Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Rafał  Sezonów startowych9 2011-2019 100 km  
  Złotów  Zarejestrowanych startów79 rekordowo: 2012 (30) 42.195 km 03:19:44 Warszawa (2013) 
    Kilometrów w startach1417.69 rekordowo: 2012 (391) 21.097 km 01:29:12 Poznań (2012) 
  ur. 1980-05-10  Czas na zawodach (brutto)72:16:34 rekordowo: 27:10:24 (2012) 10 km 00:39:47 Okonek (2012) 
  Trofea (podium)0 (open) 3 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Ukraina:<- Cofnij 
 
  
 Autonomiczna Republika Krymu
  
 miasto Kijów
  
 miasto Sewastopol
  
 Obwód charkowski
  
 Obwód chersoński
  
 Obwód chmielnicki
  
 Obwód czerkaski
  
 Obwód czernihowski
  
 Obwód czerniowiecki
  
 Obwód dniepropetrowski
  
 Obwód doniecki
  
 Obwód iwanofrankowski
  
 Obwód kijowski
  
 Obwód kirowohradzki
  
 Obwód lwowski
  
 Obwód ługański
  
 Obwód mikołajowski
  
 Obwód odeski
  
 Obwód połtawski
  
 Obwód rówieński
  
 Obwód sumski
  
 Obwód tarnopolski
  
 Obwód winnicki
  
 Obwód wołyński
  
 Obwód zakarpacki
  
 Obwód zaporoski
  
 Obwód żytomierski
 
 Razem: 0 z 27 regionów (0%)
 
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.10.22
Stara ŁubiankaII Trudny Półmaraton ¶w. Hu...
21.1
?
01:33:28
---
4.26/km
27/178
POL
100-999
2016.09.04
Piła26. Półmaraton Phillipsa
21.1
?
01:36:37
---
4.35/km
551/3258
POL
1000+
2016.06.25
UnisławXIII Półmaraton Unisławski
21.1
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.06
Piła25. Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:31:42
---
4.21/km
399/3091
POL
1000+
2015.03.28
JastrowieVII Maraton Jastrowski
21.097
01:31:30
4:20/km
4/?
POL
10-99
2014.10.19
SzamotułyIV SAMSUNG Półmaraton
21.097
?
01:33:13
---
4.25/km
119/1247
POL
1000+
2014.09.07
Piła24 Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:42:27
---
4.51/km
696/2855
POL
1000+
2014.06.29
ObornikiBieg o Puchar Złotej Pyry
21.1
01:37:05
01:36:57
4:36/km
4.36/km
58/396
POL
100-999
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
?
01:42:05
---
4.50/km
270/2160
POL
1000+
2014.03.22
JastrowieVI Maraton Jastrowski
21.097
01:33:20
4:25/km
11/60
POL
100-999
2013.10.20
SzamotułyIII Samsung półmaraton
21.097
?
01:34:42
---
4.29/km
162/1275
POL
1000+
2013.09.08
Piła23 Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:33:42
---
4.26/km
374/2431
POL
1000+
2013.07.20
Szklarska PorębaWielka Pętla Izerska
21.097
01:38:34
4:40/km
54/430
32/?
52/?
POL
100-999
2013.06.23
ObornikiPółmaraton o Puchar Pyry
21.097
01:36:32
01:36:27
4:35/km
4.34/km
72/392
31/?
?/?
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
?
01:37:25
---
4.37/km
243/2035
49/?
?/?
POL
1000+
2013.04.07
Poznań6 Poznań Półmaraton
21.195
01:31:01
01:30:49
4:18/km
4.17/km
339/5743
132/?
331/4614
POL
1000+
2012.09.09
Piła22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:31:46
01:31:27
4:21/km
4.20/km
268/1933
104/?
258/?
POL
1000+
2012.08.05
Pęckowo k.Czarnkowa33 Notecki Półmaraton im. J...
21.097
01:39:34
4:43/km
43/?
POL
GEO.
100-999
2012.07.22
OkonekXXV Półmaraton Lipcowy
21.195
01:31:12
01:31:08
4:18/km
4.18/km
35/111
?/?
34/?
POL
100-999
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
01:32:31
---
4.23/km
164/2060
23/338
159/1712
POL
1000+
2012.04.01
Poznań5 Poznań Półmaraton
21.097
01:29:19
01:29:12
4:14/km
4.14/km
243/4403
81/?
234/?
POL
1000+
2012.03.24
JastrowieIV Maraton Jastrowski
21.097
01:42:42
01:42:42
4:52/km
4.52/km
9/37
?/?
9/31
POL
10-99
2011.09.04
Piła21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:40:25
01:39:20
4:46/km
4.43/km
530/2113
208/?
503/?
POL
1000+
2011.07.17
Okonek24 Półmaraton Lipcowy
21.097
01:39:02
01:39:02
4:42/km
4.42/km
56/?
16/?
51/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
waldekstepien@wp.pl
22:59
Namor 13
22:47
Andrea
22:37
lachu
22:35
damiano88
21:50
maratonczyk
21:47
przemek300
21:30
Stonechip
21:12
porywczy
21:05
japa
20:58
Tyberiusz
20:37
a.luc
20:30
Pawel63
20:09
Komancz
19:57
Jakub_AK77
19:48
Marcin Kaliski
19:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |