Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

 WIZYTÓWKA  GALERIA [19]  PRZYJAC. [26]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Jakub_AK77
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi przełajowe
Biegi sztafetowe
Lekkoatletyka
Piłka nożna

  DANE OSOBISTE
  
  NickJakub_AK77
  Imie i NazwiskoJakub Rutkowski
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1970-02-19

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoBełchatów
  E-mail roboczyJakubRut@interia.pl
  Adres wwwwww.belchatowbiega.pl
  Telefon komórkowy601 277 108
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 4794745
  
  
tlen: ---
  
  
skype: My status
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  KlubKB Spartakus Bełchatów
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubuwww.belchatowbiega.pl

  SYLWETKA
  
  OpisWzrost 182 cm , masa 79 kg. Z t± mas± to muszę co¶ zrobić , bo ostatnio zaczyna jej przybywać.
  
  Osi±gnięcia
  sportowe
Powrót do systematycznego biegania ( mam nadzieje ).




Mistrz województwa szkół ¶rednich na 3000 m - 1989

Srebrny medal drużynowo w Mistrzostwach Polski Szkół Wyższych w biegach przełajowych - 1992
Wice mistrz Polski Politechnik na 3000 m - 1995

Mistrz Polski Górników Węgla Brunatnego na 10 km - 2012.
Złoty medal Mistrzostw PGE w sztafecie 4x1000 m - 2012, 2013
Złoty medal w biegu głównym Mistrzostw PGE - 2012, 2013
Br±zowy medal w biegu głównym Mistrzostw PGE - 2011

  
  RekordyŻeby nie zapeszać i mieć co poprawiać, na razie tylko wyniki uzyskane w XXI wieku. Reszta w zakładce STARTY.


Wyniki uzyskane po 2000 roku.

10 km - Konin 2012 - 37:05
15 km - Bełchatów 2012 - 57:06
21,1 km - Pardubice 2012 - 1:25:15
42,195 km - Dębno 2013 - 3:06:49


A kiedy¶ w zeszłym wieku było tak:


Wyniki uzyskane do 1995 roku.

1500 m - Kraków 1995 ? - 4:15
3 km - Kraków 1995 ? - 9:15
10 km - Tomaszów Maz. 1994 - 36:04
15 km - Bełchatów 1994 - 53:23
20 km - Bydgoszcz 1989 - 1:17:13
42,195 km - Warszawa 1994 - 2:55:10


Internetowe Dzienniki Biegowe
  
  Organizowane
  imprezy
---
  
  Ulubione
  imprezy
Maraton Bełchatowski, 10 km Tomaszów Mazowiecki, Bełchatowska 15-tka
  
  Starty
  zagraniczne
Półmaraton Pardubice 2012 - 1:25:15
34 Vienna City Marathon 2017 - 3.14.59
  
  Zainteresowania---

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2008-07-17
  Ostatnie logowanie2017-06-27,21:28
  Liczba logowań1484
  Liczba wypowiedzi34
  Wyswietleń wizytówki21538

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:18
krzysztofl
00:15
ona
00:14
czarny_ps
00:13
pitigrilek
23:58
Zulus
23:57
Daro091165
23:49
damzac
23:47
Jurek z Jasła
23:44
Fidelio
23:39
bozydarek
23:29
5kochr
23:28
MissWitch
23:23
szimi73
23:19
Marco7776
23:18
Picia78
23:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |