Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
Sikor 4Run Team (Piotr, Sikorski )
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2013-05-31
Komańcza -
X Bieg Rzeźnika
2019-06-19
Cisna
V Festiwal Biegu Rzeźnika
2018-05-30
Cisna
IV Festiwal Biegu Rzeźnika
2014-09-05
Krynica Zd
Festiwal Biegowy
2013-09-06
Krynica-Zd
Festiwal Biegowy Forum Ekonomicz
2014-04-26
Szczawnica
Biegi Górskie w Szczawnicy
2017-06-17
Żywiec
Diablak
2018-05-19
Andrychów
Drewhome Beskidzki Topór
2006-11-05
Bochnia
6 Bocheński Półmaraton Niepodleg
2019-10-13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2019-07-18
Lądek Zdró
Dolnośląski Festiwal Biegów Górs
2021-09-10
Radków
Garmin Ultra Race Radków
2024-06-21
Boguszów-G
35 Sudecka 100
2019-10-05
Janowice W
Rudawy Ultramaraton
2016-05-27
Sobieszów
Chojnik Karkonoski Festiwal Bieg
2014-05-17
Rawicz
IV 24-godzinny Rawicki Festiwal
2013-05-18
Rawicz
24 godzinny Rawicki Festiwal Spo
2012-05-19
Rawicz
II 24 godzinny Sztafetowy Bieg P
2022-04-24
Łódź
DOZ Maraton Łódź
2019-04-07
Łódź
DOZ Maraton Łódź
2017-04-23
Łódź
DOZ Maraton Łódź 2017
2013-04-14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
2017-11-04
Blizanów
Kaliska Setka
2012-08-18
Leszno
III Koleżeński Maraton Leszno
2010-08-21
Leszno
Maraton Leszno
2010-11-07
Kościan
VI Kościański Półmaraton
2016-10-02
Rakoniewic
VI Dycha Drzymały
2015-10-04
Rakoniewic
V Dycha Drzymały
2013-10-06
Rakoniewic
III Dycha Drzymały
2012-10-07
Rakoniewic
II Dycha Drzymały
2012-06-10
Grodzisk W
6 PGNIG Grodziski Półmaraton Sło
2011-06-12
Grodzisk W
V Grodziski Półmaraton Słowaka
2019-09-29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
2019-03-31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawski
2018-09-30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
2018-03-25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszawski
2017-09-24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
2017-03-26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszawski
2016-09-25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
2015-09-27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
2012-03-25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
2010-09-26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
2019-09-14
Mosina
Forest Run
2018-09-15
Mosina
Forest Run
2017-09-16
Mosina
Forest Run
2015-09-19
Mosina
ForestRun
2024-07-19
Jabłonna
Backyard Ultra Polska - Silver T
2021-06-13
Ślesin
Garmin Iron Triathlon Ślesin 202
2016-02-07
Poznań
Zimowy Forest Run
2012-10-14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macieja Fr
2011-10-16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macieja Fr
2011-04-03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
2010-03-28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
2009-10-11
Poznań
10 Poznań Maraton
2009-03-29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
2008-10-12
Poznań
9 Poznań Maraton
2008-04-06
Poznań
I Półmaraton Poznański
2007-10-14
Poznań
8 Poznań Maraton
2012-05-06
Pszczew
XXIX Pszczewska Dwudziestka
2013-02-16
Trzemeszno
XI Zimowy Bieg Trzech Jezior
2012-02-11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
2011-02-19
Trzemeszno
IX Zimowy Bieg Trzech Jezior
2005-09-24
Gniezno
XXVIII Ogólnopolski Bieg Lechitó
2019-08-25
Murowana G
Murowana Dycha
2019-06-02
Murowana G
XXIII Mistrzostwa Polski Masters
2018-08-26
Murowana G
Murowana Dycha
2017-08-27
Murowana G
Murowa Dycha
2013-10-20
Szamotuły
III Samsung półmaraton
2012-10-21
Szamotuły
II Samsung Półmaraton
2011-10-23
Szamotuły
I Samsung Półmaraton
2012-01-07
Mogilno
VII Bieg WOŚP
2012-08-05
Pęckowo k.
33 Notecki Półmaraton im. Józefa
2022-04-10
Dębno
48. Maraton Dębno
2023-05-28
Chodzież
Gontyniec Ultra Trail
2018-08-19
Chodzież
III Chodzieska Zadyszka
2017-07-16
Czarnków
I Bieg Pod Skocznię Narciarską
2017-05-20
Chodzież
34 Bieg Grzymalitów
2011-08-07
Drawski Mł
XXXII Masowy Bieg im. Józefa Noj
2010-08-01
Wieleń
XXXI Masowy Bieg im. Józefa Noji
2009-08-02
Wieleń
30 Masowy Bieg im.Józefa Nojiego
2023-04-01
Toruń
World Masters Athletics Champion
2009-06-07
Bydgoszcz
Maraton Metropolii Bydgoszcz-Tor
2008-04-27
Toruń
XXVI Maraton Toruński
2007-05-20
Toruń
25 Maraton Toruński
2010-04-30
Skrzatusz-
2 Bieg Papieski
2013-09-21
Brzoza
IV Bieg Trzeźwości
2012-09-01
Brzoza
III Bieg Trzeźwości
2011-06-18
Bydgoszcz
VI Nocny Maraton Kanału Bydgoski
2015-06-13
Wyrzysk
XVII Bieg im. Edmunda Wojciechow
2010-05-29
Wyrzysk
XII Bieg im. E. Wojciechowskieg
2010-05-28
Nieżychowo
II Cross Nieżychowski
2008-06-07
Wyrzysk
10 Bieg im.E.Wojciechowskiego Ol
2010-10-16
Ujście
I Bieg im. Ujskich Powstańców Wi
2019-09-22
Trzcianka
XXXVII Bieg Uliczny im. Tadeusza
2018-09-23
Trzcianka
XXXVI Bieg Uliczny im. Tadeusza
2015-05-09
Złotów
IX Złotowski Bieg Zawilca
2014-05-10
Złotów
VIII Złotowski Bieg Zawilca
2013-05-11
Złotów
VII Złotowski Bieg Zawilca
2012-09-02
Złotów
I Bieg Uliczny Piasta Kołodzieja
2012-06-30
Złotów
Bieg wokół Jeziora Miejskiego -
2011-05-14
Złotów
V Złotowski Bieg Zawilca
2010-07-03
Złotów
I Eco-Cross
2010-05-23
Łobżenica
XVI Bieg im. Alojzego Graja
2023-09-03
Piła
32 Półmaraton Piła
2023-03-18
Piła
Mistrzostwa Powiatu Pilskiego w
2022-11-11
Piła
XV Bieg Niepodległości
2022-09-04
Piła
31. Półmaraton
2021-09-05
Piła
30. Półmaraton Signify Piła
2020-01-12
Piła
VI bieg w ramach WOSP
2019-09-08
Piła
29 Półmaraton Philips Piła
2018-09-02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
2018-05-01
Piła
VII Ćwierćmaraton Muzyczny
2017-11-11
Piła
XI Bieg Niepodległości
2017-10-28
Stara Łubi
III Trudny Półmaraton św. Hubert
2017-09-08
Piła
III Pilska Piwna Mila z Browarem
2017-09-03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
2017-05-01
Piła
VI Ćwierćmaraton Muzyczny
2017-02-18
Piła
I Lokomaraton Koleżeński
2016-11-11
Piła
Bieg Niepodległości
2016-09-09
Piła
II Pilska Piwna Mila
2016-09-04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
2016-05-01
Piła
V Ćwierćmaraton Muzyczny
2016-04-30
Kaczory
Kaczorska Dziesiątka
2015-10-24
Stara Łubi
I Trudny Półmaraton św. Huberta
2015-10-10
Piła
Bieg Jesieni
2015-09-11
Piła
I Pilska Piwna Mila
2015-09-06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
2015-08-29
Piła
VI Bieg Przełajowy im. Jerzego A
2015-08-01
Stara Łubi
II Bieg i Marsz Trzeźwości
2015-05-01
Piła
IV ĆwierćMaraton Muzyczny
2015-04-25
Skrztausz-
VII Przełajowy Bieg Papieski im.
2015-01-11
Piła
I Bieg w ramach XVIII finału WOŚ
2014-12-27
Piła
Bieg Sylwestrowy
2014-05-01
Piła
III Ćwierćmaraton Muzyczny
2014-04-05
Stara Łubi
VI Bieg Papieski
2013-12-28
Piła
Bieg Sylwestrowy
2013-11-11
Piła
VII Bieg Niepodległości
2013-08-31
Piła
IV Pilski Bieg Przełajowy
2013-04-21
Kaczory /
Kaczorska Dziesiątka
2013-04-20
Piła
II Ćwierćmaraton Muzyczny
2013-04-06
Stara Łubi
V Bieg Papieski
2013-01-06
Piła
III Bieg Bulwarami nad Gwdą tras
2012-12-29
Piła
VII Bieg Sylwestrowy
2012-11-11
Piła
VI Bieg Niepodległości
2012-09-15
Piła
III Bieg Przełajowy im.J.Adamski
2012-09-09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
2012-06-16
Ujście
III Bieg im.Ujskich Powstańców W
2012-06-03
Piła
Test Coopera
2012-04-22
Piła
I Ćwierćmaraton Muzyczny
2012-04-14
Skrzatusz
IV Papieski Bieg Przełajowy
2012-01-06
Piła
Bieg Trasą Mostów Trzech Króli
2011-12-31
Piła
VI Bieg Sylwestrowy
2011-11-11
Piła
V Bieg Niepodległości
2011-09-17
Piła
II Pilski Bieg Przełajowy im.Jer
2011-09-04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
2011-05-22
Łobżenica
XVII Bieg im. Alojzego Graja
2011-05-08
Piła
Bieg Wiosny
2011-04-30
Kaczory
II Bieg Kaczorska Dziesiątka
2011-04-02
Skrzatusz
III Bieg Papieski
2010-12-19
Piła
Bieg Świąteczno - Sylwestrowy
2010-12-04
Piła
III Pilski Bieg Mikołajkowy
2010-11-11
Piła
IV Bieg Niepodległości
2010-10-17
Piła
IV Bieg Jesieni
2010-09-24
Miasteczko
XIII Bieg im. Komandora Romanows
2010-09-18
Piła
I Bieg Przełajowy
2010-09-05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
2010-05-09
Piła
Cała Polska Biega - Bieg Wiosny
2010-05-01
Kaczory
I Bieg Kaczorska Dziesiątka
2009-12-27
Piła
Bieg Sylwestrowy
2009-12-05
Piła
Pilski Bieg Mikołajkowy
2009-10-25
Piła
III Bieg Jesieni
2009-09-06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
2009-05-10
Piła
Cała Polska Biega - Bieg Wiosny
2009-04-04
Skrzatusz
I Papieski Bieg Przełajowy
2008-12-27
Piła
Bieg Sylwestrowy
2008-12-06
Piła
Pilski Bieg Mikołajkowy
2008-10-26
Piła
Bieg Jesieni-uciekaj przed zawał
2008-09-07
Piła
18 Półmaraton Philipsa
2007-09-09
Piła
17 Międzynarodowy Półmaraton
2006-09-10
Piła
XVI Międzynarodowy Półmaraton
2005-09-11
Piła
15 Półmaraton Philipsa
2009-04-19
Wałcz
16 Wałecki bieg im.Zdzisława Krz
2017-03-19
Pyrzyce
Pyrzycka Szybka Dycha Backer OBR
2020-07-19
Więcbork
Dwumaraton Wituński - #2
2014-03-22
Jastrowie
VI Maraton Jastrowski
2013-03-23
Jastrowie
V Jubileuszowy Maraton Jastrowsk
2012-05-12
Jastrowie
16 Bieg o Uśmiech Dziecka
2011-04-17
Szczecinek
XXVIII Bieg o Memoriał Winanda O
2009-04-26
Szczecinek
XXVI Międzynarodowy Bieg
2020-09-19
Malesowizn
Ultra Hańcza
2018-04-07
Turtul k.S
Kierunek Ultra-Hańcza
2014-10-26
Koszalin
Nocna Ściema 2014
2021-09-26
Kołobrzeg
35 Bieg Zaślubin
2014-03-16
Kołobrzeg
XXVIII Bieg Zaślubin
2012-03-18
Kołobrzeg
XXVI Bieg Zaślubin
2011-03-20
Kołobrzeg
XXV Międzynarodowy Bieg Zaślubi
2010-03-20
Kołobrzeg
24 Bieg Zaślubin
2009-03-21
Kołobrzeg
XXIII Bieg Zaślubin
2008-03-15
Kołobrzeg
XXII Bieg Zaślubin
2007-03-17
Kołobrzeg
XXI Bieg Zaślubin
2022-10-02
Gdańsk
9 Półmaraton Gdańsk
2021-12-04
Gdańsk
Ultra Race Gdańsk
2023-08-16
Jastarnia
Poland Ultra Triathlon
2009-08-30
Łeba
XIII Bieg po muszlę św. Jakuba
Ostatnio zalogowani
17:39
17:21
17:05
16:59
16:52
16:32
16:28
16:12
16:09
16:04
16:03
15:53
15:06
15:04
15:03
15:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|