MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Sikora Artur	Sezonów startowych	11	2012-2024	100 km
BYDGOSZCZ	Zarejestrowanych startów	205	rekordowo: 2012 (42)	42.195 km	03:30:05 Bydgoszcz (2014)
	Kilometrów w startach	6821.42	rekordowo: 2017 (1166)	21.097 km	01:34:56 Murowana Goślina (2014)
ur. 1971-08-29	Czas na zawodach (brutto)	838:28:48	rekordowo: 172:20:36 (2017)	10 km	00:42:30 Gniewkowo (2014)
	Trofea (podium)	4 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Rosja:		<- Cofnij

	Chanty-Mansyjski Okręg Autonomiczny
	Czukocki Okręg Autonomiczny
	Jamalsko-Nieniecki Okręg Autonom.
	Kraj Ałtajski
	Kraj Chabarowski
	Kraj Kamczacki
	Kraj Krasnodarski
	Kraj Krasnojarski
	Kraj Nadmorski
	Kraj Permski
	Kraj Stawropolski
	Kraj Zabajkalski
	Miasto Moskwa
	Miasto Petersburg
	Miasto Sewastopol
	Nieniecki Okręg Autonomiczny
	Obwód amurski
	Obwód archangielski
	Obwód astrachański
	Obwód biełgorodzki
	Obwód briański
	Obwód czelabiński
	Obwód irkucki
	Obwód iwanowski
	Obwód jarosławski
	Obwód kaliningradzki
	Obwód kałuski
	Obwód kemerowski
	Obwód kirowski
	Obwód kostromski
	Obwód kurgański
	Obwód kurski
	Obwód leningradzki
	Obwód lipiecki
	Obwód magadański
	Obwód moskiewski
	Obwód murmański
	Obwód niżnonowogrodzki
	Obwód nowogrodzki
	Obwód nowosybirski
	Obwód omski
	Obwód orenburski
	Obwód orłowski
	Obwód penzeński
	Obwód pskowski
	Obwód riazański
	Obwód rostowski
	Obwód sachaliński
	Obwód samarski
	Obwód saratowski
	Obwód smoleński
	Obwód swierdłowski
	Obwód tambowski
	Obwód tiumeński
	Obwód tomski
	Obwód tulski
	Obwód twerski
	Obwód uljanowski
	Obwód włodzimierski
	Obwód wołgogradzki
	Obwód wołogodzki
	Obwód woroneski
	Republika Adygei
	Republika Ałtaju
	Republika Baszkortostanu
	Republika Buriacji
	Republika Chakasji
	Republika Czeczeńska
	Republika Czuwaska
	Republika Dagestanu
	Republika Inguszetii
	Republika Kabardyjsko-Bałkarska
	Republika Kałmucji
	Republika Karaczajsko-Czerkieska
	Republika Karelii
	Republika Komi
	Republika Krymu
	Republika Mari El
	Republika Mordowii
	Republika Osetii Polnocnej Alania
	Republika Sachy (Jakucji)
	Republika Tatarstanu
	Republika Tuwy
	Republika Udmurcka
	Żydowski Obwód Autonomiczny

Razem: 0 z 85 regionów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.06.29	Kwidzyn	II Maraton Leśny Kwidzyn	42.195	05:40:22 05:40:22	8:04/km 8.04/km	130/143	POL	100-999

	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	04:52:07 04:46:40	6:55/km 6.48/km	4029/4877	POL	1000+
	2018.10.06	Bydgoszcz	III Maraton Puszczy Bydgosk...	42.195	05:38:48 05:38:48	8:02/km 8.02/km	66/84	POL	10-99
	2018.09.15	Bydgoszcz	Bydgoszcz Fan Maraton	42.195	04:55:58 04:55:58	7:01/km 7.01/km	3/5	POL	1-9
	2018.09.07	Krynica	9. Festiwal Biegowy	42.195	04:54:31 04:54:18	6:59/km 6.58/km	113/125 28/31 102/112	POL	1000+
	2018.08.15	Gdańsk	XXIV Maraton Solidarności	42.195	05:07:00 05:07:00	7:17/km 7.17/km	564/610	POL	100-999
	2018.04.15	Gdańsk	4. Gdańsk Maraton	42.195	05:06:41 04:57:23	7:16/km 7.03/km	1596/1702 520/542 ?/?	POL	1000+
	2018.04.07	Witunia	Korona Wituńska III	42.195	05:19:23 05:19:23	7:34/km 7.34/km	15/18	POL	10-99
	2018.02.25	Witunia	Dziesięciomaraton Zimowy II	42.195	05:03:54 05:03:54	7:12/km 7.12/km	30/36	POL	10-99

	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	04:16:28 04:12:58	6:05/km 6.00/km	3403/6355	POL	1000+
	2017.08.19	Witunia	368 Maraton	42.195	04:34:10 04:34:10	6:30/km 6.30/km	33/55	POL	10-99
	2017.08.15	Gdańsk	XXIII Energa Maraton Solida...	42.195	04:21:11 04:21:11	6:11/km 6.11/km	447/737	POL	100-999
	2017.05.28	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	05:07:31 05:07:31	7:17/km 7.17/km	4/8	POL	1-9
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	04:02:53 03:58:38	5:45/km 5.39/km	1373/2375 492/744 ?/?	POL	1000+
	2017.04.08	Witunia	Korona Wituńska II	42.195	04:24:54 04:24:54	6:17/km 6.17/km	5/13	POL	10-99
	2017.01.21	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:43:56 04:43:56	6:44/km 6.44/km	11/11	POL	10-99
	2017.01.06	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:39:35 04:39:35	6:38/km 6.38/km	8/9	POL	1-9
	2017.01.01	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:55:39 04:55:39	7:00/km 7.00/km	7/8	POL	1-9

	2016.11.19	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:25:52 04:25:52	6:18/km 6.18/km	2/10	POL	10-99
	2016.11.11	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:23:00 04:23:00	6:14/km 6.14/km	5/13	POL	10-99
	2016.08.15	Witunia	367 Maraton Witunia	42.195	04:04:50 04:04:50	5:48/km 5.48/km	14/42	POL	10-99
	2016.06.26	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	03:59:40 03:59:40	5:41/km 5.41/km	2/6	POL	1-9
	2016.05.15	Gdańsk	2. PZU Gdańsk Maraton	42.195	04:16:24 04:13:29	6:05/km 6.00/km	1087/1561 339/453 971/1319	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:07:21 04:07:21	5:52/km 5.52/km	4462/6586 1404/1947 4056/5639	POL	1000+
	2016.04.03	Witunia	Witunia Weekend Maraton - 3...	42.195	04:43:05 04:43:05	6:43/km 6.43/km	22/36	POL	10-99
	2016.04.01	Witunia	Witunia Weekend Maraton - 3...	42.195	05:57:00 05:57:00	8:28/km 8.28/km	8/8	POL	1-9
	2016.04.01	Witunia	Witunia Weekend Maraton - 2...	42.195	04:56:51 04:56:51	7:02/km 7.02/km	7/7	POL	1-9
	2016.02.13	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:19:34 04:19:34	6:09/km 6.09/km	4/7	POL	1-9
	2016.01.16	Witunia	Witunia Weekend Maraton	42.195	04:53:28 04:53:28	6:57/km 6.57/km	6/7 ?/? 5/5	POL	1-9

	2015.09.13	Krynica-Zdrój	PZU Festiwal Biegowy - Kora...	42.195	04:13:09 04:13:09	6:00/km 6.00/km	28/55	POL	100-999
	2015.08.15	Witunia	Rekord Guinessa 366	42.195	04:32:25 04:32:25	6:27/km 6.27/km	31/145	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:38:26 03:36:27	5:11/km 5.08/km	1860/7349 567/2411 1793/6365	POL	1000+

	2014.11.29	Lubliniec - Kokotek	XI Maraton Komandosa	42.195	04:32:36 04:32:36	6:28/km 6.28/km	78/431	POL	100-999
	2014.11.23	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:36:42 03:36:42	5:08/km 5.08/km	7/108	POL	100-999
	2014.11.22	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:30:05 03:30:05	4:59/km 4.59/km	7/108	POL	100-999
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:33:16 03:33:06	5:03/km 5.03/km	1043/6315	POL	1000+
	2014.08.30	Jastarnia	V Bałtycki Maraton brzegiem...	42.195	03:56:14 03:56:14	5:36/km 5.36/km	23/76 5/18 21/66	POL	10-99
	2014.08.15	Gdynia - Gdańsk	XX Maraton Solidarności	42.195	03:47:51 03:47:51	5:24/km 5.24/km	238/877 46/137 228/789	POL GEO.	1000+
	2014.07.26	Toruń	XIII Toruński Top-Cross Mar...	42.195	04:10:15 04:10:15	5:56/km 5.56/km	18/67	POL	100-999
	2014.06.22	Lębork	XXIII Maraton Ekologiczny p...	42.195	03:41:59 03:41:54	5:16/km 5.16/km	196/413 33/64 180/356	POL	100-999
	2014.04.26	Wtelno	Maraton Koleżeński we Wteln...	42.195	04:01:50 04:01:50	5:44/km 5.44/km	2/5	POL	1-9
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:11:10 04:07:09	5:57/km 5.51/km	3331/5812 867/1439 3095/5179	POL	1000+
	2014.03.08	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:37:49 04:37:35	6:35/km 6.35/km	66/73	POL	100-999

	2013.11.30	Lubliniec	10 Maraton Komandosa	42.195	05:53:39 05:53:39	8:23/km 8.23/km	303/412	POL	100-999
	2013.11.23	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:03:25 04:03:25	5:46/km 5.46/km	51/111	POL	100-999
	2013.10.27	Koszalin	NOCNA ŚCIEMA 2013	42.195	04:22:58 04:22:35	6:14/km 6.13/km	119/200	POL	100-999
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:51:32 03:50:19	5:29/km 5.28/km	2081/5680 378/834 1976/4995	POL	1000+
	2013.08.15	Gdańsk - Gdynia	Energa XIX Maraton	42.195	04:13:19 04:12:47	6:00/km 5.59/km	475/739 74/110 436/666	POL GEO.	1000+
	2013.07.27	Toruń	XII Top-Cross Maraton	42.195	04:44:00 04:44:00	6:44/km 6.44/km	35/61	POL	100-999
	2013.06.23	Lębork	XXII Międzynarodowy Maraton...	42.195	04:06:58 04:06:58	5:51/km 5.51/km	112/180 14/28 103/164	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	04:14:44 04:14:44	6:02/km 6.02/km	2875/4419	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:09:03 04:06:04	5:54/km 5.50/km	2264/3951 591/1008 2137/3616	POL	1000+
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	04:42:57 04:41:50	6:42/km 6.41/km	1188/1342	POL	1000+
	2013.01.19	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:33:05 04:33:05	6:28/km 6.28/km	42/52	POL	10-99

	2012.12.09	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:58:26 04:58:26	7:04/km 7.04/km	46/64	POL	10-99
	2012.12.08	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:14:44 04:14:44	6:02/km 6.02/km	47/97	POL	10-99
	2012.11.11	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:25:45 04:25:45	6:18/km 6.18/km	29/48	POL	10-99
	2012.11.10	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	04:12:03 04:12:03	5:58/km 5.58/km	34/61	POL	10-99
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:10:21 04:09:43	5:56/km 5.55/km	3023/5420 506/802 2849/4847	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	03:57:30 03:54:23	5:38/km 5.33/km	2290/6796 397/1039 2185/6071	POL	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:15:20 04:12:54	6:03/km 6.00/km	2037/3896 275/482 1917/3478	POL	1000+
	2012.08.25	Jastarnia	III Bałtycki Maraton brzegi...	42.195	04:33:01	6:28/km	72/121 15/26 64/107	POL	100-999
	2012.08.15	Gdynia - Gdańsk	Energa XVIII Maraton Solida...	42.195	03:54:56 03:54:27	5:34/km 5.33/km	271/630 39/77 248/567	POL	100-999
	2012.06.23	Bydgoszcz	VII Nocny Maraton Kanału By...	42.195	04:22:39 04:22:39	6:13/km 6.13/km	46/58	POL	100-999
	2012.06.17	Lębork	XXI Maraton Ekologiczny pam...	42.195	04:30:07 04:30:07	6:24/km 6.24/km	192/219 27/28 173/191	POL	100-999
	2012.05.20	Toruń	XXX Maraton Toruński	42.195	04:22:55 04:22:29	6:14/km 6.13/km	263/450 38/61 249/421	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

21:21

21:17

21:11

21:09

20:57

20:48

20:46

20:29

20:19

20:12

19:32

18:10

16:44

16:42

16:32

15:47

| Redakcja | Reklama | Regulamin |