Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  skotar5 (2014-02-04)
  Ostatnio komentował  fan10 (2014-02-05)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 206 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



skotar5

Ostatnio zalogowany
2015-06-14
18:16

 2014-02-04, 16:37
 Plan treningowy do półmaratonu z LAUFSZENE na 1:25
LINK: http://www.laufszene.de/wordpress/train ... n-125-std/
Co myślicie o tym planie treningowym ? Czy ktoś testował?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


fan10
Sławek Łyczko

Ostatnio zalogowany
2024-04-29
17:08

 2014-02-05, 15:39
 
Korzystałem z tego planu ale pod maraton 3:30
Spokojny długi 20-tygodniowy plan.Efekt 3;26+_czyli działa...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (24 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Snake
11:54
kirc
11:50
sa111
11:28
42.195
11:23
Admin
11:03
stanlej
10:56
lachu
10:54
Isle del Force
10:48
GriszaW70
10:24
marcoair
10:20
arturM
09:24
Wojciech
09:04
kris64
08:55
Januszz
08:53
malkon99
08:48
Jars
08:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |