Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

 WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [57]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Januszz
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Koszykówka
Piłka nożna
Rugby

  DANE OSOBISTE
  
  NickJanuszz
  Imie i NazwiskoJanusz Żywicki
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1968-07-27

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoSzczecin
  E-mail roboczyjanusz@kkspionier.pl
  Adres wwwwww.kkspionier.pl/klubbiegacza.html
  Telefon komórkowy505 907 796
  Telefon stacjonarny+48 91 48 19 140
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontaktyjanusz@zywicki.org

  DANE KLUBOWE
  
  KlubKB Pionier Szczecin
  TrenerSam sobie trenerem:)
  SponsorKsiążnica Pomorska- pracodawca:)
  Strona klubuwww.kkspionier.pl/klubbiegacza.html

  SYLWETKA
  
  OpisNa długich dystansach biegam od 2006 r. Bieganie sprawia mi wielką radość, jest to dla mnie sposób na życie i możliwość spotkań z ludźmi dzielącymi pasję biegania razem ze mną.
  
  Osiągnięcia
  sportowe
Najwięcej radości sprawiło mi pokonanie pierwszego maratonu w 2009 r., później następnych. Potem przyszło przełamanie granicy 1.5 godziny w półmaratonie. W lipcu 2010 r. przebiegłem indywidualnie trasę ze Stargardu do Recza o długości 61 km w czasie 9.5 h. Następnym moim osiągnięciem jest pokonanie dystansu 100 km. W maju 2015 r. wygrałem I Trzciński Bieg Wzdłuż Murów w Trzcińsku-Zdroju. Radość sprawia mi każdy udany bieg, poprawienie swojego rekordu na danym dystansie. Przede wszystkim jednak cieszy mnie to, że mogę biegać i zachęcać do tego innych.
  
  Rekordy5 km - 0:17.40
10 km - 0:36.49
15 km - 1:00.09
21.1 km - 1:23.32
42.2 km - 3:02.50
100 km - 11:17.00
  
  Organizowane
  imprezy
Bieg Wzdłuż Portu Szczecińskiego- od Mostu Długiego do Mostu Pionierów i z powrotem do Trasy Zamkowej. Dystans: 8.61 km. Na razie tylko nieoficjalnie- z przyjaciółmi (w maju w Szczecinie). Rekord trasy: 0:36.56 (2017)
  
  Ulubione
  imprezy
Maratony, półmaratony w których dotychczas biegałem- m.in. Szczecin, Poznań, Gdańsk oraz wszystkie inne biegi w których uczestniczę. Każdy bieg ma swój urok.
  
  Starty
  zagraniczne
Od 2011 r.- Bieg Transgraniczny Gartz-Gryfino (03.05.), Gryfino-Gartz (03.10.): 10-12 km (od 2015 r. również rozgrywany jako półmaraton)
36. Berliner Silvesterlauf- Berlin (31.12.2011): 9.9 km
We Run Rome- Rzym (31.12.2012): 10 km
16.Silvesterlauf - Gengenbach/Schwaibach (31.12.2013): 10 km
59.Silvestrovsky Beh Jardy Stercla- Praha (31.12.2014): 3.4 km
32. San Silvestre Popular Valenciana- Valencia (30.12.2015): 5.3 km
ZoorbaRun Santa Edition- Riga (31.12.2016): 16.2 km
  
  ZainteresowaniaOczywiście biegi, ale też piłka nożna, koszykówka, rugby i ogólnie sport. Pozasportowe- m.in. film i literatura polska, religia, sztuka, astronomia, technika (zwłaszcza elektryka). Pasjonują mnie też latarnie morskie- chciałbym zwiedzić wszystkie latarnie na polskim wybrzeżu.

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2011-10-11
  Ostatnie logowanie2017-10-16,10:19
  Liczba logowań1103
  Liczba wypowiedzi
  Wyswietleń wizytówki48751

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
kamis
15:14
ZBYSZEK1970
15:13
kubawsw
14:58
arco75
14:52
kostekmar
14:46
stepow
14:39
Dywizjon
14:38
Ryszard N
14:37
JolaS
14:29
Jurek z Jasła
14:28
Darkpeter
14:26
gup-szy
14:21
tomek20064
14:20
sbogdan1
14:19
uro69
14:16
Andrea
14:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |