MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Bogacki Andrzej	Sezonów startowych	7	2012-2018	100 km	17:24:56 Cisna (2016)
Jaworzno	Zarejestrowanych startów	96	rekordowo: 2013 (36)	42.195 km	03:14:09 Warszawa (2013)
KB MCKiS Jaworzno	Kilometrów w startach	2662.15	rekordowo: 2017 (694)	21.097 km	01:28:24 Bytom (2013)
ur. 1963-10-21	Czas na zawodach (brutto)	299:18:3	rekordowo: 108:59:23 (2017)	10 km	00:40:54 Bukowno (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	14 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Szwajcaria:		<- Cofnij

	Kanton Appenzell Ausserrhoden
	Kanton Appenzell Innerrhoden
	Kanton Argowia
	Kanton Bazylea-Miasto
	Kanton Bazylea-Okręg
	Kanton Berno
	Kanton Fryburg
	Kanton Genewa
	Kanton Glarus
	Kanton Gryzonia
	Kanton Jura
	Kanton Lucerna
	Kanton Neuchâtel
	Kanton Nidwalden
	Kanton Obwalden
	Kanton Sankt Gallen
	Kanton Schwyz
	Kanton Solura
	Kanton Szafuza
	Kanton Ticino
	Kanton Turgowia
	Kanton Uri
	Kanton Valais
	Kanton Vaud
	Kanton Zug
	Kanton Zurych

Razem: 0 z 26 regionów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:40:42 01:40:42	4:46/km 4.46/km	1583/7078 82/418 1483/5110	POL	1000+
	2016.09.25	Wieliczka	4F Półmaraton Wielicki	21.097	01:45:34 01:45:34	5:00/km 5.00/km	153/441 7/27 139/346	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:41:21 01:41:20	4:48/km 4.48/km	1847/9356 99/165 1728/4952	POL	1000+
	2016.06.12	Rudawa	XII EKO Jurajski Półmaraton	21.097	01:44:37 01:44:20	4:58/km 4.57/km	227/763 24/97 ?/?	POL	1000+
	2016.03.20	Żywiec	XVII Półmaraton Dookoła Jez...	21.097	01:43:09 01:42:00	4:53/km 4.50/km	670/2244 61/182 638/1839	POL	1000+

	2015.09.20	Wieliczka	4F Półmaraton Wielicki	21.097	01:38:02 01:38:02	4:39/km 4.39/km	128/474 7/33 113/383	POL	100-999
	2015.08.16	Rzyki k.Wadowic	I Wadowicki Półmaraton Górs...	21.097	02:13:11 02:13:02	6:19/km 6.18/km	107/257 7/15 102/202	POL GEO.	100-999
	2015.06.13	Kietrz	IX Półmaraton Kietrz & Treb...	21.097	01:51:07 01:51:07	5:16/km 5.16/km	67/284 10/51 ?/?	POL	100-999
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:39:40 01:39:40	4:43/km 4.43/km	454/1849 40/146 437/1551	POL	1000+
	2015.03.22	Kraków	XII Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:33:31 01:33:31	4:26/km 4.26/km	445/3247 25/205 422/2507	POL	1000+

	2014.06.28	Rybnik	V Rybnicki Półmaraton Księż...	21.097	01:46:44 01:46:44	5:04/km 5.04/km	357/963 16/62 327/753	POL	1000+
	2014.06.14	Wrocław	II Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:37:20 01:37:10	4:37/km 4.36/km	711/4973 30/180 684/3755	POL	1000+
	2014.06.08	Rudawa	X Półmaraton Jurajski	21.097	01:42:38 01:42:29	4:52/km 4.51/km	235/1237 25/154 224/1032	POL	1000+
	2014.04.27	Niepołomice	II Półmaraton po Puszczy Ni...	21.097	01:34:47 01:34:46	4:30/km 4.30/km	66/461 2/49 64/388	POL	100-999
	2014.03.30	Żywiec	XV Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:36:12 01:35:58	4:34/km 4.33/km	387/2461 28/135 368/1967	POL	1000+
	2014.03.23	Kraków	XI Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:35:58 01:35:00	4:33/km 4.30/km	387/2461 23/175 368/1967	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:36:07 01:36:07	4:33/km 4.33/km	250/3669 10/158 244/2842	POL	1000+
	2013.10.20	Rabka - Zdrój	Perły Małopolski	21	01:48:36 01:48:30	5:10/km 5.10/km	27/183 4/14 27/154	POL	100-999
	2013.09.22	Bytom	5 Bytomski Półmaraton	21.097	01:28:31 01:28:24	4:12/km 4.11/km	66/1198 5/94 62/1025	POL	1000+
	2013.09.15	Tychy	II Tyski Półmaraton	21.097	01:32:33 01:31:33	4:23/km 4.20/km	49/509 3/40 47/429	POL	100-999
	2013.09.01	Siedlce	IV Bieg Siedleckiego Jacka	21.097	01:28:53 01:28:51	4:13/km 4.13/km	32/268 4/59 26/227	POL	100-999
	2013.06.08	Kietrz	VII Półmaraton Kietrz & Roh...	21.097	01:36:21 01:36:18	4:34/km 4.34/km	71/387 14/66 66/336	POL	100-999
	2013.06.02	Jawor	XIX Półmaraton Jaworski o P...	21.8	01:37:54 01:37:54	4:29/km 4.29/km	65/229 5/19 62/197	POL	100-999
	2013.05.19	Szczawnica	Perły Małopolski	21	02:12:50 02:12:48	6:20/km 6.19/km	35/155 5/16 33/134	POL	100-999
	2013.03.24	Kraków	X Krakowski Półmaraton Marz...	21.097	01:29:01 01:29:01	4:13/km 4.13/km	138/1702 9/110 129/1382	POL	1000+
	2013.03.17	Żywiec	XIV Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	01:32:26 01:32:26	4:23/km 4.23/km	173/1176 14/127 164/1043	POL	1000+
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	21.6	01:35:42 01:35:42	4:26/km 4.26/km	?/?	POL	1-9

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:56

16:47

16:38

16:33

16:30

15:48

15:15

15:12

15:06

15:03

14:59

14:58

14:50

14:41

14:40

| Redakcja | Reklama | Regulamin |