Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

    

  WIZYTÓWKA  GALERIA [22]  PRZYJAC. [73]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Jacek Księżyk
Pamiętnik internetowy
A licznik jego cztredzieści i cztery i dalej bije ;-)

Jacek Księżyk
Urodzony: 1968-06-07
Miejsce zamieszkania: Mysłowice

Liczba wpisów - 31
2019-12-24
Grand Prix Mysłowic w Biegach Przełajowych o Puchar Truchtacza 2010 - 2019 (czytano: 590 razy)

Grand Prix Mysłowic
w Biegach Przełajowych
o Puchar Truchtacza

2010 - 2019

(Link do strony klubowej:

http://www.truchtacz.org/index.php?option=com_content&view=article&id=968%3Agp-2010-2019&catid=3%3Anewsflash&Itemid=98 )

Nie wiem jak to się stało, że dziesięć lat tak szybko zleciało.

Dobrze pamiętam tę jesienną Perłę Paprocan z 2009 roku. Dużo nas Truchtaczy wtedy staro...


2018-07-06
Strzał w Dziesiątkę (czytano: 910 razy)

Strzał w Dziesiątkę,
czyli 10 lat działalności Stowarzyszenia Truchtacz w Mysłowicach.

Kilka lat temu balansowaliśmy na krawędzi zawieszenia działalności, lub nawet zlikwidowania Stowarzyszenia, ale jak mówi stare powiedzenie: co nas nie zabije, to nas wzmocni. I tak właśnie jest z Truchtaczem!

Ile osób w Truchtaczu, tyle pewnie dróg i motywacji prowadzących do Klubu i sportu w ogóle...


2016-04-18
33 Vienna City Marathon 2016-04-10 (czytano: 1103 razy)

Dawno, oj dawno tutaj nie pisałem, więc raczej nie jest to blog, ale relację z VCM mogę chyba zamieścić ;-)

33 Vienna City Marathon 2016-04-10.

Udział w wiedeńskim maratonie pozwolił Karolowi i mnie zakończyć „Tryptyk Naddunajski”. Dlaczego Tryptyk? Ponieważ to trzy różne historie (Bratysława, Budapeszt i Wiedeń), połączone wspólnym tematem (maraton).

Temat: rozwijał się...


2013-05-19
Komunia (czytano: 771 razy)

Byłem dzisiaj na uroczystości Pierwszej Komunii u moich chrześniaków-bliźniaków. Uroczystość jak uroczystość, ale przyjęcie komunijne to najgorsza i najbardziej niezdrowa impreza na świecie. Tańczyć nie można, napić nie wypada, a jedzenia dużo i to dobrego. Całe szczęście że odbyło się to po maratonie w Krakowie, bo na pewno nie byłoby tak pięknie. Po diecie zostało tylko wspomnienie ;-) Od jutra ...

2013-05-12
Kraków po raz czwarty !!! (czytano: 838 razy)

Kraków po raz czwarty!!!
Kraków to szczególne miejsce, zwłaszcza na mapie moich maratonów. Tutaj zaczynałem swoją przygodę z tym królewskim dystansem. W 2008r. pierwszy raz odważyłem się stanąć na starcie najdłuższego, olimpijskiego biegu. Kosztowało mnie to dwa lata przygotowań, i choć dzisiaj jestem zdania że było to o pół roku za szybko, to wtedy mimo bólu, halucynacji i skrajnego wyczerpan...


2013-04-28
Cracowia Maraton (czytano: 607 razy)

Dzisiaj bardzo krótko. Udało się, i to w zasadzie najważniejsza informacja. To był mój czwarty maraton w Krakowie i każdy bardzo szczególny. Dzisiaj rekordowy. Wynik 3,16,42 to nie tylko najlepszy mój wynik, ale też potwierdzenie że jesienią w Warszawie to nie był przypadek ( jakby niektórzy chcieli ). Ale patrząc też na międzyczasy ( 15 i 21 km ), to pobiegłem tam odpowiednio 2 i 3 min. szybci...

2013-03-18
Dwunastogodzinny Bieg Sztafetowy w Bochni 2013 (czytano: 873 razy)

Dwunastogodzinny Bieg Sztafetowy w Bochni 2013
Obowiązek wobec rodziny spełniony, zjazd do kopalni zaliczony, szychta zrobiona. I to z nadgodzinami !
Cała moja rodzina pracowała w górnictwie, a ja, poza krótkim epizodem jako rzemieślnik, spędziłem blisko ćwierć wieku w mundurze. Teraz mogę spojrzeć swojemu ojcu prosto w oczy i … powiedzieć : przepracowaliśmy swoje pod ziemią ;-)
...


2013-01-30
Niby-NIC, ale ja jednak poległem. (czytano: 896 razy)

Chciałem coś dzisiaj zmienić. Od pewnego czasu biegam po mniej-więcej jednej trasie. Ma to swoje plusy, kiedy się trenuje w tygodniu, po pracy, po zmroku. Ale czasami trzeba coś zmienić. Spojrzałem na kalendarz i zobaczyłem że dzisiaj jest ostatnia środa miesiąca. Czy z czymś się to kojarzy ? Do zeszłego roku, w miarę regularnie w ostatnią środę miesiąca jeździłem do Parku Śląskiego ( dawniej W...

2013-01-28
Coś dla ducha (czytano: 760 razy)

Większość wpisów dotyczy sportu, a biegania w szczególności, i jest to jak najbardziej prawidłowe, szczególnie w tym miejscu. Tym razem chciałem napisać o czym zupełnie z innej bajki.

W środę musiałem odpuścić trening, ( przełożyć go na piątek ) ze względu na koncert. Koncert Orkiestry Dętej Liceum Muzycznego w Katowicach pod dyrekcją Tomasza Soswy. Zupełnie inny świat ;-)

Koncert...


2013-01-21
;-( (czytano: 669 razy)

Szkoda,szkoda,szkoda.
Na tym etapie rozgrywek nie ma już słabeuszy, trzeba grać każdy mecz, tak jakby to była walka o życie. Choć zdaję sobie sprawę że reprezentacja jest w przebudowie ( budowie ? ), a plan minimum zakładał awans jedynie do ćwierćfinału, to nawet gdybyśmy pokonali Węgrów i na tym zakończyli ( następni byliby Mistrzowie Europy Duńczycy ), czułbym lekki niedosyt. Jak mam się dzi...



ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
VaderSWDN
02:22
esperlando@onet.eu
01:09
MarGro
00:03
Wojciech
23:54
marekch11
23:52
Jarek42
23:40
syrob
23:36
42.195m
23:25
jarecki112
22:54
andrzejgonciarz
22:48
ArturSz
22:47
benfika
22:43
torcer
22:31
rocha
22:23
amadera
22:22
Admin
22:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |