MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Bańbura Piotr	Sezonów startowych	22	2003-2024	100 km
Końskie	Zarejestrowanych startów	232	rekordowo: 2010 (33)	42.195 km	03:17:33 Kraków (2005)
Pasat Końskie	Kilometrów w startach	6217.02	rekordowo: 2005 (745)	21.097 km	01:29:47 Łowicz (2004)
ur. 1979-05-18	Czas na zawodach (brutto)	661:9:28	rekordowo: 88:59:15 (2006)	10 km	00:38:09 Skierniewice (2004)
	Trofea (podium)	1 (open)	3 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Rosja:		<- Cofnij

	Chanty-Mansyjski Okręg Autonomiczny
	Czukocki Okręg Autonomiczny
	Jamalsko-Nieniecki Okręg Autonom.
	Kraj Ałtajski
	Kraj Chabarowski
	Kraj Kamczacki
	Kraj Krasnodarski
	Kraj Krasnojarski
	Kraj Nadmorski
	Kraj Permski
	Kraj Stawropolski
	Kraj Zabajkalski
	Miasto Moskwa
	Miasto Petersburg
	Miasto Sewastopol
	Nieniecki Okręg Autonomiczny
	Obwód amurski
	Obwód archangielski
	Obwód astrachański
	Obwód biełgorodzki
	Obwód briański
	Obwód czelabiński
	Obwód irkucki
	Obwód iwanowski
	Obwód jarosławski
	Obwód kaliningradzki
	Obwód kałuski
	Obwód kemerowski
	Obwód kirowski
	Obwód kostromski
	Obwód kurgański
	Obwód kurski
	Obwód leningradzki
	Obwód lipiecki
	Obwód magadański
	Obwód moskiewski
	Obwód murmański
	Obwód niżnonowogrodzki
	Obwód nowogrodzki
	Obwód nowosybirski
	Obwód omski
	Obwód orenburski
	Obwód orłowski
	Obwód penzeński
	Obwód pskowski
	Obwód riazański
	Obwód rostowski
	Obwód sachaliński
	Obwód samarski
	Obwód saratowski
	Obwód smoleński
	Obwód swierdłowski
	Obwód tambowski
	Obwód tiumeński
	Obwód tomski
	Obwód tulski
	Obwód twerski
	Obwód uljanowski
	Obwód włodzimierski
	Obwód wołgogradzki
	Obwód wołogodzki
	Obwód woroneski
	Republika Adygei
	Republika Ałtaju
	Republika Baszkortostanu
	Republika Buriacji
	Republika Chakasji
	Republika Czeczeńska
	Republika Czuwaska
	Republika Dagestanu
	Republika Inguszetii
	Republika Kabardyjsko-Bałkarska
	Republika Kałmucji
	Republika Karaczajsko-Czerkieska
	Republika Karelii
	Republika Komi
	Republika Krymu
	Republika Mari El
	Republika Mordowii
	Republika Osetii Polnocnej Alania
	Republika Sachy (Jakucji)
	Republika Tatarstanu
	Republika Tuwy
	Republika Udmurcka
	Żydowski Obwód Autonomiczny

Razem: 0 z 85 regionów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.05.27	Niebo	XVII Cross Maraton	42.195	04:49:38 04:49:35	6:52/km 6.52/km	36/97 11/22 ?/?	POL	10-99

	2022.08.27	Jastarnia	XII Bałtycki Maraton Brzegi...	42.195	05:55:23 05:55:23	8:25/km 8.25/km	61/70 10/12 ?/?	POL	100-999
	2022.05.28	Niebo	XVII Cross Maraton Przez Pi...	42.195	04:43:40 04:43:40	6:43/km 6.43/km	46/89 18/25 ?/?	POL	100-999

	2021.08.28	Jastarnia	XI Bałtycki Maraton Brzegie...	42.195	05:43:27 05:43:27	8:08/km 8.08/km	63/79 12/13 ?/?	POL	100-999
	2021.05.29	Niebo	XVI Cross Maraton Przez Pie...	42.195	05:00:01 05:00:01	7:07/km 7.07/km	48/97 13/26 ?/?	POL	100-999

	2020.07.11	Niebo	XV Cross Maraton Przez Piek...	42.195	05:08:30 05:08:30	7:19/km 7.19/km	40/67 17/19 ?/?	POL	100-999

	2019.08.24	Jastarnia	X Bałtycki Maraton Brzegiem...	42.195	06:31:15 06:31:15	9:16/km 9.16/km	89/94 26/28 ?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Sielpia	XIV Cross Maraton Przez Pie...	42.195	05:29:02 05:29:02	7:48/km 7.48/km	61/135 18/27 ?/?	POL	100-999

	2018.08.25	Jastarnia	IX Bałtycki Maraton Brzegie...	42.195	06:19:47 06:19:47	9:00/km 9.00/km	90/94 11/13 ?/?	POL	100-999
	2018.05.12	Sielpia	XIII Cross Maraton przez Pi...	42.195	05:43:15 05:43:15	8:08/km 8.08/km	74/111 17/20 ?/?	POL	100-999

	2017.08.26	Jastarnia	VIII Bałtycki Maraton Brzeg...	42.195	05:59:30 05:59:30	8:31/km 8.31/km	87/91 12/13 ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Sielpia	XII Cross Maraton Przez Pie...	42.195	06:25:09 06:25:09	9:08/km 9.08/km	68/82 13/13 ?/?	POL	10-99

	2016.08.27	Jastarnia	VII Bałtycki Maraton brzegi...	42.195	06:27:06 06:27:06	9:10/km 9.10/km	86/92 18/19 ?/?	POL	100-999
	2016.05.28	Sielpia	XI Cross Maraton Przez Piek...	42.195	06:33:52 06:33:52	9:20/km 9.20/km	74/86 12/14 ?/?	POL	100-999

	2015.08.29	Jastarnia	VI Bałtycki Maraton brzegie...	42.195	05:43:07 05:43:07	8:08/km 8.08/km	81/94 25/25 ?/?	POL	100-999
	2015.05.16	Sielpia	X Cross Maraton Przez Piekł...	42.195	04:48:43 04:48:43	6:51/km 6.51/km	69/97 18/18 ?/?	POL	100-999

	2014.08.30	Jastarnia	V Bałtycki Maraton brzegiem...	42.195	04:53:56 04:53:56	6:58/km 6.58/km	59/76 18/20 ?/?	POL	10-99
	2014.05.17	Sielpia	IX Cross maraton przez Piek...	42.195	05:17:43 05:17:43	7:32/km 7.32/km	82/112 24/24 ?/?	POL	100-999

	2013.08.31	Jastarnia	IV Bałtycki Maraton Brzegie...	42.195	05:41:22 05:41:22	8:05/km 8.05/km	84/96 19/24 ?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Sielpia	VIII Cross Maraton Przez Pi...	42.195	04:55:25 04:55:25	7:00/km 7.00/km	94/154 24/26 ?/?	POL	100-999
	2013.04.14	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:12:36 04:12:36	5:59/km 5.59/km	696/1016 277/363 ?/?	POL	1000+

	2012.11.04	Radom	VII Radomski Maraton Trzeźw...	42.195	04:22:37 04:22:31	6:13/km 6.13/km	143/180 37/46 ?/?	POL	100-999
	2012.09.09	Krynica-Zdrój	Koral Maraton	42.195	04:26:45 04:26:35	6:19/km 6.19/km	358/485 93/119 ?/?	POL	100-999
	2012.08.25	Jastarnia	III Bałtycki Maraton brzegi...	42.195	04:14:21 04:14:21	6:02/km 6.02/km	50/121 13/24 ?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Sielpia	VII Cross Maraton Przez Pie...	42.195	04:33:02 04:33:02	6:28/km 6.28/km	65/132 15/19 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	03:55:32 03:55:15	5:35/km 5.35/km	507/1010 175/340 ?/?	POL	1000+

	2011.11.06	Radom	VI Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	04:13:44 04:13:20	6:01/km 6.00/km	121/182 42/60 ?/?	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:03:20 04:02:54	5:46/km 5.45/km	2338/4619 898/1572 ?/?	POL	1000+
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	03:57:46 03:57:00	5:38/km 5.37/km	1364/4061 264/727 ?/?	POL	1000+
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	05:21:43 05:21:28	7:37/km 7.37/km	418/438 109/112 ?/?	POL	1000+
	2011.08.27	Jastarnia	II Bałtycki Maraton brzegie...	42.195	05:15:05 05:15:05	7:28/km 7.28/km	72/129 23/35 ?/?	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:25:08 04:24:47	6:17/km 6.17/km	310/494 108/159 ?/?	POL	100-999
	2011.05.14	Sielpia	VI Cross Maraton Przez Piek...	42.195	03:55:12 03:55:12	5:34/km 5.34/km	59/145 16/30 ?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Sandomierz	I Sandomierski Sportowy Wee...	42.195	04:27:17 04:27:17	6:20/km 6.20/km	20/26 4/5 ?/?	POL	100-999

	2010.12.04	Radom	V Radomski Maraton Trzeźwoś...	42.195	04:52:00 04:52:00	6:55/km 6.55/km	91/112 24/33 ?/?	POL	1000+
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	03:40:47 03:40:39	5:14/km 5.14/km	385/976 133/329 ?/?	POL	1000+
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:52:18 03:51:27	5:30/km 5.29/km	1253/3871 427/1294 ?/?	POL	1000+
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:50:48 03:49:11	5:28/km 5.26/km	1038/3323 209/603 ?/?	POL	1000+
	2010.09.12	Krynica-Zdrój	Koral Maraton	42.195	04:14:35 04:14:22	6:02/km 6.02/km	194/304 43/72 ?/?	POL	100-999
	2010.08.28	Jastarnia	I Bałtycki Maraton brzegiem...	42.195	05:09:07 05:08:49	7:20/km 7.19/km	79/118 17/21 ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Gdańsk	Energa XVI Maraton	42.195	04:54:19 04:54:04	6:59/km 6.58/km	357/465 102/139 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	04:47:09 04:46:59	6:48/km 6.48/km	349/518 105/148 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.15	Sielpia	V Cross Maraton Przez Piekł...	42.195	05:00:02 04:34:18	7:07/km 6.30/km	116/162 30/32 ?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	04:12:52 04:12:26	6:00/km 5.59/km	1586/2420 519/753 ?/?	POL	1000+

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:56:18 03:54:58	5:36/km 5.34/km	1685/4007 553/1277 ?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	04:21:50 04:20:40	6:12/km 6.11/km	1827/3164 699/1169 ?/?	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	04:04:14 04:03:11	5:47/km 5.46/km	970/1733 163/290 ?/?	POL	1000+
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	05:13:05 05:12:13	7:25/km 7.24/km	499/516 72/77 ?/?	POL	100-999
	2009.05.16	Sielpia k/Końskich	IV Cross Maraton - Sielpia	42.195	04:46:29 04:46:29	6:47/km 6.47/km	75/132 22/30 ?/?	POL	100-999
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	04:27:56 04:27:15	6:21/km 6.20/km	1285/1786 388/526 ?/?	POL	1000+
	2009.02.21	Sielpia	Maraton Dinozaura	42.195	05:34:10 05:34:10	7:55/km 7.55/km	54/152	POL	100-999

	2008.05.18	Łódź	5 mBank Łódź Maraton	42.195	04:34:45	6:31/km	362/436	POL	1000+
	2008.05.17	Sielpia	III Cross Maraton	42.195	04:11:05	5:57/km	53/121	POL	100-999

	2007.05.19	Końskie / Sielpia	II Cross Maraton Przez Piek...	42.195	03:57:53	5:38/km	45/123	POL	100-999
	2007.05.13	Łódź	4 mBank Maraton	42.195	03:57:30	5:38/km	124/214	POL	100-999

	2006.12.02	Radom	Biegać każdy może - Radomsk...	42.195	03:32:29	5:02/km	18/89	POL	10-99
	2006.07.16	Szczytno	25 Maraton Juranda	42.195	03:58:53	5:40/km	78/113	POL	100-999
	2006.06.18	Podoliniec-Rytro	Visegrad Maraton	42.195	04:19:49	6:09/km	139/295	POL GEO.	100-999
	2006.05.20	Sielpia k/Końskich	Cross Maraton przez Piekło ...	42.195	03:38:01	5:10/km	33/112	POL	100-999
	2006.05.14	Łódź	3 mBank Maraton	42.195	03:42:05	5:16/km	119/265	POL	100-999
	2006.05.06	Kraków	V Cracovia Maraton	42.195	03:52:36	5:31/km	445/1235	POL	1000+

	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	03:32:15	5:02/km	633/2061	POL	1000+
	2005.05.29	Łódź	II mBank Łódź Maraton	42.195	04:31:08	6:26/km	89/177 7/19 ?/?	POL	100-999
	2005.05.07	Kraków	IV Cracovia Maraton	42.195	03:17:33	4:41/km	143/859 29/190 ?/?	POL	100-999
	2005.04.24	Wrocław	23 Maraton Wrocław	42.195	03:35:31	5:06/km	364/992 51/129 ?/?	POL	100-999

	2004.11.28	Toruń	III Cross Maraton z Tadeusz...	42.195	05:38:18	8:01/km	39/46	POL	10-99
	2004.10.23	Toruń	II maraton "Złota Jesień"-M...	42.195	03:21:58	4:47/km	17/78 1/6 ?/?	POL	10-99
	2004.10.10	Poznań	5 Poznań Maraton	42.195	03:23:15	4:49/km	487/1973 47/236 ?/?	POL	1000+
	2004.09.19	Warszawa	26 Arkadia Maraton Warszaws...	42.195	03:33:12	5:03/km	226/938 21/131 ?/?	POL	100-999
	2004.05.23	Łódź	mBank Łódź Maraton	42.195	03:37:12	5:09/km	155/321 22/57 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:46

16:36

16:35

16:25

16:12

16:06

15:55

15:43

15:40

15:16

15:14

15:11

14:38

14:13

13:58

| Redakcja | Reklama | Regulamin |