Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  skotar5 (2013-11-12)
  Ostatnio komentował  barcel (2013-11-13)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 165 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



skotar5

Ostatnio zalogowany
2015-06-14
18:16

 2013-11-12, 19:00
 WT półmaraton
Witam. Jak długie odcinki polecacie biegać przy treningu do półmaratonu? Lepiej 8x1 km czy 4x2km lub 3x3km ?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


barcel

Ostatnio zalogowany
---


 2013-11-13, 07:51
 
2013-11-12, 19:00 - skotar5 napisał/-a:

Witam. Jak długie odcinki polecacie biegać przy treningu do półmaratonu? Lepiej 8x1 km czy 4x2km lub 3x3km ?
każde z wymienionych :-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
maraton56
13:39
42.195
13:29
Andrea
13:27
orfeusz1
13:17
mieszek12a
12:51
maratonczyk
12:03
Admin
11:58
marz
11:35
AK1971
11:30
wujotem
11:06
kostekmar
10:54
ona
10:46
flatlander
10:46
BAT.76
10:44
adamrp61
10:23
cumaso
10:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |