Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [22]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
MAREK TOMEK RUCIŃSKI


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych11 2010-2020 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów333 rekordowo: 2017 (100) 
  Kilometrów w startach2802.54 rekordowo: 2017 (969) 
  Czas na zawodach (brutto)185:23:26 rekordowo: 62:40:46 (2017) 
  Trofea (podium)48 (open) 121 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)70 rekordowo: Gdynia (166) 
 REKORDY
  Dystans 113 km.(Triathlon)05:19:00 (2.49/km) Gdynia (2015) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 56.5 km.(Triathlon)02:26:43 (2.36/km) Gdańsk (2015) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:25:33 (4.52/km) Gdańsk (2011) 
  Dystans 22.58 km.(Triathlon)01:10:22 (3.07/km) Gdańsk (2013) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:25:31 (4.03/km) Mikołajki (2017) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:01:30 (4.06/km) Olsztyn (2011) 
  Dystans 11.75 km.(Biegi)00:50:59 (4.20/km) Przodkowo k.Gdańska (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:38:20 (3.50/km) Gdynia (2017) 
  Dystans 8 km.(Biegi przełajowe)00:26:20 (3.18/km) Sopot (2010) 
  Dystans 6 km.(Triathlon)00:47:12 (7.52/km) Gdynia (2012) 
  Dystans 3 km.(Biegi przełajowe)00:12:53 (4.18/km) Żukowo (2011) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2020.04.05
Pabianice10. Pabianicki Półmaraton
?
?
0:00/km
?/?
2020.03.07
ChwaszczynoV Chwaszczyńska 10
?
?
0:00/km
?/?
2020.02.16
GdyniaBieg Urodzinowy
?
?
0:00/km
?/?


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
entony52
20:45
kostekmar
20:29
dziesiatka
20:16
tadeusz.w
20:14
żiżi
20:13
Admin
19:33
Falko
19:23
marekpawelec
19:01
42.195
18:08
Namor 13
17:56
akatasz
17:54
lupusfalco
16:47
pol1948
16:33
Iryda
16:24
bogooo
16:12
tomasso023
16:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |