Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
204
rekordowo: 2016 (39)
42.195 km
03:18:59
Dębno (2015)
Kilometrów w startach
3152.51
rekordowo: 2017 (390)
21.097 km
01:34:08
Sobótka (2015)
ur. --
Czas na zawodach (brutto)
308:16:30
rekordowo: 31:52:13 (2021)
10 km
00:42:57
Wrocław (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
13 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Grecja
Polska
Turcja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
204
2 z 54
3.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.11.03
Stambuł
46 Istanbul Marathon
Do zawodów zostało
41
dni
TUR
1000+
2024.03.23
Toruń
Mistrzostwa Europy w marato...
42.195
04:16:30
04:16:30
6:05/km
6.05/km
399/493
58/71
329/396
POL
1000+
2024.02.25
Jelcz-Laskowice
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...
7.033
00:43:01
00:43:01
6:07/km
6.07/km
259/312
76/112
?/?
POL
10-99
2024.02.04
Oława
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...
7.033
00:43:41
00:43:41
6:13/km
6.13/km
270/324
81/110
?/?
POL
10-99
2024.01.14
Oława
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...
7.033
00:42:34
00:42:34
6:03/km
6.03/km
267/343
84/110
?/?
POL
10-99
2024.01.07
Chwałowice
XVI Jelczańsko-Oławski Zimo...
7.033
00:43:30
00:43:30
6:11/km
6.11/km
280/361
89/104
?/?
POL
10-99
2023.11.12
Ateny
Athens Marathon - The Authe...
42.195
05:10:21
05:10:04
7:21/km
7.21/km
11756/17069
11756/2247
9615/13346
GRE
1000+
2023.11.04
Świdnica
8. RST Półmaraton Świdnicki
21.097
01:59:13
01:59:13
5:39/km
5.39/km
755/1113
261/337
649/878
POL
1000+
2023.09.24
Warszawa
45. Nationale-Nederlanden M...
42.195
04:16:02
04:16:02
6:04/km
6.04/km
2857/5557
943/1565
2522/4588
POL
1000+
2023.05.13
Wrocław
Bieg Firmowy
5
00:23:25
00:23:25
4:41/km
4.41/km
767/?
POL
100-999
2023.04.23
Kraków
20. Cracovia Maraton
42.195
04:48:53
04:48:53
6:51/km
6.51/km
3883/4389
1380/1554
?/?
POL
1000+
2023.04.16
Dębno
49 Dębno Maraton
42.195
03:57:12
03:57:12
5:37/km
5.37/km
483/878
198/317
?/?
POL
1000+
2023.01.28
Turawa
II Zmrożona Połówka
21.097
02:09:11
02:08:59
6:07/km
6.07/km
176/209
70/82
147/165
POL
100-999
2023.01.01
Wrocław
Maraton Noworoczny
42.195
04:28:01
04:28:01
6:21/km
6.21/km
4/8
4/8
?/?
POL
10-99
2022.11.26
Lubliniec
Maraton 750-lecia Lublińca
42.195
04:32:37
04:32:37
6:28/km
6.28/km
17/35
?/?
15/31
POL
100-999
2022.11.05
Świdnica
RST Półmaraton Świdnicki
21.097
01:45:43
01:45:43
5:01/km
5.01/km
342/949
109/225
306/738
POL
1000+
2022.10.30
Wrocław
Bieg Halloween
5.5
00:31:56
00:31:56
5:48/km
5.48/km
59/133
10/?
?/?
POL
100-999
2022.10.16
Poznań
21 Poznań Maraton
42.195
04:23:39
04:21:38
6:15/km
6.12/km
2165/3329
POL
1000+
2022.10.01
Wrocław
Bieg Uniwersytetu Medyczneg...
10
00:55:39
00:55:39
5:34/km
5.34/km
307/499
67/84
?/322
POL
100-999
2022.09.25
Warszawa
44. Maraton Warszawski
42.195
04:03:05
03:58:58
5:46/km
5.40/km
1437/3707
492/984
1437/3081
POL
1000+
2022.09.10
Wrocław
XXX Bieg Solidarności
5
00:23:19
00:23:19
4:40/km
4.40/km
143/576
34/159
?/?
POL
1000+
2022.08.28
Szczecin
43. PKO Półmaraton Szczecin
21.097
02:02:02
02:02:02
5:47/km
5.47/km
476/741
157/273
?/?
POL
1000+
2022.06.26
Prusice
11. Bieg III Wież
10
01:00:57
01:00:57
6:06/km
6.06/km
277/377
54/66
?/?
POL
100-999
2022.06.05
Wrocław
Bieg śladem konia
5
00:25:27
00:25:27
5:05/km
5.05/km
40/89
6/13
?/?
POL
100-999
2022.05.01
Wrocław
H2O Wrocław-Siechnice Półma...
21.097
02:25:52
02:25:52
6:55/km
6.55/km
410/444
117/368
?/?
POL
100-999
2022.04.24
Kraków
19 Cracovia Maraton
42.195
03:59:57
03:59:57
5:41/km
5.41/km
1508/2953
443/741
2515/?
POL
1000+
2022.04.10
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
42.195
03:44:44
03:38:37
5:20/km
5.11/km
509/1933
155/442
472/1576
POL
1000+
2022.03.26
Sobótka
14. PANAS Półmaraton Ślężań...
21.097
01:45:14
01:45:14
4:59/km
4.59/km
445/1754
78/247
?/1408
POL
1000+
2022.02.27
Jelcz-Laskowice
XIV Jelczańsko-Oławski TOYO...
7
00:48:34
00:48:34
6:56/km
6.56/km
238/247
48/75
174/175
POL
100-999
2022.02.20
Miłoszyce
XIV Jelczańsko-Oławski TOYO...
7
00:34:28
00:34:28
4:55/km
4.55/km
84/237
28/75
79/175
POL
100-999
2022.02.19
Trzebnica
10. Cross Trzebnicki
10
00:53:22
00:53:22
5:20/km
5.20/km
153/320
43/79
?/?
POL
100-999
2022.02.13
Oława
XIV Jelczańsko-Oławski TOYO...
7
00:31:24
00:31:24
4:29/km
4.29/km
47/234
16/73
47/163
POL
100-999
2022.01.29
Turawa
Zmrożona Połówka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.11.20
Wrocław
50. Bieg Podchorążego
5
00:22:36
00:22:36
4:31/km
4.31/km
69/137
POL
100-999
2021.11.11
Ząbkowice Śląskie
Ząbkowicki Bieg Niepodległo...
10
00:49:08
00:49:08
4:55/km
4.55/km
25/60
POL
100-999
2021.10.03
Katowice
13. Silesia Marathon
50
05:01:45
05:01:45
6:02/km
6.02/km
176/289
40/60
?/?
POL
1000+
2021.10.02
Chorzów
Silesia Minimarathon o Puch...
4.2
00:28:53
00:28:53
6:53/km
6.53/km
1064/1561
195/243
?/895
POL
100-999
2021.07.15
Lądek-Zdrój
IX Dolnośląski Festiwal Bie...
110
22:10:00
22:10:00
12:05/km
12.05/km
312/401
72/100
250/?
POL
100-999
2021.05.15
Jedlina-Zdrój
7. Półmaraton Górski Jedlin...
21.097
02:59:51
02:59:51
8:31/km
8.31/km
505/760
127/260
?/?
POL
100-999
2020.10.04
Katowice
12. Silesia Marathon
50
05:00:05
04:59:37
6:00/km
6.00/km
112/195
26/39
102/167
POL
1000+
2020.09.27
Warszawa
42. PZU ORLEN Maraton Warsz...
42.195
03:54:46
03:54:46
5:34/km
5.34/km
372/854
109/218
343/728
POL
1000+
2020.09.12
Henryków
9. Półmaraton Henrykowski
21.097
02:13:26
02:13:26
6:19/km
6.19/km
176/240
55/67
158/203
POL
10-99
2020.08.29
Polska
Bieg Firmowy
5
00:26:40
00:26:40
5:20/km
5.20/km
2067/4252
POL
1-9
2020.07.16
Lądek Zdrój
Dolnośląski Festiwal Biegów...
45
07:40:59
07:40:59
10:15/km
10.15/km
358/459
103/117
280/323
POL
10-99
2020.01.12
Wrocław
Bieg Tyłem - 28. Finał WOŚP
1
00:19:23
00:19:23
19:23/km
19.23/km
248/248
POL
10-99
2019.12.31
Jelcz-Laskowice
V Toyota Bieg Sylwestrowy
10
00:54:55
00:54:14
5:30/km
5.25/km
455/659
130/172
377/493
POL
1000+
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.091
01:59:39
01:59:39
5:40/km
5.40/km
5071/1071
1674/3014
4302/7396
POL
1000+
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
42.195
04:05:30
04:01:30
5:49/km
5.43/km
2669/5934
849/?
2385/?
POL
1000+
2019.04.07
Wrocław
3. H2O Wrocław Półmaraton
21.091
01:45:43
01:45:43
5:01/km
5.01/km
368/950
148/274
346/752
POL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton Ślężań...
21.097
02:05:18
02:05:18
5:56/km
5.56/km
2533/4059
458/658
2205/3195
POL
1000+
2019.03.16
Wrocław
6 Dziesiatka WROACTIV
10
00:48:30
00:48:30
4:51/km
4.51/km
552/1033
172/271
458/791
POL
1000+
2019.02.24
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
02:58:06
02:58:06
5:56/km
5.56/km
142/174
49/57
126/150
POL
100-999
2018.12.08
Wrocław
Piastowski Bieg Mikołajowy
10
00:48:12
00:48:12
4:49/km
4.49/km
95/379
29/79
?/?
POL
100-999
2018.10.20
Wrocław
Półmaraton Piastowski
21.083
01:58:06
01:58:06
5:36/km
5.36/km
169/331
45/77
?/?
POL
100-999
2018.06.23
Oleśnica
5. Bieg Szerszenia
10
00:57:41
00:57:41
5:46/km
5.46/km
221/361
55/62
169/189
POL
100-999
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.095
01:49:18
01:49:18
5:11/km
5.11/km
3066/10779
1120/2879
2772/7386
POL
1000+
2018.06.02
Wrocław
Piastowska Piętnastka
15
01:16:01
01:16:01
5:04/km
5.04/km
70/268
22/56
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Jelcz-Laskowice
XVII Toyota Maraton Jelcz-L...
31.5
03:28:14
03:28:14
6:37/km
6.37/km
?/?
POL
100-999
2018.04.08
Dębno
45 Maraton Dębno
42.195
04:29:20
04:29:20
6:23/km
6.23/km
1515/2287
502/670
1305/1855
POL
1000+
2018.03.31
Wrocław
ParkRun (#252) /13/ 2018
5
00:27:27
00:27:27
5:29/km
5.29/km
58/97
9/10
50/69
POL
10-99
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton Ślężań...
21.095
01:46:36
01:46:36
5:03/km
5.03/km
1352/4078
304/719
1244/3216
POL
1000+
2018.03.17
Wrocław
parkrun Wrocław # 250
5
00:30:09
00:30:09
6:02/km
6.02/km
58/64
13/13
51/55
POL
10-99
2018.03.10
Wrocław
5 Dziesiątka WROACTIV
10
00:45:22
00:45:22
4:32/km
4.32/km
463/1285
183/370
421/961
POL
1000+
2018.02.10
Wrocław
18. Zimowy Bieg Piasta Bieg...
10
00:49:59
00:49:59
5:00/km
5.00/km
160/440
44/89
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Wrocław
Bieg Niepodległości z Wąsem
10
00:57:30
00:57:30
5:45/km
5.45/km
921/1374
297/370
717/910
POL
1000+
2017.11.04
Świdnica
3. RST Półmaraton Świdnicki
21
01:43:04
01:43:04
4:54/km
4.54/km
66/234
25/57
?/?
POL
1000+
2017.10.21
Wrocław
Półmaraton Piastowski
21.098
01:43:01
01:43:01
4:53/km
4.53/km
66/233
25/60
?/?
POL
100-999
2017.09.30
Wrocław
Bieg IT
10
00:58:19
00:58:19
5:50/km
5.50/km
541/708
233/271
456/551
POL
1000+
2017.09.24
Jelcz-Laskowice
II Color House Caparol Półm...
21.098
01:49:10
01:49:10
5:10/km
5.10/km
84/187
32/51
80/142
POL
100-999
2017.09.17
Strzelin
Strzelińska Dziesiątka
10
00:48:17
00:48:17
4:50/km
4.50/km
96/223
28/60
96/223
POL
?
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:38:21
03:38:21
5:10/km
5.10/km
957/4630
341/1318
896/3820
POL
1000+
2017.09.09
Wrocław
27. Bieg Solidarności
5
00:31:30
00:31:30
6:18/km
6.18/km
575/752
115/126
410/480
POL
100-999
2017.09.02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
21.098
01:43:09
01:43:09
4:53/km
4.53/km
1648/7351
671/2226
1566/5372
POL
1000+
2017.08.06
Wrocław
Kontrolna Trzydziestka
30
03:12:34
03:12:34
6:25/km
6.25/km
159/174
57/60
142/151
POL
100-999
2017.07.29
Wrocław
Parkrun
5
00:22:23
00:22:23
4:29/km
4.29/km
24/78
7/8
24/61
POL
10-99
2017.07.22
Wrocław
Parkrun Wrocław
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
29/75
6/10
27/50
POL
10-99
2017.07.16
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
02:38:55
02:38:55
5:18/km
5.18/km
81/136
38/55
75/111
POL
100-999
2017.06.24
Oleśnica
4. Bieg Szerszenia - Nocny ...
10
00:44:43
00:44:41
4:28/km
4.28/km
38/219
13/59
37/71
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:40:20
01:40:20
4:45/km
4.45/km
1872/9892
719/2813
1763/2940
POL
1000+
2017.04.22
Wrocław
parkrun Wrocław #202
5
00:33:24
00:33:24
6:41/km
6.41/km
67/73
10/10
51/53
POL
10-99
2017.04.15
Wrocław
parkrun Wrocław #201
5
00:23:48
00:23:48
4:46/km
4.46/km
38/87
7/11
36/63
POL
10-99
2017.04.09
Legnica
2. Bieg Bitwy pod Legnicą 1...
21.095
01:51:20
01:51:20
5:17/km
5.17/km
302/704
112/212
279/561
POL
100-999
2017.04.08
Wrocław
parkrun Wrocław #200
5
00:28:45
00:28:45
5:45/km
5.45/km
61/71
11/11
49/52
POL
10-99
2017.04.01
Wrocław
parkrun Wrocław #199
5
00:28:45
00:28:45
5:45/km
5.45/km
61/71
11/11
49/52
POL
10-99
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton Ślężań...
21.095
02:26:46
02:26:46
6:57/km
6.57/km
3590/3754
458/468
2945/3043
POL
1000+
2017.03.18
Wrocław
parkrun Wrocław #197
5
00:29:13
00:29:13
5:51/km
5.51/km
36/48
8/9
32/38
POL
10-99
2017.03.11
Wrocław
parkrun Wrocław #196
5
00:26:13
00:26:13
5:15/km
5.15/km
53/88
6/10
50/68
POL
10-99
2017.03.05
Wrocław
4 Dziesiątka WROACTIV
10
00:44:42
00:44:42
4:28/km
4.28/km
417/1216
163/360
389/909
POL
1000+
2017.03.04
Wrocław
parkrun Wrocław #195
5
00:35:47
00:35:47
7:09/km
7.09/km
68/68
9/9
50/50
POL
10-99
2017.02.25
Wrocław
parkrun Wrocław #194
5
00:27:29
00:27:29
5:30/km
5.30/km
44/64
8/10
39/50
POL
10-99
2017.02.18
Trzebnica
5. Cross Trzebnicki
10
00:53:28
00:53:28
5:21/km
5.21/km
179/529
91/198
172/422
POL
100-999
2017.02.11
Wrocław
parkrun Wrocław #192
5
00:27:37
00:27:37
5:31/km
5.31/km
47/65
8/11
44/56
POL
10-99
2017.02.04
Wrocław
parkrun Wrocław #191
5
00:28:06
00:28:06
5:37/km
5.37/km
45/70
10/13
43/55
POL
10-99
2017.01.28
Wrocław
parkrun Wrocław #190
5
00:29:07
00:29:07
5:49/km
5.49/km
59/71
9/10
52/58
POL
?
2017.01.14
Wrocław
parkrun Wrocław #188
5
00:24:45
00:24:45
4:57/km
4.57/km
35/71
4/7
34/54
POL
10-99
2017.01.07
Wrocław
parkrun Wrocław #187
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
25/60
4/6
25/50
POL
10-99
2016.12.17
Wrocław
parkrun Wrocław #184
5
00:27:39
00:27:39
5:32/km
5.32/km
42/53
6/6
38/42
POL
10-99
2016.12.10
Wrocław
parkrun Wrocław #183
5
00:26:25
00:26:25
5:17/km
5.17/km
69/78
10/10
58/63
POL
10-99
2016.12.03
Wrocław
parkrun Wrocław #182
5
00:25:54
00:25:54
5:11/km
5.11/km
35/66
8/10
32/51
POL
10-99
2016.11.26
Wrocław
parkrun Wrocław #181
5
00:26:23
00:26:23
5:17/km
5.17/km
97/139
17/21
84/104
POL
100-999
2016.11.19
Wrocław
parkrun Wrocław #180
5
00:21:37
00:21:37
4:19/km
4.19/km
15/69
3/7
15/49
POL
10-99
2016.11.12
Wrocław
parkrun Wrocław #179
5
00:21:55
00:21:55
4:23/km
4.23/km
12/70
2/7
12/47
POL
10-99
2016.11.11
Wrocław
Bieg Niepodległości z wąsem
10
00:53:27
00:53:27
5:21/km
5.21/km
548/1097
180/287
467/751
POL
1000+
2016.10.29
Wrocław
parkrun Wrocław #177
5
00:26:57
00:26:57
5:23/km
5.23/km
52/65
8/9
46/51
POL
10-99
2016.10.22
Wrocław
parkrun Wrocław #176
5
00:23:15
00:23:15
4:39/km
4.39/km
22/51
6/7
21/36
POL
10-99
2016.10.22
Wrocław
Półmaraton Piastowski
21.097
01:56:45
01:56:45
5:32/km
5.32/km
154/247
POL
100-999
2016.10.15
Wrocław
parkrun Wrocław #175
5
00:27:21
00:27:21
5:28/km
5.28/km
41/58
6/6
34/40
POL
10-99
2016.10.08
Wrocław
parkrun Wroclaw # 174
5
00:27:57
00:27:57
5:35/km
5.35/km
32/40
5/5
30/31
POL
10-99
2016.10.01
Wrocław
parkrun Wroclaw # 173
5
00:28:55
00:28:55
5:47/km
5.47/km
34/45
2/2
33/36
POL
10-99
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:16:18
04:16:18
6:04/km
6.04/km
1715/4125
656/1348
1549/3514
POL
1000+
2016.08.27
Oborniki Śląskie
I Bieg Oborygena
10.5
00:49:30
00:49:30
4:43/km
4.43/km
47/380
17/107
46/254
POL
100-999
2016.08.13
Wrocław
ParkRun (#166) /33/ 2016
5
00:26:04
00:26:04
5:13/km
5.13/km
37/61
6/7
34/46
POL
10-99
2016.08.07
Wrocław
Kontrolna Trzydziestka z De...
30
02:40:37
02:40:37
5:21/km
5.21/km
86/187
36/58
80/145
POL
100-999
2016.07.30
Wrocław
ParkRun (#164) /31/ 2016
5
00:21:35
00:21:35
4:19/km
4.19/km
16/77
2/9
16/53
POL
10-99
2016.07.23
Wrocław
ParkRun (#163) /30/ 2016
5
00:23:40
00:23:40
4:44/km
4.44/km
21/63
4/8
21/46
POL
10-99
2016.07.09
Wrocław
ParkRun (#161) /28/ 2016
5
00:31:41
00:31:41
6:20/km
6.20/km
64/71
8/8
48/52
POL
10-99
2016.07.02
Wrocław
ParkRun (#160) /27/ 2016
5
00:33:34
00:33:34
6:43/km
6.43/km
68/73
7/7
56/59
POL
10-99
2016.06.25
Wrocław
Parkrun Wrocław (#159) /26/...
5
00:36:33
00:36:33
7:19/km
7.19/km
52/56
8/8
39/41
POL
10-99
2016.06.18
Wrocław
ParkRun (#158) /25/ 2016
5
00:36:40
00:36:40
7:20/km
7.20/km
72/72
4/4
48/38
POL
10-99
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:42:16
01:42:16
4:51/km
4.51/km
2008/9357
822/2765
1872/6593
POL
1000+
2016.06.11
Wrocław
ParkRun (#157) /24/ 2016
5
00:22:40
00:22:40
4:32/km
4.32/km
22/66
3/6
21/47
POL
10-99
2016.06.04
Wrocław
ParkRun (#156) /23/ 2016
5
00:35:06
00:35:06
7:01/km
7.01/km
80/87
37/37
61/64
POL
10-99
2016.05.21
Wrocław
Sky Tower Run
1
00:08:29
00:08:29
8:29/km
8.29/km
225/815
80/242
213/672
POL
100-999
2016.05.14
Wrocław
ParkRun (#153) /20/ 2016
5
00:20:39
00:20:39
4:08/km
4.08/km
6/56
3/8
6/41
POL
10-99
2016.05.14
Wrocław
IV Bieg Firmowy
5
00:29:48
00:29:48
5:58/km
5.58/km
3809/4772
?/?
940/3133
POL
1000+
2016.04.30
Wrocław
Parkrun Wrocław (#151) /18/...
5
00:32:47
00:32:47
6:33/km
6.33/km
77/77
12/12
59/59
POL
10-99
2016.04.09
Wrocław
Parkrun Wrocław (#148) /15/...
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
4/34
2/3
4/25
POL
10-99
2016.04.02
Wrocław
ParkRun (#147) /14/ 2016
5
00:30:16
00:30:16
6:03/km
6.03/km
70/84
8/8
59/66
POL
10-99
2016.03.13
Wrocław
3 Dziesiatka WROACTIV
10
00:45:13
00:45:13
4:31/km
4.31/km
487/1331
178/379
448/993
POL
1000+
2016.02.13
Wrocław
ParkRun (#140) /7/ 2016
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
6/42
2/6
6/33
POL
10-99
2016.02.06
Wrocław
ParkRun (#139) /6/ 2016
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
7/47
1/6
7/36
POL
10-99
2016.01.23
Wrocław
ParkRun (#137) /4/ 2016
5
00:21:18
00:21:18
4:16/km
4.16/km
6/46
2/5
6/31
POL
10-99
2016.01.16
Wrocław
ParkRun (#136) /3/ 2016
5
00:21:02
00:21:02
4:12/km
4.12/km
8/55
3/8
8/44
POL
10-99
2016.01.09
Wrocław
ParkRun (#135) /2/ 2016
5
00:21:28
00:21:28
4:18/km
4.18/km
12/75
1/4
12/52
POL
10-99
2016.01.02
Wrocław
ParkRun (#134) /1/ 2016
5
00:34:59
00:34:59
7:00/km
7.00/km
46/53
1/1
34/38
POL
10-99
2015.12.26
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:32:55
00:32:55
6:35/km
6.35/km
63/73
8/8
48/52
POL
10-99
2015.12.19
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:29:47
00:29:47
5:57/km
5.57/km
57/67
9/9
45/48
POL
10-99
2015.12.12
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:31:29
00:31:29
6:18/km
6.18/km
56/63
7/7
45/47
POL
10-99
2015.12.06
Wrocław
Bieg Mikołajowy
10
00:51:28
00:51:28
5:09/km
5.09/km
212/413
52/88
?/?
POL
100-999
2015.12.05
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:33:32
00:33:32
6:42/km
6.42/km
64/?
9/9
47/49
POL
10-99
2015.11.28
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:22:01
00:22:01
4:24/km
4.24/km
21/62
20/9
?/?
POL
10-99
2015.11.07
Świdnica
1 RST Półmaraton Świdnicki
21
01:53:38
01:53:38
5:25/km
5.25/km
616/1097
248/366
562/?
POL
1000+
2015.09.26
Wrocław
Bieg IT
10
00:44:05
00:44:05
4:25/km
4.25/km
69/507
29/192
68/406
POL
100-999
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:59:50
03:59:50
5:41/km
5.41/km
1735/4757
705/1632
1586/4015
POL
1000+
2015.09.12
Wrocław
25 Bieg Solidarności
5
00:28:47
00:28:47
5:45/km
5.45/km
450/730
101/145
359/479
POL
100-999
2015.08.29
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:20:43
00:20:43
4:09/km
4.09/km
13/62
POL
10-99
2015.08.15
Wrocław
parkrun Wrocław
5
00:22:21
00:22:21
4:28/km
4.28/km
20/50
POL
10-99
2015.06.27
Smolec
III Smolecka (za)Dyszka
10
01:13:06
01:12:39
7:19/km
7.16/km
378/382
108/108
262/264
POL
100-999
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:34:19
01:34:19
4:28/km
4.28/km
741/6949
307/2081
705/5131
POL
1000+
2015.05.24
Wrocław
Men Expert Survival Race
10
00:58:19
00:58:19
5:50/km
5.50/km
57/702
POL
1000+
2015.05.23
Wrocław
Sky Tower RUN
1
00:08:39
00:08:39
8:39/km
8.39/km
258/673
92/190
249/567
POL
100-999
2015.05.16
Wrocław
III Bieg Firmowy
5
00:20:28
00:20:28
4:06/km
4.06/km
242/3244
?/?
235/2152
POL
1000+
2015.04.19
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:21:30
03:21:30
4:47/km
4.47/km
183/1168
81/382
162/1030
POL
1000+
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
03:18:59
03:18:59
4:43/km
4.43/km
212/1820
95/667
204/1576
POL
1000+
2015.03.28
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:20:21
00:20:12
4:04/km
4.02/km
68/342
27/90
65/211
POL
100-999
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton Ślężańs...
21.097
01:34:08
01:34:08
4:28/km
4.28/km
385/3776
69/581
?/?
POL
1000+
2015.03.15
Wrocław
2 PZU Dziesiątka WROACTIV
10
00:42:57
00:42:57
4:18/km
4.18/km
365/1786
143/524
351/1342
POL
1000+
2015.03.08
Wrocław
Szczytnicka Piątka
5
00:19:23
00:19:18
3:53/km
3.52/km
29/372
11/100
29/233
POL
100-999
2015.02.28
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:20:22
00:20:19
4:04/km
4.04/km
70/349
24/92
66/228
POL
100-999
2015.02.22
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
02:23:44
02:23:20
4:47/km
4.47/km
32/139
30/?
?/?
POL
100-999
2015.01.31
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:20:45
00:20:40
4:09/km
4.08/km
64/352
21/103
60/234
POL
100-999
2015.01.03
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:20:46
00:20:42
4:09/km
4.08/km
67/364
20/104
63/245
POL
100-999
2014.12.06
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:23
00:21:17
4:17/km
4.15/km
87/367
80/104
?/?
POL
100-999
2014.11.15
Mietków
I Półmaraton Zalewu Mietkow...
21.097
01:35:42
01:34:52
4:32/km
4.30/km
56/421
26/137
?/?
POL
100-999
2014.11.08
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5.5
00:23:23
00:23:21
4:15/km
4.15/km
69/423
26/119
66/372
POL
100-999
2014.10.18
Wrocław
VIII Dolnośląski Test Coope...
3.05
00:12:00
00:12:00
3:56/km
3.56/km
?/?
POL
100-999
2014.10.18
Wrocław
Szóstka w Parku Zachodnim
5.7
00:25:48
00:25:48
4:32/km
4.32/km
70/153
24/41
63/108
POL
100-999
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
04:29:36
04:29:36
6:23/km
6.23/km
2400/3840
405/591
?/?
POL
1000+
2014.09.06
Wrocław
24 Bieg Solidarności
5.2
00:21:23
00:21:23
4:07/km
4.07/km
119/825
67/286
111/274
POL
1000+
2014.08.10
Wrocław
Kontrolna Trzydziestka
30
02:27:05
02:27:05
4:54/km
4.54/km
33/160
?/?
31/120
POL
100-999
2014.07.13
Wrocław
Wrocławska 30-tka
30
02:43:17
02:43:09
5:27/km
5.26/km
60/139
55/133
19/38
POL
100-999
2014.06.29
Oława
VII Bieg Koguta
10
00:45:13
00:43:55
4:31/km
4.24/km
222/1099
98/336
216/840
POL
1000+
2014.06.21
Smolec
II Smolecka (za)Dyszka
10
00:43:47
00:43:38
4:23/km
4.22/km
56/378
22/108
?/?
POL
1000+
2014.06.07
Wrocław
Bieg IT
10
00:47:00
00:42:00
4:42/km
4.12/km
57/284
POL
100-999
2014.06.01
Chełm
I Chełmski Półmaraton z Duc...
21.097
01:41:24
01:41:08
4:48/km
4.48/km
77/228
31/89
72/197
POL
1000+
2014.05.17
Wrocław
Bieg Firmowy
5
00:20:55
00:20:55
4:11/km
4.11/km
228/1901
POL
1000+
2013.10.19
Wrocław
Test Coopera
2.75
00:12:00
00:12:00
4:22/km
4.22/km
?/?
POL
?
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:13:59
04:10:50
6:01/km
5.57/km
3495/5678
1327/1986
3234/4993
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:48:04
03:44:33
5:24/km
5.19/km
2317/8506
2217/7516
991/3079
POL
1000+
2013.09.22
Strzelin
Strzelińska Dziesiątka
10
01:03:02
01:02:48
6:18/km
6.17/km
205/218
71/72
162/169
POL
100-999
2013.09.07
Wrocław
XXIII Bieg Solidarności
5.2
00:26:20
00:26:20
5:04/km
5.04/km
499/892
?/?
124/172
POL
100-999
2013.08.24
Krasnystaw
II Półmaraton Chmielakowy
21.195
02:02:12
02:01:24
5:46/km
5.44/km
446/548
?/?
170/197
POL
100-999
2013.07.14
Wrocław
Wrocławska 30-tka
25
02:08:34
02:08:34
5:09/km
5.09/km
?/?
POL
100-999
2013.06.29
Smolec
I Smolecka (za)Dyszka
10
00:47:32
00:47:24
4:45/km
4.44/km
91/290
24/85
86/222
POL
100-999
2013.06.15
Wrocław
Żebyś biegał na cały ROCK! ...
6
01:31:00
01:30:05
15:10/km
15.01/km
137/187
POL
100-999
2013.06.08
Lublin
I Maraton Lubelski
42.195
04:30:02
04:29:03
6:24/km
6.23/km
406/808
137/280
378/722
POL
1000+
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:53:05
03:53:05
5:31/km
5.31/km
1769/4415
644/1382
?/?
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.091
01:46:25
01:46:25
5:03/km
5.03/km
1028/2653
201/464
966/2323
POL
1000+
2013.02.03
Wrocław
Wrocławska Dycha
10
00:50:43
00:50:27
5:04/km
5.03/km
98/204
38/71
86/158
POL
100-999
2013.01.13
Wrocław
II Bieg Gajowicki
5.93
00:34:38
00:34:38
5:50/km
5.50/km
?/?
POL
?
2012.10.07
Legnica
XXV Bieg Lwa Legnickiego
21.195
01:43:26
01:43:19
4:53/km
4.52/km
110/281
21/49
104/244
POL
100-999
2012.10.06
Wrocław
X Przewietrz się na Olimpij...
8.1
00:37:04
00:37:04
4:35/km
4.35/km
90/247
4/21
?/?
POL
100-999
2012.09.23
Strzelin
Strzelińska Dziesiątka
10
00:45:26
00:45:19
4:33/km
4.32/km
45/153
11/26
44/122
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
03:50:00
03:49:11
5:27/km
5.26/km
1084/3896
145/504
1042/3478
POL
1000+
2012.09.08
Wrocław
22 Bieg Solidarności
5
00:29:37
00:29:37
5:55/km
5.55/km
665/862
133/148
?/?
POL
100-999
2012.09.01
Świdnica k.Wrocławia
III Świdnicka Piętnastka
15
01:12:12
01:12:12
4:49/km
4.49/km
69/182
12/25
61/145
POL
GEO.
100-999
2012.08.18
Krasnystaw
I Półmaraton Chmielakowy
21
01:44:42
01:44:25
4:59/km
4.58/km
102/278
29/69
?/?
POL
1000+
2012.08.11
Henryków
I Półmaraton Henrykowski
21
01:45:45
01:45:45
5:02/km
5.02/km
173/441
25/60
163/374
POL
100-999
2012.05.13
Kąty Wrocławskie
8 Bieg o Puchar Burmistrza
16
01:16:02
01:15:59
4:45/km
4.45/km
73/153
13/25
?/?
POL
100-999
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton Ślężański
21
01:58:21
01:56:21
5:38/km
5.32/km
1503/2953
243/473
?/?
POL
1000+
2012.02.25
Wrocław
XII Zimowy Bieg Piasta
6
00:26:36
4:26/km
103/220
23/33
?/?
POL
100-999
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:53:38
00:53:24
5:22/km
5.20/km
765/1133
135/170
?/?
POL
1000+
2011.10.09
Wrocław
Przewietrz się na Olimpijsk...
8.1
00:36:27
00:36:27
4:30/km
4.30/km
122/265
49/78
?/?
POL
100-999
2011.09.24
Wrocław
IV Bieg Energetyka
4.3
00:18:13
00:18:13
4:14/km
4.14/km
48/111
POL
100-999
2011.09.03
Wrocław
21. Bieg Solidarności
5
00:22:34
00:22:34
4:31/km
4.31/km
212/822
POL
100-999
2011.06.04
Wrocław
Szczytnicka Piątka
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
128/181
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:56
01:33
00:22
23:39
23:34
23:28
22:53
22:32
22:26
22:14
21:58
21:57
21:37
21:20
21:17
21:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|