| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 8.5 km | 00:35:23 | Jarocin | XXIX Otwarty Bieg Zimowy | 2013:02:09 | |
| 00:36:09 | Jarocin | XXX Otwarty Bieg Zimowy | 2014:02:08 | |
| 00:36:25 | Jarocin | XXVII Ogólnopolski Otwarty Bieg Zimowy i | 2011:02:12 | |
| 00:36:41 | Jarocin | XXVIII Bieg Zimowy im.Mariana Michalskie | 2012:02:11 | |
| 00:38:47 | Jarocin | XXVI Bieg Zimowy im.Mariana Michalskiego | 2010:02:13 | |
| 00:41:33 | Jarocin | XXXII Otwarty Bieg Zimowy im. Mariana Mi | 2016:02:20 | |
| 8 km | 00:34:29 | Poznań | Malta Trail Running | 2010:05:22 | |
| 00:35:19 | Poznań | Malta Trail Running | 2009:11:28 | |
| 7.7 km | 00:31:48 | Puszczykowo | II Puszczykowski Bieg Przełajowy | 2012:08:12 | |
| 7.5 km | 00:33:25 | Baranowo | XIV Bieg i NW z okazji Święta Niepodległ | 2017:11:11 | |
| 00:36:48 | Baranowo | XI Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | |
| 5 km | 00:20:47 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:04:21 | |
| 00:20:57 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:01:07 | |
| 00:21:00 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:03:20 | |
| 00:21:04 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2010:11:06 | |
| 00:21:16 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:03:12 | |
| 00:21:32 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:01:22 | |
| 00:22:22 | Poznań | I Edycja Biegów Przełajowych o Puchar | 2013:01:19 | |
| 00:22:27 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:02:06 | |
| 00:22:33 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2010:12:11 | |
| 00:23:33 | Banino | Bieg XXVIII finału WOŚP Wiatr w żagle | 2020:01:12 | |
| 00:23:33 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:01:09 | |
| 00:23:37 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:01:08 | |
| 00:23:43 | Gostyń | Parkrun Gostyń | 2015:10:31 | |
| 00:23:56 | Zalasewo k.Poznania | I Bieg AGROBEX Leśna Piątka | 2015:11:15 | |
| 00:30:23 | Poznań | I Edycja Biegów Przełajowych | 2012:12:08 | |
| 4.3 km | 00:20:11 | Poznań | Bieg Mikołajkowy Poznań | 2014:12:06 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:27:23 | Berlin | 40. BMW Berlin-Marathon | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
| 03:28:41 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 03:29:32 | Toruń | XXXI Maraton Toruński | 2013:10:27 | ATEST |
| 03:30:34 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2014:04:13 | ATEST |
| 03:31:18 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
| 03:38:04 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
| 03:41:32 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
| 03:44:40 | Poznań | 20. PKO Poznań Maraton | 2019:10:20 | RŻ ATEST |
| 03:45:34 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | ATEST |
| 03:48:50 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
| 03:52:30 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 03:55:48 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
| 03:57:55 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
| 04:17:08 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
| 21.097 km | 01:30:45 | Poznań | 7 Poznań Półmaraton | 2014:04:06 | RŻ ATEST |
| 01:31:17 | Ostrów Wielkopolski | Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2014:03:23 | ATEST |
| 01:33:39 | Pszczew | XXIX Pszczewska Dwudziestka | 2012:05:06 | ATEST |
| 01:33:56 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
| 01:34:04 | Kościan | IX Kościański Półmaraton | 2013:11:10 | ATEST |
| 01:34:08 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | ATEST |
| 01:34:28 | Kościan | VII Kościański Półmaraton | 2011:11:06 | ATEST |
| 01:34:35 | Szczecin | Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2010:08:29 | ATEST |
| 01:35:07 | Kościan | VIII Półmaraton Kościański | 2012:11:04 | ATEST |
| 01:35:19 | Pszczew | XXVII Pszczewska Dwudziestka | 2010:05:09 | ATEST |
| 01:35:21 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
| 01:35:43 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 01:36:38 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:36:46 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:36:47 | Kościan | 5 Kościański Półmaraton im. dr H. Florko | 2009:11:08 | ATEST |
| 01:37:44 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | ATEST |
| 01:37:45 | Oborniki | III Bieg o Puchar Złotej Pyry | 2010:06:27 | |
| 01:38:10 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
| 01:38:15 | Poznań | 12.PKO Poznań Pólmaraton | 2019:04:14 | RŻ ATEST |
| 01:38:29 | Zbąszyń | XXIII Bieg Zbąskich | 2010:09:26 | ATEST |
| 01:38:52 | Pszczew | XXVIII Pszczewska Dwudziestka | 2011:05:08 | ATEST |
| 01:39:04 | Gorlitz - Zgorzelec | 9 Europamarathon | 2012:06:03 | ATEST |
| 01:39:13 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 01:39:15 | Tarnowo Podgórne | Bieg Lwa | 2012:05:27 | ATEST |
| 01:39:28 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | ATEST |
| 01:39:36 | Grodzisk Wlkp. | III Grodziski Półmaraton Słowaka | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:40:17 | Kaźmierz | Hochland Półmaraton Doliną Samy | 2019:09:29 | |
| 01:40:22 | Pszczew | XXVI Pszczewska Dwudziestka | 2009:05:10 | ATEST |
| 01:41:06 | Toruń | XXX Maraton Toruński | 2012:05:20 | ATEST |
| 01:41:34 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
| 01:41:39 | Gdynia | 3. ONICO Gdynia Półmaraton | 2018:03:18 | ATEST |
| 01:42:35 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
| 01:42:41 | Kościan | XIII Międzynarodowy Kościański Półmarato | 2017:11:05 | ATEST |
| 01:43:08 | Zbąszyń | 32. Bieg Zbąskich | 2019:09:22 | ATEST |
| 01:43:09 | Poznań | 10. PKO Poznań Półmaraton | 2017:03:26 | ATEST |
| 01:43:58 | Pszczew k.Gorzowa Wlkp. | XXXV Pszczewska Dwudziestka | 2018:05:20 | ATEST |
| 01:44:17 | Poznań | 11. PKO Poznań Półmaraton | 2018:04:15 | ATEST |
| 01:45:11 | Görlitz - Zgorzelec | 8 Europamaraton Görlitz - Zgorzelec | 2011:06:05 | ATEST |
| 01:45:16 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
| 01:49:38 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | ATEST |
| 01:53:19 | Sobótka | 12. PANAS Pólmaraton Ślężański | 2019:03:23 | ATEST |
| 01:54:10 | Lojt | Frøs løb Løjt | 2018:06:02 | ATEST |
| 14.1 km | 01:03:37 | Oborniki | Grand Prix Obornik w 4 biegach | 2010:11:11 | |
| 12 km | 00:55:42 | Środa Wielkopolska | II Bieg im. Średzkich Powstańców Wielko | 2019:12:29 | |
| 00:56:48 | Środa Wielkopolska | I Bieg im. Średzkich Powstańców Wielkopo | 2018:12:30 | |
| 10.8 km | 00:47:10 | Poznań | XXIX Bieg Sylwestrowy | 2012:12:29 | ATEST |
| 00:48:52 | Poznań | XXVIII Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Bur | 2011:12:31 | ATEST |
| 00:54:33 | Poznań | 25 Bieg Sylwestrowy im.Ryszarda Burgiela | 2008:12:28 | ATEST |
| 10.5 km | 00:49:16 | Chrustowo | Chrustowski Bieg Sylwestrowy | 2011:01:02 | |
| 10 km | 00:40:48 | Poznań | X Maniacka Dziesiątka | 2014:03:15 | RŻ ATEST |
| 00:41:01 | Poznań | 9 Maniacka Dziesiątka | 2013:03:16 | ATEST |
| 00:42:11 | Luboń | 2. Luboński Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
| 00:42:19 | Środa Wielkopolska | Bieg na 10km | 2013:05:19 | ATEST |
| 00:42:23 | Nowy Tomyśl | II Chyża Dziesiątka | 2012:08:25 | ATEST |
| 00:42:23 | Międzychód | IX Bieg Świętojański | 2013:06:30 | |
| 00:42:26 | Kostrzyn | Kurdeszowa (Za)Dyszka | 2013:05:26 | ATEST |
| 00:42:35 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | ATEST |
| 00:42:45 | Janowiec Wlkp | 22 Bieg im.Tomasza Hopfera | 2010:05:30 | |
| 00:42:47 | Kołaczkowo | XXXI Bieg o Złoty Kłos | 2012:07:08 | |
| 00:42:51 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
| 00:43:20 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
| 00:43:26 | Luboń | Luboński Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:43:42 | Mogilno | XVI Bieg o Memoriał Mariana Śmigielskieg | 2009:09:13 | ATEST |
| 00:43:47 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesiątka | 2010:03:13 | ATEST |
| 00:43:57 | Września | XXVII Bieg Kosynierów | 2010:04:25 | |
| 00:43:59 | Kołaczkowo | 29 Bieg o Złoty Kłos | 2009:07:12 | |
| 00:44:04 | Oborniki | Grand Prix Obornik w 4 biegach | 2010:05:03 | |
| 00:44:17 | Chrzan | 19 Bieg Mini Maraton Romana | 2009:06:28 | |
| 00:44:24 | Widziszewo | 23 Bieg Przyjaźni Widziszewo 2009 | 2009:08:23 | |
| 00:44:27 | Nowy Tomyśl k.Poznania | Chyża Dziesiątka | 2011:08:27 | ATEST |
| 00:44:38 | Poznań | IV Wildecka Dziesiątka | 2014:02:23 | |
| 00:45:07 | Słupca | Bieg Wawrzynkowy | 2010:08:07 | |
| 00:45:11 | Oborniki | II Bieg o Puchar Złotej Pyry | 2009:06:21 | |
| 00:45:31 | Opalenica | XVIII Bieg Opalińskich | 2009:08:02 | |
| 00:45:35 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
| 00:45:36 | Poznań | 4. Bieg Niepodległości RunPoland | 2019:11:11 | RŻ ATEST |
| 00:45:44 | Janowiec Wlkp. | 21 Bieg im.Tomasza Hopfera | 2009:05:31 | ATEST |
| 00:45:48 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
| 00:45:49 | Poznań | 15 Recordowa Dziesiątka | 2019:03:10 | ATEST |
| 00:45:59 | Sztum | XXIX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solida | 2019:05:03 | ATEST |
| 00:46:05 | Poznań | XIII Maniacka Dziesiątka | 2017:03:11 | ATEST |
| 00:46:05 | Kołaczkowo | XXX Bieg "O Złoty Kłos" | 2010:07:11 | |
| 00:46:31 | Poznań | Wirtualna 16 Recordowa Dziesiątka | 2020:06:25 | |
| 00:46:32 | Poznań | 14. Maniacka Dziesiątka | 2018:03:11 | ATEST |
| 00:46:48 | Poznań | 18 Bieg Recordowa Dziesiątka | 2022:03:13 | ATEST |
| 00:46:52 | Środa Wielkopolska | VII Bieg Nadziei | 2019:06:16 | ATEST |
| 00:47:12 | Poznań | 12 Bieg Lotto Maniacka Dziesiątka | 2016:03:19 | ATEST |
| 00:47:18 | Środa Wielkopolska | VI Bieg Nadziei | 2018:06:17 | ATEST |
| 00:47:35 | Środa Wielkopolska | III Średzki Bieg Pamięci Żołnierzy Niezł | 2018:02:25 | |
| 00:47:50 | Środa Wielkopolska | IV Bieg Nadziei | 2016:05:21 | ATEST |
| 00:47:57 | Kórnik | Bieg Zamoyskiego | 2016:07:17 | ATEST |
| 00:48:04 | Poznań | 17 Recordowa Dziesiątka | 2021:03:13 | ATEST |
| 00:48:22 | Środa Wielkopolska | IV Średzki Bieg Pamięci Żołnierzy Niezło | 2019:02:24 | |
| 00:48:23 | Września | XXXV Bieg Kosynierów | 2018:04:29 | ATEST |
| 00:48:39 | Poznań | 19 Recordowa Dziesiątka | 2023:03:12 | ATEST |
| 00:49:44 | Poznań | XI Maniacka Dziesiątka | 2015:03:14 | ATEST |
| 00:50:30 | Dolsk | XXI Bieg o Memoriał Michała Stryczyńskie | 2015:05:23 | |
| 00:51:23 | Środa Wielkopolska | Bieg Gen. Jana Henryka Dąbrowskiego | 2021:06:20 | |
| 00:56:47 | Poznań | 20 Recordowa Dziesiątka | 2024:03:17 | |
| 8 km | 00:38:07 | Środa Wielkopolska | VI Średzki Bieg Pamięci Żołnierzy Niezło | 2022:02:27 | |
| 00:41:24 | Środa Wielkopolska | VII Średzki Bieg Pamięci Żołnierzy Niezł | 2023:03:05 | |
| 7.5 km | 00:35:50 | Baranowo | Bieg i Marsz Niepodległości | 2020:11:11 | |
| 5.7 km | 00:30:30 | Poznań | Interrun Poznań | 2008:09:21 | |
| 00:47:47 | Poznań | Interrun Poznań | 2009:09:27 | |
| 5.5 km | 00:22:49 | Luboń | Bieg na 5,5 km na 55. lecie Miasta Luboń | 2009:06:06 | |
| 5.4 km | 00:39:35 | Poznań | XXXI Bieg Przemysła | 2013:10:12 | ATEST |
| 5 km | 00:21:39 | Kołobrzeg | Parkrun Kołobrzeg | 2017:09:09 | |
| 00:22:03 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:05:16 | |
| 00:22:03 | Szczecinek | Parkrun | 2016:08:13 | |
| 00:22:13 | Poznań | parkrun Poznań | 2017:02:18 | |
| 00:22:22 | Poznań | parkun Poznań # 204 | 2016:07:02 | |
| 00:22:39 | Poznań | Parkrun Poznań # 201 | 2016:06:11 | |
| 00:22:42 | Poznań | ParkrunPoznań | 2015:04:04 | |
| 00:22:44 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:05:02 | |
| 00:22:46 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:04:25 | |
| 00:22:54 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:03:28 | |
| 00:22:56 | Poznań | Parkrun Poznań | 2014:11:22 | |
| 00:23:15 | Strzyżów | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2017:05:03 | |
| 00:23:22 | Poznań | Parkrun Poznań | 2014:11:08 | |
| 00:23:26 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:03:21 | |
| 00:23:30 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:02:28 | |
| 00:23:38 | Poznań | Parkrun Poznań | 2014:10:25 | |
| 00:23:58 | Poznań | Parkrun Poznań | 2015:02:21 | |
| 00:24:25 | Poznań | Parkrun Poznań | 2014:10:11 | |
| 00:25:48 | Poznań | Parkrun Poznań | 2014:10:18 | |
| 2.6 km | 00:10:20 | Koziegłowy | Bieg w Koziegłowach | 2011:05:14 | |
