MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Krawczyk Piotr	Sezonów startowych	6	2008-2013	100 km
Warszawa	Zarejestrowanych startów	73	rekordowo: 2008 (20)	42.195 km	03:12:20 Poznań (2009)
Stowarzyszenie Terapeutów	Kilometrów w startach	2082.69	rekordowo: 2011 (508)	21.097 km	01:31:41 Radzymin - Ossów (2009)
ur. 1967-04-13	Czas na zawodach (brutto)	191:21:10	rekordowo: 57:0:42 (2011)	10 km	00:38:37 Sulejówek (2008)
	Trofea (podium)	2 (open)	9 (kat.wiek.)	5 km	00:19:18 Warszawa (2009)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Azja				<- Cofnij

Afganistan	0	Arabia Saudyjsk...	0	Armenia	0
Azerbejdżan	0	Bahrajn	0	Bangladesz	0
Bhutan	0	Brunei	0	Chiny	0
Filipiny	0	Hongkong	0	Indie	0
Indonezja	0	Irak	0	Iran	0
Izrael	0	Japonia	0	Jemen	0
Jordania	0	Kambodza	0	Katar	0
Kazachstan	0	Kirgistan	0	Korea Polnocna	0
Korea Poludniow...	0	Kuwejt	0	Laos	0
Liban	0	Makau	0	Malediwy	0
Malezja	0	Mjanmar Birma	0	Mongolia	0
Nepal	0	Oman	0	Pakistan	0
Palestyna	0	Singapur	0	Sri Lanka	0
Syria	0	Tadzykistan	0	Tajlandia	0
Tajwan	0	Timor Wschodni	0	Turkmenistan	0
Uzbekistan	0	Wietnam	0	Zjednoczone Emi...	0

Razem: 0 z 48 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2013.02.16	Warszawa	Rodzinne Biegi Górskie - ed...	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2012.10.28	Koszalin	Nocna Ściema 2012	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.10.06	Puszcza Kampinoska	XXXIX Maraton Pieszy	75	?	---	1/?	POL GEO.	100-999
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	04:07:20 04:06:58	5:52/km 5.51/km	?/?	POL	1000+
	2012.06.23	Gałkowo	1 Maraton Mazury	42.195	03:51:00	5:28/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IX Bieg Rzeźnika	80	12:43:00	9:32/km	77/300	POL	100-999
	2012.05.27	Truskaw	V Bieg Truskawki	10	01:00:20	6:02/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	05:15:00 05:14:20	7:28/km 7.27/km	?/?	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:53:00	5:21/km	?/?	POL	1000+

	2011.10.30	Koszalin	Nocna Ściema	42.195	03:59:20 02:59:20	5:40/km 4.15/km	47/97	POL	100-999
	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	21.097	01:34:01 01:33:52	4:27/km 4.27/km	121/522 28/101 ?/?	POL	100-999
	2011.10.01	Puszcza Kampinowska	XXXVIII Maraton Pieszy w Pu...	100	12:08:00	7:17/km	6/83	POL GEO.	100-999
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	04:15:01	6:03/km	?/?	POL	1000+
	2011.09.18	Warszawa	Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:20:01 00:19:58	4:00/km 4.00/km	46/332 9/94 ?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Tarczyn	1 Półmaraton Tarczyński	21.097	01:34:56 01:34:54	4:30/km 4.30/km	29/248 4/49 ?/?	POL	100-999
	2011.09.04	Sochaczew	XXVIII Półmaraton Szlakiem ...	21.097	01:37:36 01:37:35	4:38/km 4.38/km	56/271 10/52 ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Józefów k.Warszawy	Świder Trial Marathon	42.195	04:11:29	5:58/km	9/? 3/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.24	Komańcza k.Sanoka	VIII Bieg o Puchar Rzeźnika	80	14:06:00	10:35/km	78/200	POL GEO.	1000+
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	05:15:28 05:14:30	7:29/km 7.27/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Siedlce	II Bieg Siedleckiego Jacka	5	00:28:59 00:28:49	5:48/km 5.46/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.02	Roztoka w Puszczy Ka...	Dzikie Biegi - Bieg Czterdz...	44	05:40:00	7:44/km	12/?	POL GEO.	100-999
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:49:51 01:41:56	5:12/km 4.50/km	?/?	POL	1000+
	2011.01.15	Owińska - Rogalinek ...	I Widokowy Rajd	21	?	---	?/?	POL GEO.	?

	2010.12.04	Radom	V Radomski Maraton Trzeźwoś...	42.195	04:07:05	5:51/km	?/?	POL	1000+
	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	00:47:25 00:45:30	4:45/km 4.33/km	1041/5756	POL	1000+
	2010.10.02	Warszawa	XXXVII Maraton Pieszy w Pus...	100	13:25:00 13:25:00	8:03/km 8.03/km	3/82	POL	100-999
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	04:15:04	6:03/km	?/?	POL	1000+
	2010.06.13	Palmiry	Toyota Ekobieg Kampinos	13	01:21:29	6:16/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.30	Truskaw	III Bieg Truskawki w Puszcz...	10	01:03:15 01:02:55	6:20/km 6.18/km	25/50	POL	100-999
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	42.195	03:42:12 03:41:59	5:16/km 5.16/km	175/550	POL	100-999
	2010.04.24	Warszawa	Puchar Maratonu	5	00:19:59 00:19:45	4:00/km 3.57/km	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	01:34:08 01:33:42	4:28/km 4.26/km	368/3529 44/435 ?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	00:48:04 00:47:50	4:48/km 4.47/km	47/138	POL	100-999
	2010.03.13	Warszawa Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	00:47:25 00:47:18	4:45/km 4.44/km	58/173 6/? ?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.097	01:34:33 01:34:04	4:29/km 4.28/km	219/1034 62/? ?/?	POL	1000+
	2010.01.23	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	00:55:07 00:54:30	5:31/km 5.27/km	63/196 6/? ?/?	POL	100-999
	2010.01.17	Warszawa	V Bieg o Puchar Bielan	5	00:33:23 00:31:17	6:41/km 6.15/km	385/433	POL	100-999
	2010.01.17	Warszawa	XXVII Bieg Chomiczówki	15	01:09:17 01:08:01	4:37/km 4.32/km	204/875 34/103 ?/?	POL	1000+
	2010.01.10	Warszawa	Bieg Policz się z Cukrzycą	5	? 00:33:08	--- 6.38/km	?/?	POL	1000+
	2010.01.02	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	00:48:33 00:48:24	4:51/km 4.50/km	45/241 4/? ?/?	POL	100-999

	2009.11.11	Warszawa	21 Bieg Niepodległości	10	00:45:55 00:43:30	4:36/km 4.21/km	640/6000	POL	1000+
	2009.10.24	Stara Miłosna (Warsz...	Maraton w Starej Miłosnie	42.195	03:34:04 03:34:04	5:04/km 5.04/km	11/?	POL	10-99
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:12:44 03:12:20	4:34/km 4.33/km	284/4018 50/489 ?/?	POL	1000+
	2009.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:41:11	--- 4.07/km	89/11150	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	03:59:59 03:58:52	5:41/km 5.40/km	1265/3164	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:14:49 03:14:40	4:37/km 4.37/km	155/1733 23/221 ?/?	POL	1000+
	2009.08.22	Warszawa	Puchar Maratonu 25km	25	01:55:32 01:55:00	4:37/km 4.36/km	?/? 4/27 ?/?	POL	100-999
	2009.08.15	Radzymin - Ossów	XVIII Półmaraton - Cud Nad...	21.097	01:31:41	4:21/km	88/587	POL GEO.	100-999
	2009.07.25	Warszawa	19 Nocny Bieg Powstania War...	5	00:23:11 00:22:29	4:38/km 4.30/km	126/984 14/78 ?/?	POL	1000+
	2009.07.25	Warszawa	Puchar Maratonu 20km	20	01:26:22	4:19/km	24/350 2/31 ?/?	POL	100-999
	2009.06.27	Warszawa	Puchar Maratonu 15km	15	01:02:45 01:02:41	4:11/km 4.11/km	24/412 3/35 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Legionowo	I Legionowska Dycha	10	00:39:47	3:59/km	54/410 6/? ?/?	POL	100-999
	2009.05.30	Warszawa	Puchar Maratonu 10km	10	00:40:21 00:40:20	4:02/km 4.02/km	16/338 1/34 ?/?	POL	100-999
	2009.05.05	Piątek	Sztafeta POLSKA BIEGA	75	06:25:00	5:08/km	?/?	POL GEO.	?
	2009.05.03	Warszawa	19 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:19:25 00:19:18	3:53/km 3.52/km	62/1392	POL	1000+
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	03:34:00 03:33:50	5:04/km 5.04/km	370/1786 107/? ?/?	POL	1000+
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:23:44 03:23:35	4:50/km 4.49/km	220/751	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	01:32:16 01:31:49	4:22/km 4.21/km	381/3942 80/724 ?/?	POL	1000+
	2009.01.18	Warszawa	XXVI Bieg Chomiczówki	15	01:03:57 01:03:52	4:16/km 4.15/km	134/684 22/70 ?/?	POL	100-999

	2008.11.11	Warszawa	XX Bieg Niepodległości	10	00:40:16	4:02/km	167/3831	POL	1000+
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:15:46	4:38/km	216/2640 36/306 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	03:15:01	4:37/km	230/2640 58/638 ?/?	POL	1000+
	2008.09.07	Łomża	III Łomżyński Półmaraton	21.097	01:41:50	4:50/km	30/137 6/20 ?/?	POL	100-999
	2008.08.31	Warszawa	The NIKE+ Human Race	10	00:47:35	4:46/km	?/?	POL	1000+
	2008.08.30	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	25	01:49:05	4:22/km	25/250 3/31 ?/?	POL	100-999
	2008.08.02	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	20	01:24:00	4:12/km	17/220 2/22 ?/?	POL	100-999
	2008.07.26	Warszawa	XVIII Nocny Bieg Powstania ...	10	00:40:26	4:03/km	48/753	POL	1000+
	2008.07.05	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	14.3	00:57:48	4:03/km	10/210 2/19 ?/?	POL	100-999
	2008.06.28	Warszawa	Spontaniczne Młocińskie Ści...	10	00:40:59	4:06/km	?/?	POL	10-99
	2008.06.14	Sulejówek	I Bieg Marszałka	10	00:38:37	3:52/km	13/125 5/35 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	10	00:40:38	4:04/km	9/200 2/17 ?/?	POL	100-999
	2008.05.31	Truskaw	I Bieg Truskawki	9.2	00:37:55	4:07/km	6/88	POL	100-999
	2008.05.18	Łódź	5 mBank Łódź Maraton	42.195	03:17:58	4:42/km	55/436 9/65 ?/?	POL	1000+
	2008.05.10	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	5.35	00:20:55	3:55/km	12/250 1/20 ?/?	POL	100-999
	2008.04.27	Toruń	XXVI Maraton Toruński	42.195	03:25:15	4:52/km	155/583 39/162 ?/?	POL	1000+
	2008.04.20	Warszawa	SKŚ 3/2008	20	01:28:35	4:26/km	?/?	POL	10-99
	2008.04.05	Warszawa	Grand Prix Warszawy 4/2008	9.87	00:39:48	4:02/km	?/?	POL	100-999
	2008.03.30	Warszawa	3 Carrefour Półmaraton Wars...	21.097	01:34:45	4:29/km	?/?	POL	1000+
	2008.03.16	Warszawa	Spontaniczne Kabackie Ściga...	20	01:36:05	4:48/km	?/?	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:25

08:24

08:04

07:58

07:36

07:12

07:08

06:53

06:36

06:30

05:33

01:54

22:41

22:14

21:48

| Redakcja | Reklama | Regulamin |