| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21 km | 01:23:49
01:23:49 | Przytok | XV Półmaraton Przytok | 2017:04:08 | RŻ ATEST |
01:26:19
01:26:17 | Nowa Sól | 34. Półmaraton Solan im. Romana Terlikow | 2017:05:27 | ATEST |
01:27:34
01:27:31 | Przytok | XIV Półmaraton Przytok | 2016:04:09 | ATEST |
01:29:26
01:29:04 | Zielona Góra | IV NOVITA Półmaraton Zielonogórski | 2015:09:13 | ATEST |
01:29:39
01:29:34 | Nowa Sól | XXXI Półmaraton Solan | 2014:05:24 | ATEST |
01:29:54
01:29:49 | Zb±szyń | XXVII Bieg Zb±skich | 2014:09:21 | ATEST |
01:30:03
01:30:00 | Przytok | XIII Półmaraton PRZYTOK | 2015:04:11 | ATEST |
01:32:32
01:32:22 | Zb±szyń | XXVI Bieg Zb±skich | 2013:09:22 | ATEST |
01:33:33
01:33:08 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton ¦lężański | 2015:03:21 | ATEST |
01:33:35
01:33:31 | Zabór k.Zielonej Góry | XII Półmaraton Przytok | 2014:04:12 | ATEST |
01:34:54
01:34:43 | Zielona Góra | III Półmaraton Zielonogórski | 2014:09:14 | ATEST |
01:38:12
01:38:12 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton ¦lężański | 2013:03:23 | ATEST |
01:38:45
01:38:34 | Zielona Góra | II Półmaraton Zielonogórski | 2013:09:15 | ATEST |
01:39:20
01:38:31 | Sobótka | VII Półmaraton ¦lężański | 2014:03:22 | ATEST |
01:45:12
01:44:44 | Zielona Góra | I Zielonogórski Półmaraton | 2012:09:22 | ATEST |
| 20.6 km | 01:24:49
01:24:46 | Lubsko | VII Maraton Lubsko Biega | 2014:10:04 | |
| 12 km | 00:48:42
00:48:41 | Zielona Góra | VI Cross Zielonogórski Parszywa 12 | 2016:06:26 | RŻ ATEST |
00:49:30
00:49:27 | Zielona Góra | V Cross Zielonogórski Parszywa 12 | 2015:06:28 | |
00:50:07
00:50:06 | Zielona Góra | VII Cross Zielonogórski Parszywa 12 | 2017:06:25 | |
| 10 km | 00:36:58
00:36:56 | Nowa Sól | V Bieg do Pustego Grobu | 2017:04:17 | RŻ ATEST |
00:37:06
00:37:05 | Żagań | VI Bieg Niepodległo¶ci | 2017:11:11 | |
00:37:33
00:37:29 | Poznań | XIII Maniacka Dziesi±tka | 2017:03:11 | ATEST |
00:37:37
00:37:37 | Bojadła k.Zielonej Góry | III Bieg Memoriałowy im. Piotra Szwajkow | 2017:05:20 | |
00:37:40
00:37:39 | Gubin | V Bieg Biegam bo Lubię Bez Granic | 2017:11:05 | ATEST |
00:37:52
00:37:50 | Drzonków | I Memoriał Zbigniewa Majewskiego w Biega | 2016:05:15 | |
00:37:54
00:37:30 | Sulechów | 2 Bieg Sulecha | 2017:09:17 | |
00:37:56
00:37:56 | Nowa Sól | VI Bieg do Pustego Grobu | 2018:04:02 | ATEST |
00:38:21
00:38:19 | Wolsztyn | VII Wolsztyńska Dziesi±tka | 2018:05:26 | |
00:38:29
00:38:28 | Bojadła k.Zielonej Góry | II Bieg Memoriałowy Im. Piotra Szwajkows | 2016:05:21 | |
00:38:30
00:38:29 | Żary | 2.Dycha po Żarach | 2016:04:17 | ATEST |
00:38:31
00:38:31 | Międzyrzecz | Międzyrzecka Dziesi±tka | 2017:06:03 | |
00:38:37
00:38:37 | Łęknica | 3. Bieg 7 Mostów | 2017:06:10 | |
00:38:44
00:38:41 | Krosno Odrzańskie | Kro¶nieńska Dziesi±tka | 2017:08:27 | ATEST |
00:38:47
00:38:43 | Żagań | 5. Bieg Niepodległo¶ci | 2016:11:11 | |
00:38:59
00:38:59 | Gubin | IV Bieg Biegambolubię Bez Granic | 2016:11:05 | |
00:39:10
00:39:09 | Jasień k.Lubska | Diabelska Dycha | 2016:06:11 | |
00:39:14
00:39:09 | Nowa Sól | III Bieg do Pustego Grobu | 2015:04:06 | ATEST |
00:39:19
00:39:16 | Nowa Sól | IV Bieg do Pustego Grobu | 2016:03:28 | ATEST |
00:39:26
00:39:18 | Poznań | XI Maniacka Dziesi±tka | 2015:03:14 | ATEST |
00:39:48
00:39:48 | Wolsztyn | III Wolsztyńska Dziesi±tka | 2014:06:01 | ATEST |
00:39:56
00:39:53 | Żagań | III Bieg Niepodległo¶ci | 2014:11:11 | ATEST |
00:39:57
00:39:54 | Krosno Odrzańskie | Kro¶nieńska Dziesi±tka | 2015:08:30 | ATEST |
00:40:11
00:40:08 | Nowa Sól | II Bieg do Pustego Grobu | 2014:04:21 | |
00:41:30
00:41:30 | Wolsztyn | II Wolsztyńska Dziesi±tka | 2013:06:02 | ATEST |
00:42:14
00:42:10 | ¦wiebodzin | ¦wiebodzińska 10-tka | 2013:06:23 | |
00:42:18
00:41:53 | Zielona Góra | XXVIII Nocny Bieg Bachusa | 2013:09:07 | ATEST |
00:44:09
00:43:56 | Nowa Sól | I Bieg do Pustego Grobu | 2013:04:01 | ATEST |
00:44:09
00:44:08 | Sulęcin | XVIII Memoriał Stanisława Ożoga | 2016:10:08 | |
00:47:07
00:46:48 | Zielona Góra | XXVII Nocny Bieg Bachusa | 2012:09:08 | ATEST |
| 9.8 km | 00:37:10
00:37:10 | Stare Objezierze k.Chojna | XVI Bieg Integracyjny o Puchar Rady Sołe | 2015:07:11 | |
00:39:15
00:39:14 | Żary | 1 Bieg Dycha po Żarach | 2015:04:19 | ATEST |
| 9.7 km | 00:35:50
00:35:48 | Pniewo | XV Bieg Po Słońce | 2017:05:02 | |
| 5 km | 00:18:50
00:18:18 | Zielona Góra | Tropem Wilczym Bieg Pamięci Zołnierzy Wy | 2016:02:28 | |
