| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 100 km | 09:46:14 | Zamość | XVII Czteroetapowy Bieg Pokoju | 2003:08:28 | |
| 42.195 km | 03:03:08 | Biala Podlaska | V Maraton Zwycięstwa | 1989:05:09 | RŻ ATEST |
| 03:05:46 | Warszawa | 10 Warszawski Maraton Pokoju | 1988:09:25 | ATEST |
| 03:07:07 | Toruń | XII Maraton Toruński | 1994:05:01 | RŻ ATEST |
| 03:07:11 | Toruń | XIII Maraton Toruński | 1995:05:23 | RŻ ATEST |
| 03:07:35 | Wrocław | 11 Maraton Wroław | 1993:05:16 | ATEST |
| 03:08:33 | Kędzierzyn-Kożle | 4 Odrzański Maraton Przyjażni | 1989:11:12 | ATEST |
| 03:08:49 | Wrocław | 7.Maraton Ślęzan | 1989:05:21 | ATEST |
| 03:09:22 | Poznań | 1 Maraton Targowy | 1988:06:12 | ATEST |
| 03:10:05 | Wrocław | XIII Maraton Wrocławski | 1995:04:30 | ATEST |
| 03:13:39 | Puck | VII Maraton o Blękitną Wstęgę Zatoki Puc | 1989:04:23 | ATEST |
| 03:15:20 | Warszawa | XVI Maraton Warszawski | 1994:09:25 | ATEST |
| 03:16:50 | Kędzierzyn-Koźle | IX Maraton Odrzański | 1994:10:16 | |
| 03:18:35 | Kędzierzyn Koźle | XI Maraton Odrzański | 1995:10:22 | ATEST |
| 03:19:03 | Gdańsk | 1 Maraton Solidarności Gdańsk | 1995:08:15 | ATEST |
| 03:19:08 | Wrocław | 10 Maraton Ślężan | 1992:05:17 | ATEST |
| 03:21:58 | Jastarnia-Puck | 6 Międzynarodowy Maraton o Błękitną Wstę | 1988:04:23 | ATEST |
| 03:22:23 | Kędzierzyn-Koźle | VIII Maraton Odrzański | 1993:10:24 | ATEST |
| 03:22:55 | Wrocław | 8 Maraton Ślężan | 1990:05:20 | ATEST |
| 03:26:27 | Kalisz | VIII Supermaraton Calisia | 1989:10:15 | ATEST |
| 03:29:20 | Otwock | XVII Bieg Maratoński o Puchar Trybuny Lu | 1989:06:25 | ATEST |
| 03:29:31 | Toruń | 7 Maraton Chełmno-Toruń | 1989:07:30 | ATEST |
| 03:30:02 | Warszawa | XVIII Maraton Warszawski | 1996:09:29 | ATEST |
| 03:30:09 | Kędzierzyn-Kożle | 3 Odrzański Maraton Przyjażni | 1988:11:13 | ATEST |
| 03:30:45 | Warszawa | XVII Maraton Warszawski | 1995:09:24 | ATEST |
| 03:31:59 | Kędzierzyn Koźle | XI Maraton Odrzański | 1996:10:20 | ATEST |
| 03:33:21 | Wrocław | XV Maraton Wrocław | 1997:04:27 | ATEST |
| 03:33:31 | Toruń | 6 Maraton Toruń - Chełmo | 1988:07:31 | ATEST |
| 03:33:31 | Gorzów Wlkp-Witnica | IV. Maraton Po Ziemi Gorzowskiej | 1988:08:28 | ATEST |
| 03:34:07 | Grunwald-Olsztyn | Maraton Grunwald-Olsztyn | 1988:07:16 | ATEST |
| 03:35:21 | Kędzierzyn-Koźle | II Odrzański Maraton Przyjaźni | 1987:11:15 | ATEST |
| 03:35:40 | Poznań | 5 Poznań Maraton | 2004:10:10 | ATEST |
| 03:39:09 | Kraków | VI Cracovia Maraton | 2007:05:06 | ATEST |
| 03:39:39 | Wrocław | XII Maraton Wrocław | 1994:05:15 | ATEST |
| 03:45:56 | Warszawa | XX Maraton Warszawski | 1998:10:04 | ATEST |
| 03:46:50 | Wrocław | XIV Maraton Wrocławski | 1996:04:28 | ATEST |
| 03:50:55 | Warszawa | XI Maraton Pokoju | 1989:09:24 | ATEST |
| 03:51:09 | Gdańsk | 4 Maraton Solidarności Gdańsk | 1998:08:15 | ATEST |
| 03:53:56 | Kędzierzyn-Kożle | 6.Odrzański Maraton Przyjażni | 1991:11:11 | ATEST |
| 03:56:14 | Kraków | V Cracovia Maraton | 2006:05:06 | ATEST |
| 03:56:47 | Sobótka | Maraton ślężan | 1988:05:15 | ATEST |
| 03:57:39 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | ATEST |
03:58:58
03:58:51 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 04:01:18 | Wrocław | XVII Maraton Wrocław | 1999:04:25 | ATEST |
| 04:02:01 | Warszawa | XII Maraton Pokoju | 1990:09:30 | ATEST |
| 04:02:04 | Wrocław | XXII Maraton Wrocławski | 2004:04:25 | ATEST |
| 04:02:32 | Chełmno-Toruń | IX Maraton Chełmno-Toruń | 1991:07:28 | ATEST |
| 04:02:58 | Warszawa | IX Maraton Pokoju | 1987:09:27 | ATEST |
| 04:06:50 | Kraków | III Cracovia Maraton | 2004:05:08 | ATEST |
| 04:06:59 | Kraków | II Cracovia Maraton | 2003:05:10 | ATEST |
| 04:12:17 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | ATEST |
| 04:13:39 | Wrocław | XVI Maraton Wrocław | 1998:04:26 | ATEST |
| 04:15:31 | Bełchatów | III Maraton Bełchatowski | 2007:06:23 | |
| 04:17:32 | Wrocław | XXI Maraton Wrocław | 2003:04:27 | ATEST |
| 04:22:49 | Kraków | IV Cracovia Maraton | 2005:05:07 | ATEST |
| 04:26:31 | Kraków | Cracovia Maraton | 2002:05:11 | ATEST |
| 04:27:34 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
| 04:34:53 | Poznań | 4 Poznań Maraton | 2003:10:05 | ATEST |
04:38:33
04:38:25 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
| 05:11:34 | Krynica-Zdrój | Koral Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
| 36.3 km | 12:00:00 | Bochnia | 12 godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy | 2006:03:04 | |
| 35 km | 03:45:00 | Wrocław | XVIII Maraton Wrocławski | 2000:04:30 | ATEST |
| 31 km | 03:15:49 | Strzelno-Puck | 21 Maraton Ziemi Puckiej | 2004:07:31 | ATEST |
| 28 km | 02:15:28 | Brenna | Bieg Górski | 1997:07:26 | |
| 25.3 km | 02:23:44 | Jakuszyce | 26.Bieg PIASTÓW | 2002:03:10 | |
| 25 km | 01:38:57 | Krapkowice | Bieg Międzynarodowy | 1995:03:19 | RŻ ATEST |
| 01:40:10 | Krapkowice | 7.Uliczny bieg Wyzwolenia Ziemi Krapkowi | 1989:03:19 | ATEST |
| 01:43:06 | Tychy | 5 Bieg Piasta i Ziemowita | 1988:05:08 | ATEST |
| 01:47:31 | Krapkowice | XVI Krapkowicki Bieg Uliczny | 1998:03:15 | ATEST |
| 01:47:51 | Wieleń | XIV Bieg im. Nojiego | 1993:08:01 | ATEST |
| 01:48:36 | Krapkowice | 6.Bieg Uliczny Ziemi Krapkowickiej | 1988:03:06 | ATEST |
| 01:51:56 | Wieleń | 10 Bieg im. Józefa Nojiego | 1989:08:06 | ATEST |
| 01:52:00 | Krapkowice | 9 Miedzynarodowy Bieg w Krapkowicach | 1991:03:17 | ATEST |
| 01:52:59 | Krapkowice | XV Krapkowicki Bieg Uliczny | 1997:03:16 | ATEST |
| 02:02:47 | Krapkowice | XI Międzynarodowy Bieg w Krapkowicach | 1993:03:21 | |
| 02:04:29 | Krapkowice | XII 12 Bieg Krapkowicki | 1994:03:20 | ATEST |
| 02:05:31 | Krapkowice | 14 Bieg Krapkowicki | 1996:03:17 | ATEST |
| 21.097 km | 01:20:47 | Opole | 2 Bieg Festiwalowy | 1988:06:25 | RŻ |
| 01:21:34 | Zakopane | Bieg Górski | 1990:10:13 | |
| 01:22:01 | Kędzierzyn - Koźle | 9 Półmaraton Odrzański | 1988:09:11 | RŻ ATEST |
| 01:22:01 | Namysłów | 1.Mały Półmaraton | 1989:04:30 | RŻ |
| 01:25:15 | Zgierz | Półmaraton | 1990:01:21 | |
| 01:25:55 | Zakopane | 7 Bieg Górski | 1993:10:09 | ATEST |
| 01:26:31 | Zgierz | Półmaraton | 1989:01:15 | |
| 01:26:43 | Brzeszcze | Mistrzostwa Polski w Półmaratonie | 1995:09:02 | ATEST |
| 01:26:55 | Kędzierzyn-Koźle | XI Półmaraton | 1990:09:09 | ATEST |
| 01:28:19 | Żywiec | III Półmaraton Żywiecki | 1993:06:20 | ATEST |
| 01:28:26 | Brzeszcze | III Mistrzostwa Polski w Półmaratonie | 1994:08:27 | ATEST |
| 01:29:09 | Kędzierzyn-Koźle | X Połmaraton | 1989:09:10 | ATEST |
| 01:29:27 | Prudnik | Prudnik Półmaraton | 1994:06:12 | |
| 01:29:50 | Zakopane | 7 Bieg Górski | 1992:10:10 | ATEST |
| 01:30:01 | Zakopane | 6 bieg Górski | 1991:10:12 | |
| 01:30:36 | Brzeszcze | 2.M.P Półmaratonie | 1993:04:24 | ATEST |
| 01:31:16 | Międzygórze | Bieg Górski | 1993:09:26 | |
| 01:31:58 | Namysłów | 2. Połmaraton | 1990:04:29 | ATEST |
| 01:32:20 | Opole | 3 Bieg Festiwalowy | 1989:06:24 | |
| 01:32:51 | Toruń | II Półmaraton Świętych Mikołajów | 2004:12:05 | |
| 01:32:59 | Żywiec | I Półmaraton Żywiecki | 1991:06:23 | ATEST |
| 01:33:59 | Bochnia | V Bocheński Półmaraton Niepodległości | 2005:11:05 | ATEST |
| 01:35:22 | Zamość | IV Nocny Półmaraton o Buławę Hetmańską | 1999:07:10 | ATEST |
| 01:35:54 | Wodzisław Śląski | V Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2011:11:13 | |
| 01:36:40 | Kraków | IV Bieg Marzanny | 2007:03:25 | ATEST |
| 01:37:09 | Wodzisław Śląski | 3 Wodzisławski Półmaraton | 2009:11:15 | |
| 01:38:03 | Krasocin | XIV Międzynarodowy Półmaraton Świętokrzy | 2006:05:27 | ATEST |
| 01:38:08 | Katowice | Półmaraton 4Energy | 2006:10:01 | |
| 01:39:12 | Rzeszów | IV Półmaraton Rzeszowski | 2007:09:09 | ATEST |
| 01:39:39 | Krapkowice | XVII Półmaraton | 1999:03:21 | ATEST |
| 01:39:57 | Żywiec | VIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2007:04:01 | ATEST |
| 01:40:19 | Rudawa | II Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2006:06:11 | ATEST |
| 01:40:25 | Wodzisław Śląski | II Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2008:09:28 | |
| 01:40:53 | Wałbrzych | 11 Półmaraton Wałbrzyski | 2005:05:14 | ATEST |
| 01:41:18 | Dąbrowa Górnicza | I Półmaraton Dąbrowski | 2008:04:20 | ATEST |
| 01:41:49 | Bukowa | XX Półmaraton Świętokrzyski | 2012:05:26 | |
| 01:41:51 | Żywiec | Półmaraton Żywiecki | 2004:04:04 | ATEST |
| 01:42:27 | Kraków | II Bieg Marzanny | 2005:03:20 | ATEST |
| 01:42:58 | Żywiec | Półmaraton o Puchar Starosty Żywieckiego | 2005:04:17 | ATEST |
| 01:43:16 | Legnica | Półmaraton Legnica - XXVI Bieg Lwa Legni | 2013:10:06 | |
| 01:43:30 | Henryków | I Półmaraton Henrykowski | 2012:08:11 | |
| 01:43:37 | Żywiec | Półmaraton o Puchar Starosty Żywieckiego | 2003:04:13 | ATEST |
| 01:43:44 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2007:09:30 | ATEST |
| 01:43:44 | Wodzisław Śląski | Półmaraton Wodzisławski | 2007:09:23 | |
| 01:43:58 | Bukowa | 18 Półmaraton Świętokrzyski im. red. Mie | 2010:05:29 | ATEST |
| 01:43:59 | Kraków | V Półmaraton Marzanny | 2008:03:30 | ATEST |
| 01:44:08 | Bytom | I Półmaraton Bytomski | 2009:09:20 | |
| 01:44:10 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | ATEST |
| 01:44:19 | Murowana Goślina | XXIII Gośliński Mały Maraton Weteranów | 2004:06:06 | ATEST |
| 01:44:31 | Rudawa | I Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2005:06:04 | ATEST |
| 01:44:44 | Skarżysko-Kamienna | III Półmaraton Rejów 2003 | 2003:08:23 | ATEST |
| 01:44:44 | Skarżysko Kamienne | II Półmaraton Skarżyski | 2002:08:24 | ATEST |
| 01:44:48 | Pabianice | II Pabianicki Półmaraton ZHP | 2012:04:01 | ATEST |
| 01:44:58 | Skarżysko Kamienna | IV Półmaraton Rejów | 2004:08:21 | ATEST |
| 01:45:17 | Kietrz & Rohov | III Półmaraton Kietrz & Rohov | 2009:06:13 | |
| 01:45:36 | Bukowa | XII Półmaraton Świętokrzyski | 2004:05:29 | ATEST |
| 01:46:04 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | |
| 01:46:12 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
| 01:46:16 | Skarżysko-Kamienna | V Półmaraton Rejów | 2005:08:20 | ATEST |
| 01:46:31 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | ATEST |
| 01:46:34 | Żytno | Ogólnopolski półmaraton ziemi Życińskiej | 2006:09:24 | |
| 01:46:39 | Żywiec | IX Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2008:04:06 | ATEST |
| 01:46:40 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:47:10 | Piła | XI Międzynarodowy Półmaraton, X Mistrzos | 2001:09:09 | ATEST |
| 01:47:31 | Kruszwica - Inowrocław | II Bieg Piastowski | 2009:05:16 | ATEST |
| 01:47:44 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | ATEST |
| 01:47:51 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:48:05 | Żywiec | Półmaraton o Puchar Starosty Żywieckiego | 2000:04:09 | ATEST |
| 01:48:09 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:48:18 | Dąbrowa Górnicza | III Półmaraton Dąbrowski | 2010:05:09 | |
| 01:48:40 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
| 01:48:49 | Kietrz & Rohov | II Półmaraton Kietrz & Rohov | 2008:06:08 | ATEST |
| 01:49:11 | Wrocław | II Półmaraton Wrocławski | 2002:04:21 | ATEST |
| 01:49:16 | Żywiec | Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego | 2001:04:01 | ATEST |
| 01:49:17 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | ATEST |
| 01:49:21 | Sobótka | I Półmaraton Ślężański | 2008:03:29 | ATEST |
| 01:50:07 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | |
| 01:50:22 | Bytom | 2 Bytomski Półmaraton | 2010:09:19 | |
| 01:50:42 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | ATEST |
| 01:51:16 | Wodzisław Śląski | IV Międzynarodowy Półmaraton o puchar Pr | 2010:11:14 | |
| 01:51:40 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
| 01:51:48 | Wałbrzych | XIV Półmaraton Wałbrzych | 2013:08:25 | |
| 01:52:07 | Murowana Goślina | XX Goślński Mały Maraton Weteranów | 2000:06:03 | ATEST |
| 01:52:10 | Żywiec | Półmaraton o Puchar Starosty Żywieckiego | 2006:04:02 | ATEST |
| 01:52:22 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | ATEST |
| 01:52:33 | Piła | VIII Mistrzostwa Polski w Półmaratonie | 2000:08:26 | ATEST |
| 01:52:46 | Jawor | XIX Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2013:06:02 | |
| 01:53:40 | Legnica | Legnica Półmaraton | 2015:10:04 | ATEST |
| 01:53:51 | Hajnówka | XIII Półmaraton Hajnowski | 2013:05:18 | ATEST |
| 01:54:03 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 01:54:06 | Żywiec | II Półmaraton o Puchar Starosty Żywiecki | 2002:04:14 | ATEST |
| 01:54:10 | Pabianice | III Pabianicki Półmaraton ZHP | 2013:04:07 | |
| 01:54:38 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:54:55 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | ATEST |
| 01:55:16 | Henryków | 2 Półmaraton Henrykowski | 2013:08:10 | ATEST |
| 01:57:17 | Żywiec | X Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego | 2009:03:29 | ATEST |
| 01:57:39 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | ATEST |
| 01:58:04 | Żywiec | XIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2012:03:25 | ATEST |
| 02:03:20 | Kietrz & Rohov | IV Półmaraton Kietrz & Rohov | 2010:06:12 | ATEST |
| 02:06:20 | Wrocław | 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2017:06:17 | ATEST |
| 02:09:11 | Rudawa | X Półmaraton Jurajski | 2014:06:08 | ATEST |
| 02:21:55 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | ATEST |
| 02:28:17 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegów - Koral Półmaraton | 2015:09:13 | ATEST |
| 02:45:10 | Krynica Zdrój | Konspol Półmaraton | 2017:09:10 | |
| 02:49:36 | Chorzów | Silesia Marathon | 2022:10:02 | ATEST |
| 20 km | 01:16:00 | Tomaszów Mazowiecki | 6 Bieg Chemików | 1988:06:04 | RŻ |
| 01:16:51 | Jastrzębie Zdrój | Bieg Manifestu Lipcowego | 1989:07:22 | |
| 01:17:10 | Jastrzębie-Zdrój | V Bieg Manifestu Lipcowego | 1988:07:22 | |
| 01:17:40 | Tomaszów Mazowiecki | 7 Bieg Chemików | 1989:06:03 | ATEST |
| 01:18:14 | Opole | 4. Bieg Festiwalowy | 1990:06:23 | |
| 01:18:50 | Radomyśl | Bieg uliczny | 1988:08:21 | ATEST |
| 01:19:42 | Imielin | III Cross Ekologiczny | 1996:07:06 | RŻ |
| 01:21:10 | Krotoszyn | 14.Bieg Krotosa | 1993:06:06 | |
| 01:21:10 | Imielin | 1.Imielinski cross Ekologiczny | 1994:07:09 | |
| 01:22:46 | Imielin | 4.ImielińskiCrossuEkologicznY | 1997:07:05 | |
| 01:23:16 | Imielin | 5.Imieliński Cross Ekologiczny | 1998:07:04 | |
| 01:24:12 | Wiązowna | IX Zimowy Mały Maraton "Świder-Wisła" | 1989:02:26 | ATEST |
| 01:26:44 | Imielin | 3.Imielinski cross ekologiczny | 1995:07:08 | |
| 01:26:58 | Zgierz | 4 Bieg Wyzwolenia Zgierza | 1988:01:17 | |
| 01:27:44 | Brzeszcze | Brzeszczowska Dwudziestka | 1991:09:01 | RŻ |
| 01:29:42 | Imielin | XII Imieliński Cross Ekologiczny | 2005:07:02 | |
| 01:32:14 | Imielin | XIV Imieliński Cross Ekologiczny | 2007:07:07 | |
| 01:33:57 | Imielin | XIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2006:07:01 | |
| 01:36:08 | Imielin | 9 Imieliński Cross Ekologiczny | 2002:07:06 | |
| 01:37:20 | Imielin | X Imieliński Cross Ekologiczny | 2003:07:05 | |
| 01:40:17 | Imielin | VII Imieliński Cross Ekologiczny | 2000:07:01 | |
| 01:41:16 | Imielin | 6.Imieliński Cross Ekologiczny | 1999:07:03 | |
| 01:50:55 | Imielin | XXII Imieliński Cross Ekologiczny | 2015:07:04 | |
| 02:11:05 | Imielin | XXIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2016:07:02 | |
| 02:15:00 | Radziechowy | Bieg narciarski DUDKA | 1997:01:05 | |
| 18 km | 01:40:28 | Węgierska Górka | V Cross Beskidzki | 2003:11:09 | |
| 01:40:29 | Węgierska Górka | Cross Beskidzki Węgierska Górka - Przybę | 2002:11:10 | |
| 17.5 km | 01:11:18 | Chrzanów | BiegUliczny | 1993:04:18 | |
| 17 km | 01:03:35 | Tarnobrzeg | Ogólnopolski Bieg Nadwiślański im. Alfre | 1989:10:08 | |
| 01:07:38 | Grudynia Wlk. | XI Bieg Sadowników | 1995:05:14 | |
| 16 km | 01:08:46 | Gracze | Bieg Barbórkowy | 1997:11:22 | |
| 01:09:21 | Sobótka | Bieg Górski | 1995:06:10 | |
| 01:12:12 | Gracze | Bieg Skalnika | 1998:11:21 | |
| 15.6 km | 01:09:14 | Katowice | I Bieg Rekreacyjny Powitanie Wiosny | 2007:03:18 | |
| 15.45 km | 01:01:58 | Sobótka | Bieg Uliczny | 1995:06:18 | |
| 15.3 km | 01:05:23 | Świętochłowice | 2.Bieg uliczny | 1997:04:12 | |
| 01:14:02 | Oświęcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświ | 2008:09:06 | |
| 15.05 km | 00:59:58 | Zdzieszowice | Bieg Hutników | 1992:05:16 | |
| 15 km | 00:55:32 | Gliwice | IV Bieg Uliczny | 1989:01:29 | |
| 00:56:51 | Mysłowice | 1Cross o Memoriał Jerzego Chromika | 1988:09:10 | ATEST |
| 00:57:11 | Ruda Śląska | 6 Bieg Pokoju | 1988:09:04 | ATEST |
| 00:57:21 | Krosno-Bóbrka | 6 Bieg Ziemi Krośnieńskiej- Szlakiem Łuk | 1992:05:24 | RŻ ATEST |
| 00:57:29 | Bukówiec Górny | XI Bieg Sokoła | 1995:04:02 | RŻ ATEST |
| 00:57:38 | Bóbrka | VII Bieg im.I.Łukasiewicza | 1993:05:23 | RŻ ATEST |
| 00:58:04 | Krosno-Bóbrka | 5 Bieg Ziemi Krośnieńskiej- Szlakiem Łuk | 1991:05:26 | ATEST |
| 00:58:09 | Mysłowice | V Memoriał Jerzego Chromika | 1993:09:18 | ATEST |
| 00:58:53 | Ruda Śląska | 7 Bieg Pokoju | 1989:09:03 | ATEST |
| 00:58:59 | Mysłowice | 11Cross Energo | 1996:06:29 | |
| 00:58:59 | Piła | VI Bieg Uliczny | 1996:09:14 | ATEST |
| 00:59:13 | Lędziny | Cross Ziemowita | 1987:11:08 | ATEST |
| 00:59:25 | Opole | VII Bieg Niepodległości | 1995:10:29 | ATEST |
| 00:59:30 | Piła | 5.Miedzynarodowy Bieg Uliczny | 1995:09:09 | ATEST |
| 00:59:44 | Strzelce Opolskie | 3.Bieg Sylwestrowy im. Euzebiusza Ferta | 1992:12:31 | ATEST |
| 00:59:50 | Mysłowice | I Memoriał Jerzego Chromika | 1989:09:09 | ATEST |
| 00:59:50 | Zdzieszowice | Bieg w Zdzieszowicach | 1989:05:20 | |
| 01:00:02 | Opole | V Bieg Nipodległości | 1993:11:07 | ATEST |
| 01:00:16 | Mysłowice | 6. Bieg Jerzego Chromika | 1994:09:17 | ATEST |
| 01:00:19 | Zdzieszowice | Bieg Powstańców Śląskich | 1993:05:15 | |
| 01:00:23 | Katowice | Bieg kolejarski | 1993:10:02 | ATEST |
| 01:00:44 | Opole | VI Bieg Niepodległości | 1994:11:06 | ATEST |
| 01:00:51 | Jaworzno | 1 Mędzynarodowy Bieg - Jaworzno1996 | 1996:08:17 | ATEST |
| 01:00:59 | Tychy-Lędziny | V Cross Górniczy | 1988:11:06 | |
| 01:01:16 | Bukowiec Górny | XII Bieg Sokoła | 1996:04:28 | ATEST |
| 01:01:33 | Długopole Zdrój | 3. Górski Bieg Kuracjusza | 1995:06:17 | |
| 01:01:36 | Mysłowice | 4 Memoriał J.Chromika | 1992:09:05 | ATEST |
| 01:01:48 | Opole | VIII Bieg Niepodległości | 1996:11:10 | ATEST |
| 01:01:53 | Mysłowice | II Memoriał Jerzego Chromika | 1990:09:08 | ATEST |
| 01:01:58 | Zdzieszowice | Bieg Powstańców Śląskich | 1990:05:19 | ATEST |
| 01:02:18 | Opole | 3 Bieg Niepodległości | 1991:11:10 | ATEST |
| 01:02:20 | Mysłowice | Cross Energo | 1998:06:27 | ATEST |
| 01:02:26 | Długopole Zdrój k.Kłodzka | Bieg Kuracjusza | 1993:06:26 | |
| 01:02:33 | Bukówiec | XIV Bieg Sokoła | 1998:04:19 | ATEST |
| 01:02:35 | Zdzieszowice | 15 Ogólnopolski Hutniczy bieg | 1994:05:14 | ATEST |
| 01:02:45 | Świętochłowice | 4.Ogólnopolski Bieg Przełajowy | 1999:05:09 | |
| 01:03:07 | Świętochłowice | Bieg uliczny | 1998:05:10 | |
| 01:03:14 | Mysłowice | 7. Bieg Jerzego Chromika | 1995:09:17 | ATEST |
| 01:03:28 | Mysłowice | III Memoriał Jerzego Chromika | 1991:09:07 | ATEST |
| 01:03:57 | Strzelce Opolskie | 13 Ogólnopolski Bieg Sylwestrowy im E.Fe | 2002:12:29 | ATEST |
| 01:04:02 | Strzelce Opolskie | 20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg im. Euze | 2009:12:19 | |
| 01:04:09 | Radziechowy | 6.EKO Bieg Szlakiem Dudka | 1997:05:31 | ATEST |
| 01:04:14 | Strzelce Opolskie | XV Bieg Sylwestrowy im.Euzebiusza Ferta | 2004:12:18 | |
| 01:04:27 | Strzelce Opolski | Bieg Sylwestrowy | 1995:12:31 | |
| 01:04:34 | Mysłowice | 9 Bieg Jerzego Chromika | 1997:10:11 | ATEST |
| 01:04:38 | Ustroń | Górski Bieg Przełajowy | 1997:05:16 | |
| 01:04:43 | Strzelce Opolskie | Bieg Sylwestrowy | 1993:12:31 | ATEST |
| 01:04:53 | Brenna | 2.Bieg o Puchar GÓRNEGO ŚLĄSKA | 1998:07:11 | |
| 01:05:07 | Jaworzno | II O gólnopolski Bieg Uliczny | 1997:08:16 | ATEST |
| 01:05:22 | Mysłowice | Cross Energo | 1997:06:28 | |
| 01:05:43 | Strzelce Opolskie | VIII Bieg Sylwestrowy | 1997:12:31 | ATEST |
| 01:05:57 | Strzelce Opolskie | 7.Bieg Sylwestrowy | 1996:12:31 | ATEST |
| 01:06:08 | Strzelce Opolskie | XIV Bieg Sylwestrowy im.E.Ferta | 2003:12:28 | |
| 01:06:08 | Gliwice | Bieg Pokoju | 1997:08:31 | |
| 01:06:09 | Świętochłowice | 7 Ogólnopolski Bieg Uliczno-Przełajowy | 2002:05:05 | |
| 01:06:16 | Mysłowice | XVII Memoriał Jerzego Chromika | 2005:10:08 | ATEST |
| 01:06:19 | Myslowice | 10.Bieg Chromika | 1998:10:17 | ATEST |
| 01:06:26 | Ustroń | 6. Ogólnopolski Bieg Górski | 1996:05:04 | |
| 01:06:40 | Radziechowy | 5. EKO Bieg Szlakiem Dudka | 1996:06:01 | ATEST |
| 01:06:42 | Mysłowice | 14.Cross Energo | 1999:06:26 | |
| 01:06:53 | Warszawa-Chomiczówka | XXII Bieg Chomiczówki | 2005:01:16 | ATEST |
| 01:06:57 | Strzelce Opolskie | XVIII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebi | 2007:12:22 | |
| 01:07:02 | Strzelce Opolskie | X Bieg Sylwestrowy | 1999:12:31 | ATEST |
| 01:07:02 | Strzelce Opolskie | 1 Bieg Strzelca | 1999:06:05 | |
| 01:07:09 | Mysłowice | XIV Memoriał Jerzego Chromika | 2002:10:12 | ATEST |
| 01:07:19 | Mysłowice | XVI Bieg Chromika | 2004:10:10 | ATEST |
| 01:07:48 | Jaworzno | IX Bieg Uliczny | 2004:08:07 | ATEST |
| 01:07:50 | Trzemeszno | III Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2005:02:19 | |
| 01:08:14 | Strzelce Opolskie | IX Bieg Sylwestrowy | 1998:12:31 | |
| 01:08:19 | Jaworzno | X Bieg Uliczny w Jaworznie | 2005:08:06 | ATEST |
| 01:09:04 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
| 01:09:09 | Jaworzno | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:08:04 | ATEST |
| 01:09:20 | Ruda Śląska | Bieg Górniczy | 1987:09:05 | ATEST |
| 01:09:58 | Mysłowice | XV Memoriał Jerzego Chromika | 2003:10:11 | ATEST |
| 01:10:32 | Mysłowice | 20.Memoriał Jerzego Chromika | 2008:10:11 | |
| 01:10:33 | Radziechowy | XI Eko-Biegi Szlakiem Dudka | 2002:06:01 | ATEST |
| 01:10:44 | Jaworzno | VII Bieg Uliczny Jaworzno 2002 | 2002:08:03 | ATEST |
| 01:10:45 | Katowice | II Bieg Powitanie Wiosny | 2008:03:16 | ATEST |
| 01:10:51 | Jaworzno | III Bieg Uliczny | 1998:08:08 | ATEST |
| 01:11:15 | Mysłowice | 18.Memoriał Jerzego Chromika | 2006:10:14 | ATEST |
01:11:21
01:11:00 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | ATEST |
| 01:11:23 | Gracze | XVIII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2012:11:17 | |
| 01:11:24 | Jaworzno | VIII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2003:08:02 | ATEST |
| 01:11:34 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
| 01:12:08 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
| 01:12:14 | Strzelce Opolskie | XI Ogólnopolski Bieg Sylwestrowy | 2000:12:31 | ATEST |
| 01:12:35 | Radziechowy | 8.EKO Bieg Szlakiem DUDKA | 1999:05:30 | ATEST |
| 01:12:43 | Wadowice | 25 Bieg Powsinogi | 2004:09:12 | ATEST |
| 01:12:46 | Jaworzno | III Międzynarodowy Bieg Uliczny | 1999:08:08 | ATEST |
| 01:12:54 | Mysłowice | XII Memoriał Jerzego Chromika | 2000:10:14 | ATEST |
| 01:12:54 | Mysłowice | XIII Memoriał Jerzego Chromika | 2001:10:13 | ATEST |
| 01:12:59 | Mysłowice | Cross Energo | 2000:06:24 | |
| 01:13:10 | Gracze | XIX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2013:11:23 | |
| 01:13:16 | Radziechowy | X Eko-Bieg Szlakiem Dudka | 2001:06:02 | ATEST |
| 01:13:19 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | ATEST |
| 01:13:45 | Strzelce Opolskie (Opolskie) | XII Bieg Sylwestrowy | 2001:12:30 | |
| 01:13:46 | Niepołomice | W pogoni za żubrem | 2009:06:28 | |
| 01:13:50 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | ATEST |
| 01:14:07 | Jaworzno | 14 Bieg Uliczny | 2009:08:01 | ATEST |
| 01:14:40 | Strzelce Opolskie | XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2014:12:20 | |
| 01:14:40 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | |
| 01:15:23 | Jaworzno | VI Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2001:08:04 | ATEST |
| 01:16:04 | Jaworzno | V Miedzynarodowy Bieg Uliczny | 2000:08:05 | ATEST |
| 01:16:34 | Bukówiec k.Leszna | XV Bieg Sokoła | 1999:04:11 | ATEST |
| 01:16:53 | Jarosławiec | XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2011:07:03 | |
| 01:17:46 | Radziechowy | XII Eko Bieg Szlakiem Dudka | 2003:05:31 | ATEST |
| 01:18:03 | Strzelce Opolskie | XVI Ogólnopolski Bieg Sylwestrowy | 2005:12:17 | |
| 01:18:14 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | ATEST |
| 01:18:41 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 01:19:25 | Strzelce Opolskie | XXVI Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2015:12:19 | |
| 01:19:26 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | |
| 01:19:55 | Krynica-Zdrój | PZU Festiwal Biegowy - Bieg na 15 km | 2015:09:11 | ATEST |
| 01:25:06 | Brzeszcze | Bieg Rodzinny 15 km | 2010:08:21 | |
| 01:27:50 | Krynica Zdrój | Krynicka Pętla | 2018:09:07 | |
| 01:35:01 | Krynica Zdrój | 15 km | 2014:09:05 | |
| 14.87 km | 01:08:54 | Gracze | XVII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2011:11:19 | |
| 14.6 km | 01:07:11 | Strzelce Opolskie | XIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebius | 2008:12:20 | |
| 14.5 km | 00:55:06 | Mysłowice | 8.Memoriał Jerzego Chromika | 1996:10:12 | |
| 00:59:36 | Piekary | I Bieg Siemaszki | 2004:05:02 | |
| 14.4 km | 00:55:59 | Gliwice | 1.Bieg Pokoju | 1996:08:31 | |
| 14 km | 01:03:21 | Strzelce Opolskie | 17.Strzelecki Bieg Uliczny im.Euzebiusza | 2006:12:16 | |
| 01:06:17 | Świętochłowice | 6.Uliczy bieg | 2001:05:06 | |
| 13.9 km | 00:59:32 | Gracze | 10 Barbórkowy Bieg Skalnika | 2004:11:27 | |
| 00:59:58 | Gracze | Bieg Skalnika | 2000:11:25 | |
| 01:02:51 | Gracze | IX Bieg Barbórkowy Skalnika | 2003:11:22 | |
| 01:02:55 | Gracze | Bieg Skalnika | 2001:11:23 | |
| 01:03:39 | Gracze | XV Barbórkowy Bieg Skalnika – Grac | 2009:11:21 | |
| 01:05:02 | Gracze | 14 Barbórkowy Bieg Skalnika | 2008:11:22 | |
| 01:10:58 | Gracze | XXI Barbórkowy Bieg Skalnika | 2015:11:21 | |
| 01:15:13 | Gracze | XXIII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2017:11:18 | |
| 01:32:57 | Gracze | XIV Barbórkowy Bieg Skalnika | 2018:11:17 | |
| 13.8 km | 01:10:08 | Gracze | XX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2014:11:22 | |
| 13.79 km | 01:04:58 | Gracze | XVI Barbórkowy Bieg Skalnika | 2010:11:20 | |
| 13.7 km | 00:50:56 | Dąbrowa Górnicza | Bieg Hutników | 1995:05:07 | |
| 00:52:14 | Mysłowice | 10 Cross "Energo" | 1995:06:24 | |
| 13.6 km | 01:02:00 | Gracze | 11 Barbórkowy Bieg Skalnika | 2005:11:26 | |
| 01:11:20 | Kraków-Skotniki | 3 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki | 2008:05:25 | |
| 13.5 km | 00:56:12 | Kobylin | Bieg.im. Marszałka Józefa Piłsudskiego | 1994:08:15 | |
| 13.3 km | 01:07:43 | Kraków-Skotniki | 4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-Skotniki z ok | 2009:05:24 | |
| 13.2 km | 00:49:30 | Dąbrowa Górnicza | Bieg Hutników | 1990:05:06 | |
| 00:49:30 | Dąbrowa Górnicza | IX Bieg Hutników | 1989:05:07 | |
| 00:51:01 | Dąbrowa Górnicza | Bieg Hutników | 1992:05:10 | |
| 00:53:08 | Dąbrowa Górnicza | Bieg Hutników | 1991:05:05 | |
| 13 km | 00:49:15 | Piekary Śląskie | 3 Bieg Solidarności | 1992:09:13 | |
| 00:51:40 | Praszka k.Częstochowy | Bieg uliczny | 1996:09:01 | |
| 00:52:35 | Praszka | 1 Cross Polmo | 1994:09:03 | |
| 00:57:44 | Lubliniec | VIII Bieg o Nóż Komandosa | 2004:10:02 | |
| 00:58:00 | Lubliniec | IX Bieg Przełajowy | 2005:10:01 | |
| 00:59:42 | Lubliniec | X Bieg o Nóż Komandosa | 2006:10:07 | |
| 01:00:38 | Praszka | V Cross Visteon | 1998:09:06 | |
| 12.5 km | 00:49:28 | Pogórze | VI Cross Świętojański | 1994:06:25 | |
| 00:51:23 | Pogórze | VIII Cross Świętojański | 1996:06:22 | |
| 00:53:59 | Pogórze | 9.Cross Świętojański | 1999:06:19 | |
| 01:02:56 | Pogórze | 12 Cross Świętojański | 2000:06:24 | |
| 12.415 km | 01:00:00 | Siemianowice Śląskie | VI Ekologiczny Nocny Bieg Godzinny | 2011:06:17 | |
| 12.4 km | 00:47:09 | Dąbrowa Górnicza | Bieg Hutników | 1994:05:22 | |
| 12.35 km | 00:49:27 | Piekary Śląskie | 4 Bieg Solidarności | 1993:09:11 | |
| 12.29 km | 00:58:47 | Bogdanka | IV Barbórkowy Bieg Solidarnośći | 2010:11:28 | |
| 12 km | 00:47:15 | Chorzów | Bieg T.R. | 1988:10:11 | |
| 00:48:15 | Bydlin k.Katowic | 7 Bieg Szlakiem Walk Legionistów | 2001:11:11 | |
| 00:49:22 | Bydlin | IX Międzynarodowy Bieg Uliczny Szlakami | 2003:11:11 | |
| 00:50:19 | Dąbrowa Górnicza | Bieg Hutników | 1996:05:12 | |
| 00:50:48 | Tychy | VII Tyski Bieg Uliczny | 2002:09:14 | |
| 00:51:28 | Ruda Śląska | XVII Biegi Niepodległości | 2010:11:11 | |
| 00:52:08 | Tychy | 9 Tyski Bieg Uliczny | 2004:09:18 | |
| 00:52:33 | Tychy | Bieg Fiata | 1999:09:18 | |
| 00:53:00 | Tychy | 10 Tyski Bieg Uliczny | 2005:09:17 | |
| 00:54:05 | Tychy | VI Międzynarodowy Tyski Bieg Uliczny | 2001:09:15 | |
| 00:55:18 | Tychy | V Bieg Fiata | 2000:09:16 | |
| 00:56:14 | Tychy | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:09:15 | |
| 00:56:26 | Tychy | XI Międzynarodowy Tyski Bieg | 2006:09:16 | |
| 01:12:43 | Karpacz | Bieg Górski | 1996:08:04 | |
| 11.75 km | 00:43:59 | Strojec k.Częstochowy | Bieg w Strojcu | 1993:09:12 | |
| 11.65 km | 00:54:58 | Kraków | Drugi Bieg AGH | 2013:05:12 | |
| 11.3 km | 00:48:47 | Opole | 2 Bieg Opolski | 2004:07:03 | |
| 11.2 km | 00:46:19 | Bydlin | Bieg Niepodległości | 2004:11:11 | |
| 00:47:25 | Mikołów | 2 Bieg Mikołowski | 2004:08:14 | |
| 11 km | 00:42:30 | Chorzów | Bieg Solidarności | 1992:10:04 | |
| 00:50:35 | Ruda Śląska | XVIII Biegi Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:51:59 | Ruda Śląska | XX Biegi Niepodległości | 2013:11:11 | |
| 10.8 km | 00:50:58 | Mikołów | VIII Mikołowski Bieg Uliczny | 2010:09:25 | |
| 01:08:31 | Niemodlin | V Niemodlińska Dycha | 2019:09:21 | |
| 10.72 km | 00:50:51 | Mikołów | IX Mikołowski Bieg Uliczny im.H.Biskupia | 2011:09:24 | |
| 10.7 km | 01:01:12 | Niemodlin | III Niemodlińska Dycha | 2017:09:30 | |
| 10.6 km | 00:41:25 | Szczygłowice | Bieg Barbórkowy | 1993:11:27 | |
| 00:43:24 | Sosnowiec - Zagórze | Bieg uliczny | 2000:05:15 | |
| 10.5 km | 00:39:55 | Parzymiechy | Bieg im. Tomasza Hopfera | 1993:10:10 | |
| 00:42:32 | Katowice | Bieg kolejarski | 1994:10:01 | |
| 00:42:40 | Katowice | Bieg Kolejarski | 1995:09:30 | |
| 00:44:13 | Katowice-Giszowiec | Bieg Barbórkowy | 2000:12:10 | |
| 00:47:45 | Gliwice | 4 Bieg Pokoju | 2000:09:03 | |
| 10.4 km | 00:38:59 | Krzepice | 1.Ogólnopolski bieg Krzepkich | 1995:06:25 | |
| 10.3 km | 00:41:30 | Piekary Śląskie | 2 Bieg "Solidarności" | 1991:09:13 | |
| 00:49:16 | Zabrzeg | VI Memoriał Henryka Puzonia | 2012:09:29 | |
| 10.25 km | 00:38:14 | Piekary Śląskie | 5.Bieg Solidarności | 1994:09:10 | |
| 10.2 km | 00:39:04 | Gliwice | Bieg uliczny | 1992:04:11 | |
| 00:54:47 | Niemodlin k.Opola | IV Niemodlińska Dycha pod patronatem Bur | 2018:09:22 | |
| 10 km | 00:04:30 | Skawina | V Bieg Skawiński Zachowaj Trzeźwy Umysł | 2007:04:28 | |
| 00:36:31 | Katowice | 3.Bieg Uliczny Katowice | 1996:09:08 | RŻ |
| 00:36:31 | Parzymiechy | Bieg Medyka | 1994:04:17 | RŻ |
| 00:36:35 | Parzymiechy | 14. Cross Medyka | 1995:04:09 | |
| 00:36:37 | Knurów-Szczygłowice | Bieg Barbórkowy | 1995:11:11 | RŻ |
| 00:36:37 | Knurów | Bieg Barbórkowy | 1996:11:17 | ATEST |
| 00:36:52 | Zawiercie | 8 Bieg Warcian | 1989:02:18 | |
| 00:37:01 | Czeladź | Bieg Odrodzenia | 1988:07:17 | |
| 00:37:12 | Myszków | 17.Bieg Pięciu Stawów | 1996:06:16 | |
| 00:37:16 | Parzymiechy | 14.Bieg Abstynenta | 1995:08:20 | |
| 00:37:16 | Parzymiechy | 13.Bieg Abstynenta | 1994:08:21 | RŻ |
| 00:37:37 | Żywiec | 6.Bieg o Puchar Burmistrza Żywca | 1995:10:15 | RŻ ATEST |
| 00:37:42 | Jastrzębie Zdrój | Bieg Solidarności | 1993:08:29 | RŻ ATEST |
| 00:37:52 | Koło | XIII Bieg Warciański | 1993:10:17 | RŻ ATEST |
| 00:37:57 | Bielsko Biała | II Bieg Fiata | 1994:06:11 | RŻ ATEST |
| 00:38:06 | Piekary Śląskie | 7.Bieg Solidarności | 1996:09:21 | |
| 00:38:08 | Bielsko-Biała | 3 Bieg FIATA | 1995:06:04 | ATEST |
| 00:38:10 | Czeladź | Bieg uliczny | 1994:07:10 | |
| 00:38:10 | Czeladź | Bieg uliczny | 1995:07:09 | |
| 00:38:12 | Jastrzębie Zdrój | 4 Bieg o puchar Prezydenta | 1994:05:28 | ATEST |
| 00:38:12 | Czeladź k.Sosnowca | Bieg Uliczny Lato 92 | 1992:07:12 | |
| 00:38:13 | Czeladż k.Sosnowca | Ogólnopolski Bieg Odrodzenia | 1990:07:22 | |
| 00:38:15 | Czeladź | Bieg uliczny | 1998:07:12 | |
| 00:38:18 | Oleśnica | 10 Bieg Memoriał Bogusława Psujka | 1994:09:18 | ATEST |
| 00:38:22 | Katowice | Bieg Kolejarski | 1992:10:03 | ATEST |
| 00:38:34 | Kraków | II Bieg Szlakiem Baszt Krakowskich | 1998:05:17 | |
| 00:38:47 | Kraków | III Bieg Szlakiem Baszt Krakowskich | 1999:05:15 | |
| 00:38:49 | Mysłowice | XVII Międzynarodowy Bieg Mysława | 2002:06:22 | |
| 00:38:59 | Parzymiechy | Cross Medyka | 1997:04:13 | |
| 00:39:05 | Bielsko Biała | I Bieg Fiata | 1993:05:29 | ATEST |
| 00:39:09 | Zawiercie | 7 Bieg Warcian | 1988:02:20 | |
| 00:39:10 | Żywiec | 2 Bieg o Puchar Burmistrza | 1991:10:20 | ATEST |
| 00:39:20 | Piekary Śląskie | 1Bieg 10 Lecia Solidarności | 1990:09:13 | |
| 00:39:24 | Jastrzębie Zdrój | Bieg o Puchar Prezydenta | 1992:05:31 | ATEST |
| 00:39:35 | Myszków | Ogólnopolski Bieg Uliczny | 1997:09:21 | |
| 00:39:40 | Parzymiechy | 12.Bieg Astynenta | 1993:08:22 | |
| 00:39:44 | Bielsko Biała | V Bieg Fiata | 1997:06:01 | ATEST |
| 00:39:45 | Cieszyn | Bieg Bracki | 1997:10:18 | ATEST |
| 00:39:48 | Ustroń | Bieg Niepodleglości | 1998:11:08 | |
| 00:40:02 | Maków Podhalański | V Bieg po Ziemi Makowskiej | 1997:05:10 | ATEST |
| 00:40:10 | Jastrzębie Zdrój | Bieg Solidarności | 1998:08:29 | ATEST |
| 00:40:26 | Czeladź | Ogólnopolski Bieg Lato 2003 | 2003:07:13 | |
| 00:40:27 | Wadowice | III Bieg Uliczny | 2004:10:16 | |
| 00:40:28 | Czeladź | Bieg uliczny | 1997:07:13 | |
| 00:40:28 | Jastrzębie Zdrój | Bieg Solidarności | 1995:08:27 | ATEST |
| 00:40:57 | Krzepice | Bieg Krzepkich | 1997:05:06 | |
| 00:41:05 | Jeleśnia | Bieg uliczny | 1998:07:19 | |
| 00:41:05 | Piekary Śląskie | 6.Bieg Solidarności | 1995:09:10 | |
| 00:41:12 | Tychy | cross T.R. | 1988:05:22 | |
| 00:41:25 | Czeladź | Bieg uliczny | 1996:07:14 | |
| 00:41:30 | Żywiec | 3 Bieg o Puchar Burmistrza | 1992:10:18 | ATEST |
| 00:41:52 | Góra | Bieg Niepodległości | 1998:11:11 | ATEST |
| 00:41:55 | Gliwice | V Ogólnopolski Bieg Pokoju | 2001:09:02 | |
| 00:41:59 | Cieszyn | Bieg Bracki | 1998:10:18 | |
| 00:42:06 | Frydek-Mistek | Hornicka Desitka | 2002:11:02 | ATEST |
| 00:42:08 | Gliwice | 9 Bieg Pokoju | 2005:09:04 | |
| 00:42:13 | Ustroń | 15 Bieg Legionów | 2004:11:06 | |
| 00:42:19 | Gliwice | 8 Bieg Pokoju | 2004:09:05 | |
| 00:42:21 | Knurów | X Międzynarodowy Bieg Uliczny, VII Mistr | 2002:09:22 | ATEST |
| 00:42:36 | Praszka | Bieg Uliczny | 1999:09:05 | |
| 00:42:37 | Piekary Śląskie | XV Uliczny Bieg Solidarności | 2004:09:04 | |
| 00:42:43 | Trzebnica | 20 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy | 2004:12:31 | ATEST |
| 00:42:43 | Piekary Śląskie | 16 Uliczny Bieg Solidarności | 2005:09:10 | |
| 00:42:51 | Piekary Śląskie | 13. Piekarski Bieg Uliczny SOLIDARNOŚCI | 2002:09:07 | |
| 00:42:54 | Piekary Śląskie | X Uliczny Bieg Solidarności | 1999:09:11 | |
| 00:42:54 | Krapkowice | 25 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2007:05:01 | ATEST |
| 00:43:01 | Wręczyca k.Częstochowy | IV Bieg Odlewnika | 2004:06:20 | |
| 00:43:02 | Knurów | 13 Bieg Uliczny - 10 MP Górników | 2005:09:18 | ATEST |
| 00:43:04 | Wręczyca Wlk. k.Częstochowy | I Bieg Odlewnika | 2002:09:08 | |
| 00:43:06 | Jastrzębie | Bieg Solidarności | 1999:09:04 | ATEST |
| 00:43:11 | Piekary Śląskie | XVII Piekarski Bieg Uliczny Solidarności | 2006:09:09 | |
| 00:43:13 | Strzebiń | III Biegi Uliczne Strzebiń 2003 | 2003:04:05 | |
| 00:43:16 | Ustroń | XII Bieg Legionow | 2001:11:10 | |
| 00:43:24 | Mysłowice | 19 Bieg Mysława | 2004:06:26 | |
| 00:43:27 | Bukowno | V Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miast | 2007:06:17 | ATEST |
| 00:43:29 | Strzebiń | III Bieg Uliczny | 2002:04:06 | |
| 00:43:32 | Kraków-Skotniki | 2 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki | 2007:05:20 | |
| 00:43:40 | Dobrodzień | II Bieg Uliczny Dobrodzieńska Dycha | 2007:07:21 | |
| 00:43:41 | Czeladź | Bieg Lato 2002 - Mistrzostwa Świata TKKF | 2002:07:14 | |
| 00:43:43 | Bielsko-Biała | 14. Bieg Fiata | 2006:06:04 | ATEST |
| 00:43:44 | Karvina | Bieg uliczny | 2003:07:12 | |
| 00:43:44 | Frydek-Mistek | Hornicka Desitka | 2001:11:03 | ATEST |
| 00:43:45 | Bukowno | IV Ogólnopolski Bieg o Puchar Burmistrza | 2006:05:20 | ATEST |
| 00:43:46 | Knurów k.Rybnika | 16 Bieg Uliczny | 2008:09:14 | ATEST |
| 00:43:52 | Ustroń | 13 Bieg Legionów | 2002:11:09 | |
| 00:43:55 | Myszków | 19 Bieg Pięciu Stawów | 1998:06:14 | |
| 00:44:12 | Piekary Śląskie | 14-nasty Piekarski Bieg Uliczny Solidarn | 2003:09:06 | |
| 00:44:12 | Bukowno | Bieg "O Puchar Burmistrza Miasta Bukowno | 2005:05:21 | |
| 00:44:14 | Bielsko-Biała | 10 Bieg Fiata - Bieg Główny | 2002:06:09 | ATEST |
| 00:44:14 | Lębork | 4 Bieg Uliczny | 2004:07:24 | ATEST |
| 00:44:15 | Jeleśnia | Bieg Górski | 1999:07:18 | |
| 00:44:18 | Rybnik | 2 Bieg Barbórkowy | 2006:12:03 | |
| 00:44:20 | Mikołów | Bieg Uliczny | 2006:09:30 | |
| 00:44:21 | Knurów | Barbórkowy Bieg Uliczny | 2000:10:01 | ATEST |
| 00:44:22 | Ustroń | XIV Bieg Legionów | 2003:11:08 | |
| 00:44:24 | Trzebnica | 22.Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica | 2006:12:31 | ATEST |
| 00:44:26 | Gliwice | 6 Bieg Pokoju | 2002:09:01 | |
| 00:44:31 | Bielsko Biała | IV Bieg Fiata | 1996:06:02 | ATEST |
| 00:44:34 | Parzymiechy | Bieg uliczny T.Hopfera | 1997:10:12 | |
| 00:44:39 | Trzebnica | 19 Bieg Sylwestrowy | 2003:12:31 | ATEST |
| 00:44:40 | Jeleśnia | X Bieg Uliczny | 2003:07:19 | |
| 00:44:49 | Gliwice | XX Międzynarodowy Bieg Pokoju | 2006:09:03 | |
| 00:44:51 | Bukowno | Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Bukowno | 2003:05:25 | |
| 00:44:56 | Krapkowice | XXIII Krapkowickie Bieg Uliczny | 2005:05:01 | ATEST |
| 00:44:56 | Krapkowice | 20 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2002:05:01 | ATEST |
| 00:45:01 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2012:09:08 | ATEST |
| 00:45:07 | Knurów | XIV Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2006:09:17 | ATEST |
| 00:45:07 | Jeleśnia | IX Bieg Uliczny | 2002:07:20 | |
| 00:45:08 | Bielsko-Biała | XI Bieg Fiata | 2003:06:15 | ATEST |
| 00:45:11 | Tychy | XVI Międzynarodowy Bieg Tyski | 2011:09:17 | |
| 00:45:14 | Krapkowice | 22 Bieg Uliczny | 2004:05:01 | ATEST |
| 00:45:15 | Racibórz | Bieg bez granic | 2010:05:03 | |
| 00:45:16 | Krzepice | XIX Bieg Krzepkich | 2012:06:03 | |
| 00:45:18 | Piekary Śląskie | XI Piekarski Bieg Uliczny Solidarności | 2000:09:09 | |
| 00:45:24 | Rybnik | VIII Bieg Barbórkowy | 2012:12:02 | |
| 00:45:25 | Rybnik | Bieg uliczny | 2001:06:01 | |
| 00:45:32 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap X | 2012:03:11 | |
00:45:34
00:45:27 | Uniejów | III Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2009:10:18 | ATEST |
| 00:45:36 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | ATEST |
| 00:45:37 | Mysłowice | XX Bieg "Trójkąta Trzech Cesarzy" Cross | 2005:06:25 | |
| 00:45:39 | Żory | I Żorski Bieg Uliczny | 2008:10:19 | |
| 00:45:40 | Knurów | Bieg Barbórkowy | 1997:11:16 | ATEST |
| 00:45:48 | Sucha Beskidzka | Bieg uliczny | 1996:06:01 | ATEST |
| 00:45:48 | Stalowa Wola | Stalowa Dycha | 2013:07:14 | |
| 00:45:50 | Knurów | XIX Bieg Uliczny | 2011:09:25 | |
| 00:45:51 | Bielsko - Biała | 19 Bieg Fiata | 2011:05:29 | ATEST |
| 00:45:55 | Nysa | I Bieg Nyski | 2011:06:18 | ATEST |
| 00:45:59 | Krapkowice | XXIX Krapkowicki Bieg Uliczny | 2011:05:01 | ATEST |
| 00:46:01 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap IV | 2012:01:29 | |
| 00:46:06 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
| 00:46:07 | Bielsko-Biała | IX Bieg Fiata | 2001:06:10 | ATEST |
| 00:46:09 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap III | 2012:01:22 | |
| 00:46:10 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap I | 2012:01:08 | |
| 00:46:12 | Namysłów | VII Bieg Namysłowian | 2010:09:05 | |
| 00:46:12 | Krapkowice | XXVI Krapkowicki Bieg Uliczny | 2008:05:01 | ATEST |
| 00:46:14 | Mysłowice | XVIII Międzynarodowy Bieg Mysłowa | 2003:06:21 | |
| 00:46:14 | Bielsko Biała | 15 Bieg Fiata | 2007:06:03 | |
| 00:46:14 | Krapkowice | 28 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2010:05:01 | ATEST |
| 00:46:16 | Jeleśnia | Bieg uliczny | 2001:07:21 | |
| 00:46:18 | Krynica Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2011:09:09 | ATEST |
| 00:46:21 | Krynica-Zdrój - Muszyna | Bieg Muszynianki | 2010:09:11 | |
| 00:46:23 | Dobrodzień | VII Dobrodzieńska Dycha | 2012:07:21 | ATEST |
| 00:46:29 | Knurów | 15 Międzynarodowy Bieg Uliczny oraz | 2007:09:16 | ATEST |
| 00:46:30 | Ustroń | 10.Bieg Legionów | 1999:11:06 | |
| 00:46:31 | Rybnik | 5 Bieg Barbórkowy Rybnik 2009 | 2009:12:06 | |
| 00:46:34 | Tarnów | XX Tarnowski Bieg Leliwitów | 2011:10:16 | |
| 00:46:37 | Skawina k/Krakowa | VIII Bieg Skawiński | 2010:05:15 | ATEST |
| 00:46:37 | Racibórz | Bieg Bez Granic | 2013:05:03 | |
| 00:46:43 | Ustroń | Bieg Legionów | 2000:11:04 | |
| 00:46:44 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
| 00:46:48 | Myszków | XXIII Bieg Pięciu Stawów im.Zdzisława Bu | 2002:06:08 | |
| 00:46:50 | Bielsko Biała | 12 Bieg Fiata | 2004:05:30 | ATEST |
| 00:46:52 | Ostrów Wielkopolski | 51 Bieg Republiki Ostrowskiej | 2013:10:27 | ATEST |
| 00:47:03 | Żory | IV Żorski Bieg Uliczny | 2011:10:09 | |
| 00:47:05 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | ATEST |
| 00:47:07 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap IX | 2012:03:04 | |
| 00:47:07 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap II | 2012:01:15 | |
| 00:47:07 | Kraków | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:47:09 | Świętochłowice | II Bieg Świętochłowicki | 2012:10:06 | |
| 00:47:16 | Bukowno | II Bieg o Puchar Burmistrza | 2004:05:22 | |
| 00:47:25 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
| 00:47:30 | Cieszyn | 5 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2013:04:21 | ATEST |
| 00:47:31 | Piekary Śląskie | Bieg Uliczny Solidarnosci | 2001:09:08 | |
| 00:47:31 | Żory | III Żorski Bieg Uliczny | 2010:10:17 | |
| 00:47:33 | Cieszyn | 2 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2010:04:25 | ATEST |
| 00:47:36 | Knurów | Bieg Barbórkowy | 2001:09:30 | |
| 00:47:37 | Zajączki Drugie | 8 Bieg Zajączkowski | 2013:05:05 | |
| 00:47:39 | Częstochowa | 5 Bieg Częstochowski | 2013:04:13 | ATEST |
| 00:47:40 | Radom | III Bieg Kazików o Puchar Prezydenta Mi | 2010:03:07 | |
| 00:47:41 | Cieszyn - Český Těšín | Cieszyński Fortuna Bieg | 2009:04:26 | ATEST |
| 00:47:43 | Tarnów | XXII Tarnowski Bieg Leliwitów | 2013:10:13 | |
| 00:47:45 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap VII | 2012:02:19 | |
| 00:47:45 | Skawina | IX Międzynarodowy Bieg Skawiński | 2011:05:14 | ATEST |
| 00:47:46 | Krapkowice | 27 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2009:05:01 | ATEST |
| 00:47:48 | Mysłowice | IX Cross IPA | 2008:06:28 | |
| 00:47:50 | Ustroń | Bieg Legionów | 1997:11:08 | |
| 00:47:55 | Jeleśnia | VII Bieg uliczny | 2000:07:23 | |
| 00:47:56 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
| 00:47:56 | Kłobuck | III Ogólnopolski Bieg Odlewnika | 2003:06:15 | |
| 00:47:58 | Piekary Śląskie | IX Uliczny Bieg Solidarności | 1998:09:12 | |
| 00:47:58 | Częstochowa | 4 Bieg Częstochowski | 2012:04:14 | ATEST |
| 00:48:06 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap VI | 2012:02:12 | |
| 00:48:07 | Bielsko-Biała | 13 Bieg Fiata | 2005:05:29 | ATEST |
| 00:48:09 | Mysłowice | 24 Cross Trójkąta Trzech Cesarzy | 2009:06:27 | |
| 00:48:12 | Świętochłowice | Bieg uliczny | 2005:05:22 | |
| 00:48:14 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap VIII | 2012:02:26 | |
| 00:48:24 | Gliwice | Z biegiem zimy - etap V | 2012:02:05 | |
| 00:48:28 | Głuchołazy | XI Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2013:09:21 | |
| 00:48:39 | Dobrodzień | I Ogólnopolski Bieg Uliczny Dobrodzieńsk | 2006:07:22 | |
| 00:48:45 | Krapkowice | XXX Jubileuszowy Krapkowicki Bieg Uliczn | 2012:05:01 | ATEST |
| 00:48:47 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
| 00:48:53 | Maków Podhalański | VI Bieg po Ziemi Makowskiej | 1998:05:09 | ATEST |
| 00:49:04 | Kędzierzyn-Koźle | V Bieg Koziołków | 2015:06:14 | |
| 00:49:05 | Bielsko-Biała | 16 Bieg Fiata | 2008:06:01 | |
| 00:49:15 | Rybnik | VI Bieg Barbórkowy | 2010:12:12 | |
| 00:49:17 | Nysa | II Bieg Nyski | 2012:06:17 | ATEST |
| 00:49:23 | Brzeszcze | II Bieg o Złote Gacie | 2012:03:17 | |
| 00:49:28 | Racibórz | Bieg Bez Granic | 2009:05:03 | |
| 00:49:30 | Knurów | VII Bieg Uliczny | 1999:11:14 | ATEST |
| 00:49:46 | Bielsko-Biała | VI Bieg Fiata | 1998:06:07 | ATEST |
| 00:50:59 | Bielsko-Biała | 7 Bieg FIATA | 1999:05:29 | ATEST |
| 00:51:06 | Głuchołazy k.Nysy | XIII Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2015:09:19 | |
| 00:51:16 | Krotoszyn | Bieg Krotosa | 2000:06:03 | |
| 00:51:36 | Kędzierzyn-Koźle | VI Bieg Koziołków | 2016:06:04 | |
| 00:51:36 | Dobrodzień | III Dobrodzieńska Dycha | 2008:07:19 | ATEST |
| 00:51:46 | Bielsko-Biała | VIII Bieg Fiata | 2000:06:11 | ATEST |
| 00:51:48 | Jeleśnia | XXIV Bieg Uliczny o Puchar Wójta Gminy J | 2017:07:15 | |
| 00:52:19 | Dobrodzień | X Dobrodzieńska Dycha | 2015:07:18 | ATEST |
| 00:52:45 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
| 00:53:05 | Dobrodzień | XI Dobrodzieńska Dycha | 2016:07:16 | ATEST |
| 00:54:44 | Dobrodzień | XII Ogólnopolski Bieg Uliczny Dobrodzień | 2017:07:22 | ATEST |
| 00:55:38 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | ATEST |
| 00:56:10 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XXIV Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfante | 2017:04:22 | ATEST |
| 00:56:15 | Krynica Zdrój | Życiowa Dziesiątka | 2017:09:09 | ATEST |
| 00:57:08 | Krynica | VI PZU Festiwal Biegowy - Zyciowa Dycha | 2015:09:12 | ATEST |
| 00:57:32 | Wyry k.Mikołowa | III Bieg Wyrski | 2016:06:19 | |
| 00:58:48 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XXIII Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfant | 2016:04:16 | ATEST |
| 00:59:11 | Krynica Górska | Życiowa Dziesiątka | 2014:09:06 | ATEST |
| 00:59:32 | Jaworzno | 2. Patriotyczny Bieg Crossowy w Rocznicę | 2018:10:13 | |
| 01:01:34 | Kędzierzyn-Koźle | V Bieg Azotowy z okazji Dni Chemika | 2017:06:03 | |
| 01:01:35 | Kępno | V Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmist | 2018:05:01 | |
| 01:02:02 | Kędzierzyn-Koźle | VII Bieg Koziołków | 2017:05:28 | |
| 01:03:38 | Krynica-Zdrój | 7. PKO Festiwal Biegowy | 2016:09:09 | |
| 01:08:22 | Krynica-Zdrój | Życiowa Dziesiątka | 2019:09:07 | |
| 01:09:05 | Kamieniec | V Bieg Rolnika | 2019:09:01 | |
| 01:09:58 | Krynica Zdrój | Życiowa Dziesiątka | 2018:09:08 | ATEST |
| 01:10:24 | Oświęcim | I Bieg o Puchar Prezydenta Miasta Oświęc | 2006:09:02 | |
| 9.85 km | 00:37:50 | Knurów | Bieg Barbórkowy | 1994:11:20 | |
| 9.7 km | 00:42:38 | Czeladź | Bieg Uliczno-Przełajowy | 2004:07:11 | |
| 9.6 km | 00:43:25 | Czeladź | Bieg uliczny | 2000:07:09 | |
| 01:13:07 | Korbielów | Bieg górski na PILSKO-1557m | 2001:06:29 | |
| 9.5 km | 00:40:30 | Mikołów | 3 Mikołowski Bieg Uliczny | 2005:09:24 | |
| 9.4 km | 00:33:14 | Leszno | Bieg uliczny | 1993:11:06 | |
| 9.3 km | 00:40:02 | Knurów | 12 Bieg Uliczny, MP Górników | 2004:09:19 | |
00:40:49
00:40:49 | Mikołów | 1. Mikołowski Bieg Uliczny | 2003:09:13 | |
| 9.2 km | 00:44:54 | Maków Podhalański | 7. Bieg po ziemi Makowskiej | 1999:05:08 | |
| 9 km | 00:31:20 | Siemianowice | 10 Cross "Siemiona" | 1989:01:08 | |
| 00:42:40 | Dąbrowa Górnicza | Bieg o Puchar Trybuny Robotniczej | 1989:04:16 | |
| 01:13:03 | Korbielów | Mistrzostw Polski weteranów w biegach gó | 2003:07:27 | |
| 8.9 km | 00:32:12 | Żywiec | VII Bieg o Puchar Burmistrza | 1996:10:13 | |
| 00:37:51 | Strzebiń | I Biegi Uliczne | 2000:04:01 | |
| 00:37:51 | Strzebiń | II Biegi Uliczne | 2001:03:31 | |
| 8.8 km | 00:41:28 | Świętochłowice | I Bieg Świętochłowicki | 2011:10:08 | |
| 8.5 km | 00:31:10 | Siemianowice | 11 Cross Siemiona | 1990:01:07 | |
| 00:35:10 | Sosnowiec - Katowice | Bieg Uliczny Polonia | 2001:06:16 | |
| 8.45 km | 00:31:50 | Siemianowice Slaskie | Cross Siemiona | 1995:01:08 | |
| 00:32:13 | Siemianowice | Cross "Siemiona" | 1994:01:09 | |
| 8.4 km | 00:29:36 | Racibórz | Bieg o Puchar Trybuny Robotniczej | 1988:03:27 | |
| 8.3 km | 00:34:31 | Pawonków woj.Śląskie | I Nocny Bieg 5 Stawów | 2004:09:11 | |
| 8.2 km | 00:34:15 | Katowice | XIII Uliczny Bieg Korfantego; | 2005:04:24 | |
| 00:34:29 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XV Bieg Uliczny im Wojciecha Korfantego | 2007:04:22 | |
| 00:35:53 | Katowice-Siemianowice | XIV BIEGU ULICZNEGO im. Wojciecha Korfan | 2006:04:23 | |
| 00:39:35 | Piekary Śląskie | VIII Uliczny Bieg Solidarności | 1997:09:13 | |
| 8.1 km | 00:36:26 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XVIII Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfant | 2011:04:17 | |
| 00:36:59 | Katowice | 9.Bieg Wojciecha Korfantego | 2001:04:22 | |
| 8 km | 00:28:40 | Bytom | Bieg uliczny | 1989:08:13 | |
| 00:29:10 | Zabrze Makoszowy | cross | 1989:09:17 | |
| 00:32:21 | Świętochłowice | VIII Ogólnopolski Bieg Uliczno-Przełajow | 2003:05:18 | |
| 00:35:01 | Bielsko Biała | Cross | 2000:09:24 | |
| 7.6 km | 00:47:13 | Ustroń | Mistrzostwa Swiata Weteranów w biegach g | 2001:09:22 | |
| 7.5 km | 00:30:55 | Sosnowiec - Katowice | Bieg uliczny Polonia | 2004:06:14 | |
| 00:31:19 | Sosnowiec-Katowice | Bieg uliczny Polonia | 2003:06:14 | |
| 7.1 km | 00:25:59 | Katowice | 3 Bieg Korfantego | 1995:04:23 | |
| 00:26:50 | Katowice | 4. Bieg im. W. Korfantego | 1996:04:21 | |
| 00:27:35 | Katowice | Bieg Korfantego | 1997:04:20 | |
| 00:27:45 | Katowice | Bieg Korfantego | 1993:04:18 | |
| 7 km | 00:29:06 | Sosnowiec | Bieg Uliczny "Polonia" | 2005:06:19 | |
| 00:30:00 | Bytom | Bieg o Puchar Trybuny Robotniczej | 1988:09:18 | |
| 00:30:07 | Rybnik | Cross | 2001:03:21 | |
| 00:31:56 | Świętochłowice | 7 kilometrów na 70-lecie nadania praw mi | 2017:05:07 | |
| 00:32:03 | Sosnowiec-Katowice | Bieg uliczny Polonia | 2002:06:15 | |
| 00:37:33 | Krynica Zdrój | Bieg Nocny | 2017:09:08 | |
| 00:45:16 | Krynica-Zdrój | Bieg Nocny 7 km o Puchar Przeglądu Sport | 2019:09:06 | |
| 00:46:45 | Krynica Zdrój | Bieg Nocny | 2018:09:07 | |
| 6.5 km | 00:24:50 | Czeladź | Bieg Barbórkowy | 1988:12:11 | |
| 6.436 km | 00:52:14 | Dziwnów | II Bieg Cztery Mile Jarka | 2000:08:20 | |
| 6.3 km | 00:27:37 | Dąbrowa Górnicza | cross T.R. | 2001:04:08 | |
| 6 km | 00:20:20 | Czeladź | Barbórka87 | 1987:12:06 | |
| 00:24:26 | Bytom | I Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja | 2007:05:03 | |
| 00:25:25 | Częstochowa | Bieg Gazety T.R. | 2000:05:13 | |
| 00:25:54 | Świętochłowice | Bieg uliczny | 2006:05:21 | |
| 00:26:21 | Chorzów | Biegaj w Parku - Pożegnanie Wakacji | 2007:08:25 | |
| 00:26:39 | Mysłowice | Cross Wieczoru | 2000:02:26 | |
| 5.65 km | 00:27:57 | Piekary Śląskie | VIII Piekarski Bieg Długodystansowy | 2014:10:18 | |
| 5.64 km | 00:21:45 | Gliwice | Bieg o Puchar Trybuny Śląskiej | 1997:03:23 | |
| 5.6 km | 00:19:52 | Czeladź | Bieg Barbórkowy | 1993:12:05 | |
| 00:24:37 | Bytom | II Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja | 2008:05:03 | |
| 5.565 km | 00:27:44 | Ożarowice | Bieg na 5597m | 2014:05:29 | |
| 5.4 km | 00:23:07 | Tarnowskie Góry | III Bieg Sedlaczka | 2006:09:10 | |
| 00:25:09 | Piekary Śląskie | IX Piekarski Bieg im. Jana Pawła II | 2015:10:18 | |
| 5.3 km | 00:19:47 | Czeladź | Bieg Górnika | 1994:12:04 | |
| 5.2 km | 00:22:06 | Olesno | 16 Oleskie Biegi Pokoju | 2010:05:08 | |
| 5 km | 00:17:33 | Czeladź | Bieg uliczny | 1996:05:01 | |
| 00:18:33 | Czeladż k.Sosnowca | Puchar Polski w Biegach Przełajowych | 1997:05:01 | |
| 00:18:45 | Będzin | Bieg Niepodległości | 1997:11:11 | |
| 00:18:59 | Będzin | Bieg Niepodległości | 1996:11:11 | |
| 00:19:55 | Czeladź | Bieg | 1999:05:01 | |
| 00:19:58 | Będzin | Bieg Niepodległości | 2002:11:17 | |
| 00:20:12 | Będzin | Bieg Niepodległosci | 2000:11:11 | |
| 00:20:24 | Jastrzębie Zdrój | I Bieg o Puchar Prezydenta | 2003:11:16 | |
| 00:21:13 | Czeladź | Bieg uliczny | 2001:05:01 | |
| 00:21:20 | Warszawa-Chomiczówka | IX Bieg Chiński | 2005:01:16 | ATEST |
| 00:22:09 | Chorzów | III Chorzowski Bieg Rodzinny | 2011:05:21 | |
| 00:22:09 | Miasteczko Śląskie | I Cross Zakończenie lata | 2008:09:13 | |
| 00:22:34 | Kędzierzyn-Koźle | Bieg Uliczny Kędzierzyńska Dwunastka | 2010:10:16 | ATEST |
| 00:22:36 | Międzyzdroje | Bieg o Bursztynowy Puchar Miasta | 2000:08:17 | |
| 00:23:05 | Czeladź | Bieg Przełajowy i Marsz Nordic Walking | 2015:07:11 | |
| 00:23:18 | Olesno | XIV Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2008:05:17 | |
| 00:23:27 | Katowice | Bieg Unia na 5 | 2009:05:09 | |
| 00:23:50 | Gorlice - Wysowa-Zdrój | Maraton Beskid Niski | 2015:05:24 | |
| 00:24:16 | Mysłowice | Cross Wieczoru | 2001:02:24 | |
| 00:25:24 | Mysłowice | Cross Wieczoru | 1999:02:27 | |
| 00:25:56 | Krynica Zdrój | PZU Festiwal Biegowy - Bieg Nocny na 5 k | 2015:09:11 | |
| 00:31:09 | Kędzierzyn-Koźle | IX Bieg Koziołków pod patronatem Prezyde | 2019:05:19 | |
| 00:36:10 | Libiąż | 2 Libiąski Bieg z Uśmiechem | 2022:09:25 | |
| 4.83 km | 00:20:25 | Bytom | Bytomski bieg konstytucji 3 maja | 2010:05:02 | |
| 4.8 km | 00:17:19 | Czeladź | Bieg Przełajowy | 1995:10:08 | |
| 00:17:33 | Czeladź | Bieg Barbórkowy | 1996:12:01 | |
| 4.62 km | 00:18:57 | Siemianowice Śląskie | XXVIII Cross Siemiona | 2005:01:09 | |
| 4.6 km | 00:16:14 | Będzin | Bieg Niepodległości | 1994:11:11 | |
| 00:17:31 | Ruda Śląska | Bieg uliczny | 1988:05:09 | |
| 00:17:54 | Mysłowice | Cross Wieczoru | 1994:03:05 | |
| 00:19:15 | Mysłowice | Cross Wieczoru | 1998:02:28 | |
| 00:19:45 | Mysłowice | Cross Wieczoru | 1997:03:01 | |
| 00:20:33 | Siemianowice Śląskie | XXVII Cross Siemiona | 2004:01:11 | |
| 4.3 km | 00:26:23 | Katowice | Mini Silesia Marathon | 2019:10:05 | |
| 4.219 km | 00:20:46 | Kraków | 10. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gła | 2015:04:18 | |
| 4.1 km | 00:21:41 | Ruda Śląska | XXIV Biegi Niepodległości | 2017:11:11 | |
| 4 km | 00:14:22 | Siemianowice | Cross Siemiona | 1988:01:10 | |
| 00:15:42 | Rybnik | Bieg Gazety T.R. | 1998:09:20 | |
| 00:16:10 | Czechowice-Dziedzice | Bieg Gazety T.R. | 1998:03:22 | |
| 00:17:04 | Jastrzębie | Bieg Gazety T.R. | 1998:04:05 | |
| 00:17:10 | Siemianowice | Cross Siemioona | 1998:01:11 | |
| 00:18:33 | Jastrzębie | Bieg Gazety T.R. | 2000:06:25 | |
| 3.7 km | 00:13:30 | Chorzów | Bieg Gazety T.R. | 1998:06:21 | |
| 00:13:31 | Będzin | Bieg Gazety T.R. | 1998:05:03 | |
| 2.86 km | 00:09:31 | Sosnowiec | Bieg o Puchar Dyr. MOSIR | 1994:10:23 | |
| 2.858 km | 00:09:34 | Sosnowiec | Bieg o Puchar Dyr. MOSIR | 1994:04:24 | |
| 2.6 km | 00:35:35 | Krynica-Zdrój | Bieg na Jaworzynę | 2019:09:08 | |
| 2.5 km | 00:17:41 | Bielsko Biała | Bieg Górski - Kozia Góra | 2000:11:19 | |
