Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Tomasz Pecka
Sezonów startowych
6
2010-2016
100 km
14:27:25
Krynica-Zdrój (2012)
Jasło / Warszawa
Zarejestrowanych startów
46
rekordowo: 2012 (13)
42.195 km
03:29:00
Kraków (2013)
Kilometrów w startach
1638.61
rekordowo: 2012 (468)
21.097 km
01:30:31
Żywiec (2012)
ur. 1978-02-06
Czas na zawodach (brutto)
187:24:58
rekordowo: 56:39:0 (2011)
10 km
00:43:08
Warszawa (2010)
Trofea (podium)
1 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.08.13
Stare Jabłonki
Ultra Mazury
70
10:10:00
10:10:00
8:43/km
8.43/km
61/?
POL
100-999
2014.06.20
Komańcza k.Ustrzyk G...
XI Bieg Rzeźnika
80
12:28:00
12:28:00
9:21/km
9.21/km
187/?
POL
100-999
2014.05.18
Wysoka Wieś
VII Letni Bieg Sasinów - Dy...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:38:08
01:37:13
4:39/km
4.36/km
?/?
POL
1000+
2014.03.08
Karpacz
Zimowy Ultramaraton Karkono...
50
07:06:00
8:31/km
84/148
POL
100-999
2014.02.08
Wysoka Wieś
IX Narciarski Bieg Sasionów
13
01:05:00
5:00/km
?/?
POL
GEO.
?
2013.07.18
Lądek Zdrój
I Dolnośląski Festiwal Bieg...
60
?
10:21:34
---
10.22/km
?/?
POL
100-999
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg Rzeźnika
80
12:34:00
9:26/km
81/407
POL
100-999
2013.05.26
Wysoka Wieś
VI Dylewski Cross Sasinów
4.5
00:17:22
3:52/km
1/39
POL
GEO.
10-99
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:29:00
4:57/km
704/4650
POL
1000+
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:36:38
01:35:21
4:35/km
4.31/km
262/1176
POL
1000+
2013.03.01
Jakuszyce
XXXVII Bieg Piastów
50
04:42:21
5:39/km
932/1419
POL
1000+
2013.02.09
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
02:01:09
8:05/km
78/232
POL
100-999
2013.01.26
Wysoka Wieś
VIII Narciarski Bieg Sasinó...
10
00:59:28
5:57/km
24/79
POL
GEO.
10-99
2012.12.08
Rytro
II Bieg Mikołajkowy Sądecza...
10
00:44:47
4:29/km
52/117
?/?
50/101
POL
100-999
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:56:47
03:55:13
5:37/km
5.34/km
2122/6879
POL
1000+
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
100
14:27:25
8:40/km
118/380
POL
1000+
2012.08.11
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
60
08:46:54
8:47/km
112/187
POL
100-999
2012.06.30
Ustroń
Mountain Marathon 2012
17.5
01:54:27
01:54:20
6:32/km
6.32/km
41/?
POL
100-999
2012.06.08
Komańcza - Ustrzyki ...
IX Bieg Rzeźnika
78
13:18:00
10:14/km
100/232
POL
100-999
2012.05.20
Wysoka Wieś
V Dylewski Cross Sasinów
21.097
01:35:04
4:30/km
8/52
POL
GEO.
10-99
2012.05.13
Gorlice
Maraton Naftowy
42.195
03:32:23
5:02/km
20/100
POL
100-999
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:31:10
01:30:31
4:19/km
4.17/km
123/848
POL
100-999
2012.03.02
Jakuszyce
XXXVI Bieg Piastów
50
04:37:54
5:33/km
879/1496
POL
1000+
2012.02.19
Jasło
XIV Bieg Walentynkowy
6
00:23:44
3:57/km
32/80
POL
10-99
2012.02.04
Wysoka Wieś
VII Narciarski Bieg Sasinow
10
00:56:00
5:36/km
27/78
POL
GEO.
10-99
2012.01.07
Rytro
I Noworoczny Bieg Sądeczani...
10
00:43:55
4:24/km
19/65
POL
10-99
2011.11.12
Radziechowy
IV Maraton Beskidy
42.195
04:34:00
6:30/km
88/147
POL
100-999
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
03:36:03
03:35:45
5:07/km
5.07/km
600/4016
POL
1000+
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
100
18:08:00
10:53/km
170/198
POL
1000+
2011.08.13
Piwniczna - Zdrój
Mountain Marathon 2011
24.3
02:40:45
02:40:45
6:37/km
6.37/km
?/?
POL
100-999
2011.07.17
Mława
IV Trail Half Marathon
21.097
01:46:25
01:46:25
5:03/km
5.03/km
42/110
POL
100-999
2011.06.24
Komańcza k.Sanoka
VIII Bieg o Puchar Rzeźnika
70
12:40:00
10:51/km
?/?
POL
GEO.
1000+
2011.05.22
Wysoka Wieś
IV Bieg Sasinów - Dylewski ...
21.097
01:50:49
01:50:49
5:15/km
5.15/km
21/38
POL
GEO.
10-99
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:35:26
03:34:33
5:06/km
5.05/km
723/3197
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.075
01:35:39
01:34:40
4:32/km
4.30/km
590/4698
POL
1000+
2011.03.04
Jakuszyce
XXXV Bieg Piastów
50
04:51:00
04:51:00
5:49/km
5.49/km
1162/1521
POL
1000+
2011.02.13
Jasło
XIII Walentynkowy Bieg Ulic...
6
00:23:07
00:23:07
3:51/km
3.51/km
44/84
POL
10-99
2011.01.29
Wysoka Wieś
VI Rekreacyjny Bieg Narciar...
10
00:57:46
00:57:46
5:47/km
5.47/km
14/67
?/?
13/?
POL
GEO.
10-99
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
00:43:28
00:43:08
4:21/km
4.19/km
481/7000
161/?
?/?
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
03:36:39
03:35:45
5:08/km
5.07/km
?/?
POL
1000+
2010.08.29
Ełk
III Półmaraton Ełcki
21.097
01:37:34
4:37/km
?/46
?/14
POL
100-999
2010.06.13
Klonowo k.Ostródy
Mała Dylewska
21.097
00:54:42
00:54:42
2:36/km
2.36/km
?/?
POL
GEO.
?
2010.06.06
Toruń - Bydgoszcz
Maraton Metropolii Toruń - ...
21.097
01:39:16
01:39:08
4:42/km
4.42/km
23/189
POL
GEO.
100-999
2010.05.08
Wysoka Wieś
Dylewski Cross
16
01:15:39
4:44/km
9/18
POL
GEO.
10-99
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42
03:50:31
03:48:32
5:29/km
5.26/km
1052/2418
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21
01:42:39
01:41:39
4:53/km
4.50/km
842/3529
182/?
799/?
POL
1000+
2010.01.23
Wysoka Wieś/Dylewska...
V Rekreacyjny Narciarski Bi...
9
00:49:54
5:33/km
8/43
POL
GEO.
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:03
14:02
13:47
13:39
13:34
13:14
13:05
12:51
12:47
12:42
12:27
12:27
12:24
12:00
11:41
11:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|