|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | Martix (2008-03-16) | | Ostatnio komentował | Admin (2008-03-21) | | Aktywnosc | Komentowano 7 razy, czytano 282 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2008-03-16, 21:08
Po biegu w Poznaniu i w Katowicach
Byłem obecny na dwóch biegach-Maniacka Dziesiątka w Poznaniu i Bieg w dolinie Trzech Stawów w Katowicach.
Obydwa mogą pochwalić się mocno zwiększoną frekwencją.W Poznaniu biegłem po raz trzeci i choć wciąż mam te problemy z kolanem to forma jednak powoli zwyżkuje.I na dyszce w tym roku zrobiłem najlepszy czas choć rekordu swojego na trasie nie zrobiłem gdyż za mało przed nim odpoczywałem.
W Poznaniu los się do mnie uśmiechnął gdyż przydzielono mi numer 1000 co może się wiecej nie zdarzyć i co zwracało z uznaniem uwagę wielu biegaczy,z tego tytułu dostałem nagrodę na koniec biegu.Chwalę sobie ten bieg nie tyle z racji tej nagrody co też z racji najbardziej profesjonalnie zorganizowanego biegu przez klub biegacza,przez KB MANIAK POZNAŃ co wskazuje i potwierdza regułę Poznańskiej solidności i perfekcyjności.Warunki dla nas biegaczy i zawodowców i amatorów stworzono tu idealne i sam się zastanawiam czy można ten bieg zorganizować jeszcze lepiej,jak można to chyba w taki sposób żeby już dosłownie rozpieszczać biegaczy.
Z Katowicami miałem do czynienia pierwszy raz i nie mam skali porównawczej.Ten bieg oceniam na czwórkę z plusem.Na początku był Czeski film gdtż nie wiadomo było gdzie był start,jedni mówili że przy zapisach które poszły sprawnie,drudzy że ponad kilometr dalej co było prawdziwe.Już przy rozgrzewce wiedziałem ze nie będzie mnie stać na zbyt wiele ale poprawiłem czas z Trzemeszna na tym samym dystansie o ponad dwie minuty choć biegłem bieg po biegu z dość mocnym brakiem dobrego odpoczynku i tu trasa była trudniejsza niż w Trzemesznie,nie brak podbiegów i dość ostrych zakrętów.Trasa ciekawa i dobrze oznaczona.Na tym biegu były raczej polowe warunki gdyż nie było szatni ani umywalni i porządnych toalet.Ale zrekompensowała to dość dobra grochówka,napój i dobra obsługa spikerskai oczywiście losowanie choć nie za duzo wybrano numerów ale ważne że było.Żdko decyduję się biec w biegu po biegu ale nie zawsze w tym drugi musi koniecznie chodzić o dobry wynik lecz dobry trening który na biegu jest zawsze lepszy niż indywidualnie w swoim miejscu zamieszkania. |
| | | | | |
|
2008-03-16, 22:40
Starty
| Widzę, że się rozkręciłeś - jeszcze niedawno nie biegałeś wcale, a teraz 2 starty :-) Bravo ! |
| | | | |
| | | | | |
|
2008-03-16, 22:49
GRATULACJE!
2008-03-16, 22:40 - Admin napisał/-a:
Widzę, że się rozkręciłeś - jeszcze niedawno nie biegałeś wcale, a teraz 2 starty :-) Bravo ! |
Dla Matrixa!! dawno Cię takiego nie widzieliśmy aktywnego! oby tak dalej - a też życiówki na początku sezonu świadczą o dobrze odrobionych treningach w zimie! pewnie wyniki będą lepsze w sezonie! oby bez kontuzji!
ps.- widzę ze idziesz w ślady Admina!! parę startów w 2-3 dni! pewnie Admin by walnął 4 starty w 2 dni znając jego pasję do turystyki i zaciętość zawodniczą! -:) |
| | | | | |
|
2008-03-17, 22:22
| Poszedłem na całość choć to dzisiaj po kończynach dość mocno odczułem.Najgorsza to jest ta niecierpliwość-już bym chciałbym być całkiem rozkręcony a to idzie dość powoli ale jednak idzie.Oby jeszcze waga się jakoś unormowała bo z tym też są jeszcze problemy! |
| | | | | |
|
2008-03-20, 21:31
Półmaraton
Parę słów dla uczestników 1 Poznań Półmaraton
piątek, 07 marzec 2008
W 1 Poznań Półmaraton mogą wziąć udział zawodnicy, pragnący zmierzyć się z nieco mniejszym dystansem niż maratoński a mianowicie 21,097 km. Trasa znana, bo maratońska tylko, że 1 pętla. Pomiar czasu odbędzie się w systemie Champion Chip a oficjalnym czasem jest czas brutto. Opłata za pomiar czasu wynosi 10 zł (Chipy są jednorazowe i nie podlegają zwrotowi.)
Pakiety startowe będą do odbioru w Biurze Półmaratonu nad Maltą ul. Krańcowa 98 w następujących godzinach:
04.04.2008 w godz. 15:00–20:00
05.04.2008 w godz. 9:00–23:00
06.04.2008 w godz. 6:00–8:00
Ważne:
nadanie numeru startowego nastąpi z chwilą uiszczenia opłaty startowej.
Wszyscy zawodnicy kończący bieg otrzymują pamiątkowe medale, a zwycięzcy nagrody oraz puchary. Po biegu dla zawodników ciepły posiłek oraz napoje. Pasta Party dla zawodników płatne 2 zł, dla pozostałych płatne około 5 zł.
|
| | | | | |
|
2008-03-20, 21:46
2008-03-20, 21:31 - tir53a napisał/-a:
Parę słów dla uczestników 1 Poznań Półmaraton
piątek, 07 marzec 2008
W 1 Poznań Półmaraton mogą wziąć udział zawodnicy, pragnący zmierzyć się z nieco mniejszym dystansem niż maratoński a mianowicie 21,097 km. Trasa znana, bo maratońska tylko, że 1 pętla. Pomiar czasu odbędzie się w systemie Champion Chip a oficjalnym czasem jest czas brutto. Opłata za pomiar czasu wynosi 10 zł (Chipy są jednorazowe i nie podlegają zwrotowi.)
Pakiety startowe będą do odbioru w Biurze Półmaratonu nad Maltą ul. Krańcowa 98 w następujących godzinach:
04.04.2008 w godz. 15:00–20:00
05.04.2008 w godz. 9:00–23:00
06.04.2008 w godz. 6:00–8:00
Ważne:
nadanie numeru startowego nastąpi z chwilą uiszczenia opłaty startowej.
Wszyscy zawodnicy kończący bieg otrzymują pamiątkowe medale, a zwycięzcy nagrody oraz puchary. Po biegu dla zawodników ciepły posiłek oraz napoje. Pasta Party dla zawodników płatne 2 zł, dla pozostałych płatne około 5 zł.
|
| Płatna pasta-party,choć niewiele ale jednak płatna!Płatne i chipy.A koszulki też niedługo bedą płatne jak w Niemczech? Tylko zarobki raczej stoją w miejscu. |
| | | | | |
|
2008-03-21, 11:49
Zarobki
2008-03-20, 21:46 - Martix napisał/-a:
Płatna pasta-party,choć niewiele ale jednak płatna!Płatne i chipy.A koszulki też niedługo bedą płatne jak w Niemczech? Tylko zarobki raczej stoją w miejscu. |
| Zarobki raczej w miejscu? Hm... wedle GUS-u (Główny Urząd Statystyczny) zarobki w ciągu ostatnich 12 miesięcy w Polsce wzrosły średnio o 13% - najwięcej w Europie Środkowej. Pod względem zarobków obecnie polacy są w tym regionie na pierwszym miejscu - przed czechami, słowakami, węgrami, łowyszami, litwinami, bułgarami, rumunami itd. |
|
|
|
| |
|
