Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Andrea
Pamiętnik internetowy
Moje bieganie!

Andrzej Brzozowski
Urodzony: 1954-10-09
Miejsce zamieszkania: Warszawa

Liczba wpisów - 9
2016-11-16
ATHENS MARATHON. THE AUTHENTIC (czytano: 2119 razy)

Maraton w Atenach

Maratończyk - to słowo nabrało dla mnie teraz nowego znaczenia!

Zaplanowałem dość blisko od siebie Bieg Niepodległości w Warszawie i dwa dni później Maraton w Atenach. O tym maratonie marzyłem od czasu przebiegnięcia pierwszego maratonu jaki udało mi się przebiec w 2010 r. w Warszawie. Teraz wreszcie marzenia będą się spełniać!

Zaplanowaliśmy udział w tym biegu we trzech...


2016-11-09
Nocna Ściema 2016 (czytano: 673 razy)

Na ten maraton zdecydowałem się w ostatniej chwili na kilka dni przed biegiem. Paweł razem z Natalią już się zapisali więc będzie można się do nich dołączyć. Decyzja mojego udziału ostatecznie przyszła w ostatniej chwili. To był też ostatni etap przygotowania do ważniejszego maratonu jaki mam zaplanowany za 2 tygodnie po tym biegu. Opłata startowa była najwyższa za maraton w jakim brałem udział w ...

2016-05-10
III Ogólnopolski Bieg Dookoła Twierdzy Zamość 2016 (czytano: 878 razy)

III Ogólnopolski Bieg Dookoła Twierdzy Zamość

W tym roku 2 maja 2016 r. odbył się III Ogólnopolski Bieg Dookoła Twierdzy Zamość. Przymierzałem się do wcześniejszych edycji tego biegu i dopiero w tym roku udało mi się w nim wystartować.
Tym milej wystartowałem tam, bo razem ze mną wystartował mój syn, dla którego jest to drugi sezon biegania. Numer startowy trzeba było odebrać nieco wcześniej, ...


2016-03-15
Nietypowy trening (czytano: 652 razy)

Zainspirowany treningiem Janka postanowiłem także spróbować takiego treningu. Janek wymyślił, że można zrobić trening w drodze do pracy lub w drodze powrotnej.
Dziś spróbowałem tego drugiego.
Wybrałem dystans z Metra Wilanowska. Nie wiem ile to będzie kilometrów do domu i jaką trasa pobiegnę, ale chciałem zrobić taki trening. Trzeba było zabrać do pracy plecak, a w nim: buty do biegania oraz spo...


2015-12-14
Białołęcki Bieg Wolności (czytano: 1129 razy)

Pierwszy Bieg Wolności!
Trzeba było czekać na taki bieg 34 lata! To był mój pierwszy bieg na Białołęce. Kiedyś trzeba było zacząć? Pogoda nie rozpieszczała biegaczy. Padający od rana deszcz i zimno zatrzymało wiele osób w domu - ale nie prawdziwych biegaczy, dla których każda pogoda jest dobra do biegania. I tym razem było podobnie.
Start 13 grudnia, o godz. 12.13 na 13 km trasie! Na starcie d...


2015-11-22
10 Bieg ENTRE (czytano: 1225 razy)

10 km 10 Bieg Entre

Lubię biegać w biegach organizowanych przez Klub ENTRE. Wiem, że zawsze jest wszystko przygotowane tak jak trzeba i zrealizowane zgodnie z regulaminem. Tak było i tym razem. Na tej trasie już startowałem, ale to było kilka lat temu i byłem lepiej przygotowany niż dzisiaj.
Mojemu szybkiemu bieganiu przeszkadza teraz zbyt duża waga i lekka kontuzja jakiegoś przyczepu przy kol...


2015-11-15
X Radomski Maraton Trzeźwości (czytano: 1740 razy)

X Radomski Maraton Trzeźwości,
To był niesamowity maraton. Kilka razy zastanawiałem się czy wystartować w nim czy nie. Myślałem na początku że jest to bieg specjalnie dla osób, które miały problem z alkoholem. Nic takiego. Bieg jak każdy inny. Ważne aby o trzeźwości pamiętać nie tylko jak zasiadamy za kierownicą samochodu, ale i w życiu na co dzień.
Dzisiaj było dość zimno. Temperatura kilku s...


2015-03-22
12 godzinna sztafeta w kopalni soli w Bochni (czytano: 764 razy)

Pojechaliśmy już 6 marca 2015 r. do Bochni na bieg - 12 godzinna sztafeta w kopalni sili w Bochni.Bieg odbył się następnego dnia 7 marca 2015 r. od 10 do 22. W dniu 8 marca - w Dniu Kobiet było zakończenie biegu i powrót do Warszawy.
Zakończenie 12 godzinnej sztafety w kopalni w Bochni.Nasza drużyna z wynikiem ponad 140 km "DO TRZECH RAZY SZTUKA" pobiegła lepiej niż zakładaliśmy przed biegiem. M...


2015-01-02
Leczenie stopy (czytano: 729 razy)

Są trzy grupy biegaczy. Biegacze, którzy nie mają kontuzji, którzy mają kontuzję oraz ci, którzy mieli kontuzję. Ja właśnie teraz jestem w tej drugiej grupie biegaczy – mam kontuzję stopy. Z taką kontuzją nie można biegać, więc trzeba nią się zająć profesjonalnie.

Życie ciągle mnie zaskakuje i to jest chyba w życiu najpiękniejsze. Mnie zaskoczyła tym razem jednak nasza służba zdrowia. Nie...







 Ostatnio zalogowani
jaceq
07:04
Leno
06:58
Admin
05:18
jarek 105 kg
04:35
basiaksi
01:42
Januszz
00:48
Daniel1991
00:26
Krycho
00:06
staszek63
22:46
Bibi32
22:38
Jarek42
22:25
Stonechip
22:20
biegus.pl
22:05
lachu
21:28
drakomir
21:23
Wojciech
21:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |