Data dodania: 2012-08-18
Ogladano: 680
Rozmiar: x

4.08.2012 Maraton Karkonoski. Smacznie było ;)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

shadoke (2012-08-19,22:00): Im twardsze tym smaczniejsze? Brawo Jarku!!!
Jasiek (2012-08-20,18:17): Nawet rzekłbym - przepysznie!... ale połamać zęby też można było ;)
jarek1209 (2012-08-20,22:20): I do tego nawet medale nie były potrzebne ;)

Data dodania: 2012-05-01
Ogladano: 636
Rozmiar: x

XXX Bieg Krapkowicki :)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

dziesiatka (2012-05-01,20:51): zacne grono:)
shadoke (2012-05-01,21:27): O! Jarek jest na zdjęciu!! Rzadkość;)
shadoke (2012-05-01,21:28): I nowy awatarek...Alpy?;)Pięknie! Oceny nie są tendencyjne;)))
MirekzOpola (2012-05-02,11:38): To był gorący bieg!
natalia0101 (2012-05-02,18:37): I wszyscy tak rzeźko wyglądają:) Wcale nie widać zmęczenia po biegu w tym upale. Upał nam słuzy:)

Data dodania: 2012-04-15
Ogladano: 590
Rozmiar: x

Z Jasną Górą w tle :)
fot. Marek Tęcza

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2012-04-16,12:16): i wszystko jasne skąd ta lekkość biegu :)
jarek1209 (2012-04-16,13:09): Oj, Jaśku, nawet nie wiesz jak było ciężko...ciągnęło mnie na lewą stronę i jakoś tak w dół... na kolana ;)
shadoke (2012-04-16,16:41): Nabroiłeś coś, czy jak?;)))
dziesiatka (2012-04-16,18:54): z górki na pazurki. Rzeźnik niedługo!
ikusia (2012-04-18,22:15): ciągnęło Cię na lewą stronę bo my po lewej staliśmy ;)

Data dodania: 2012-03-27
Ogladano: 637
Rozmiar: x

Półmaraton Ślężański - Sobótka

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

jarek1209 (2012-03-27,10:43): Pozostałe zdjęcia: https://picasaweb.google.com/108255795454535948628/2012032425Sobotka?authuser=0&authkey=Gv1sRgCNXxyP_u7KuefA&feat=directlink
miniaczek (2012-03-27,20:52): widzę, że ostro trenujecie przed Rzeźnikiem:)
jarek1209 (2012-03-27,21:44): Nie ma lekko. Rzeźnik zbliża się wielkimi krokami :) I wielki szacun dla Iwonki :)
sopel (2012-03-28,18:10): Ale miło było Was znowu widzieć ! :0
jarek1209 (2012-03-29,14:25): I Ciebie również, Sopelku :)))
shadoke (2012-03-30,09:25): Strach ma wielkie oczy;)))

Data dodania: 2012-03-04
Ogladano: 573
Rozmiar: x

Lodowe Karkonosze :)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

miniaczek (2012-03-04,20:52): a gdzie rękawiczki??:) byliście w weekend w Jakuszycach??
shadoke (2012-03-05,09:10): Tylko Was na moment zostawić samych, a już łazicie na kolanach;)
jarek1209 (2012-03-05,09:10): Pazurami w lód się wbijałem ;) Piątek - rozruch przed BP. Sobota - BP 26CL. Niedziela - roztruchtanie po BP :) I kolejny weekend również się wybieramy.
shadoke (2012-03-05,09:13): To był cudowny weekend...za dnia i wieczorem:)))
jarek1209 (2012-03-05,09:16): Szczególnie wieczorami, Iwonko :) Dzięki :)
Jasiek (2012-03-05,18:59): No cóż - nawet w starych Karkonoszach bez czekana ani rusz ;)

Data dodania: 2012-02-27
Ogladano: 640
Rozmiar: x

Bieg Pucharowy - Jakuszyce 26.02.2012.
Trasa trudna technicznie - płasko tylko na Polanie.
Pudło cieszy tym bardziej :)

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

euro40 (2012-02-27,13:58): Wielkie gratulacje! Mamy w Opolu powód do dumy :)
golon (2012-02-27,14:46): gratulacje JARO ! :)
dziesiatka (2012-02-27,20:02): Gratulacje-kolejna pasja, kolejne sukcesy!
miniaczek (2012-02-27,21:27): jak kolejna pasja?? to już nie będziesz biegał??:) gratuluję:)
shadoke (2012-02-27,21:47): A co będzie robił od wiosny??? Brawo Mistrzu!
Hepatica (2012-02-27,22:05): BRAWO,BRAWO!!!:)))NO PO PROSTU PIĘKNIE:)))
jarek1209 (2012-02-28,09:39): Dzięki wszystkim :) Miniaczku, BIEGANIE to podstawa!!! Narty to tylko uzupełnienie treningu biegowego. I polecam bardzo. Na nartach biegają rowerzyści i wioślarze, to i my powinniśmy :)
tdrapella (2012-02-28,13:55): Gratuluję pudła! A dla mnie trasa trudna technicznie to jest właśnie płaska trasa, gdzie najbardziej widać właśnie brak mojej technimi. Na podbiegach nadrabiam kondycją, a na zjazdach brawurą i głupotą ;)
jarek1209 (2012-02-28,14:26): Coś w tym jest, Tomku ;) I w dodatku ta łuska...
Kedar Letre (2012-02-28,14:50): Gratulacje! Mam nadzieje na kilka lekcji - MISTRZU!
Jasiek (2012-02-28,19:22): Brawo Jarku!... a po kryształowym medalu czas na kryształową kulę ;)
jarek1209 (2012-02-28,21:56): Radku, ale tylko w barze na winklu ;)
jarek1209 (2012-02-28,21:57): Blisko,Jaśku, blisko ;)
MirekzOpola (2012-03-01,00:15): Piękny medal o odpowiednim ciężarze ;-) Gratuluję!
sopel (2012-03-02,23:08): Wielkie gratulacje i szacuneczek Jarku ! :)
dario_7 (2012-03-11,11:25): Brawo Jarek!!! Wielkie gratusy!!! :)))

Data dodania: 2012-02-10
Ogladano: 452
Rozmiar: x

Bieg Gwarków.

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

miniaczek (2012-02-10,15:17): musisz wrzucać takie fajne zdjęcia i denerwować ludzi z nizin??:)
ikusia (2012-02-10,21:42): niezły z Ciebie Gwarek ;)
shadoke (2012-02-10,23:28): Co za radość??!!:)
-APACZ- (2012-02-11,15:31): BARWY OPOLSKI ROZPOZNAWALNE Z DALEKA! ;) POZDRAWIAM.
jarek1209 (2012-02-13,12:36): Miniaczku, my też z nizin ;) I dlatego w górki jeździmy nacieszyć oczka widokami i przekazać Wam pozytywną energię :)
euro40 (2012-02-14,23:01): Po prostu cudownie :)
jarek1209 (2012-02-15,09:43): A u nas wreszcie sypnęło i można wyjść potruchtać na biegóweczkach :) I też jest cudownie.
Hepatica (2012-02-22,12:46): :)O rany jak pieknie przygotowana trasa, jakie tory!!! Ale musiał byc mróz!!!. A fotka- PIĘKNA:)))
jarek1209 (2012-02-22,14:27): Niestety pięknie przygotowana trasa to tylko pozory :( Pod spodem miękko i już po pierwszym kółku było ciężko (szczególnie na ostrych zjazdach). Nie ma porównania z Jakucją :)
dario_7 (2012-03-11,11:29): Super energetyczna fotka!!! :)))

Data dodania: 2012-01-22
Ogladano: 708
Rozmiar: x

PUDŁO!!!
Bieg bez Granic: Harrahov - Jakuszyce.

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

DamianSz (2012-01-22,22:19): No, ładnie Jarku. Gratki.
golon (2012-01-22,22:31): no no pięknie ! gratuluje :)
MirekzOpola (2012-01-22,23:02): Extra! Gratuluję :-)
shadoke (2012-01-23,08:28): To pewnie fotomontaż;)) Gratki Jarku!:)
Hepatica (2012-01-23,10:24): :)Jarek, a gdzies Ty sie chłopie tam wdrapał????:))))). GRATKI!!!!!. No to na BP chyba bedzie musiała być powtótka:)))
euro40 (2012-01-23,18:45): Wielki szacun i gratulacje ! Musisz mnie nauczyć tak biegać :)
Jasiek (2012-01-23,20:51): Ja wiedziałem, że tak będzie... Brawo Debeściaku! :)
jarek1209 (2012-01-24,12:10): Dzięki WSZYSTKIM :) To tylko dlatego, że było mocno pod górkę...i najlepsi chyba odpuścili. Na Piastach to ja celuję w pierwszą...setkę ;) Marku, nie ma sprawy - wybieraj który weekend :) A tak na serio - jak zacznę na nartach biegać takim tempem jak na nogach to dopiero będzie mój mały sukces :)
Marysieńka (2012-01-24,20:16): Gratki, wielkie gratki:))
dziesiatka (2012-01-26,15:17): o kurcze, imponujące! Brawo:) Zazdroszczę!

Data dodania: 2012-01-22
Ogladano: 767
Rozmiar: x

Zimowy trening w Karkonoszach.

Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika.

Jasiek (2012-01-22,08:07): Pięknie Jarku!... Uwolniłeś w sobie ducha lekkości i teraz możesz śmigać po śnieżnym puchu :)
miniaczek (2012-01-22,08:12): ...ale śniegu to mógłbyś trochę oddać:)
Marysieńka (2012-01-22,15:38): Widok przecudowny....jej jak "zazdraszczam"...Pozdrówka:))
jarek1209 (2012-01-22,20:56): Załadowałem śniegu pełen bagażnik...niestety do Wrocławia nic z niego nie zostało ;(
jarek1209 (2012-01-22,20:59): Marysiu, następny trening w Karkonoszach robimy 3-5 lutego :) Przybywaj :)
jarek1209 (2012-01-22,21:01): Jaśku, lekkość przepadła po piątkowym losowaniu ;)
Dana M (2012-01-22,21:12): To już teraz treningi na do Sobótki nie dotrzecie?
shadoke (2012-01-22,21:15): Jarku...jedni mają szczęście w kartach, a drudzy w miłości:) Nie trać nadziei!!:)
jarek1209 (2012-01-22,21:25): Danusiu, sezon narciarski w naszym klimacie jest dość krótki a bieganie po górkach to w tym przypadku dodatek do biegówek :) Ale kto wie?
jarek1209 (2012-01-22,21:26): Iwonko, nadzieja umiera ostatnia ;(
-APACZ- (2012-01-22,21:51): ..ZDJĘCIE PIERWSZA KLASA:)
dziesiatka (2012-01-26,15:19): jak kozica:)