Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
POPIEL Dariusz
Sezonów startowych
9
2011-2019
100 km
Wałcz
Zarejestrowanych startów
93
rekordowo: 2013 (24)
42.195 km
03:46:03
Wrocław (2013)
100 batalion ł±czno¶ci
Kilometrów w startach
1609.23
rekordowo: 2013 (374)
21.097 km
01:33:39
Piła (2015)
ur. 1975-08-04
Czas na zawodach (brutto)
98:34:17
rekordowo: 25:18:29 (2013)
10 km
00:42:05
Łobez (2013)
Trofea (podium)
1 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:18:47
Lipka k. Złotowa (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Litwa
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Wlochy:
<- Cofnij
Abruzja
Apulia
Basilicata
Dolina Aosty
Emilia-Romania
Friuli-Wenecja Julijska
Kalabria
Kampania
Lacjum
Liguria
Lombardia
Marche
Molise
Piemont
Sardynia
Sycylia
Toskania
Trydent-Górna Adyga
Umbria
Wenecja Euganejska
Razem: 0 z 20 regionów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.04
Połczyn Zdrój
V Bieg Borków
10
00:56:10
5:37/km
65/125
17/29
52/93
POL
100-999
2019.04.27
Kaczory
X Kaczorska Dziesi±tka
10
00:46:28
4:39/km
109/330
30/73
96/234
POL
100-999
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
00:47:53
00:47:42
4:47/km
4.46/km
1684/8603
416/1625
1600/5987
POL
1000+
2017.07.23
L±dek Zdrój
Trojak Trail
10
01:06:28
01:05:58
6:39/km
6.36/km
55/303
13/50
50/163
POL
100-999
2017.07.16
Kamień Pomorski
III Charytatywny Bieg Trzec...
10
00:48:45
00:48:38
4:53/km
4.52/km
69/181
24/36
67/135
POL
100-999
2017.06.24
Międzychód
XIII Bieg ¦więtojański o Pu...
10
00:44:33
4:27/km
33/82
11/25
32/67
POL
10-99
2017.06.18
Wronki
III Wroniecka Dycha
10
00:47:21
00:47:16
4:44/km
4.44/km
117/481
28/110
110/356
POL
100-999
2017.04.22
Kaczory
VIII Bieg Uliczny Kaczorska...
10
00:45:56
4:36/km
73/330
19/69
66/238
POL
100-999
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:46:17
00:44:49
4:38/km
4.29/km
1263/4585
341/1015
1192/3254
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
I Bieg Niepodległo¶ci w Poz...
10
00:45:42
00:45:11
4:34/km
4.31/km
1031/9018
248/1554
999/6366
POL
1000+
2016.09.25
Trzcianka
XXIV Bieg im. Tadeusza Ziel...
10
00:44:16
00:44:09
4:26/km
4.25/km
90/253
19/43
83/198
POL
100-999
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
10
00:45:21
00:45:00
4:32/km
4.30/km
273/1487
73/267
243/900
POL
1000+
2016.08.27
Piła
VII Pilski Bieg Przełajowy
10
00:44:57
4:30/km
29/206
?/?
28/181
POL
100-999
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:46:34
00:44:39
4:39/km
4.28/km
1262/4671
319/910
1200/3329
POL
1000+
2015.08.29
Piła
VI Bieg Przełajowy im. Jerz...
10
00:43:45
4:23/km
45/202
22/64
42/164
POL
1000+
2015.05.09
Kaczory
VI Kaczorska Dziesi±tka
10
00:44:52
4:29/km
59/276
18/71
56/219
POL
100-999
2014.10.26
Warszawa
VII Praska Dycha
10
00:44:13
00:44:07
4:25/km
4.25/km
155/563
48/154
138/404
POL
100-999
2014.09.20
Więcbork
III Bieg Pamięci Karolewo-W...
10
00:43:36
4:22/km
31/135
9/36
30/100
POL
100-999
2014.08.31
Złotów
III Bieg Piasta Kołodzieja
10
00:43:53
00:43:48
4:23/km
4.23/km
63/259
26/62
61/187
POL
100-999
2014.07.20
Okonek
Okonecki Bieg Lipcowy
10
00:47:04
4:42/km
28/80
8/15
27/62
POL
10-99
2014.04.27
Szczecinek
XXXI Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:43:52
4:23/km
177/572
59/164
165/445
POL
100-999
2014.04.13
Oborniki
Bieg Papieski
10
?
00:45:59
---
4.36/km
94/350
27/98
90/269
POL
100-999
2013.09.14
Więcbork
II Bieg Pamięci Karolewo-Wi...
10
00:44:59
4:30/km
44/118
11/26
42/90
POL
100-999
2013.09.01
Złotów
II Bieg Piasta Kołodzieja
10
00:42:30
00:42:26
4:15/km
4.15/km
50/196
16/46
48/155
POL
100-999
2013.08.31
Piła
IV Pilski Bieg Przełajowy
10
00:44:50
00:44:47
4:29/km
4.29/km
54/208
22/55
50/170
POL
100-999
2013.07.21
Okonek
Okonecki Bieg Lipcowy
10
00:46:54
4:41/km
67/134
18/31
60/106
POL
100-999
2013.06.30
Łobez
Łobeska Dziesi±tka
10
00:42:05
4:13/km
43/115
17/31
42/101
POL
100-999
2013.05.26
Koszalin
XI Bieg Wenedów
10
00:42:30
00:42:27
4:15/km
4.15/km
66/363
21/105
61/298
POL
100-999
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:44:14
00:45:34
4:25/km
4.33/km
665/3184
203/1021
635/2411
POL
1000+
2013.05.05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
10
00:44:53
00:44:43
4:29/km
4.28/km
173/835
57/240
166/676
POL
100-999
2013.04.28
Szczecinek
XXX Jubileuszowy Bieg Ulicz...
10
00:42:32
4:15/km
127/439
41/99
111/365
POL
100-999
2013.04.21
Kaczory / Równopole ...
Kaczorska Dziesi±tka
10
00:43:55
4:24/km
49/223
21/54
48/175
POL
GEO.
100-999
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:46:38
00:46:08
4:40/km
4.37/km
590/2240
202/784
543/1791
POL
1000+
2012.04.22
Szczecinek
XXIX Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:46:22
4:38/km
158/326
40/68
139/270
POL
100-999
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:48:19
4:50/km
612/1483
186/478
131/1217
POL
1000+
2011.10.01
Starogard Gdański
XX Bieg Kociewski z Polphar...
10
00:46:07
4:37/km
174/394
47/103
153/326
POL
100-999
2011.07.17
Wałcz
I Wałecki bieg filmowy
10
00:49:46
4:59/km
125/230
52/81
116/198
POL
100-999
2011.06.18
Stargard Szczeciński
5 Międzynarodowy Bieg Ulicz...
10
00:47:30
4:45/km
214/356
36/47
199/301
POL
100-999
2011.05.29
Człuchów
XVIII Bieg Tura
10
00:47:33
4:45/km
79/109
19/23
77/99
POL
100-999
2011.04.17
Szczecinek
XXVIII Bieg o Memoriał Wina...
10
00:48:11
4:49/km
194/281
49/56
173/231
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:03
14:02
13:47
13:39
13:34
13:14
13:05
12:51
12:47
12:42
12:27
12:27
12:24
12:00
11:41
11:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|