Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Ćwiek Marcin
Sezonów startowych
10
2008-2024
100 km
Piotrków Tryb.
Zarejestrowanych startów
69
rekordowo: 2009 (16)
42.195 km
03:24:54
Warszawa (2014)
Klub Awanturnika FRAJDA
Kilometrów w startach
1573.33
rekordowo: 2009 (341)
21.097 km
01:28:37
Warszawa (2009)
ur. 1973-07-04
Czas na zawodach (brutto)
163:18:24
rekordowo: 42:17:1 (2009)
10 km
00:38:53
Uniejów (2008)
Trofea (podium)
1 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2018
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kanada
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.20
Gdańsk
Bursztynowy Festiwal Biegow...
Do zawodów zostało
124
dni
POL
100-999
2024.09.29
Gdańsk
11 Półmaraton Gdańsk
Do zawodów zostało
103
dni
POL
100-999
2018.05.27
Kleszczów
2 Kleszczowska Dziesiątka
10
00:48:12
00:48:03
4:49/km
4.48/km
87/209
26/50
72/151
POL
100-999
2015.11.29
Łódź
Decathlon Run 2
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Pajęczno k.Bełchatow...
II Pajęczański Bieg Niepodl...
5.5
00:22:18
00:22:18
4:03/km
4.03/km
19/135
?/?
18/99
POL
GEO.
100-999
2015.10.03
Kamieńsk
Ultra Kamieńsk
25
02:13:27
02:12:57
5:20/km
5.19/km
22/137
?/?
22/116
POL
100-999
2015.06.26
Piotrków Trybunalski
Piotrkowski Nocny Półmarato...
21.092
01:34:00
01:34:00
4:27/km
4.27/km
52/442
10/80
?/?
POL
100-999
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
01:07:38
4:31/km
226/937
48/181
211/747
POL
100-999
2014.11.11
Łódź
Łódzki Bieg Niepodległości
10
00:43:11
00:43:11
4:19/km
4.19/km
65/681
?/?
63/496
POL
100-999
2014.10.19
Uniejów
VIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:43:12
00:43:25
4:19/km
4.21/km
187/1358
45/257
178/1006
POL
1000+
2014.07.26
Szczawnica
Mountain Touch Challenge
120
24:53:00
12:27/km
2/14
POL
10-99
2014.07.06
Złota Góra
Cartusia Cross Country Tria...
61.5
03:48:57
3:43/km
18/?
POL
10-99
2014.06.15
Kleszczów
II Kleszczów na Piątkę
5
00:19:48
00:19:45
3:58/km
3.57/km
40/299
4/22
33/205
POL
100-999
2014.06.08
Kielce
I Kielecki Bieg Górski
23
01:57:18
01:57:09
5:06/km
5.06/km
26/214
?/?
26/185
POL
100-999
2014.05.24
Łódź
12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
00:43:06
4:19/km
299/2952
59/435
285/2149
POL
1000+
2014.05.11
Kurnos Drugi
I Gminna ZaDyszka
10
00:43:11
00:43:07
4:19/km
4.19/km
14/?
4/?
14/?
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:25:32
03:24:54
4:52/km
4.51/km
813/5812
218/1439
?/?
POL
1000+
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:30:50
01:30:44
4:18/km
4.18/km
111/860
33/219
?/?
POL
100-999
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:38:29
4:40/km
302/1176
65/241
?/?
POL
1000+
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
01:03:58
01:04:09
4:16/km
4.17/km
116/610
42/186
?/?
POL
1000+
2012.10.28
Łódź
III Półmaraton Szakala
21.097
01:41:11
4:48/km
37/406
9/155
36/?
POL
100-999
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
100
13:56:21
8:22/km
85/292
47/128
81/272
POL
1000+
2012.08.04
Rawa Mazowiecka
Triathlon Rawa
51.5
02:42:08
3:09/km
77/171
?/?
68/155
POL
100-999
2012.05.26
Łódź
10 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:41:10
00:40:55
4:07/km
4.06/km
84/860
32/283
?/?
POL
1000+
2012.05.11
Ojcowski Park Narodo...
Koniczynka Trail Marathon
21.097
01:57:25
01:57:25
5:34/km
5.34/km
16/57
POL
10-99
2012.04.28
Justynów - Janówka
IV Dycha Justynów - Janówka
10
00:45:47
4:35/km
43/314
?/?
42/?
POL
100-999
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:36:22
01:36:22
4:34/km
4.34/km
140/645
50/188
?/?
POL
100-999
2011.10.09
Piotrków Trybunalski
Trybunalski Bieg z OSiR-em
7.8
00:30:04
3:51/km
23/55
POL
10-99
2011.10.07
Lubliniec - Kokotek
15 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:49:22
4:56/km
134/441
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:21:43
04:19:39
6:12/km
6.09/km
1000/2773
208/511
?/?
POL
1000+
2011.09.04
Tomaszów Mazowiecki
30 Tomaszowski Bieg im. B.M...
10
00:42:35
4:16/km
51/250
17/67
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Winiec k.Ostródy
IMPACT Winiec Triatlon
?
02:21:57
---
20/62
?/?
19/54
POL
GEO.
10-99
2011.06.24
Komańcza k.Sanoka
VIII Bieg o Puchar Rzeźnika
80
11:31:15
11:31:15
8:38/km
8.38/km
21/200
?/?
17/?
POL
GEO.
1000+
2011.06.18
Łódź - Arturówek
V Bieg Świętojański
15
01:06:04
01:06:04
4:24/km
4.24/km
20/145
7/?
?/?
POL
100-999
2011.04.30
Justynów
III Dycha Justynów-Janówka
10
00:41:31
00:41:31
4:09/km
4.09/km
27/255
?/?
27/230
POL
100-999
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.097
01:29:31
01:29:31
4:15/km
4.15/km
44/529
20/168
43/478
POL
100-999
2010.11.20
Bełchatów
14 Bieg Bełchatowska Piętna...
15
01:03:01
01:03:01
4:12/km
4.12/km
65/302
18/82
54/264
POL
100-999
2010.10.17
Uniejów
IV Bieg Ekologiczny - Do Go...
10
00:41:40
00:41:37
4:10/km
4.10/km
108/518
30/125
104/444
POL
100-999
2010.10.08
Lubliniec - Kokotek
Bieg o Nóż Komandosa
13
01:07:37
01:07:34
5:12/km
5.12/km
114/265
69/139
?/?
POL
100-999
2010.09.05
Tomaszów Mazowiecki
29. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:40:23
00:40:24
4:02/km
4.02/km
30/217
10/62
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Skarżysko-Kamienna
10 Jubileuszowy Półmaraton ...
21.097
01:36:56
01:36:52
4:36/km
4.35/km
92/444
30/127
82/392
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:41:48
00:41:43
4:11/km
4.10/km
86/652
24/135
82/578
POL
100-999
2010.05.15
Sielpia
V Cross Maraton Przez Piekł...
42.195
03:30:25
4:59/km
30/161
10/32
30/149
POL
100-999
2010.05.08
Arturówek
Textilcross - 2010
10
00:40:45
4:05/km
34/186
?/?
33/158
POL
GEO.
100-999
2010.03.05
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg...
41.14
?
---
14/60
POL
10-99
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:36:44
01:35:59
4:35/km
4.33/km
268/1034
87/331
257/907
POL
1000+
2009.11.21
Bełchatów
Bełchatowska Piętnastka
15
01:10:05
01:09:58
4:40/km
4.40/km
94/219
29/63
?/?
POL
100-999
2009.11.08
Radziechowy
Miting Biegowy 2009
42.195
04:04:27
04:03:57
5:48/km
5.47/km
29/99
8/20
?/?
POL
100-999
2009.10.18
Uniejów
III Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:40:18
00:40:08
4:02/km
4.01/km
71/397
22/90
65/342
POL
100-999
2009.09.13
Jedlicza
IV Bieg Solidarności
9.2
00:37:37
4:05/km
20/103
POL
GEO.
100-999
2009.09.05
Nowy Targ
Gorce Maraton
40
04:28:59
6:43/km
37/106
17/41
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Korbielów
IX Bieg Górski na szczyt Pi...
9
01:09:09
01:09:09
7:41/km
7.41/km
126/383
16/41
?/?
POL
100-999
2009.07.04
Opole
VII Bieg Opolski
10
00:43:17
00:43:17
4:20/km
4.20/km
78/423
POL
100-999
2009.06.20
Arturówek
III Bieg Świętojański
14.6
01:00:50
01:00:50
4:10/km
4.10/km
30/174
POL
100-999
2009.06.06
Piotrków Trybunalski
Bieg Piotrkowski
10
00:40:56
00:40:56
4:06/km
4.06/km
17/50
POL
10-99
2009.05.22
Beskid Wyspowy
KIERAT 2009
100
21:26:00
21:24:00
12:52/km
12.50/km
28/395
POL
GEO.
100-999
2009.05.09
Arturówek
Textilcross
10
00:40:26
00:40:03
4:03/km
4.00/km
27/159
POL
100-999
2009.04.18
Częstochowa
I Bieg Częstochowski
10
00:40:22
00:40:13
4:02/km
4.01/km
83/449
24/108
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Wałbrzych - Stary Za...
Bieg na Zamek Stary Książ
10.8
00:53:12
4:56/km
43/64
6/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:28:53
01:28:37
4:13/km
4.12/km
257/3942
99/1397
?/?
POL
1000+
2009.03.01
Wiązowna
XXIX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:33:31
01:33:13
4:26/km
4.25/km
133/628
54/194
?/?
POL
100-999
2009.02.28
Skała Kmity
Bieg Ku Rogatemu Ranczu
8.15
00:58:59
00:58:35
7:14/km
7.11/km
149/198
POL
100-999
2008.12.31
Łódź
Bieg Sylwestrowy
10
00:45:23
4:32/km
109/314
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton św. Mikołajów
21
01:43:15
4:55/km
321/1076
106/924
?/?
POL
1000+
2008.11.09
Arturówek
V Światowy Dzień Biegania
10
00:39:59
4:00/km
11/87
POL
10-99
2008.10.19
Uniejów
II Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:38:53
3:53/km
47/228
11/45
?/?
POL
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42
03:29:05
4:59/km
468/2640
185/919
?/?
POL
1000+
2008.09.06
Dolni Morava k.Krali...
Mistrzostwa Świata Weteranó...
11.3
01:12:19
6:24/km
214/621
37/49
?/?
CZE
100-999
2008.08.23
Skarżysko-Kamienna
VIII Półmaraton Rejów
21
01:33:05
4:26/km
58/279
17/76
?/?
POL
100-999
2008.07.27
Korbielów
8 Międzynarodowy Bieg na Sz...
10
01:19:42
7:58/km
92/276
12/27
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Arturówek
II Bieg Świętojański
14
01:01:55
4:25/km
39/122
POL
100-999
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21
01:33:05
4:26/km
224/1260
81/347
?/?
POL
1000+
2008.06.07
Piotrków Trybunalski
Bieg Piotrkowski pod Patron...
12
00:54:50
4:34/km
?/?
7/?
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
06:40
06:35
06:18
06:15
05:34
00:52
00:43
23:33
23:31
23:28
22:55
22:43
22:32
22:30
21:51
21:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|