| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:39:57
03:39:49 | Jelcz-Laskowice | 8 Maraton Jelcz-Laskowice | 2009:05:01 | RŻ ATEST |
| 03:52:29 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
04:05:45
04:04:58 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
04:14:20
04:12:57 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
04:27:36
04:26:39 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 21.097 km | 01:47:02
01:46:55 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton ¦lężański | 2010:03:20 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:13:08
01:13:03 | ¦widnica | II ¦widnicka Piętnastka | 2010:08:28 | RŻ ATEST |
| 10 km | 00:40:25
00:40:11 | Poznań | V Maniacka Dziesi±tka | 2009:03:14 | RŻ ATEST |
| 00:41:25 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | |
00:42:17
00:42:15 | Bartków | III Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2009:05:10 | |
00:43:13
00:43:10 | Bartków | IV Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobr | 2010:05:09 | |
| 00:44:00 | Oława | I Bieg Koguta | 2008:06:15 | |
| 00:44:48 | Żmigród | I Żmigrodzki Bieg Smoka | 2010:06:12 | ATEST |
| 00:45:31 | Bartków | II Bieg Lupusa | 2008:05:11 | |
| 00:45:45 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2008:03:15 | ATEST |
| 00:46:00 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | |
00:47:32
00:47:29 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:50:49 | Trzebnica | 23 Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | |
| 5.2 km | 00:20:59 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Pi±tka | 2010:06:05 | |
| 00:21:29 | Wrocław | Szczytnicka Pi±tka | 2008:06:07 | |
| 00:23:08 | Wołów | II Bieg Sybiraka | 2009:09:20 | |
| 3.5 km | 00:12:56 | Wrocław | XXXVIII Bieg z Okazji Dnia Podchor±żego | 2008:11:29 | RŻ |
