REKORDY |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:50:18 (5.27/km) 03:49:42 (5.27/km) | Wrocław (2009) | RAPORT HISTORII |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:47:05 (5.23/km) 03:46:24 (5.22/km) | Kraków (2012) |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 05:44:26 (8.10/km) | Lubliniec (2011) |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 04:11:42 (5.58/km) 04:10:29 (5.56/km) | Kraków (2009) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 02:17:45 (6.32/km) | Warszawa (2012) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:51:33 (5.17/km) | Kraków (2009) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:47:53 (5.07/km) 01:46:52 (5.04/km) | Rudawa (2009) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:46:45 (5.04/km) 01:46:06 (5.02/km) | D±browa Górnicza (2010) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:42:43 (4.52/km) 01:42:23 (4.51/km) | Kraków (2012) |
Dystans 21.095 km. | (Biegi) | 01:40:12 (4.45/km) | Tychy (2012) |
Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:17:27 (5.10/km) 01:16:00 (5.04/km) | Chorzów (2010) |
Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:12:28 (4.50/km) | O¶więcim (2009) |
Dystans 13 km. | (Biegi górskie) | 01:04:21 (4.57/km) 01:04:21 (4.57/km) | Kraków (2012) |
Dystans 13 km. | (Biegi przełajowe) | 01:10:19 (5.25/km) | Lubliniec - Kokotek (2010) |
Dystans 13 km. | (Biegi górskie) | 01:04:51 (4.59/km) 01:04:27 (4.57/km) | Kraków (2011) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:44:35 (4.28/km) | Kraków (2012) |
Dystans 10 km. | (Biegi przełajowe) | 00:55:36 (5.34/km) | Lubliniec - Kokotek (2011) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:46:09 (4.37/km) | Skawina k/Krakowa (2010) |
Dystans 10 km. | (Biegi przełajowe) | 00:52:45 (5.17/km) 00:52:45 (5.17/km) | Lubliniec - Kokotek (2012) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:50:35 (5.04/km) | Kraków (2009) |
Dystans 8.15 km. | (Biegi przełajowe) | 00:50:28 (6.12/km) | Zabierzów (2010) |
Dystans 7.5 km. | (Biegi przełajowe) | 01:31:55 (12.15/km) | Lubliniec-Kokotek (2010) |
Dystans 6 km. | (Biegi) | 00:37:54 (6.19/km) 00:37:41 (6.17/km) | D±browa Górnicza (2013) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:23:28 (4.42/km) 00:23:18 (4.40/km) | Kraków (2013) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:23:34 (4.43/km) | Kraków (2009) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:22:59 (4.36/km) | Kraków (2014) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:00:00 (0.00/km) 00:22:28 (4.30/km) | Kraków (2014) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:22:03 (4.25/km) 00:21:20 (4.16/km) | Kraków (2017) |
Dystans 3.55 km. | (Biegi) | 00:15:45 (4.26/km) 00:15:03 (4.14/km) | Kraków (2013) |
TEMPO BRUTTO |
Lisiecki Bieg Mikołajów | 2019 | 5:01/km (21.097km) |
2. Kaliski Półmaraton Nocny | 2019 | 5:02/km (21.097km) |
12.PKO Poznań Pólmaraton | 2019 | 6:01/km (21.097km) |
16. Krakowski Półmaraton Ma | 2019 | 5:44/km (21.097km) |
My¶lenicki Bieg Uliczny | 2019 | 4:48/km (10km) |
TEMPO NETTO |
Lisiecki Bieg Mikołajów | 2019 | 5:00/km (21.097km) |
AmberExpo Półmaraton Gdańsk | 2019 | 4:48/km (21.097km) |
6. PZU Cracovia Półmaraton | 2019 | 4:59/km (21.096km) |
Maraton DotlenieniRUN | 2019 | 4:03/km (5km) |
XXIII Bieg Przełajowy o nóż | 2019 | 5:44/km (10km) |
13. PZU Bieg Trzech Kopców | 2019 | 5:28/km (13km) |
42. Bieg Lechitów | 2019 | 5:16/km (21.097km) |
XX Toyota Półmaraton Wałbrz | 2019 | 5:28/km (21.097km) |
2. Kaliski Półmaraton Nocny | 2019 | 5:00/km (21.097km) |
X Rybnicki Półmaraton Księż | 2019 | 5:18/km (21.097km) |
27. Bieg Fiata | 2019 | 5:02/km (10km) |
18. PZU Cracovia Maraton | 2019 | 5:40/km (42.195km) |
14. Mini Cracovia Maraton i | 2019 | 6:23/km (4.2km) |
12.PKO Poznań Pólmaraton | 2019 | 5:06/km (21.097km) |
16. Krakowski Półmaraton Ma | 2019 | 5:13/km (21.097km) |
4. Gdynia Półmaraton | 2019 | 5:07/km (21.097km) |
My¶lenicki Bieg Uliczny | 2019 | 4:39/km (10km) |