Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-09-17)
  Ostatnio komentował  kudlaty_71 (2010-12-02)
  Aktywnosc  Komentowano 1664 razy, czytano 12958 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2010-10-26, 07:55
 
2010-10-25, 10:07 - Kuba1985 napisał/-a:

Aga, Marku i Tomku wielkie podziękowania :)) No tak teraz tylko pozostał trening i poszukiwania pracy :)) Może jestem inny, ale ciesze się, że te "wakacje" już się skończyły, bo już strasznie się męczyłem... Trzeba coś zmienić w życiu :)) Aga też jesteś polimerowcem??
Kuba, jeszcze zatęsknisz za tymi " wakacjami " :)) Wprawdzie nie za bardzo wiem, o co w polimerach kaman, ale gratuluje ukończenia :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-10-26, 08:01
 
2010-10-25, 18:07 - Zikom napisał/-a:

Modne są zachodnio-języczne wstawki. Ostatnio bardzo ładne określenie gospodyni domowej - "Haus Manager" - niby to samo, a jak subtelnie brzmi:)
Brawo Darku i Marysiu!!!
Marku, nie tylko obcojęzyczne wstawki są modne. Na przykład sprzątaczka, to już nie jest sprzątaczka, ale " konserwator powierzchni płaskich " ( tak przynajmniej jest u mnie w firmie) . Podobno słowo sprzątaczka narusza godność osobistą drugiego człowieka...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)

 



tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2010-10-26, 11:23
 
2010-10-25, 10:11 - kudlaty_71 napisał/-a:

...moje gratulacje dla wszystkich, którzy biegali w miniony weekend...tym, co startowali w Tucholi i w Dębnie ( chociaż nie wszystkich udało się mi wyłapać, ale to przez porywisty wiatr ) gratulowałem na miejscu...a nogi, po sobotnio - niedzielnym ganianiu wzdłuż tras, tak mnie bolą, jakbym sam startował...
...miłego dzionka...
Wojtku, jeszcze raz dziękuję za wszystko. Miło było Cie poznać i pogadać te kilka godzin :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2010-10-26, 11:30
 
Ja bardzo powoli dochodzę do siebie po Dębnie. I gdyby nie ciągły ból zęba byłbym w dużo lepszym nastroju :( Ale i na to się jakoś zaradzi.

Mój drugi sezon biegowy uważam za zamknięty i bardzo udany. Poprawiona życiówka w połówce o 12 minut, w maratonie o 11. Zaliczony klasyk szwedzki (60km na nartach biegowych, 300km na rowerze, 3km pływania w rzece z prądem i pod prąd i 30km biegu przełajowego w jeden rok). Pierwsze w życiu zwycięstwo i to w triathlonie oraz 3 miejsce w mistrzotwach teamu w maratonie. Czy można chciec więcej w jeden sezon?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-26, 12:43
 
2010-10-26, 11:23 - tdrapella napisał/-a:

Wojtku, jeszcze raz dziękuję za wszystko. Miło było Cie poznać i pogadać te kilka godzin :)
...ja również dziękuję...hmmm...wprawdzie pogadaliśmy tylko kilka godzin, ale dobre i to na początek...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2010-10-26, 14:01
 
2010-10-26, 12:43 - kudlaty_71 napisał/-a:

...ja również dziękuję...hmmm...wprawdzie pogadaliśmy tylko kilka godzin, ale dobre i to na początek...
no cóż Wojtku. Tym razem wiecej się nie dało, chyba że by Policja jeszcze jakieś fikuśne objazdy wymyśliła :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-26, 14:13
 
2010-10-26, 14:01 - tdrapella napisał/-a:

no cóż Wojtku. Tym razem wiecej się nie dało, chyba że by Policja jeszcze jakieś fikuśne objazdy wymyśliła :)
...hmmm...ale wtedy, to pewnie mielibyśmy problem ze zdążeniem na prom...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-26, 21:26
 ja się muszę poskarżyć
od niedzieli mam gorączkę, a wczoraj się zatrułam i całą noc spędziłam z głową w muszli klozetowej

teraz po raz pierwszy od 24h zjadłam coś stałego- dwa sucharki, i aż się boję....:(

najbardziej wkurzające, że strułam się gotowaną piersią z kurczaka, którą zjadłam o 14, czułam się po niej niewyraźnie, ale czasami tak bywa, a wieczorem zaszalałam w Pizza Hut, top była nagroda, która po 1 w nocy poszła się p***** :/
i gdzie tu sprawiedliwość?!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-05-23
18:31

 2010-10-26, 21:44
 
2010-10-26, 21:26 - Magda napisał/-a:

od niedzieli mam gorączkę, a wczoraj się zatrułam i całą noc spędziłam z głową w muszli klozetowej

teraz po raz pierwszy od 24h zjadłam coś stałego- dwa sucharki, i aż się boję....:(

najbardziej wkurzające, że strułam się gotowaną piersią z kurczaka, którą zjadłam o 14, czułam się po niej niewyraźnie, ale czasami tak bywa, a wieczorem zaszalałam w Pizza Hut, top była nagroda, która po 1 w nocy poszła się p***** :/
i gdzie tu sprawiedliwość?!
Jak to mówią: "nie sztuka zjeść, sztuka utrzymać":)
No cóż przykra sprawa, ale przynajmniej wiesz na co zwracać teraz uwagę.
Pozdrawiam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-10-26, 22:59
 
2010-10-26, 07:55 - kwasiżur napisał/-a:

Kuba, jeszcze zatęsknisz za tymi " wakacjami " :)) Wprawdzie nie za bardzo wiem, o co w polimerach kaman, ale gratuluje ukończenia :))
Tomek dzięki wielkie :)) Może zatęsknię, ale uwierz nie za prędko :) Przez ostatni rok już mnie to strasznie męczyło... A o co w polimerach kaman, to nie musisz wiedzieć, tylko dla każdego biegacza jest ważne, że w czasie biegu ma je na sobie na ubraniach, w butach :) Można też wiedzieć że bez nich nie byłoby życia bo DNA to też polimer, tylko naturalny :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-10-27, 07:31
 
2010-10-26, 21:26 - Magda napisał/-a:

od niedzieli mam gorączkę, a wczoraj się zatrułam i całą noc spędziłam z głową w muszli klozetowej

teraz po raz pierwszy od 24h zjadłam coś stałego- dwa sucharki, i aż się boję....:(

najbardziej wkurzające, że strułam się gotowaną piersią z kurczaka, którą zjadłam o 14, czułam się po niej niewyraźnie, ale czasami tak bywa, a wieczorem zaszalałam w Pizza Hut, top była nagroda, która po 1 w nocy poszła się p***** :/
i gdzie tu sprawiedliwość?!
a może koleżanka jest " przy nadziei" ?? ;))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-10-27, 08:44
 
Hello
Słoneczne pozdrowienia z nad morza :)
Dzisiaj mam napięty plan zajęć. Praca, lekarz, zebranie w szkole ale nie ma zmiłuj, wieczorem idę na trening. Wczoraj niestety musiałam odespać poniedziałkowe Party Personalne, które właściwie zakończyły się we wtorek, ostatni balowicze wywlekli się nad ranem. Rany Ci to maja zdrowie ;p. Wytańczyłam się za wszystkie czasy. Moje nogi tego potrzebowały :)
Miłego dnia i owocnych treningów.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-10-27, 10:03
 
2010-10-27, 07:31 - kwasiżur napisał/-a:

a może koleżanka jest " przy nadziei" ?? ;))
A może to po prostu grypka żołądkowa. Tak czy siak szkoda tej pizzy ;p.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-27, 10:15
 
kwasiżur, musiałabym mieć dostęp do nasienia :D
i odstawić tabletki :))))))))))

jeszcze słaba, ale muszę jechać do Krakowa :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-27, 15:35
 
2010-10-27, 10:15 - Magda napisał/-a:

kwasiżur, musiałabym mieć dostęp do nasienia :D
i odstawić tabletki :))))))))))

jeszcze słaba, ale muszę jechać do Krakowa :)
...hmmm...co to się znowu wyprawia w naszym kraju???...człowiek kilka dni gazet nie czytał a tu się okazało, że wprowadzono jakieś ograniczenia w dostępie...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-27, 17:14
 
2010-10-27, 10:15 - Magda napisał/-a:

kwasiżur, musiałabym mieć dostęp do nasienia :D
i odstawić tabletki :))))))))))

jeszcze słaba, ale muszę jechać do Krakowa :)
Nie masz dostępu???... Madziu!!!... ;)

PS. To po co te tabletki?... :O

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-05-23
18:31

 2010-10-27, 17:38
 
2010-10-27, 17:14 - dario_7 napisał/-a:

Nie masz dostępu???... Madziu!!!... ;)

PS. To po co te tabletki?... :O
Słuszne spostrzeżenie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-10-28, 13:00
 
Hello
Co tu taka posucha?
A no tak brak dostępu objawia się również na MP ;p.
Mnie się udało wczoraj wykrzesać 8 km ale tempo raczej spacerowe. Dziękować, że w ogóle mogę coś robić. Doktorek powiedział, że mogę biegać ale bez przesady. Już chciałam powiedzieć, że na ultra maraton się nie wybieram ale ugryzłam się w jęzor. Mam się więcej przyłożyć do rozciągania.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-10-28, 13:01
 
Pogoda dzisiaj do kitu czyli w sam raz na bieganie ;p.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2019-12-11
18:11

 2010-10-28, 14:01
 
U mnie pogoda też nieciekawa,właśnie dzisiaj powoli rozpoczynam treningi,podbudowę pod przyszły sezon.Żadnego mocnego biegania do stycznia tylko wybiegania.Machnąłem 10km trochę ciężkie nóżki.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |