|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | macius (2010-03-23) | | Ostatnio komentował | macius (2010-03-23) | | Aktywnosc | Komentowano 4 razy, czytano 300 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
ANONIM
(macius) |
2010-03-23, 18:39
Złamanie przesileniowe kości śródstopia
Witam!
Najpierw naświetle sytuacje a później będą pytania:
Od około roku po namowie trenera biegam na przedniej części stopy (do tej pory biegałem raczej z pięty). Ponad to zacząłem robić
Wszystko było dobrze,czułem się świetnie i nawet szybciej i lżej biegało mi się na treningach:) Aż do czasu...
|
| | | | | |
|
2010-03-23, 18:53
CDN:
Zaczęło się od bólu w spodniej, środkowej części stopy, a następnie ból przeniósł się na przednią część stopy (zaraz za palcami).
Gdy mam normalne wybieganie jest w miare ok, ale gdy biegam już coś szybszego to jest źle... A już wogóle maskara jest jak stane na jakiś kamień:(
Dzisiaj spotkałem innego trenera, który powiedział, że to może być właśnie to i że jego zawodnik też to miał...
Troche mnie to wystraszyło więc oto pytania:
1.Czy ktoś z Was słyszał wogóle o w/w kontuzji?
2. Jak ją stwierdzić?
3. Jak ją leczyć?
4. Jeśli to nie to, to co to może być?
Martwi mnie to troche dla tego proszę o szybką odpowiedź.
Dziękuje wszystkim za iformacje i rady.
Pozdrawiam:) |
| | | | |
| | | | | |
|
2010-03-23, 19:57
2010-03-23, 18:53 - macius napisał/-a:
CDN:
Zaczęło się od bólu w spodniej, środkowej części stopy, a następnie ból przeniósł się na przednią część stopy (zaraz za palcami).
Gdy mam normalne wybieganie jest w miare ok, ale gdy biegam już coś szybszego to jest źle... A już wogóle maskara jest jak stane na jakiś kamień:(
Dzisiaj spotkałem innego trenera, który powiedział, że to może być właśnie to i że jego zawodnik też to miał...
Troche mnie to wystraszyło więc oto pytania:
1.Czy ktoś z Was słyszał wogóle o w/w kontuzji?
2. Jak ją stwierdzić?
3. Jak ją leczyć?
4. Jeśli to nie to, to co to może być?
Martwi mnie to troche dla tego proszę o szybką odpowiedź.
Dziękuje wszystkim za iformacje i rady.
Pozdrawiam:) |
Wydaje mi się że nie jest to wina zmiany stylu biegania a raczej nieprawidłowy układ kostny.
U mnie występował ból śródstopia gdy próbowałem biegać w butach które nie miały amortyzacji w przedniej części buta. Nie piszesz czy zrobiłeś prześwietlenie stopy a to jest podstawą do postawienia diagnozy. |
| | | | | |
|
2010-03-23, 22:47
2010-03-23, 19:57 - rudi222 napisał/-a:
Wydaje mi się że nie jest to wina zmiany stylu biegania a raczej nieprawidłowy układ kostny.
U mnie występował ból śródstopia gdy próbowałem biegać w butach które nie miały amortyzacji w przedniej części buta. Nie piszesz czy zrobiłeś prześwietlenie stopy a to jest podstawą do postawienia diagnozy. |
Ja mam buty z amortyzacja, a w dodatku są dość nowe... (posiadam asics 2140)
A co do prześwietlenia to jeszcze nie robiłem, ale napewno zrobie. |
|
|
|
| |
|
