MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2022.08.15 - 5-tka z Żołnierzem (Warszawa)2022.08.20 - XI Półmaraton Chmielakowy (Krasnystaw)2022.08.27 - 11 Bieg Fabrykanta (Łódź)2022.08.27 - III Maraton Od Zmierzchu Do Świtu (Turawa)2022.08.28 - 9. Bieg 10 km SZPOT (Swarzędz)2022.08.28 - XXII Toyota Eko Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)2022.08.28 - Żyrardów w biegu (Żyrardów)2022.08.28 - 43. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2022.08.31 - XXXIII Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci... (Zamość)2022.09.03 - 56 Chód i Bieg Pocztowca (Gdańsk)2022.09.04 - 40 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2022.09.04 - XIV Bieg Koguta (Oława)2022.09.09 - 13 Festiwal Biegowy (Piwniczna-Zdrój)2022.09.11 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2022.09.11 - 11. Półmaraton Dwóch Mostów (Płock) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Jaworzno
23. Międzynarodowy Bieg Uliczny, 1-9-2018

LISTA NASZYCH CZYTELNIKÓW UCZESTNICZACYCH W ZAWODACH
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie czytelnikow, ktorzy okreslili swoje miejsce zamieszkania w Wizytowce

Pelna lista czytelnikow uczestniczacych w zawodach bez wzgledu
na okreslenie lokalizacji miejsca zamieszkania w wizytowce (32 osób)

01:08:00	Pinky	Tyberiusz 01:07:33	krynio 01:14:19	mateuszzim 01:06:00	janek1 00:00:00	Owieczka 01:34:32	Decadea 00:00:00
Zdzisław S 01:22:41	jakubik10	zefir 01:07:38	Neko	chris_cros 00:44:13	Norbert 00:57:00	Raffaello 01:26:18	maraton56 01:27:34
Cooba 01:13:31	Szunaj 29 00:00:00	welik77	pckmyslowi 00:46:08	Paweł Sosn 01:08:13	nona40 01:20:23	przemcio33 00:59:00	Wąsacz 01:19:58
Petroso 00:00:00	ADAXO 01:28:47	seplen 01:14:25	Andrzej57 01:04:42	goben	GriszaW70 01:13:11	adam67 01:19:17	176fm 00:45:09

Ostatnio zalogowani