| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 45.195 km | 04:51:45
04:49:45 | Poznań | 18. PKO Poznań Maraton | 2017:10:15 | ATEST |
| 42.195 km | 03:57:13
03:55:59 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | RŻ ATEST |
03:57:59
03:56:13 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | RŻ ATEST |
03:58:25
03:57:53 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | ATEST |
04:01:25
03:59:11 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | ATEST |
04:09:01
04:07:16 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
04:11:37
04:08:36 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
04:15:49
04:14:27 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
04:21:24
04:17:22 | Poznań | 16. PKO Poznań Maraton | 2015:10:11 | ATEST |
| 21.097 km | 01:38:27
01:38:21 | Rybnik | I Rybnicki Nocny Półmaraton Księżycowy | 2010:06:26 | RŻ |
01:41:27
01:41:03 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | RŻ ATEST |
| 01:42:36 | Kietrz | V Jubileuszowy Półmaraton Kietrz & Rohov | 2011:06:11 | ATEST |
01:43:33
01:43:20 | Opole | I Maraton Opolski | 2011:05:29 | ATEST |
| 01:43:47 | Ostrów Wielkopolski | Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2014:03:23 | ATEST |
01:44:49
01:44:37 | Opole | IV Maraton Opolski | 2014:05:11 | ATEST |
01:45:13
01:44:50 | Bytom | 5 Bytomski Półmaraton | 2013:09:22 | ATEST |
01:45:14
01:44:29 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | ATEST |
| 01:47:14 | Kietrz & Rohov | III Półmaraton Kietrz & Rohov | 2009:06:13 | |
01:48:15
01:47:22 | Bytom | 6 Bytomski Półmaraton | 2014:09:21 | ATEST |
01:50:36
01:50:10 | D±browa Górnicza | IV Półmaraton D±browski-D±browa Górnicza | 2011:04:03 | |
| 01:50:41 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
01:51:57
01:51:27 | Kalisz | I Kaliski Nocny Półmaraton Szlakiem Burs | 2018:07:21 | ATEST |
01:56:51
01:51:46 | Poznań | 10. PKO Poznań Półmaraton | 2017:03:26 | ATEST |
| 16.1 km | 01:15:26 | K±ty Wrocławskie | VI Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmi | 2010:05:16 | RŻ |
| 15 km | 01:03:17
01:03:07 | Strzelce Opolskie | 20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg im. Euze | 2009:12:19 | RŻ |
| 01:07:12 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | |
| 01:09:56 | Gracze | XIX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2013:11:23 | |
01:11:46
01:11:10 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | |
01:11:59
01:11:46 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
01:14:54
01:14:28 | Jaworzno | 19. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2014:08:30 | ATEST |
01:16:04
01:15:52 | Jaworzno | 14 Bieg Uliczny | 2009:08:01 | RŻ |
01:22:40
01:22:31 | Jaworzno | 18 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2013:08:03 | ATEST |
| 01:25:31 | O¶więcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta O¶wi | 2008:09:06 | ATEST |
| 10.2 km | 00:49:50
00:49:50 | Głuchołazy k.Nysy | XII Bieg Służb Mundurowych | 2014:09:20 | |
| 10 km | 00:42:30 | Racibórz | Bieg bez granic | 2011:05:03 | RŻ |
| 00:43:23 | Krapkowice | XXIX Krapkowicki Bieg Uliczny | 2011:05:01 | RŻ ATEST |
00:43:58
00:43:49 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:44:38
00:44:30 | Nysa | I Bieg Nyski | 2011:06:18 | ATEST |
| 00:44:53 | Namysłów | VI Bieg Namysłowian | 2009:06:21 | RŻ |
| 00:44:54 | Krapkowice | 28 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2010:05:01 | ATEST |
| 00:45:03 | Głuchołazy | 8 Bieg Służb Mundurowych | 2010:09:18 | |
| 00:45:11 | Głuchołazy | 7 Bieg Służb Mundurowych i Niemundurowy | 2009:09:19 | |
| 00:45:34 | Opole | VIII Bieg Opolski | 2010:07:03 | ATEST |
| 00:45:34 | Wołczyn | 8 Bieg o Puchar Burmistrza Wołczyna | 2009:06:06 | |
00:45:49
00:45:38 | Częstochowa | 6 Bieg Częstochowski | 2014:04:05 | ATEST |
00:46:00
00:45:50 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | |
00:47:08
00:46:29 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | ATEST |
00:47:13
00:46:37 | Warszawa | 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2009:07:25 | ATEST |
00:47:41
00:47:15 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | ATEST |
00:47:57
00:47:52 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
| 00:48:03 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | ATEST |
00:48:10
00:47:59 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
00:48:14
00:47:52 | Bielsko-Biała | 17 Bieg Fiata | 2009:05:31 | ATEST |
| 00:48:41 | Skawina k/Krakowa | VII Międzynarodowy Bieg Skawiński Zachow | 2009:05:16 | ATEST |
| 00:51:32 | Krapkowice | 27 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2009:05:01 | ATEST |
00:52:16
00:51:42 | Krapkowice | 36 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2018:05:01 | ATEST |
| 8.2 km | 00:36:57
00:36:50 | Dębowa | III Bieg Herbowy - 8km | 2010:07:10 | |
| 8 km | 00:36:15 | Reńska Wie¶ | 2 Bieg Herbowy | 2009:07:11 | RŻ |
| 5 km | 00:20:41 | Olesno | XVII Oleskie Biegi Pokoju | 2012:05:12 | RŻ ATEST |
| 00:21:10 | Olesno | 16 Oleskie Biegi Pokoju | 2010:05:08 | RŻ |
| 00:23:34 | Olesno | XV Oleskie Biegi Pokoju | 2009:05:09 | RŻ |
| 4.2 km | 00:16:46 | Reńska Wie¶ | I Bieg Partnerski | 2010:06:26 | RŻ |
| 00:16:47 | Radlin | XV Radliński Bieg Ekologiczny | 2010:05:03 | RŻ |
