| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:33:16
03:32:31 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | RŻ ATEST |
03:44:22
03:43:46 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | RŻ ATEST |
03:46:45
03:45:45 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
| 03:57:54 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
03:59:02
03:58:26 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
| 21.097 km | 01:44:26 | Kraków | VII Półmaraton Marzanny | 2010:03:20 | RŻ |
| 01:47:58 | Okonek | 22 Półmaraton Lipcowy | 2009:07:19 | RŻ |
| 01:49:24 | Skarżysko-Kamienna | VIII Półmaraton Rejów | 2008:08:23 | RŻ ATEST |
| 01:58:57 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
| 15 km | 01:09:52 | Strzelce Opolskie | XIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebius | 2008:12:20 | RŻ |
| 01:15:03 | O¶więcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta O¶wi | 2008:09:06 | RŻ ATEST |
01:15:05
01:14:44 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Za¶lubin | 2012:03:18 | |
| 13.5 km | 01:00:03
01:00:01 | Kraków | V Międzynarodowy Bieg Kraków - Skotniki | 2010:08:29 | RŻ |
01:05:03
01:04:51 | Strzelce Opolskie | 20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg im. Euze | 2009:12:19 | |
| 13 km | 01:02:27 | Kraków-Skotniki | 4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-Skotniki z ok | 2009:05:24 | |
| 01:07:04 | Kraków-Skotniki | 3 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki | 2008:05:25 | RŻ |
| 01:07:06 | Łętowo k.Sławna | Bieg wokół Jeziora Łętowskiego | 2012:09:22 | |
| 12.5 km | 01:01:28 | Łętowo k.Sławna | Bieg wokół Jeziora Łętowskiego | 2011:09:24 | |
| 10 km | 00:42:35
00:42:35 | Skawina k/Krakowa | VIII Bieg Skawiński | 2010:05:15 | RŻ ATEST |
| 00:44:02 | Skawina k/Krakowa | VII Międzynarodowy Bieg Skawiński Zachow | 2009:05:16 | RŻ ATEST |
| 00:46:12 | Sławno | XV Bieg ¦więców | 2011:05:21 | |
00:46:50
00:46:50 | Kraków | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:46:56 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | RŻ |
| 00:46:56 | Bukowno | VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2008:06:08 | RŻ |
| 00:47:09 | Kraków | I Bieg Podgórski | 2009:09:19 | |
| 00:47:37 | Skawina | VI Bieg Skawiński | 2008:04:26 | |
| 00:47:45 | Warszawa | XVIII Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2008:07:26 | |
| 00:48:23 | Kraków | V Jubileuszowy Sylwestrowy Bieg Rado¶ci | 2008:12:31 | |
00:48:58
00:48:36 | Skawina | IX Międzynarodowy Bieg Skawiński | 2011:05:14 | ATEST |
| 00:50:48 | Sławsko | II Bieg im. Asi Kenig | 2013:04:27 | |
00:52:52
00:52:27 | Warszawa | 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2009:07:25 | ATEST |
| 6.2 km | 00:29:38 | Jarosławiec | X Bieg Mikołajkowy | 2010:12:11 | RŻ |
| 6 km | 00:27:18 | Jarosławiec k.Słupska | XI Bieg Mikołajkowy Powitanie Zimy | 2011:12:03 | |
| 4.8 km | 00:23:10 | Koszalin | II Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | RŻ |
