| Dyscyplina: Nordic Walking |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 02:43:31 | Prudnik | II Mistrzostwa Polski w Półmaratonie gór | 2020:09:26 | |
| 02:48:50 | Prudnik | IV Międzynarodowe Mistrzostwa Polski W P | 2022:03:26 | |
| 10.7 km | 01:10:50 | Jastrowie | 4 Cross Precon Polska Jastrowie | 2019:04:06 | |
| 10.5 km | 01:11:25
01:11:25 | Częstochowa | II Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nordi | 2016:06:05 | |
| 10 km | 01:01:36
01:01:36 | Częstochowa | 5. Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nordi | 2019:06:09 | |
01:03:15
01:02:33 | Brzeszcze | 9 Bieg o Złote Gacie | 2019:03:30 | |
01:03:56
01:03:52 | Częstochowa | 4 Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nordic | 2018:06:10 | |
| 01:04:10 | Żarki | IV Bieg Jurajskich Ścieżek | 2017:04:30 | |
01:04:17
01:04:13 | Brzeszcze | 8 Bieg o Złote Gacie | 2018:03:24 | |
| 01:05:17 | Mosina | Mistrzostwa Świata Nordic Walking - Worl | 2018:06:30 | |
01:06:49
01:06:46 | Częstochowa | III Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nord | 2017:05:28 | |
| 01:07:20 | Koszęcin | 14 Bieg Św. Urbana | 2022:05:22 | |
| 01:17:43 | Szklarska Poręba | INWA Nordic Walking World Championships | 2022:09:03 | |
| 9 km | 01:02:59
01:02:45 | Olesnica | IV Oleśnicki Bieg Leśny | 2024:04:07 | |
| 8 km | 00:51:00
00:50:45 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2017:09:03 | |
00:52:10
00:51:29 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im. Zdzisława Nowaka | 2018:09:02 | |
| 7 km | 00:45:31 | Janów | VI Jurajski Puchar Nordic Walking | 2016:05:22 | |
| 00:48:46 | Koszwice | V Marsz Nordic Walking w Koszwicach | 2014:06:21 | |
| 00:50:56 | Częstochowa | 1 Przełaj Bałtyk | 2013:04:27 | RŻ |
| 00:51:59 | Koszwice | IV Nordic Walking w Koszwicach | 2013:06:23 | |
| 6.7 km | 00:41:53 | Częstochowa | 3 Przełaj Bałtyk | 2016:10:01 | |
| 00:44:55 | Bystrzyca Kłodzka | 9 Zawody O Puchar Jesieni | 2022:10:08 | |
| 6.5 km | 00:42:54 | Srocko | Mistrzostwa Góry Trzech Jaskiń w nordic | 2016:07:03 | |
| 6.2 km | 00:41:34 | Poczesna | IV Jurajski Puchar Nordic Walking | 2014:10:12 | |
| 00:41:57 | Częstochowa | IV Jurajski Puchar Nordic Walking | 2014:09:07 | |
| 6 km | 00:37:44
00:37:38 | Częstochowa | 2 Przełaj Bałtyk Częstochowski Marsz Nor | 2014:10:04 | |
| 00:38:45 | Olsztyn | IV Jurajski Puchar Nordic Walking | 2014:04:06 | |
| 00:39:13 | Częstochowa | 4. Przełaj Bałtyk | 2017:10:07 | |
| 00:43:25 | Koziegłowy | IV Jurajski Puchar Nordic Walking | 2014:09:21 | |
| 5.8 km | 00:35:57 | Dąbrowa Zielona k.Częstochowy | VIII Jurajski Puchar Nordic Walking - et | 2018:04:28 | |
| 00:38:55 | Janów | IV Jurajski Puchar Nordic Walking | 2014:05:25 | |
| 5.7 km | 00:35:16 | Janów | Jurajski Puchar Nordic Walking | 2017:08:20 | |
| 5.6 km | 00:34:13 | Opatów | VI Jurajski Puchar Nordic Walking | 2016:06:11 | |
| 5.4 km | 00:35:27 | Lubawka | Bieg Kruczej Skały | 2019:11:17 | |
| 00:37:09 | Poraj | IV Jurajski Puchar Nordic Walking | 2014:05:04 | |
| 00:37:10 | Lubawka | 2 Bieg Kruczej Skały | 2021:06:13 | |
| 5.3 km | 00:33:40 | Lubliniec | IV Lubliniecki Półmaraton | 2017:03:26 | |
| 5.2 km | 00:32:43 | Iwanowice Duże k.Opatowa | VIII Jurajski Puchar Nordic Walking-etap | 2018:06:09 | |
| 5.1 km | 00:31:16 | Słowik k.Poczesnej | Jurajski Puchar Nordic Walking | 2017:09:24 | |
| 5 km | 00:30:50 | Osielsko | Mistrzostwa Polski Nordic Walking | 2019:08:10 | |
| 00:31:05 | Kolbuszowa | Puchar Polski Nordic Walking - III etap | 2019:06:01 | |
| 00:31:16 | Skrwilno | Puchar Ziemi Dobrzyńskiej | 2018:07:22 | |
| 00:31:18 | Słowik k.Częstochowy | VIII Jurajski Puchar Nordic Walking - et | 2018:09:16 | |
| 00:31:19 | Hajnówka | Finał Pucharu Polski Nordic Walking | 2018:09:08 | |
| 00:31:43 | Polanica-Zdrój | Puchar Polski w Nordic Walking | 2019:07:06 | |
00:31:48
00:31:28 | Działoszyn | VIII Działoszyńska Dziesiątka | 2017:05:14 | |
00:31:49
00:31:33 | Działoszyn | X Działoszyńska Dzięsiątka | 2019:05:12 | |
| 00:31:59 | Katowice | X Katowicki Festiwal Biegowy im.Jerzego | 2017:05:13 | |
| 00:32:25 | Olsztyn | IX Jurajski Puchar Nordic Walking | 2019:03:24 | |
00:32:44
00:32:24 | Parzymiechy k.Wielunia | 40 Bieg Jesienny im.red. Tomasza Hopfera | 2018:09:23 | |
00:33:10
00:32:57 | Parzymiechy | XXXIX Bieg Jesienny im.red. Tomasza Hopf | 2017:10:01 | |
00:33:42
00:31:45 | Kolbuszowa | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:06:03 | |
| 00:33:46 | Częstochowa | Bieg Po Pierwsze Zdrowie | 2017:02:18 | |
| 00:33:58 | Jaroszów k.Myszkowa | III Bieg Charytatywny w Jaroszowie | 2018:02:11 | |
00:34:24
00:31:21 | Osielsko | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:08:04 | |
| 4.9 km | 00:31:24 | Złoty Potok | Jurajski Puchar Nordic Walking | 2017:05:21 | |
| 4.8 km | 00:29:19 | Janów | Otwarte Mistrzostwa Powiatu Częstochowsk | 2018:10:07 | |
| 4.6 km | 00:30:06 | Olsztyn | VIII Jurajski Puchar Nordic Walking - et | 2018:04:08 | |
| 00:31:10 | Olsztyn | Jurajski Puchar Nordic Walking | 2017:04:01 | |
| 4.5 km | 00:28:45 | Poczesna | III Jurajski Puchar w Nordic Walking - V | 2013:09:22 | |
| 4.3 km | 00:27:09 | Janów | VIII Jurajski Puchar Nordic Walking - et | 2018:06:17 | |
| 4.2 km | 00:26:24 | Gniazdów k.Koziegłowy | Bieg z Kopyta | 2016:09:03 | |
| 3.9 km | 00:24:37 | Mstów | VI Jurajski Puchar Nordic Walking | 2016:09:11 | |
| 3.5 km | 00:22:30 | Janów | II etap X Jurajski Puchar Nordic Walking | 2020:08:23 | |
| 3.45 km | 00:24:21 | Mstów | III Jurajski Puchar w Nordic Walking - V | 2013:08:11 | |
| 3 km | 00:20:42 | Siedlec | V Pustynna Ośmiornica | 2019:05:19 | |
| 2.7 km | 00:20:35 | Siedlec | IV Pustynna Ośmiornica | 2018:05:20 | |
| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 11.1 km | 00:48:42
00:48:38 | Kłobuck. | IV Kłobucki Bieg Leśny | 2015:06:14 | RŻ |
00:49:13
00:49:08 | Kłobuck k.Częstochowy | III Kłobucki Bieg Leśny | 2014:06:15 | |
| 10.3 km | 00:42:42
00:42:42 | LIsowice | IV Bieg Tropami Śląskich Dinozaurów | 2015:05:01 | |
| 10 km | 00:44:20
00:44:18 | Szarlejka | V Pozytywny Bieg Przełajowy | 2015:08:08 | |
| 8.2 km | 00:35:40 | Częstochowa | Runweek TMP | 2016:07:02 | |
| 8 km | 00:32:11
00:32:08 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2016:08:28 | RŻ |
| 00:33:30 | Zajączki Drugie k.Częstochowy | IX Bieg Zajączkowski | 2014:05:03 | |
| 00:33:43 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka - | 2014:08:31 | |
| 00:33:46 | Blachownia | PRZEŁAJOWA ÓSEMKA im.Zdzisława Nowaka | 2015:08:30 | |
00:38:07
00:38:02 | Góra Białko k.Częstochowy | Cross wokół Małego Giewontu | 2018:02:24 | |
00:39:44
00:39:37 | Olsztyn | II Cross wokół Małego Giewontu | 2019:02:23 | |
| 7 km | 00:37:42
00:37:35 | Częstochowa | City Cross Częstochowa 2014 | 2014:09:13 | |
| 00:39:46 | Częstochowa | City Cross Częstochowa | 2013:08:31 | |
| 6.5 km | 00:30:27 | Kłobuck | IX Bieg Zimowy | 2022:01:06 | |
| 6 km | 00:29:18 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:23 | |
| 5.795 km | 00:23:22 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2015:02:07 | |
| 5.2 km | 00:21:57 | Panki | Jesienno - Zimowy Maraton Na Raty | 2015:01:17 | |
| 4 km | 00:48:49 | Olsztyn | Jura Tortura | 2019:06:02 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:14:23
03:13:41 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | RŻ ATEST |
| 03:18:02 | Kraków | 14. Cracovia Maraton | 2015:04:19 | RŻ ATEST |
03:59:02
03:55:33 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
04:23:48
04:20:47 | Koszyce | 100. Košice Peace Marathon | 2023:10:01 | |
| 21.097 km | 01:29:23
01:29:19 | Gliwice | III Półmaraton Gliwicki | 2016:10:23 | RŻ |
| 01:30:00 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
| 01:30:21 | Kraków | XII Krakowski Półmaraton Marzanny | 2015:03:22 | ATEST |
| 01:34:31 | Pabianice | VI Pabianicki Półmaraton | 2016:04:03 | ATEST |
| 01:37:03 | Rybnik | VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2015:06:27 | |
| 01:40:21 | Rybnik | V Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2014:06:28 | ATEST |
| 01:41:31 | Pabianice | IV Pabianicki Półmaraton ZHP | 2014:03:23 | ATEST |
| 01:43:08 | Kietrz | IX Półmaraton Kietrz & Trebom & Sudice | 2015:06:13 | |
| 01:44:09 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | ATEST |
| 01:44:37 | Strzegom | 4. ARYZTA Półmaraton Strzegom | 2021:10:09 | |
| 01:46:16 | Jelenia Góra | X Półmaraton Jeleniogórski | 2022:04:10 | ATEST |
| 01:48:34 | Wałbrzych | 23 Półmaraton Wałbrzych | 2023:09:03 | |
| 01:50:08 | Świdnica | RST Półmaraton Świdnicki | 2022:11:05 | |
01:53:12
01:52:44 | Pabianice | III Pabianicki Półmaraton ZHP | 2013:04:07 | |
01:56:55
01:56:09 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | |
01:58:03
01:57:41 | Kietrz | VIII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2014:06:07 | |
| 02:01:55 | Sobótka | 15 PANAS Półmaraton Ślężański | 2023:03:25 | |
| 21 km | 03:05:00
03:02:18 | Lądek-Zdrój | XI Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich | 2023:07:13 | |
| 15.7 km | 01:08:46
01:08:43 | Mysłowice | 9 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2016:01:16 | |
| 15 km | 01:01:09 | Bełchatów | 19 Bełchatowska Piętnastka | 2015:11:22 | RŻ ATEST |
| 01:05:25 | Bełchatów | 18 Bełchatowska Piętnastka | 2014:11:23 | ATEST |
| 01:07:36 | Bełchatów | 21 Bełchatowska Piętnastka | 2017:11:19 | ATEST |
| 01:13:45 | Bełchatów | 17 Bełchatowska Piętnastka | 2013:11:17 | ATEST |
01:14:49
01:14:27 | Bełchatów | 16 Bełchatowska Piętnastka | 2012:11:18 | ATEST |
01:17:16
01:16:46 | Jaworzno | 18 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2013:08:03 | ATEST |
| 13.7 km | 01:04:41
01:04:37 | Rudniki | XIX Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2013:05:26 | RŻ |
| 13.3 km | 00:56:45 | Rudniki | XXI Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2015:05:31 | RŻ |
| 00:58:41 | Rudniki | XX Pętla Rudnicka | 2014:05:11 | |
| 12.4 km | 01:00:00 | Częstochowa | Bieg Godzinny | 2014:09:28 | |
| 12 km | 00:50:04 | Pińczów | II Bieg Szlakiem Mięty i Kamienia | 2015:10:24 | RŻ |
| 10.8 km | 00:54:03 | Częstochowa | Otwarta liga Zabieganych Częstochowa | 2024:03:17 | |
| 10.65 km | 00:47:04 | Kłobuck k.Częstochowy | XI Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2013:09:15 | |
| 10.5 km | 00:47:38 | Parzymiechy | XXXV Trzeźwościowy Bieg Jesienny | 2013:10:06 | |
| 10.4 km | 00:42:35 | Myszków | XXXVII Bieg Pięciu Stawów im. Zdzisława | 2016:06:12 | |
| 00:43:19 | Parzymiechy | XXXVI Trzeźwościowy Bieg Jesienny im. re | 2014:10:05 | RŻ |
| 10.3 km | 00:41:35 | Strzebiń | IX Bieg Św. Urbana | 2015:05:23 | |
| 00:47:22 | Krzepice | XXI Bieg Krzepkich | 2014:06:01 | |
| 10.2 km | 00:49:59 | Parzymiechy | 34 Trzeźwościowy Bieg Jesienny | 2012:09:29 | |
| 10 km | 00:38:53 | Uniejów | X Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2016:10:16 | RŻ ATEST |
| 00:38:54 | Uniejów | IX Bieg do Gorących Żródeł | 2015:10:18 | ATEST |
00:39:17
00:39:16 | Działoszyn | VII Działoszyńska Dziesiątka | 2016:05:15 | ATEST |
| 00:39:31 | Chorzów | Bieg Wiosenny | 2016:03:13 | ATEST |
| 00:39:31 | Parzymiechy | XXXVII Trzeźwościowy Bieg Jesienny | 2015:10:04 | RŻ |
| 00:40:15 | Zajączki Drugie | XI Bieg Zajączkowski | 2016:05:03 | |
00:40:35
00:40:33 | Działoszyn | Działoszyńska Dziesiątka | 2015:05:17 | ATEST |
| 00:40:49 | Rudze | XIX Bieg Konstytucji | 2015:05:03 | |
00:41:26
00:41:24 | Zajączki Drugie k.Kłobucka | X Bieg Zajączkowski | 2015:04:26 | |
| 00:41:54 | Uniejów | VIII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2014:10:19 | ATEST |
| 00:42:42 | Krzepice | XXII Bieg Krzepkich | 2015:06:07 | |
| 00:43:39 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | ATEST |
00:44:04
00:43:57 | Dobrodzień | X Dobrodzieńska Dycha | 2015:07:18 | ATEST |
00:44:31
00:44:24 | Dobrodzień | VIII Dobrodzieńska Dycha | 2013:07:20 | ATEST |
| 00:45:19 | Szarlejka | Pozytywny Bieg Przełajowy | 2013:08:10 | |
| 00:45:26 | Uniejów | VII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2013:10:20 | ATEST |
| 00:45:53 | Krzepice | XX Jubileuszowy Bieg Krzepkich | 2013:06:02 | |
| 00:47:20 | Zajączki Drugie | 8 Bieg Zajączkowski | 2013:05:05 | |
| 00:47:26 | Łódź | 12 Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run | 2014:05:24 | ATEST |
00:48:11
00:47:45 | Uniejów | VI Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2012:10:21 | |
00:48:21
00:48:10 | Działoszyn | IV Działoszyńska Dziesiątka | 2013:05:19 | ATEST |
| 8 km | 00:33:12 | Myszków | II Myszkowski Bieg Uliczny | 2014:09:21 | RŻ |
00:39:42
00:39:34 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2012:09:02 | |
| 7 km | 00:30:18 | Częstochowa | IV City Cross Częstochowa | 2016:09:24 | |
| 00:30:38 | Częstochowa | V Biegu Ulicznego Z Siódemką na 7‐ | 2019:05:19 | |
| 6 km | 00:24:31 | Żarki Letnisko | II Żarecka Szóstka | 2014:09:06 | RŻ |
| 5 km | 00:21:53 | Wierzchowiska k.Częstochowy | 4 Bieg Sołecki | 2013:06:16 | RŻ |
| 4 km | 00:23:27 | Siedlec k.Janowa | Pustynna Ośmiornica | 2016:06:26 | |
| 3.75 km | 00:15:20 | Częstochowa | Polska Biega z Politechniką Częstochowsk | 2014:06:13 | |
| 3.06 km | 00:11:29 | Częstochowa | II Bieg Rodzinny Zabieganych | 2015:09:20 | |
| 3 km | 00:11:15 | Częstochowa | Bieg o nagrodę św. Floriana | 2016:05:08 | |
| 00:11:54 | Częstochowa | Bieg Rodzinny | 2014:09:14 | RŻ |
| 00:12:28 | Częstochowa | Polska Biega | 2013:05:25 | RŻ |
