Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szymczyk Tomasz
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Częstochowa
Zarejestrowanych startów
236
rekordowo: 2019 (26)
42.195 km
03:18:11
Katowice (2019)
-
Kilometrów w startach
6499.83
rekordowo: 2019 (691)
21.097 km
01:34:01
Gdynia (2020)
ur. 1982-06-22
Czas na zawodach (brutto)
735:43:19
rekordowo: 100:24:13 (2023)
10 km
Trofea (podium)
37 (open)
32 (kat.wiek.)
5 km
00:19:15
Częstochowa (2022)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Portoryko
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.01
Żarki
Jurajskie Mistrzostwa - Na ...
22
02:03:48
02:03:43
5:38/km
5.37/km
23/78
8/18
20/59
POL
10-99
2024.08.31
Suszec
Hałda Run Extreme
21
01:47:46
5:08/km
6/35
?/?
6/29
POL
100-999
2024.08.25
Olsztyn
Cross Sokole Góry
15
01:40:26
01:40:25
6:42/km
6.42/km
17/67
8/23
14/49
POL
10-99
2024.08.24
Częstochowa
Parkrun Las Aniołowski #211
5
00:20:40
4:08/km
3/81
1/16
3/57
POL
10-99
2024.08.10
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
82
13:57:39
13:56:46
10:13/km
10.12/km
143/260
?/?
119/206
POL
100-999
2024.06.09
Suszec
7 Le¶ny Bieg Suszecki
21.097
01:35:20
01:35:19
4:31/km
4.31/km
10/52
8/21
10/45
POL
100-999
2024.04.27
Por±bka
Włodkowa
32.6
05:04:15
05:04:04
9:20/km
9.20/km
33/93
?/?
30/77
POL
100-999
2024.04.13
Katowice
XIII Rajd Miejski Katowic...
12.4
02:12:07
02:12:07
10:39/km
10.39/km
2/76
POL
100-999
2024.04.07
Paris
Marathon Paris
42.195
03:24:27
03:24:27
4:51/km
4.51/km
7345/53899
971/5033
6857/39207
FRA
1000+
2024.03.02
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #186
5
00:21:05
4:13/km
6/88
1/10
6/60
POL
10-99
2024.02.17
Olsztyn
VI Cross wokół Małego Giewo...
8
00:44:26
00:44:19
5:33/km
5.32/km
53/266
POL
10-99
2024.01.06
Częstochowa
#178 parkrun Las Aniołowski
5
00:21:23
4:17/km
5/72
1/14
5/49
POL
10-99
2023.12.30
Częstochowa
Bieg Sylwestrowy
10
00:44:25
4:27/km
22/129
5/30
18/100
POL
100-999
2023.09.22
Podlesice
Jurajski Festiwal Biegowy
111.3
15:50:53
15:50:53
8:33/km
8.33/km
15/49
?/?
15/39
POL
100-999
2023.09.09
Częstochowa
Parkrun Las Aniołowski # 15...
5
00:20:21
00:20:20
4:04/km
4.04/km
3/58
1/8
3/42
POL
10-99
2023.08.19
Zakopane
Bieg Ultra Grani± Tatr
71
15:52:46
15:52:38
13:25/km
13.25/km
176/221
99/129
151/191
POL
100-999
2023.07.23
Kroczyce
Jurathlon
25
02:09:45
02:09:45
5:11/km
5.11/km
14/105
?/?
14/79
POL
100-999
2023.06.24
Suszec
Hałda Run Extreme
15
01:11:54
01:11:52
4:48/km
4.47/km
24/130
9/42
23/103
POL
100-999
2023.06.10
Olsztyn
Jura Fest Olsztyn
45
04:15:43
5:41/km
14/71
6/24
13/58
POL
100-999
2023.05.26
Bielawa
Sowi BackYard Ultra
121
18:47:00
13:28:00
9:19/km
6.41/km
14/47
?/?
12/39
POL
100-999
2023.05.13
Częstochowa
13 Bieg Częstochowski
10
00:39:58
00:39:52
4:00/km
3.59/km
37/770
12/296
35/599
POL
100-999
2023.05.06
Częstochowa
parkrun Las Aniołowski #141
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
3/53
1/12
3/39
POL
10-99
2023.04.22
Głuchołazy
Ultramaraton Górski 3xKopa
100
17:05:34
17:05:14
10:15/km
10.15/km
16/21
9/9
15/18
POL
100-999
2023.04.01
Katowice
XII Miejski Rajd Przygodowy
16.5
03:08:00
03:04:02
11:24/km
11.09/km
2/82
POL
100-999
2023.03.05
Olsztyn
Jurajski bieg w spódnicy vo...
8
01:02:49
7:51/km
?/?
POL
10-99
2023.02.25
Częstochowa
Parkrun Las Aniołowski #131
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
5/50
2/10
5/34
POL
10-99
2023.02.18
Olsztyn
V Cross wokół Małego Giewon...
8.2
00:40:04
00:40:00
4:53/km
4.53/km
56/304
POL
100-999
2023.02.05
Kamieńsk
7 Trail Kamieńsk
30
03:00:07
03:00:01
6:00/km
6.00/km
22/227
?/?
21/190
POL
100-999
2023.02.04
Klucze
Silesia Race
9.5
01:52:16
11:49/km
1/15
POL
100-999
2023.01.21
Szczyrk
Zamieć
54
10:31:46
10:31:28
11:42/km
11.42/km
89/146
?/?
75/124
POL
100-999
2023.01.14
Wejherowo
Zimowy Festiwal Biegowy ULT...
27.5
02:30:02
02:30:01
5:27/km
5.27/km
20/159
10/46
18/103
POL
100-999
2022.10.29
Kalisz
Kaliska Setka
100
10:37:41
10:37:32
6:23/km
6.23/km
21/71
?/?
11/33
POL
10-99
2022.10.08
Warszawa
Wbiegnij na Varso Tower
1
00:11:39
11:39/km
123/613
24/89
118/504
POL
100-999
2022.10.01
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #109
5
00:19:43
3:57/km
2/40
1/8
2/31
POL
10-99
2022.09.24
Katowice
Silesia Race
10.12
01:50:35
10:56/km
2/32
POL
10-99
2022.09.04
Kraków
Poland Businnes Run
4
00:14:47
3:42/km
22/1755
POL
1000+
2022.08.22
Chamonix Mont Blanc
UTMB - Ultra Trail du Mont ...
100
18:41:27
18:40:53
11:13/km
11.13/km
597/1727
104/326
517/1479
FRA
1000+
2022.07.30
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #100
5
00:19:15
3:51/km
3/113
1/18
3/69
POL
10-99
2022.07.24
Kroczyce
Jurathlon
25
02:07:21
5:06/km
14/92
?/?
14/69
POL
100-999
2022.07.02
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #96
5
00:19:28
3:54/km
1/29
1/5
1/21
POL
10-99
2022.06.25
CzeladĽ
3 Cross Saturna
10
00:44:35
00:44:33
4:28/km
4.27/km
17/203
?/?
17/149
POL
100-999
2022.06.11
RogoĽnik
Biegi w RogoĽniku
30
03:06:00
03:05:56
6:12/km
6.12/km
20/130
9/37
20/106
POL
100-999
2022.06.04
Blachownia
Aktywnie w Blachowni
10
00:42:05
4:13/km
4/42
?/?
4/33
POL
10-99
2022.05.27
Rumia
Festiwal Biegowy Ultra Way
102.6
12:54:49
7:33/km
12/67
6/26
11/60
POL
100-999
2022.05.07
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #88
5
00:19:43
3:57/km
5/47
2/7
5/34
POL
10-99
2022.04.23
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #86
5
00:19:49
3:58/km
2/41
1/3
2/32
POL
10-99
2022.04.09
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #84
5
00:20:24
4:05/km
1/11
1/3
1/10
POL
10-99
2022.04.02
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #83
5
00:20:48
4:10/km
1/35
1/5
1/24
POL
10-99
2022.03.12
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #80
5
00:20:59
4:12/km
1/46
1/7
1/32
POL
10-99
2022.02.05
Koszęcin
Silesia Race
12.83
02:21:00
02:20:02
10:59/km
10.55/km
3/18
POL
100-999
2021.11.13
Łomianki
VIII Maraton Kampinoski Cov...
63
05:19:35
05:19:31
5:04/km
5.04/km
11/37
?/?
10/33
POL
100-999
2021.10.24
Częstochowa
Ossona Cup
17.16
01:39:39
01:39:39
5:48/km
5.48/km
4/11
?/?
4/7
POL
10-99
2021.10.02
Szklarska Poręba
Maraton Karkonoski
52
07:40:40
07:40:36
8:52/km
8.51/km
139/308
46/71
?/?
POL
100-999
2021.09.04
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #53
5
00:20:04
4:01/km
3/29
2/7
3/25
POL
10-99
2021.08.29
Konopiska
1 Półmaraton Aleksandryjski
21.097
01:37:22
4:37/km
16/60
8/15
?/?
POL
100-999
2021.08.29
Blachownia
XIX Bieg Przełajowy Przełaj...
8
00:32:29
00:32:25
4:04/km
4.03/km
19/235
8/56
17/171
POL
100-999
2021.08.21
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #51
5
00:20:30
4:06/km
2/19
1/4
2/17
POL
10-99
2021.08.14
Częstochowa
Parkrun Częstochowa #50
5
00:20:25
4:05/km
4/43
1/4
4/33
POL
10-99
2021.05.14
Dukla
Łemkowyna Ultra Trail
150
25:10:14
25:10:12
10:04/km
10.04/km
39/152
?/?
37/131
POL
100-999
2021.04.18
Słopnice
XRUN - Pani Mogiła
29
03:54:32
8:05/km
59/173
30/63
55/135
POL
100-999
2021.04.17
Liszki
Runmageddon Kraków
6
02:20:53
23:29/km
1793/2832
POL
1000+
2020.10.17
Gdynia
Mistrzostwa ¦wiata w Półmar...
21.097
01:34:01
4:27/km
374/5039
87/1018
359/3680
POL
100-999
2020.09.20
Częstochowa
Wybiegaj Życie! IV
5
00:42:07
8:25/km
?/?
POL
1-9
2020.09.04
Częstochowa
Nocna Wataha - Lato
10
00:40:14
00:40:12
4:01/km
4.01/km
2/33
1/9
2/23
POL
100-999
2020.08.30
Częstochowa
Ossona Cup 2020
38.61
03:30:43
5:27/km
1/19
?/?
1/10
POL
10-99
2020.08.29
Paczółtowice
Runmageddon Kraków
6
01:38:55
16:29/km
1589/2182
POL
10-99
2020.08.15
Olsztyn
Zamek 12h
77
11:35:11
11:35:08
9:02/km
9.02/km
2/57
?/?
2/41
POL
100-999
2020.08.09
Częstochowa
Ossona Cup 2020
21.45
01:51:16
5:11/km
1/22
?/?
1/12
POL
10-99
2020.07.05
Częstochowa
Ossona Cup 2020
51.48
05:32:18
6:27/km
3/12
?/?
3/9
POL
10-99
2020.06.19
Olsztyn
Nocna Wataha - Wiosna
10
00:41:17
00:41:16
4:08/km
4.08/km
1/45
1/13
1/26
POL
100-999
2020.06.07
Częstochowa
Ossona Cup
30.03
03:03:39
03:03:33
6:07/km
6.07/km
2/24
?/?
2/12
POL
10-99
2020.05.24
Częstochowa
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
50
05:02:10
6:03/km
?/?
POL
1-9
2020.05.17
Częstochowa
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
42.195
04:18:20
6:07/km
?/?
POL
1-9
2020.05.10
Częstochowa
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
21.097
01:50:10
5:13/km
?/?
POL
1-9
2020.05.06
Częstochowa
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy
10
00:48:20
4:50/km
?/?
POL
1-9
2020.03.07
Karpacz
VII Zimowy Ultramaraton Kar...
57
07:40:00
07:39:58
8:04/km
8.04/km
83/390
?/?
73/326
POL
100-999
2020.02.23
Częstochowa
Ossona Cup - Zima 2
30.03
02:44:10
5:28/km
3/31
?/?
3/15
POL
10-99
2020.02.22
Olsztyn
III Cross wokół Małego Giew...
5.35
00:24:50
00:24:48
4:39/km
4.38/km
47/496
15/123
42/364
POL
100-999
2020.01.31
Olsztyn
Nocna Wataha - Zima
10
00:41:40
00:41:38
4:10/km
4.10/km
3/67
2/20
3/49
POL
100-999
2020.01.26
Góra Kamieńsk
5. Trail Kamieńsk
30
02:38:49
02:38:41
5:18/km
5.17/km
46/331
?/?
45/270
POL
100-999
2020.01.11
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 32
5
00:20:23
4:05/km
2/60
1/9
2/43
POL
10-99
2020.01.05
Olsztyn
III Charytatywny Bieg Karna...
10
00:42:08
00:42:04
4:13/km
4.12/km
5/78
?/?
5/50
POL
10-99
2019.12.28
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 30
5
00:20:57
4:11/km
4/41
1/7
2/32
POL
10-99
2019.12.21
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 29
5
00:21:13
4:15/km
5/39
1/2
5/30
POL
10-99
2019.10.26
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 21
5
00:19:52
3:58/km
1/26
1/4
1/21
POL
10-99
2019.10.25
Dębowiec
Halloween Run 2019
10
00:44:50
00:44:49
4:29/km
4.29/km
3/29
?/?
3/22
POL
10-99
2019.10.18
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
10
00:39:32
00:39:32
3:57/km
3.57/km
2/70
1/17
2/50
POL
100-999
2019.10.12
Częstochowa
Parkrun Częstochowa # 19
5
00:20:13
4:03/km
4/41
1/4
4/29
POL
10-99
2019.10.06
Katowice
11 Silesia Marathon
42.195
03:18:18
03:18:11
4:42/km
4.42/km
112/1677
54/486
107/1470
POL
1000+
2019.09.15
Częstochowa
VI Bieg Rodzinny Zabieganyc...
3
00:11:01
00:10:59
3:40/km
3.40/km
4/174
POL
100-999
2019.09.07
Krynica-Zdrój
LOTTO Bieg 7 Dolin 100 km
100
16:12:59
16:12:38
9:44/km
9.44/km
276/445
104/143
250/403
POL
100-999
2019.09.01
Mokra
Bieg Pamięci Bitwy pod Mokr...
10
00:43:19
00:43:17
4:20/km
4.20/km
22/292
?/?
20/217
POL
100-999
2019.08.25
Blachownia
XVIII Przełajowa Ósemka
8
00:32:45
00:32:41
4:06/km
4.05/km
19/358
7/67
19/265
POL
100-999
2019.08.11
Częstochowa
Ossona Cup
34.32
03:05:55
5:25/km
1/12
?/?
1/9
POL
10-99
2019.07.21
Częstochowa
Częstochowa Triathlon
56.5
02:41:23
02:41:04
2:51/km
2.51/km
118/249
54/97
116/220
POL
100-999
2019.07.19
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
10
00:45:06
00:45:05
4:31/km
4.31/km
5/49
1/13
5/34
POL
100-999
2019.07.07
Blachownia
Elemental Tri Series Blacho...
51.5
02:29:02
2:54/km
47/116
7/14
47/105
POL
100-999
2019.06.15
Żywiec
Diablak Beskid Extreme Tria...
50.95
02:21:24
2:47/km
65/66
POL
10-99
2019.06.02
Częstochowa
Wybiegaj Życie 3
10
00:41:24
00:41:22
4:08/km
4.08/km
2/73
?/?
2/55
POL
10-99
2019.05.18
Andrychów
Beskidzki Topór
104
17:35:27
10:09/km
29/64
8/16
26/57
POL
100-999
2019.04.28
Częstochowa
Ossona Cup
34.32
02:56:32
5:09/km
1/12
?/?
1/10
POL
10-99
2019.04.26
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
10
00:45:45
00:45:42
4:35/km
4.34/km
1/81
1/16
1/54
POL
100-999
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
42.195
03:19:25
03:18:29
4:44/km
4.42/km
675/4698
261/1337
638/1586
POL
1000+
2019.04.06
Częstochowa
11 Bieg Częstochowski
10
00:40:12
00:40:00
4:01/km
4.00/km
68/1283
24/342
65/1004
POL
1000+
2019.03.17
Częstochowa
Ossona Cup
25.74
02:08:10
4:59/km
1/14
?/?
1/11
POL
10-99
2019.02.23
Olsztyn
II Cross wokół Małego Giewo...
8
00:35:42
00:35:36
4:28/km
4.27/km
58/377
16/109
53/307
POL
100-999
2019.01.27
Góra Kamieńsk
4. Trail Kamieńsk
30
02:51:58
02:51:43
5:44/km
5.43/km
57/248
?/?
55/219
POL
100-999
2019.01.25
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
10
00:43:21
00:43:18
4:20/km
4.20/km
5/80
2/21
5/59
POL
100-999
2018.11.11
Częstochowa
Częstochowski Bieg Niepodle...
10
00:42:01
00:41:58
4:12/km
4.12/km
30/689
?/?
30/506
POL
100-999
2018.10.19
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2018 - Jesień
10
00:42:06
00:42:03
4:13/km
4.12/km
6/99
?/?
6/66
POL
10-99
2018.10.13
Krynica Zdrój
Łemkowyna Ultra Trail
70
09:10:57
09:10:51
7:52/km
7.52/km
93/366
?/?
80/290
POL
100-999
2018.09.29
Częstochowa
VI City Cross Częstochowa
6
00:24:08
00:24:04
4:01/km
4.01/km
18/199
6/69
15/147
POL
100-999
2018.09.08
Krynica Zdrój
Bieg 7 Dolin
64
09:12:22
08:59:55
8:38/km
8.26/km
112/491
51/162
99/376
POL
100-999
2018.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im. Zdzis...
8
00:33:39
00:33:28
4:12/km
4.11/km
19/409
4/86
17/287
POL
100-999
2018.07.29
Blachownia
Elemental Tri Series 2018 -...
55
02:23:40
02:23:34
2:37/km
2.37/km
54/167
10/29
53/153
POL
100-999
2018.07.22
Bełchatów
Triathlon Energy Bełchatów
113
05:38:17
3:00/km
43/60
19/23
41/57
POL
10-99
2018.06.10
Kłobuck
VII Kłobucki Bieg Le¶ny
11
00:49:12
00:49:04
4:28/km
4.28/km
31/243
?/?
29/193
POL
100-999
2018.06.09
Mietków
Triathlon Mietków 2018
56.45
02:48:01
2:59/km
212/508
116/216
205/462
POL
100-999
2018.05.20
Płock
Garmin Iron Triathlon Płock...
56.5
02:49:16
3:00/km
217/453
56/104
208/403
POL
100-999
2018.04.21
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
96.6
14:39:57
9:07/km
78/206
28/63
69/179
POL
100-999
2018.04.07
Częstochowa
10. Bieg Częstochowski
10
00:42:02
00:41:53
4:12/km
4.11/km
108/1177
43/316
102/934
POL
1000+
2018.03.10
Jakuszyce-Karpacz
Zimowy Ultramaraton Karkono...
53
07:10:36
07:10:10
8:07/km
8.07/km
119/380
?/?
108/319
POL
100-999
2017.10.08
Częstochowa
IV Bieg im. Marka Kotańskie...
42.195
03:30:30
4:59/km
5/31
?/?
5/34
POL
100-999
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
42.195
03:28:38
03:28:26
4:57/km
4.56/km
246/1808
110/596
240/1617
POL
1000+
2017.09.17
Częstochowa
IV Bieg Rodzinny Zabieganyc...
3
00:18:40
6:13/km
?/?
POL
10-99
2017.09.03
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:33:35
00:33:32
4:12/km
4.12/km
35/317
13/75
32/231
POL
100-999
2017.08.20
Borówno
Triathlon Polska Bydgoszcz ...
113
05:25:27
2:53/km
148/315
35/67
?/?
POL
100-999
2017.07.30
Blachownia
Elemental Tri Series Blacho...
51.5
02:34:49
3:00/km
93/227
26/45
88/195
POL
100-999
2017.07.16
Płock
Garmin Iron Triathlon Płock
56.5
02:46:56
2:57/km
178/374
35/68
169/333
POL
100-999
2017.06.03
Częstochowa
Wybiegaj życie!
5
00:20:14
4:03/km
?/?
POL
?
2017.04.30
Rybnik
Silesiaman 2017
54.9
02:24:20
2:38/km
64/112
30/49
63/108
POL
100-999
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:27:45
03:26:51
4:55/km
4.54/km
1087/5519
460/1825
1045/4722
POL
1000+
2017.03.19
Kraków
XIV Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:35:44
01:35:01
4:32/km
4.30/km
451/3179
194/930
431/2382
POL
1000+
2017.02.18
Częstochowa
Bieg Po Pierwsze Zdrowie
5
00:21:59
4:24/km
14/90
8/37
14/67
POL
10-99
2016.10.08
Częstochowa
III Bieg im. Marka Kotański...
42.195
03:51:01
03:50:55
5:28/km
5.28/km
3/41
?/?
3/37
POL
10-99
2016.10.02
Częstochowa
4.Cross Duathlon Częstochow...
16
00:55:37
00:55:33
3:29/km
3.28/km
37/149
33/124
?/?
POL
100-999
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:34:30
03:32:28
5:05/km
5.02/km
1011/5924
412/1839
963/4899
POL
1000+
2016.09.11
Częstochowa
Bieg Rodzinny Zabieganych
3
00:20:16
6:45/km
106/129
POL
100-999
2016.08.28
Katowice
Etixx Silesiaman Triathlon ...
56.5
02:57:07
3:08/km
104/181
42/63
94/151
POL
100-999
2016.08.06
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
52.3
07:42:07
8:50/km
163/519
?/?
146/426
POL
100-999
2016.07.31
Blachownia
Elemental Tri Series
51.5
02:43:46
3:11/km
169/248
39/48
158/218
POL
100-999
2016.07.17
Radłów
Grupa Azoty Triathlon Radłó...
56.45
02:38:00
2:48/km
174/238
85/112
?/?
POL
100-999
2016.06.25
Pasterka
Supermaraton Gór Stołowych
50
08:31:09
08:30:54
10:13/km
10.13/km
212/368
91/112
191/233
POL
100-999
2016.06.18
Olsztyn
Moc Kupały
21.097
02:03:05
5:50/km
23/89
10/23
22/73
POL
10-99
2016.05.28
Giżycko
III Puchar Wyspy Giżyckiej
21.097
01:39:39
01:39:32
4:43/km
4.43/km
34/93
17/32
32/83
POL
10-99
2016.05.01
Częstochowa
Maraton 42-200 Częstochowsk...
42.195
03:56:40
03:56:14
5:37/km
5.36/km
94/219
29/59
87/191
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:32:30
5:02/km
1858/6586
756/2213
1777/5639
POL
1000+
2016.04.09
Częstochowa
8. Bieg Częstochowski
10
00:44:27
4:27/km
266/1235
83/358
247/977
POL
1000+
2016.03.20
Kraków
XIII Krakowski Półmaraton M...
21.097
01:47:54
01:46:18
5:07/km
5.02/km
1164/2885
482/900
1082/2217
POL
1000+
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
03:45:23
03:45:03
5:20/km
5.20/km
259/1203
132/484
251/1080
POL
1000+
2015.09.06
Mykanów
III Cross Zapaleńców
10
00:54:05
5:25/km
16/52
14/38
15/44
POL
10-99
2015.08.30
Katowice
ETIXX Silesiaman 2015
56.45
03:13:43
3:26/km
151/231
58/83
134/199
POL
100-999
2015.08.08
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
60
12:08:51
12:09/km
?/?
POL
100-999
2015.07.12
Radłów
Grupa Azoty Triathlon Radłó...
56.45
02:43:23
2:54/km
141/197
69/89
127/175
POL
100-999
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:41:29
4:49/km
266/1159
109/380
250/912
POL
1000+
2015.06.21
D±browa Górnicza
D±browa Górnicza Triathlon
27.6
01:26:10
3:07/km
109/168
48/71
99/144
POL
100-999
2015.06.13
Borzygniew
Triathlon Mietków
56.45
03:03:13
3:15/km
200/253
101/131
185/231
POL
100-999
2015.05.22
Limanowa
XII Ekstremalny Maraton Pie...
100
22:07:00
13:16/km
122/647
?/?
115/555
POL
100-999
2015.05.03
Katowice
ETIXX Silesiaman 2015
31.2
01:21:12
2:36/km
82/164
31/63
78/144
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:40:34
03:38:28
5:14/km
5.11/km
2006/9059
819/?
1929/?
POL
1000+
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:44:42
4:28/km
181/1046
57/321
169/856
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:42:18
01:40:58
4:51/km
4.47/km
2645/12950
1244/4271
2530/9995
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21.097
01:42:12
4:51/km
592/3295
99/435
560/2496
POL
1000+
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
01:05:24
4:22/km
174/937
50/257
164/747
POL
100-999
2014.10.12
Tarnobrzeg
XXXVI Bieg Nadwi¶lański im....
15
01:06:58
01:06:55
4:28/km
4.28/km
51/185
13/50
?/?
POL
100-999
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
03:44:54
03:44:31
5:20/km
5.19/km
410/1215
192/498
402/1096
POL
1000+
2014.09.14
Mykanów
II Cross Zapaleńców
10
00:57:45
5:47/km
29/78
16/38
28/64
POL
10-99
2014.09.13
Częstochowa
City Cross Częstochowa 2014
7
00:42:27
00:42:21
6:04/km
6.03/km
81/212
71/161
24/41
POL
100-999
2014.08.31
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:34:05
00:34:00
4:16/km
4.15/km
56/345
14/82
55/284
POL
100-999
2014.08.16
Lubliniec - Kokotek
X Bieg Katorżnika
10.2
02:13:39
13:06/km
32/184
POL
1000+
2014.06.29
Poraj
I Półmaraton Porajski
21.097
01:56:01
01:55:51
5:30/km
5.29/km
102/296
27/80
?/?
POL
100-999
2014.06.20
Komańcza k.Ustrzyk G...
XI Bieg RzeĽnika
77.7
15:30:09
11:58/km
499/597
?/?
424/493
POL
100-999
2014.06.08
Rudawa
X Półmaraton Jurajski
21.097
01:51:41
01:50:58
5:18/km
5.16/km
436/1237
148/376
?/?
POL
1000+
2014.05.23
Limanowa
XI Ekstremalny Maraton Pies...
100
24:35:00
14:45/km
201/701
?/?
188/619
POL
100-999
2014.05.18
Częstochowa
Z Siódemk± na 7-mkę
7
00:29:09
00:29:07
4:10/km
4.10/km
25/106
POL
100-999
2014.04.13
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:48:52
03:48:52
5:25/km
5.25/km
748/1638
269/538
707/1474
POL
1000+
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
10
00:45:07
00:44:49
4:31/km
4.29/km
246/1033
85/306
237/848
POL
1000+
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:41:19
4:48/km
651/2461
255/790
623/1967
POL
1000+
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:07:26
4:30/km
203/724
73/202
191/616
POL
100-999
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:57:26
03:52:06
5:38/km
5.30/km
3025/8506
1272/3077
2879/7516
POL
1000+
2013.09.08
Chorzów
Półmaraton Parkowy
21.097
01:38:05
01:37:43
4:39/km
4.38/km
67/495
?/?
66/422
POL
100-999
2013.08.31
Częstochowa
City Cross Częstochowa
7
00:40:18
5:45/km
49/148
14/24
47/117
POL
100-999
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
10
00:44:41
00:44:29
4:28/km
4.27/km
183/607
62/146
175/513
POL
100-999
2013.06.29
Rybnik
IV Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:37:57
01:37:57
4:39/km
4.39/km
168/769
75/275
161/650
POL
1000+
2013.06.16
Kłobuck
II Kłobucki Bieg Le¶ny
11
00:50:46
00:50:44
4:37/km
4.37/km
39/124
POL
100-999
2013.05.19
Działoszyn
IV Działoszyńska Dziesi±tka
10
00:46:11
00:46:06
4:37/km
4.37/km
101/241
24/54
94/210
POL
100-999
2013.05.05
Zaj±czki Drugie
8 Bieg Zaj±czkowski
10
00:44:22
00:44:17
4:26/km
4.26/km
63/159
POL
100-999
2013.04.27
Częstochowa
1 Przełaj Bałtyk
7
00:47:36
6:48/km
11/105
5/12
11/50
POL
100-999
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:45:48
00:45:41
4:35/km
4.34/km
311/940
96/240
289/788
POL
100-999
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
04:18:03
04:16:57
6:07/km
6.05/km
928/1395
321/451
871/1243
POL
1000+
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:46:47
5:04/km
541/1176
231/437
513/1043
POL
1000+
2013.01.12
Mysłowice
6 Festiwal Spełnionych Marz...
10
01:13:19
7:20/km
22/83
5/8
?/?
POL
100-999
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
01:09:37
01:09:25
4:38/km
4.38/km
203/610
67/186
188/535
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:02:55
04:00:39
5:45/km
5.42/km
2695/5421
1038/1873
2551/4847
POL
1000+
2012.09.29
Parzymiechy
34 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10
00:46:01
00:45:59
4:36/km
4.36/km
56/130
15/30
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:00:51
03:57:13
5:42/km
5.37/km
1491/3896
290/666
1415/3478
POL
1000+
2012.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:55:10
00:54:53
6:54/km
6.52/km
16/151
7/20
16/65
POL
100-999
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:43:39
00:43:33
4:22/km
4.21/km
139/495
50/129
131/422
POL
100-999
2012.07.07
Rybnik
III Rybnicki Półmaraton Ksi...
21.097
01:48:07
01:47:56
5:07/km
5.07/km
253/569
93/192
227/465
POL
100-999
2012.05.25
Limanowa
IX MEMP Kierat 2012
80
19:57:00
14:58/km
357/529
POL
100-999
2012.05.20
Działoszyn
III Działoszyńska Dziesi±tk...
10
00:46:09
00:46:04
4:37/km
4.36/km
104/253
44/69
?/?
POL
100-999
2012.05.19
Częstochowa
Polska Biega
3
00:11:58
3:59/km
22/141
POL
100-999
2012.05.01
Gaszyn
III Mistrzostwa Regionu Wie...
8
00:55:06
6:53/km
12/108
3/18
?/?
POL
100-999
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
04:30:49
04:29:33
6:25/km
6.23/km
2183/3014
765/989
2030/2727
POL
1000+
2012.04.14
Częstochowa
4 Bieg Częstochowski
10
00:47:42
00:47:33
4:46/km
4.45/km
288/771
90/206
?/?
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:50:13
01:49:25
5:13/km
5.11/km
1094/2953
226/557
1049/2669
POL
1000+
2011.11.19
Bełchatów
15 Bełchatowska Piętnastka
15
01:09:39
01:09:34
4:39/km
4.38/km
166/430
39/74
156/374
POL
100-999
2011.08.28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:53:52
6:44/km
13/161
5/19
?/?
POL
100-999
2011.08.14
Lubliniec
VII Bieg Katorżnika
13
02:35:43
11:59/km
23/156
POL
100-999
2011.08.07
Siedlec
1 Mistrzostwa Europy w Bieg...
10
01:15:20
01:15:16
7:32/km
7.32/km
28/90
25/78
26/79
POL
100-999
2011.07.16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
10
00:45:21
00:45:06
4:32/km
4.31/km
220/617
59/115
207/528
POL
100-999
2011.06.25
Rybnik
II Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:37:30
01:37:21
4:37/km
4.37/km
133/398
29/89
116/330
POL
1000+
2011.06.05
Krzepice
18 Bieg Krzepkich
10
00:44:43
00:44:39
4:28/km
4.28/km
68/151
21/41
?/?
POL
100-999
2011.05.14
Częstochowa
Polska Biega Częstochowa te...
3
00:19:02
6:21/km
3/6
POL
100-999
2011.05.03
Gaszyn
II Mistrzostwa Regionu Wiel...
8
00:54:57
6:52/km
6/73
3/8
?/?
POL
10-99
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
10
00:46:28
00:46:11
4:39/km
4.37/km
279/794
63/146
267/704
POL
100-999
2011.04.03
D±browa Górnicza
IV Półmaraton D±browski-D±b...
21.097
01:44:09
01:43:52
4:56/km
4.55/km
281/734
44/115
271/658
POL
100-999
2011.04.02
Częstochowa
Test Coopera
3.05
00:12:00
3:56/km
17/81
POL
10-99
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:12:13
01:11:45
4:49/km
4.47/km
315/791
66/151
302/698
POL
1000+
2010.11.20
Bełchatów
14 Bieg Bełchatowska Piętna...
15
01:12:59
01:12:50
4:52/km
4.51/km
147/307
32/53
135/264
POL
100-999
2010.09.26
Parzymiechy
32 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10
00:48:34
00:48:28
4:51/km
4.51/km
74/149
26/43
?/?
POL
100-999
2010.09.19
Kłobuck
8 Bieg Szlakiem Jana Długos...
10.6
00:49:55
4:43/km
83/151
25/32
74/127
POL
100-999
2010.09.05
Zaj±czki Drugie
V Bieg Zaj±czkowski im. ¦w....
10
00:47:32
00:47:30
4:45/km
4.45/km
45/64
?/?
40/56
POL
10-99
2010.08.29
Blachownia
Mistrzostwa Makroregionu ¦l...
8
00:53:47
6:43/km
7/163
3/15
?/?
POL
100-999
2010.07.17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
00:49:11
00:49:05
4:55/km
4.55/km
213/484
51/95
204/425
POL
100-999
2010.06.19
Janów
I Otwarte Mistrzostwa Powia...
6
00:50:12
8:22/km
20/78
POL
10-99
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:50:37
00:50:18
5:04/km
5.02/km
405/652
78/110
387/578
POL
100-999
2010.05.14
Limanowa
Kierat 2010
100
27:19:00
16:23/km
152/503
POL
100-999
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:37:39
4:42/km
173/400
40/84
?/?
POL
100-999
2009.08.16
Lubliniec-Kokotek
V Bieg Katorżnika
12
01:58:00
9:50/km
55/172
POL
1000+
2009.07.18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
10
00:47:53
4:47/km
295/504
61/87
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Olsztyn
XIV Marszobieg
6
?
---
96/380
POL
100-999
2009.03.22
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:37:19
4:40/km
155/408
35/74
?/?
POL
100-999
2009.02.07
Lubliniec
IX Zimowy Maraton Na Raty
6
00:28:10
4:42/km
20/53
POL
10-99
2008.08.31
Blachownia
Przełajowa Siódemka
7
00:32:53
4:42/km
140/275
34/59
?/?
POL
100-999
2008.06.08
Olsztyn
XIII Marszobieg
6
00:29:09
4:52/km
61/400
POL
100-999
2008.03.16
Blachownia
Przełajowa Siódemka
7
00:33:34
4:48/km
133/238
35/51
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:47
13:39
13:34
13:14
13:05
12:51
12:47
12:42
12:27
12:27
12:24
12:00
11:41
11:07
11:01
10:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|