| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:09:25
03:09:24 | Katowice | Silesia Marathon 2014 | 2014:10:05 | RŻ ATEST |
03:13:07
03:13:02 | Dębno | 41 Maraton Dębno | 2014:04:06 | ATEST |
03:16:59
03:16:39 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
03:22:54
03:22:40 | Dębno | 40 Maraton Dębno | 2013:04:07 | ATEST |
03:24:29
03:24:04 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
03:25:01
03:24:49 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
03:33:07
03:31:55 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
03:34:35
03:34:03 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
03:40:52
03:40:22 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
03:51:08
03:50:25 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
03:57:21
03:57:10 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
| 21.097 km | 01:21:56
01:21:53 | Gliwice | II Półmaraton Gliwicki | 2015:10:18 | RŻ ATEST |
01:22:48
01:22:46 | Rybnik | VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2015:06:27 | ATEST |
01:23:24
01:23:24 | Wodzisław ¦l±ski | VIII Wodzisławski Półmaraton | 2014:11:09 | ATEST |
01:25:51
01:25:52 | Kraków | XIII Krakowski Półmaraton Marzanny | 2016:03:20 | ATEST |
01:26:07
01:26:07 | Żywiec | XVI Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckie | 2015:03:29 | ATEST |
01:26:18
01:26:18 | Rybnik | V Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2014:06:28 | ATEST |
01:26:34
01:26:28 | Bytom | 5 Bytomski Półmaraton | 2013:09:22 | ATEST |
01:27:56
01:27:56 | Rybnik | IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2013:06:29 | ATEST |
01:27:57
01:27:59 | Gliwice | III Półmaraton Gliwicki | 2016:10:23 | ATEST |
01:28:04
01:28:04 | Wodzisław ¦l±ski | VI Wodzisławski Półmaraton | 2012:11:04 | |
01:28:43
01:28:43 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | ATEST |
01:28:50
01:28:50 | Rybnik | 10. UTEX Półmaraton Energetyków | 2012:08:12 | |
01:30:34
01:30:30 | Racibórz | 1 Rafako Półmaraton Racibórz | 2015:08:30 | ATEST |
01:30:40
01:30:40 | Wodzisław ¦l±ski | V Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2011:11:13 | |
01:30:40
01:30:31 | Rybnik | III Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2012:07:07 | ATEST |
01:31:11
01:31:09 | Rybnik | VII Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2016:06:25 | ATEST |
01:31:28
01:31:24 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | ATEST |
01:32:28
01:32:21 | Olomuc | Volkswagen Olomouc Half Marathon | 2012:06:23 | ATEST |
01:33:59
01:33:39 | Żywiec | XIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2012:03:25 | ATEST |
01:34:09
01:33:57 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | ATEST |
01:36:13
01:36:08 | Kietrz | VII Półmaraton Kietrz & Rohov | 2013:06:08 | ATEST |
01:38:10
01:38:10 | Wodzisław ¦l±ski | IV Międzynarodowy Półmaraton o puchar Pr | 2010:11:14 | |
01:38:45
01:38:40 | Rybnik | I Rybnicki Nocny Półmaraton Księżycowy | 2010:06:26 | |
01:39:02
01:38:43 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | ATEST |
01:40:27
01:40:27 | Chorzów | VIII ¦laski Maraton Noworoczny Cyborg | 2014:01:01 | ATEST |
| 15.8 km | 01:03:06
01:03:06 | Gliwice | Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezo | 2016:02:27 | |
| 15 km | 00:57:11
00:57:11 | Strzelce Opolskie | XXVI Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2015:12:19 | RŻ |
00:58:00
00:58:00 | Strzelce Opolskie | XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2014:12:20 | |
00:58:44
00:58:43 | Strzelce Opolskie | XXVII Strzelecki Bieg Uliczny im.E. Fert | 2016:12:17 | |
00:59:09
00:59:09 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | |
01:00:46
01:00:40 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
| 13 km | 00:49:20
00:49:17 | Gliwice | Półmaraton Gliwicki | 2014:10:19 | |
| 12 km | 00:46:45
00:46:45 | Pszów k.Wodzisławia ¦l±skiego | VII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszó | 2015:01:18 | RŻ |
00:49:29
00:49:29 | Pszów | VIII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Psz | 2016:01:17 | |
| 11.5 km | 00:48:07
00:48:07 | Rybnik | 12. Bieg wokół Zalewu Rybnickiego | 2012:12:09 | |
| 10 km | 00:36:23
00:36:23 | Gliwice | III Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2014:01:11 | RŻ |
00:36:30
00:36:30 | Bielsko Biała | 23. Bieg Fiata | 2015:05:17 | RŻ ATEST |
00:36:56
00:36:55 | Racibórz | VIII Bieg Bez Granic | 2015:05:03 | ATEST |
00:37:04
00:37:04 | Żory | VIII Żorski Bieg Uliczny | 2015:10:11 | ATEST |
00:37:08
00:37:08 | Gliwice | IV Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2015:01:11 | |
00:37:16
00:37:16 | Gliwice | 2. Piknik Sportowy Biegamy z Sercem | 2014:05:11 | |
00:37:30
00:37:30 | Rybnik | X Bieg Barbórkowy | 2014:12:07 | |
00:37:49
00:37:49 | Jastrzębie-Zdrój | IV Jastrzębska Dziesi±tka | 2014:09:21 | ATEST |
00:37:52
00:37:52 | Cieszyn | 7. Cieszyński FORTUNA Bieg | 2015:04:26 | ATEST |
00:37:54
00:37:51 | Rybnik | XII Bieg Barbórkowy | 2016:12:04 | ATEST |
00:38:11
00:38:10 | Rybnik | IX Bieg Barbórkowy | 2013:12:08 | |
00:38:19
00:38:01 | Krynica Zdrój | Życiowa Dziesi±tka Taurona | 2013:09:07 | ATEST |
00:38:27
00:38:25 | Krapkowice | XXXI Krapkowicki Bieg Uliczny | 2013:05:01 | ATEST |
00:38:31
00:38:30 | Jastrzębie Zdrój | VI Bieg Uliczny Jastrzębska Dziesi±tka | 2016:09:17 | ATEST |
00:38:36
00:38:34 | Gliwice | 1 Piknik Sportowy Biegam z Sercem | 2013:04:28 | |
00:38:36
00:38:36 | Jastrzębie-Zdrój | Jastrzębska Dziesi±tka | 2012:09:23 | ATEST |
00:38:52
00:38:57 | Krapkowice | XXXII Krapkowicki Bieg Uliczny | 2014:05:01 | ATEST |
00:39:06
00:39:06 | Rybnik | VIII Bieg Barbórkowy | 2012:12:02 | |
00:39:51
00:39:51 | Bielsko-Biała | 21 Bieg Fiata | 2013:05:26 | ATEST |
00:40:01
00:40:01 | Knurów | XIX Bieg Uliczny | 2011:09:25 | ATEST |
00:40:33
00:40:31 | Jastrzębie-Zdrój | V Jastrzębska Dziesi±tka | 2015:09:19 | ATEST |
00:40:37
00:40:34 | Gliwice | Biegam dla Orkiestry :) Biegam bo Lubię | 2012:01:08 | |
00:40:52
00:40:52 | Wodzisław ¦l±ski | I Wodzisławski Bieg Piwosza | 2013:07:07 | |
00:40:54
00:40:53 | Gliwice | II Gliwicki Bieg Orkiestrowy | 2013:01:13 | |
00:41:08
00:41:08 | Bielsko - Biała | 19 Bieg Fiata | 2011:05:29 | ATEST |
00:41:11
00:41:06 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
00:41:50
00:41:48 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:42:58
00:42:53 | Cieszyn | 4 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2012:04:29 | ATEST |
00:43:01
00:43:01 | Rybnik | VI Bieg Barbórkowy | 2010:12:12 | |
00:43:36
00:43:36 | Krapkowice | XXX Jubileuszowy Krapkowicki Bieg Uliczn | 2012:05:01 | ATEST |
00:43:54
00:43:54 | Rybnik | 5 Bieg Barbórkowy Rybnik 2009 | 2009:12:06 | |
00:44:04
00:44:04 | Bielsko-Biała | 20 Bieg Fiata | 2012:05:27 | ATEST |
| 5 km | 00:18:57
00:18:57 | Wodzisław ¦l±ski | II Nocny Bieg z Gwiazdami | 2016:07:09 | RŻ |
| 1.609 km | 00:05:15
00:05:15 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | RŻ ATEST |
00:05:20
00:05:20 | Krynica Zdrój | Krynicka Mila | 2013:09:06 | ATEST |
