasowe a to nie jedyna dycha gdzie się startuje, tą można potraktować treningowo przed inna z rzeczywistym dystansem. Trasa do najłatwiejszych nie należy-liczna kostka {ok.30% trasy}, krawężniki, minimalne przewyższenia i dość kręta ale dość ciekawa i obfitująca w publiczność. Tak się składa że w Żarach mieszka moja rodzina, do Żar mam szczególny sentyment i znam to miasto od wczesnego dzieciństwa. Tu na cmentarzu spoczywają dwie moje ciotki ze strony ojca, druga ze strony mamy i jest to zupełny przypadek losowy. Obydwie całkiem osobno los rzucił do tej miejscowości. Tu w Żarach mogłem nawet mieszkać gdyż mieliśmy spadek po ciotce w postaci mieszkania i sprzedaliśmy to mieszkanie.
Bieg dobrze zorganizowany. Nowocią na dyszce z jaka się nie spotkałem to świetna rozgrzewka przed startem-aerobikowi jakie się widzi przed raczej maratonami. Inna nowość to makaron po biegu, dość spore porcje, nie oklepana grochówka czy kiełbaska. Oraz pyszny koktajl owocowy. Medale ładne, w kształcie herbu miasta, kolorowe. Koszulka biała, tydzień temu podobna dostałem w Bukówcu Górnym po 15 km gdzie biegło mi się lepiej. Wczoraj nie dość że zapomniałem butów do biegania i biegłem w topornych i mało elastycznych Reebokach-w tych co chodze to jeszcze po 2 km "odcięło mi się paliwo". W tygodniu na treningu miałem takiego Powera że byłbym o co najmniej 4 minuty lepszy. Ale nie był to mój najgorszy czas a z biegu i Żarzan którzy licznie przybyli na trasę biegu jestem zadowolony. Już planuję nastepna dychę wkrótce i tam pobiegnę szybciej. Zostałem do samego końca z dekoracją. Sprawiedliwe jest nagradzanie kobiet w open do tego samego m-ca 6-tego co mężczyzn. Dziwne, że nie było M-70 ale zrobiono za to-dla najstarszego zawodnika,dobry gest. Ciekawe nagrody w losowaniu ale dziwne że losowano przeważnie nr na 300 i 400. Poniżej 100 było mało, a dosłownie otarłem się o jeden nr, tak bywa. Z chęcią przyjadę na przyszloroczna dychę ale oczekiwałbym żeby trasa miała po pierwsze rzeczywiście podany systans, była dobrze zabezpieczona przed ścinaniem bo mama wyraźnie widziała jako kibic jak biegnie czołówka a jak biegłem ja i wielu innych-nie ścinając względem jej, no i żeby jak się da wyznaczyć jednak szybsza trasę z mniejszą ilością kostki! | | |
|
