MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
BŁASZCZYK KAMIL	Sezonów startowych	7	2014-2020	100 km
CZĘSTOCHOWA	Zarejestrowanych startów	53	rekordowo: 2016 (15)	42.195 km
LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	Kilometrów w startach	273.708	rekordowo: 2016 (61)	21.097 km
ur. 2006-09-18	Czas na zawodach (brutto)	33:27:26	rekordowo: 8:53:44 (2014)	10 km
	Trofea (podium)	2 (open)	6 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Azja				<- Cofnij

Afganistan	0	Arabia Saudyjsk...	0	Armenia	0
Azerbejdżan	0	Bahrajn	0	Bangladesz	0
Bhutan	0	Brunei	0	Chiny	0
Filipiny	0	Hongkong	0	Indie	0
Indonezja	0	Irak	0	Iran	0
Izrael	0	Japonia	0	Jemen	0
Jordania	0	Kambodza	0	Katar	0
Kazachstan	0	Kirgistan	0	Korea Polnocna	0
Korea Poludniow...	0	Kuwejt	0	Laos	0
Liban	0	Makau	0	Malediwy	0
Malezja	0	Mjanmar Birma	0	Mongolia	0
Nepal	0	Oman	0	Pakistan	0
Palestyna	0	Singapur	0	Sri Lanka	0
Syria	0	Tadzykistan	0	Tajlandia	0
Tajwan	0	Timor Wschodni	0	Turkmenistan	0
Uzbekistan	0	Wietnam	0	Zjednoczone Emi...	0

Razem: 0 z 48 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.08.23	Janów	II etap X Jurajski Puchar N...	3.3	00:23:54 00:23:57	7:15/km 7.15/km	20/57 3/8 ?/?	POL	10-99
	2020.08.22	Żarki Letnisko	Międzyklubowe zawody sprawn...	0.1	00:00:25 00:00:25	4:10/km 4.10/km	1/12	POL	10-99
	2020.08.09	Pabianice	X Jurajski Puchar Nordic Wa...	3.3	00:25:02 00:25:04	7:35/km 7.36/km	28/68 2/7 ?/?	POL	10-99

	2019.11.24	Blachownia	Niedzielne Biegi Przełajowe	3.4	00:17:40	5:12/km	25/55	POL	10-99
	2019.07.06	Żarki Letnisko	Jubileuszowy Bieg Leśnych L...	10.5	00:01:30	0:09/km	17/28 ?/? 13/18	POL	10-99

	2018.09.29	Częstochowa	VI City Cross Częstochowa	7	00:37:47	5:24/km	186/199	POL	100-999
	2018.09.16	Słowik k.Częstochowy	VIII Jurajski Puchar Nordic...	5	00:44:13	8:51/km	94/118	POL GEO.	100-999
	2018.09.08	Żarki Letnisko	Sztafeta Leśnych Ludków z o...	15	02:26:45	9:47/km	14/46	POL	10-99
	2018.06.16	Kusięta k.Częstochow...	XIII Bieg Leśnych Ludków	5.3	00:50:09	9:28/km	5/9	POL GEO.	10-99
	2018.06.03	Olsztyn	23 Marszobieg na Jurajskim ...	7	00:56:30	8:04/km	162/242	POL	100-999
	2018.04.28	Dąbrowa Zielona k.Cz...	VIII Jurajski Puchar Nordic...	6	00:49:43	8:17/km	73/97 2/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2018.03.04	Częstochowa	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	1.963	00:10:35	5:23/km	129/170	POL	100-999

	2017.06.04	Olsztyn	XXII Marszobieg na Jurajski...	7.2	00:57:23	7:58/km	96/162	POL	100-999
	2017.05.28	Częstochowa	III Otwarte Mistrzostwa Czę...	5	00:40:58 00:40:52	8:12/km 8.10/km	13/92 ?/? 9/32	POL	10-99
	2017.04.15	Olsztyn	Jurajski Bieg Wielkanocny	5	00:46:08	9:14/km	11/11	POL	10-99
	2017.04.01	Olsztyn	Jurajski Puchar Nordic Walk...	5	00:43:22	8:40/km	102/173 3/12 ?/?	POL	100-999
	2017.02.26	Kłobuck	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	1.963	00:12:55 00:12:55	6:35/km 6.35/km	102/126	POL	100-999
	2017.01.28	Złoty Potok	Zimowe Mistrzostwa Jury w N...	3.6	00:29:45	8:16/km	?/? ?/? 36/37	POL	10-99
	2017.01.15	Częstochowa	V Częstochowski Bieg Policz...	2.3	00:14:58	6:30/km	125/150	POL	100-999

	2016.10.08	Żarki Letnisko	XI Bieg Leśnych Ludków	3	00:18:11	6:04/km	12/12	POL	10-99
	2016.10.01	Częstochowa	3 Przełaj Bałtyk	7.2	00:57:03 00:56:51	7:55/km 7.54/km	114/131	POL	100-999
	2016.09.25	Parzymiechy	XXXVIII Bieg Jesienny im.re...	0.5	00:04:23	8:46/km	18/25	POL	100-999
	2016.09.11	Mstów	VI Jurajski Puchar Nordic W...	3.8	00:36:40	9:39/km	78/96 2/11 ?/?	POL	10-99
	2016.08.21	Żarki	VI Jurajski Puchar Nordic W...	6	00:55:03	9:11/km	72/77	POL	10-99
	2016.08.13	Szarlejka	VI Pozytywny Bieg Przełajow...	0.5	00:03:12	6:24/km	2/6	POL	100-999
	2016.07.03	Srocko	Mistrzostwa Góry Trzech Jas...	6.5	00:58:44	9:02/km	58/64	POL	10-99
	2016.06.26	Siedlec k.Janowa	Pustynna Ośmiornica	3.2	00:31:19	9:47/km	89/124 4/9 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.06.11	Opatów	VI Jurajski Puchar Nordic W...	5.6	00:47:45	8:32/km	80/96 3/13 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.06.05	Częstochowa	II Otwarte Mistrzostwa Częs...	3.5	00:31:16 00:31:09	8:56/km 8.54/km	53/86	POL	100-999
	2016.05.01	Częstochowa	Maraton 42-200 Częstochowsk...	5	00:39:47	7:57/km	248/248	POL	100-999
	2016.04.17	Lubliniec	3 Lubliniecki Półmaraton No...	5	00:43:27 00:43:19	8:41/km 8.40/km	43/65	POL	10-99
	2016.04.03	Częstochowa	3 Bieg Miłosierdzia	4	00:28:37	7:09/km	980/1400	POL	1000+
	2016.04.02	Olsztyn	VI Jurajski Puchar Nordic W...	4.6	00:42:37	9:16/km	129/168	POL	100-999
	2016.01.10	Częstochowa	Bieg Policz się z cukrzycą	2.5	00:11:40	4:40/km	106/121	POL	100-999

	2015.10.24	Gmina Janów-Złoty Po...	Powiatowe Mistrzostwa powia...	3.2	00:27:08	8:29/km	44/88	POL GEO.	10-99
	2015.09.20	Częstochowa	II Bieg Rodzinny Zabieganyc...	0.8	00:05:59	7:29/km	7/14	POL	100-999
	2015.09.05	Żarki Letnisko	III Żarecka Szóstka	6	00:43:58	7:20/km	36/36	POL	10-99
	2015.08.23	Żarki	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6	? 00:51:31	--- 8.35/km	106/115	POL	100-999
	2015.07.26	Siedlec	Pustynna Ośmiornica	4	? 00:37:15	--- 9.19/km	46/57	POL	10-99
	2015.07.11	Koszalin	Kurs na Chełmską 2015	5	00:41:28 00:41:03	8:18/km 8.13/km	216/236	POL	100-999
	2015.06.07	Olsztyn	XX Marszobieg Na Jurajskim ...	7.2	? 00:58:20	--- 8.06/km	196/284	POL	100-999
	2015.05.31	Zamek Ogrodzieniec	II Bieg Zdobywców Orlich Gn...	5	? 00:34:59	--- 7.00/km	86/117	POL	100-999
	2015.05.23	Częstochowa	Polska Biega - Częstochowa ...	3	? 00:18:33	--- 6.11/km	140/176	POL	100-999
	2015.05.10	Częstochowa	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6.7	01:01:00	9:06/km	133/140	POL	100-999
	2015.04.12	Olsztyn	V Jurajski Puchar Nordic Wa...	6	00:49:03	8:11/km	129/165	POL	100-999
	2015.03.01	Kluczbork	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	2	00:11:20	5:40/km	110/160	POL	100-999
	2015.01.11	Częstochowa	III Częstochowski Bieg Poli...	2.5	00:14:20	5:44/km	90/99	POL	100-999

	2014.10.18	Złoty Potok	Mistrzostwa Powiatu Częstoc...	5	00:57:00	11:24/km	66/79	POL	10-99
	2014.10.12	Poczesna	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.2	00:56:53	9:10/km	101/153	POL	100-999
	2014.10.04	Częstochowa	2 Przełaj Bałtyk Częstochow...	7	00:50:43 00:50:23	7:15/km 7.12/km	132/154	POL	100-999
	2014.09.21	Koziegłowy	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6	00:58:18	9:43/km	62/70	POL	10-99
	2014.09.14	Częstochowa	Bieg Rodzinny	3	00:26:49	8:56/km	10/15	POL	100-999
	2014.09.07	Częstochowa	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.1	00:54:54	9:00/km	67/100	POL	100-999
	2014.08.17	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	4.882	00:36:11	7:25/km	326/339	POL	100-999
	2014.08.09	Szarlejka	Pozytywny Bieg Przełajowy	0.4	00:02:45	6:53/km	4/18	POL	100-999
	2014.07.27	Żarki	IV Jurajski Puchar Nordic W...	6.7	01:08:40	10:15/km	100/112	POL	100-999
	2014.07.12	Koszalin	Kurs na Chełmską 2014	5	00:41:31	8:18/km	236/276 22/? ?/?	POL	100-999
	2014.06.01	Olsztyn	XIX Marszobieg Na Jurajskim...	7.2	01:20:00	11:07/km	267/297	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

11:47

11:36

11:13

11:07

11:00

10:46

10:45

10:15

10:10

09:49

09:17

09:09

08:42

08:38

08:29

08:22

| Redakcja | Reklama | Regulamin |